初中體育-障礙跑教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

本課參與對象是水平四七年級的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對新生事物感到好奇，認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課通過游戲、練習(xí)、比賽等多個環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強(qiáng)學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。通過本課的學(xué)習(xí)：本課的參與率較高，其中，80%以上的同學(xué)掌握了利用跨欄跑的節(jié)奏，部分同學(xué)在跨越障礙時能夠做到下壓積極，跑跨結(jié)合，跨越動作基本到位。同時對于學(xué)生的速度、靈敏、力量等素質(zhì)得到了鍛煉，培養(yǎng)了學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、敢于挑戰(zhàn)的品質(zhì)。對于學(xué)生積極主動的思考以及合作探究的培養(yǎng)方面還做的不夠，希望在今后的教學(xué)中要多注重學(xué)生的合作探究、多培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣?？焖俅┰秸系K學(xué)習(xí)，要求學(xué)生對障礙的路線、間距，在瞬間作出迅速判斷后，有效避開，快速穿越過去。本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動中穿越固定障礙，能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生穿越固定障礙的能力，并體會跨欄跑的動作技術(shù)，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識，并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，體驗(yàn)體育活動帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。障礙跑教案執(zhí)教班級七年級時間

人數(shù)

教材內(nèi)容障礙跑

教學(xué)任務(wù)1、運(yùn)動參與目標(biāo)：知道障礙跑的意義和通過簡單障礙物的方法,了解所跨越障礙的基本動作,明白安全運(yùn)動的重要性,具有主動參與練習(xí)的態(tài)度。2、運(yùn)動技能目標(biāo)：通過跨越小墊子體會跨欄跑的基本動作技術(shù),體驗(yàn)過障礙成功時帶來的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動能力。3、身體健康目標(biāo)：體驗(yàn)過障礙成功帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我，通過合作學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，創(chuàng)新的趣味，感受成功的喜悅。

教學(xué)過程

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生活動要求

開始部分1.

師生問好2.

宣布本課內(nèi)容與要求3.

檢查服裝4.

安排見習(xí)生教師問好

宣布本課內(nèi)容與要求

學(xué)生聽鈴聲自覺集合，體委整隊，學(xué)生問好，聽老師宣布本課內(nèi)容和要求靜快齊

準(zhǔn)備部分

1.慢跑熱身：有節(jié)奏地跨越小墊子。

2.原地徒手操

3.專項準(zhǔn)備活動1.

教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑，并提示學(xué)生有節(jié)奏地跑步跨越障礙。2.

教師口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。3.

同上1.學(xué)生跟隨老師慢跑。2.學(xué)生聽口令跟隨教師做

3.同上動作到位

基本部分

基本部分

基本部分

一：障礙跑。

（一）.穿越橫放的小墊子練習(xí)

（二）：跨越縱向放置的小墊子。3.人體固定障礙練習(xí)

（三）：跨越高墊子

（四）素質(zhì)練習(xí)。連續(xù)跳躍小墊子。教師先示范動作，后講解。教師糾正：提示跨越墊子注意間距之間的節(jié)奏、步數(shù)一致。

步驟：1、教師示范，引導(dǎo)學(xué)生跨越墊子注意向前性。2、教師組織學(xué)生跨越縱向的小墊子，并不斷提示學(xué)生練習(xí)要點(diǎn)。要求：跨越時注意向前性，和大腿的積極下壓。步驟：1.教師示范攻欄腿從小墊子一側(cè)跨越，并講解基本要領(lǐng)2、教師組織學(xué)生練習(xí)，并巡回指導(dǎo)

3.提示跨越小墊子，并體會跨欄跑的步子和基本動作。要求：障礙物間距三步、跨越時下壓積極。1.教師組織學(xué)生擺放小墊子。并示范動作。要求：上體正直、連續(xù)跳躍。1、學(xué)生認(rèn)真觀察、體會。

2、學(xué)生按要求穿越障礙。

3、學(xué)生按組討論設(shè)計人體固定障礙并練習(xí)。

1.學(xué)生認(rèn)真觀看示范并積極思考。2.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，并根據(jù)教師的提示注意跨越時的基本動作。

要求：跑好節(jié)奏，等地積極、快速跨越。

1.學(xué)生認(rèn)真觀察積極思考。

2、學(xué)生練習(xí)從一側(cè)跨越小墊子。

3.學(xué)生采用三步一跨的方式跨越小墊子，并體會跨欄跑的基本動作。

學(xué)生連續(xù)跳躍搭起的小墊子。上課認(rèn)真聽講練習(xí)認(rèn)真

結(jié)束部分提氣放松練習(xí)、剪子包袱錘游戲

2.

小結(jié)

3.師生再見4.收回器材

1.教師邊喊口令邊示范

2.教師總結(jié)本節(jié)課跨越障礙的基本動作要領(lǐng)，并且引導(dǎo)學(xué)生與跨欄跑的動作技術(shù)結(jié)合1.學(xué)生聽口令練習(xí)

2.學(xué)生認(rèn)真聽講、回顧跨越障礙時的基本動作。

動作到位回答積極

場地器材40米跑道直道。小墊子20塊。練習(xí)密度預(yù)計平均心率50%—60%

140次/分

課堂中的練習(xí)三個部分：一：跨越橫放的墊子。二：跨越豎放的墊子。三：跨越欄架。在上課過程中，通過學(xué)生三個部分的練習(xí)予以測評：在跨越橫放墊子的練習(xí)中主要測評學(xué)生跑的節(jié)奏。能用三步跑過墊子間距，步子自然、速度快、節(jié)奏好，為測評的主要標(biāo)準(zhǔn)，在練習(xí)中大部分學(xué)生能夠符合標(biāo)準(zhǔn)。在跨越豎放墊子過程中，出了以上標(biāo)準(zhǔn)外重點(diǎn)注意跨越的蹬地下壓，跨越中騰空的控制和跨越速度。而在跨越高墊子的過程中要注意學(xué)生能否基本完成跨越的技術(shù)動作。再聯(lián)系的最后環(huán)節(jié)中，可以看出學(xué)生練習(xí)的效果較好，多數(shù)學(xué)生能夠達(dá)到跨越節(jié)奏、跑跨結(jié)合，部分學(xué)生能過做的快速的下壓過障礙，間距跑輕松自然，速度較快。課后反思通過采用小墊子使學(xué)生了解了了跨欄跑的一些基本動作，使學(xué)生體會到了運(yùn)動的樂趣，使學(xué)生在跨越障礙中得到了挑戰(zhàn)自我的成功體驗(yàn)，學(xué)習(xí)過程中時刻注意了運(yùn)動技能的教學(xué)。但是本課還存在著許多不足：首先、本課過于強(qiáng)調(diào)運(yùn)動技能的教學(xué)，在障礙跑的時候要求學(xué)生采用跨欄跑的技術(shù)通過障礙，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時也消除了課堂的豐富多彩和趣味性。其次：在學(xué)生的合作探究方面體現(xiàn)不夠，教師的傳授占有較大比重，學(xué)生的思考、討論、探索的比重不大。運(yùn)動負(fù)荷量較大。跑是田徑內(nèi)容的重要組成部分，障礙跑是跑的一項基本內(nèi)容，也是學(xué)生與生活密切相關(guān)的一項體育活動，在七年級的課程中明確規(guī)定了跑、跨、鉆過障礙的內(nèi)容。本課主要采用