2023年三伏天吃狗肉的好處整理

千里之行，始于足下。讓知識帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年三伏天吃狗肉的好處整理三伏天吃狗肉的好處

許多地方有在夏季吃狗肉的習(xí)慣，但有的人覺得，夏天比較酷熱，吃狗肉很簡單上火。其實，在夏季或三伏天是有好處的。下面是我整理的三伏天吃狗肉的好處，歡迎閱讀共享，盼望對大家有所關(guān)心。

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2023三伏天養(yǎng)生吃什么食物

三伏天吃狗肉的好處

1、狗肉養(yǎng)分價值很高,每100克狗肉含蛋白質(zhì)14.5克,脂肪23.5克,可與牛肉、豬肉相媲美,而且含有鉀、鈣、磷、鈉及多種維生素和氨基酸,是抱負的養(yǎng)分食品。狗肉不僅味道鮮美、養(yǎng)分豐富,而且具有入藥療疾的效用。狗肉味甘、咸、酸、性溫,具有補中益氣、溫腎助陽之功?！镀諠健氛f狗肉“久病大虛者,服之輕身,益氣力。”《本草綱目》中載,狗肉能滋補血氣,專走脾腎二經(jīng)而瞬時暖胃祛寒‘補腎壯陽’,服之能使氣血溢沛,百脈沸騰。

2、故此,中醫(yī)歷來認為狗肉是一味良好的中藥,有補腎、益精、溫補、壯陽等功用。民間也有了“吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可過冬”、“喝了狗肉湯,冬天能把棉被當”的俗語?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)討論證明,狗肉中含有少量稀有元素,對治療心腦缺血性疾病,調(diào)整高血壓有肯定好處。狗肉還可用于老年人的虛弱癥,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。

3、狗肉性溫柔,具有補中益氣、增加免疫力的效果。在冬季用生姜燉狗肉溫服,可以祛寒止痛,緩解四肢關(guān)節(jié)痛苦,特別有效。此外狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對增加機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗肉可增加人的體魄,提高消化力量,促進血液循環(huán),改善性功能。

三伏天吃狗肉的禁忌

1、不要吃過夜狗肉

夏天狗肉簡單變味,因此,夏天吃狗肉最好是少量購買,一次吃完,不建議食用過夜的狗肉,以免食物中毒。

2、狗肉不宜和大蒜一起食用

狗肉性熱,大蒜辛溫有刺激性,狗肉溫補,大蒜熏烈,同食助火,簡單損人,特殊是對于火熱陽盛體質(zhì)的人更應(yīng)當忌食。

3、不能吃未經(jīng)檢疫的狗肉

必需吃新奇健康的狗肉,千萬不能吃狂犬肉,否則會感染狂犬病。

4、心血管病患者不宜食用

因腦血管病患者多有動脈硬化、高血壓等病癥,而狗肉熱性大,食后會使血壓上升,甚至使腦血管裂開出血。故腦血管病、心臟病、高血壓病和中風(fēng)后遺癥患者,均應(yīng)忌食狗肉。此外,甲狀腺功能亢進、胃炎、痢疾、潰瘍病、肺結(jié)核、支氣管擴張等病患者不宜食用狗肉。

5、適量食用

“冬至魚,夏至狗”是我國的一個風(fēng)俗傳統(tǒng),在夏至這天吃狗肉也是可以的,不吃太多就好。

6、吃狗肉不要喝茶

狗肉中富含蛋白質(zhì),而茶葉中鞣酸較多,如食狗肉后馬上飲茶,會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合為鞣酸蛋白。這種物質(zhì)有收斂作用,能減弱腸蠕動,產(chǎn)生便秘,代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物滯留在腸內(nèi)被動汲取,而不利于健康,所以,吃狗肉后應(yīng)當忌喝茶。

狗肉的養(yǎng)分價值

狗肉是一種非常有養(yǎng)分的東西，其本身就是肯定的蛋白質(zhì)組成，能夠為人體供應(yīng)豐富的蛋白質(zhì)，可以滿意人體每天的需求，在民間，有許多人喜愛吃狗肉，認為狗肉能夠起到肯定的御寒作用，尤其是冬天的時候，可以看到許多狗肉館里的生意興隆，不少人都認為狗肉是最具有養(yǎng)分價值的東西，可以滋補人體內(nèi)的許多器官，狗肉的養(yǎng)分都有哪些呢，我們一起來看一看。

隨著人們生活水平的提高，狗肉對于人們的吸引力更為劇烈，過去不上席的狗肉，如今已成為膳食中的稀世珍品、餐桌上的時尚佳肴。

俗話說：“寒冬至，狗肉肥”，“狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)?！焙浅怨啡獾暮眉竟?jié)，狗肉味道醇厚，芳香四溢，所以有的地方叫香肉，它與羊肉都是冬令進補的佳品。

蛋白質(zhì)含量高

狗肉中的蛋白質(zhì)含量是一般肉質(zhì)含量的兩倍，而且里面所含有的蛋白質(zhì)與一般肉質(zhì)一般，其自身是一種特別大的蛋白質(zhì)鏈球，會讓機體的反抗力量提高許多倍，但是需要漸漸消化和汲取。

假如你今日吃狗肉了，說不定要到其次天才能完全消化，狗肉是特別不錯的耐消化食物。

含有的養(yǎng)分元素多

狗肉里面含有的養(yǎng)分元素是比較多的，另外，這里面含有一些其他肉質(zhì)所沒有的微量元素。

而且對緩解青少年的視力問題能夠起到不錯的作用，也可以改善身體天生體質(zhì)虛弱的現(xiàn)象。

或者是改善水腫，促進腸胃汲取。

削減腸胃負擔(dān)

這種肉質(zhì)不像其他肉質(zhì)一樣，吃多了會增加腸胃負擔(dān)，假如常常是狗肉，不但不會增加，還會削減腸胃的負擔(dān)，讓腸胃更好消化，與此同時，也可以促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，加速體內(nèi)血液的流通。而且有助于關(guān)心身體內(nèi)細胞修復(fù)。

讓骨骼變得強壯

尤其是一些老年人，吃狗肉的話，對身體的好處是特別多的。能夠有效防止冬天的四肢變冷癥狀