教師心理健康教育心得體會(huì)

教師心理健康教育心得體會(huì)老師心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)

老師需要經(jīng)常做同學(xué)的心理輔導(dǎo)，所以心理健康對(duì)于老師而言就更加重要。以下是由我為大家搜集整理的老師心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)，歡迎閱讀！

老師心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)（一）經(jīng)過(guò)心理健康訓(xùn)練學(xué)習(xí)，我的收獲很大。學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問(wèn)，以前許多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正熟悉到了心理健康的重要性。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺(jué)到了不僅同學(xué)要保持心理健康，老師本身也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題始終是被我們大家忽視的。老師經(jīng)常要做同學(xué)的心理工作，給同學(xué)排憂解難，而老師的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？老師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特別的群體，由于自身的社會(huì)角色和所擔(dān)當(dāng)?shù)纳鐣?huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。

老師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的同學(xué)終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間還在為自己的同學(xué)的成長(zhǎng)和將來(lái)殫精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)當(dāng)做到尊師重教。伴侶看到了之后說(shuō)：看你們老師多受重視。我苦笑了一下，說(shuō)：“市民做不到什么，社會(huì)才提倡什么的。”由于老師的收入低，部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注同學(xué)得的短期成果對(duì)老師求全責(zé)怪等緣由，老師得不到社會(huì)的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康訓(xùn)練未能普及的狀況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)頭紛紛關(guān)注老師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，老師怎么樣避開(kāi)或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？

一、要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€(gè)伴侶，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了熬煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“歡樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松，興奮。

二、要有知心伴侶。時(shí)常和他們談天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三、利用好你的假期。對(duì)于平常假期少的老師，可以選擇四周的地區(qū)巡游，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)出名的景區(qū)巡游。當(dāng)然。老師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)整心情的最佳時(shí)間。

四、照看好家庭。什么都不順當(dāng)?shù)臅r(shí)候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。

以上，是我的體會(huì)，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，一點(diǎn)建議僅給同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足。盼望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！

老師心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)（二）教學(xué)以來(lái)，我始終明白心理健康訓(xùn)練的重要性及嚴(yán)峻性，而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)既有專家講座，又有同行的互動(dòng)溝通，讓我在觀念上、理論上都有很大地提升，可以說(shuō)感受頗多。

現(xiàn)代社會(huì)紛紜簡(jiǎn)單的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，帶來(lái)升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等多方面的壓力，引發(fā)了同學(xué)心理疾患的上升。我們的老師也時(shí)常埋怨，“現(xiàn)在的同學(xué)越來(lái)越難教”，從低效而勞神的訓(xùn)練工作中可以看出，心理健康訓(xùn)練已經(jīng)成了當(dāng)代學(xué)校訓(xùn)練面前的一個(gè)特別嚴(yán)峻的話題。在培訓(xùn)中，傾聽(tīng)專家們列舉的真實(shí)而又撼人的當(dāng)今青少年中存在的心理健康疾病，我深深地意識(shí)到加強(qiáng)心理健康訓(xùn)練工作迫在眉睫，我們每一個(gè)訓(xùn)練工要身體力行，盡快地加入到這項(xiàng)工作中來(lái)。

第一次接觸心理健康活動(dòng)課，我腦中不禁出現(xiàn)出這樣的疑問(wèn)：心理健康活動(dòng)課與思想品德課不是如出一轍嗎？通過(guò)培訓(xùn)，讓我走出了這個(gè)誤區(qū)，那就是心理健康訓(xùn)練課和思想品德有很大的不同，說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程，它是同學(xué)進(jìn)行自我探究的過(guò)程，熟悉自我、調(diào)整自我、完善（自我并解決自己成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題，以互助和自助為機(jī)制，通過(guò)同學(xué)自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長(zhǎng)。

通過(guò)培訓(xùn)，我熟悉到同學(xué)自己是心理進(jìn)展的主體，訓(xùn)練的影響只有通過(guò)同學(xué)主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用。因此，老師在心理活動(dòng)課中，必需以同學(xué)為中心，重視同學(xué)的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿意各類同學(xué)的心理需要，關(guān)心他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出同學(xué)的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)，要供應(yīng)舞臺(tái)讓同學(xué)唱主角，讓同學(xué)有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點(diǎn)；老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿勢(shì)消失，這正如杜威說(shuō)的：“老師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，同學(xué)用力把船劃向前方。”

學(xué)習(xí)了這些學(xué)問(wèn)之后，我突然發(fā)覺(jué)自己在不經(jīng)意中自覺(jué)地應(yīng)用著現(xiàn)在所學(xué)的心理健康學(xué)問(wèn)。雖然整個(gè)培訓(xùn)只有短短幾天，但我從中學(xué)到了心理健康學(xué)問(wèn)和技巧，為以后的工作積累了一些閱歷，感到受益匪淺。它填充了學(xué)問(wèn)的盲點(diǎn)，在將來(lái)的工作中，我肯定將學(xué)來(lái)的學(xué)問(wèn)敏捷運(yùn)用到工作中，讓同學(xué)們能夠歡樂(lè)學(xué)習(xí)，歡樂(lè)成長(zhǎng)！

老師心理健康訓(xùn)練心得體會(huì)（三）此次，我再次學(xué)習(xí)了《老師心理健康訓(xùn)練》，深深感受到老師心理健康對(duì)于老師的重要作用。老師是一個(gè)一般的社會(huì)人、自然人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題，但老師職業(yè)的特別性又要求老師必需是心理健康的人。由于老師要用高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶同學(xué)，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于老師的心理健康。而幼兒老師應(yīng)當(dāng)怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢？

1、讓老師正確熟悉自己、接納自己。正確熟悉自己、接納自己是一個(gè)心理健康老師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺陷與不足，并確定自己、敬重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的敬重。

2、不斷改善老師的心理環(huán)境。一個(gè)老師具有樂(lè)觀樂(lè)觀的自身心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)老師工作布滿信念，對(duì)幼兒感愛(ài)好，以工作的勞苦為歡快。反之，當(dāng)一個(gè)老師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的心情、訓(xùn)練行為就會(huì)特別表現(xiàn)，對(duì)訓(xùn)練教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面，重視客觀、公開(kāi)、公正、公正，為老師樂(lè)觀地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí)，留意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑M(jìn)展性評(píng)價(jià)”，使每位老師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與進(jìn)展，讓老師在工作中找到努力的方向，看到了勝利、感受成就感，從而激勵(lì)老師不斷努力進(jìn)取。

3、重視改進(jìn)老師人際關(guān)系。老師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在肯定的人際關(guān)系之中。幼兒老師的人際關(guān)系主要是老師與幼兒、老師與老師、老師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了老師工作、生活的特別環(huán)境也是老師心理健康的重要條件。老師與家長(zhǎng)是“公平”的，他們是“訓(xùn)練的合作伙伴”；領(lǐng)導(dǎo)與老師是“公平”的，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體；老師與老師是“公平”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。老師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的訓(xùn)練行為；老師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使老師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

4、加強(qiáng)老師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒訓(xùn)練工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)潔，但老師心理健康水平的凹凸也不是一