2023戶外拓展訓練心得體會范文

戶外拓展訓練心得體會范文?2023戶外拓展訓練心得體會范文

20戶外拓展訓練心得體會【一】

6月14號，是我值得深刻牢記的日子，由于這天是我第一次參與拓展訓練，雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種崗位、只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。

在這兩天半的時間里，讓我感受最深的有以下幾個方面

(1)信任背摔

信任他人，為勝利贏取時間背摔。

背摔其實是一項很簡潔的活動，一個人背站在1。

6米高的地方，假如你信任自我的團隊那你就平躺著摔下來。

這項活動看上去好像很平常，沒有什么蘊涵，其實它驗證了人與人之間心靈的溝通及可信度。

信任與被信任都是源于生活中點點滴滴的積累。

信任首先要信任自我，做什么事情都要布滿自信。

假如自我對自我都沒信念，那就談不上信任與被信任。

做任何事情都要有職責心，這樣才會被信任。

嬉戲中短短幾個字信任你的同伴就會讓背摔者心中布滿信念，起碼有這些伙伴做后盾，這時心里就會簡潔很多。

工作中我們信任自我，信任這個團隊的每一個成員，做事情勝利的機會就會增大。

做的事情勝利得越多。

那么我們也就會對這個團隊越信任。

總之一句話自我的潛力是有限的，而大家的潛力是無限的，信任他人就是信任自我。

(2)翻越求生墻

翻越求生墻訓練是對我們意志的考驗，項目要求在規(guī)定的時間內將全部的人不借助任何工具爬過一堵4米高筆直的墻，沒有任何工具，全部團隊需要全部跨越!當時就想著怎樣過得去?結果大家齊心協(xié)力很快就制服了石墻。

求生墻讓我們每個人的感受頗深，許多人都留下了感動的淚水。

求生墻讓我們化為一個整體，真正好處上突破了零的突破!在困難面前，我們沒有退縮!這個訓練給我很大啟發(fā)只要大家團結全都、齊心協(xié)力迎難而上就必需能克服全部困難。

這就是我們的團隊、步調全都的團隊、無堅不摧的團隊。

總結

拓展訓練結束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內心的極大恐驚到無所畏懼，經受了心理與生理的考驗，真正實現了熟悉自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只頑強、團結的優(yōu)秀團隊。

信任每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

在訓練中，我們取得好成果，得益于團隊成員都有劇烈的群眾榮譽感。

透過完成一個群眾項目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮群眾的才智，個人的潛能都有效發(fā)揮出來了。

20戶外拓展訓練心得體會【二】

這次戶外拓展訓練，給我感受頗深，使我受益非淺。

雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、相互激勵。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。

它使我們重新熟悉和體驗了團隊精神的力氣，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增加了挑戰(zhàn)自我的士氣和信念。

它告知我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中失敗的教訓及勝利的閱歷，建立一種新的工作模式。

同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思索。

使大家嘗試一種全新的生活，同時教育我們每個人要學會感謝，學會寬容，學會回報，整個團隊才會是最團結奮進的、最優(yōu)秀的團隊。

20月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期盼，也很興奮，由于它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展當中，讓我印象深刻的就是急速60秒這個嬉戲。

嬉戲分為兩個小組進行，我們兩個小組都各自為了自己小組的成果而努力著，卻沒有想過我們兩組其實可以信息共享、相互合作這個原理。

其實在工作當中，我們也經常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒有哪個團隊取得好成果，假如我們能夠多一些合作，那我們的成果不