體育個(gè)人年度工作總結(jié)五篇

體育個(gè)人年度工作總結(jié)五篇體育個(gè)人年度工作總結(jié)（篇1）

一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作，首先我很喜愛(ài)本職工作，仔細(xì)的向體育組的老老師學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論，教學(xué)中能充分發(fā)揚(yáng)民主，但為了能進(jìn)一步總結(jié)閱歷，以求更大的進(jìn)步，我對(duì)自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思，因此總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)理論學(xué)問(wèn)

在飛速進(jìn)展的當(dāng)今社會(huì)，注意學(xué)習(xí)是使自己不被社會(huì)所淘汰的最有效的。寫(xiě)好心得筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)文件，參加活動(dòng)，干好本職工作，嚴(yán)格要求自己做一名優(yōu)秀的體育老師，嚴(yán)格要求自己執(zhí)行校紀(jì)校規(guī)。

其次，樂(lè)觀參與學(xué)習(xí)。平常，我能樂(lè)觀利用課余時(shí)間，仔細(xì)學(xué)習(xí)《老師教學(xué)用書(shū)》、《中國(guó)學(xué)校體育》等教育類(lèi)刊物，從刊物中吸取養(yǎng)分，領(lǐng)會(huì)教育改革的趨勢(shì)和方向，學(xué)習(xí)老老師的勝利閱歷，移植到自己的教學(xué)中去，達(dá)到事半功倍的效果。使自己徹底轉(zhuǎn)變陳舊和落后的教育觀念。

二、盡心盡職，干好本職工作

我擔(dān)當(dāng)三班級(jí)體育工作，深感肩負(fù)責(zé)任之重大，但不敢懈怠，生怕有負(fù)家長(zhǎng)和同學(xué)。為此，我從以下幾個(gè)方面努力提高教學(xué)質(zhì)量。課前，我仔細(xì)學(xué)習(xí)《大綱》，鉆研教材，依據(jù)本班級(jí)同學(xué)特點(diǎn)，對(duì)教案進(jìn)行仔細(xì)的修改，課后布置的作業(yè)力求少而精，努力做到既減輕同學(xué)的負(fù)擔(dān)，又提高同學(xué)體質(zhì)。

其次，教學(xué)中培育同學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如教會(huì)同學(xué)練習(xí)技巧的方法，堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，讓同學(xué)在預(yù)習(xí)中發(fā)覺(jué)問(wèn)題，帶著問(wèn)題上課，鼓舞同學(xué)大膽質(zhì)疑，在教學(xué)中營(yíng)造民主公平的學(xué)習(xí)氛圍等。再次，在教學(xué)中滲透德育，充分利用教材中好的內(nèi)容進(jìn)行思想教育，培育愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)社會(huì)的情感，力爭(zhēng)做有抱負(fù)、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

其次，教學(xué)中能面對(duì)全體同學(xué)，留意發(fā)覺(jué)同學(xué)的閃光點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)鼓舞，讓同學(xué)在輕松、開(kāi)心的氣氛中獵取學(xué)問(wèn)。在做好教學(xué)工作的同時(shí)，我還樂(lè)觀主動(dòng)分管體育工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平評(píng)估的好壞。因此，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度，就必需努力提高學(xué)校的體育競(jìng)賽成果。為此，開(kāi)學(xué)初，我就結(jié)合本校的實(shí)際狀況制訂了一份具體的體育工作訓(xùn)練方案，合理做好同學(xué)訓(xùn)練分工。組織同學(xué)學(xué)習(xí)理論學(xué)問(wèn)，關(guān)心他們制訂好訓(xùn)練方案。

第三：狠抓運(yùn)動(dòng)隊(duì)，全面提高運(yùn)動(dòng)水平。在運(yùn)動(dòng)員管理上，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛(ài)心。學(xué)期初，我就針對(duì)各隊(duì)的實(shí)際狀況，制訂了一套考核嘉獎(jiǎng)制度,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出勤、訓(xùn)練狀況及競(jìng)賽狀況進(jìn)行全面考核，每周五進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，發(fā)放獎(jiǎng)品，全面提高了訓(xùn)練效率，平常，我?guī)椭\(yùn)動(dòng)員溝通，談心，關(guān)懷他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過(guò)任何一個(gè)可以教育的機(jī)會(huì)。針對(duì)隊(duì)員們的學(xué)習(xí)成果下降，訓(xùn)練時(shí)間不能夠保證等現(xiàn)象，樂(lè)觀做好與班主任、任課老師的溝通，極力爭(zhēng)取他們對(duì)訓(xùn)練工作的支持。訓(xùn)練工作漸漸走上了正軌。。

第四：一學(xué)期來(lái)，我能仔細(xì)履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，不遲到、不早退，伴隨同學(xué)參加訓(xùn)練和競(jìng)賽，自始至終堅(jiān)決聽(tīng)從上級(jí)支配，努力做好各項(xiàng)工作，與體育組老師搞好團(tuán)結(jié)。回顧這一年的工作，發(fā)覺(jué)自己?jiǎn)栴}仍有許多不足之處，如工作的方案性不強(qiáng)，效率不高，工作中不夠細(xì)心，惰性思想較為嚴(yán)峻，希各位老師一如既往地關(guān)懷、支持我，關(guān)心我，使我和我們體育組工作能躍上一個(gè)新的臺(tái)階。

體育個(gè)人年度工作總結(jié)（篇2）

一學(xué)期的體育工作即將結(jié)束，自己的收獲是加深了對(duì)體育本職工作重要性的熟悉及意義的理解，勝利的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱忱和時(shí)刻未轉(zhuǎn)變的干勁，這或許是體育工的共同特點(diǎn)吧!

盡管我們學(xué)校體育場(chǎng)地和器材有限，但我還是盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”設(shè)置一些簡(jiǎn)潔跑、跳等組合型的嬉戲，通過(guò)歡樂(lè)體育教學(xué)法轉(zhuǎn)變了同學(xué)對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度。這樣的教學(xué)方法既使同學(xué)提高了對(duì)體育熬煉的樂(lè)觀性又增加了他們的體質(zhì)。實(shí)施歡樂(lè)體育的教學(xué)，目的是要轉(zhuǎn)變同學(xué)對(duì)體育課或體育訓(xùn)練的態(tài)度。在過(guò)往的體育教學(xué)中，老師只片面地對(duì)同學(xué)體質(zhì)的訓(xùn)練，忽視了同學(xué)力量的培育;單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無(wú)味的情境當(dāng)中，造成同學(xué)對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、躲避的心理，這也是傳統(tǒng)的體育教學(xué)所帶來(lái)的后果。歡樂(lè)體育則需要體育老師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，利用了一切有益于改善同學(xué)對(duì)體育課的手段，使學(xué)校體育更好地實(shí)施，以達(dá)到其目的。我個(gè)人認(rèn)為老師對(duì)同學(xué)的過(guò)高要求也是不利歡樂(lè)體育的實(shí)施。老師在要求同學(xué)完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素養(yǎng)較差的同學(xué)也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到勝利，例如：在體育教學(xué)當(dāng)中同學(xué)在單足跳的練習(xí)中，可允許同學(xué)換一次腳，這樣就使同學(xué)嘗到了勝利的味道，有了很大的成就感。對(duì)待同學(xué)方面，既要求嚴(yán)格注意素養(yǎng)的培育，提高他們的自信念方面，還多賜予鼓舞和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)決他們克服困難決心，也培育他們吃苦耐勞，堅(jiān)韌拼搏的體育精神。

一、上課

1、按《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》以及結(jié)合同學(xué)的實(shí)際狀況，制定學(xué)年體育教學(xué)工作方案，學(xué)期體育教學(xué)工作方案，備好課，寫(xiě)好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

2、預(yù)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求同學(xué)做預(yù)備或放松活動(dòng)練習(xí)。

3、每一堂課教材合理支配，使同學(xué)得到全面的身體熬煉，進(jìn)展同學(xué)各方面的素養(yǎng)。

4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和愛(ài)護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材連接好，每次課的教材留意多樣化，使同學(xué)的身體得到較全面的熬煉。

6、留意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的估計(jì)，防止身體過(guò)度身心疲憊。

二、訓(xùn)練

1、帶好一個(gè)隊(duì)伍必定要制訂一套的管理制度以及一些體育作風(fēng);

2、在訓(xùn)練過(guò)程中，始終以健康第一為宗旨，增加同學(xué)的安全意識(shí);

3、制訂短期與長(zhǎng)期相結(jié)合的訓(xùn)練方案包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等等;

4、在訓(xùn)練當(dāng)中，依據(jù)同學(xué)的實(shí)際狀況可以制訂競(jìng)賽目標(biāo)來(lái)調(diào)動(dòng)同學(xué)訓(xùn)練的樂(lè)觀性;

5、通過(guò)會(huì)議來(lái)改善同學(xué)在訓(xùn)練中消失的問(wèn)題并讓同學(xué)自己起來(lái)講解自己在那方面還存在缺陷，這樣，能讓他們自己更深刻的熟悉自己;

6、最終，通過(guò)競(jìng)賽之后，開(kāi)一次會(huì)議讓同學(xué)與老師相互溝通對(duì)這次競(jìng)賽的總結(jié)，為下一次的競(jìng)賽奠定了良好的基礎(chǔ)。

三、取得的主要成果與閱歷：

1、備好了每節(jié)課，上好了每節(jié)課，嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān)，樂(lè)觀總結(jié)好的教學(xué)方法。

2、仔細(xì)指導(dǎo)了同學(xué)開(kāi)展各項(xiàng)體育活動(dòng)，讓他們勞逸結(jié)合，充分發(fā)揮他們的樂(lè)觀性，主動(dòng)性，教育同學(xué)走強(qiáng)身之路。

3、擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)特長(zhǎng)生，培育精華，開(kāi)發(fā)潛力，大力提高了同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)水平。

4、在訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中，我注意培育同學(xué)的心理素養(yǎng)，在訓(xùn)練之前，第一節(jié)課就是上心理課以及強(qiáng)調(diào)一些紀(jì)律。

四、存在的問(wèn)題及今后的努力方向：

做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學(xué)工作也是如此。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的探究與發(fā)覺(jué)，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)問(wèn)題：

1、自身素養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有待進(jìn)一步的提高。

2、同學(xué)人數(shù)至多，部分同學(xué)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣太差，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地活動(dòng)時(shí)有時(shí)不遵守紀(jì)律，課堂組織有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

3、同學(xué)的心理素養(yǎng)差，在競(jìng)賽過(guò)程中常常消失問(wèn)題，在今后的帶隊(duì)我要加強(qiáng)這方面對(duì)同學(xué)的訓(xùn)練。針對(duì)以上幾點(diǎn)不足，今后做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，克難奮進(jìn)，爭(zhēng)取再接再勵(lì)，把今后的體育教學(xué)工作開(kāi)展得更精彩。

總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育老師并不難，但較精彩上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培育更多的體育優(yōu)生就很困難了。首先，我特殊重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以削減損害事故的發(fā)生，使同學(xué)科學(xué)的熬煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培育同學(xué)科學(xué)熬煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特殊重視人的認(rèn)知規(guī)律的培育。這樣，可以使同學(xué)盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育老師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)討論科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。還有，在每次帶隊(duì)訓(xùn)練的過(guò)程中我會(huì)不斷總結(jié)訓(xùn)練當(dāng)中的得與失。

最終，我在教學(xué)中特殊重視同學(xué)的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合詳細(xì)內(nèi)容，向同學(xué)進(jìn)行思想教育。培育同學(xué)的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、英勇堅(jiān)韌的精神等。這三點(diǎn)有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專(zhuān)業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆劇烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信念，對(duì)待我的每一節(jié)課和每一堂訓(xùn)練課。

體育個(gè)人年度工作總結(jié)（篇3）

本學(xué)期，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、支持下，在全體18位科員的樂(lè)觀協(xié)作和共同努力下，學(xué)校的體育工作開(kāi)展得有聲有色，無(wú)論是體育課堂教學(xué)、課間操、競(jìng)賽，還是課外體育活動(dòng)都取得了較好的成果。師生參加體育熬煉氣氛濃郁，同學(xué)的身體素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)成果和技術(shù)水平都有較大的進(jìn)步和提高。現(xiàn)總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)科組的集體力氣。

體育組共有18位老師，是一個(gè)團(tuán)結(jié)、協(xié)作的教研組;在各項(xiàng)活動(dòng)中大家都能顧全大局，克服個(gè)人困難，全力以赴為各項(xiàng)活動(dòng)盡職盡責(zé)。(如全組老師參加早操和課間操評(píng)分、班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)、網(wǎng)吧監(jiān)督、校內(nèi)衛(wèi)生監(jiān)督、元旦晚會(huì)舞蹈排練，表演等活動(dòng)。

我們依據(jù)學(xué)校的工作支配，把集體備課的場(chǎng)所，從辦公室搬到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，做到理論與實(shí)際相結(jié)合、示范與組織相結(jié)合;在每一次進(jìn)行班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)前都進(jìn)行裁判學(xué)問(wèn)的培訓(xùn)，提高老師們業(yè)務(wù)水平，充分發(fā)揮本科組的特點(diǎn)和實(shí)際狀況。在日常工作生活中同事們一回到器材室休息時(shí)，就綻開(kāi)爭(zhēng)論，從問(wèn)題的發(fā)覺(jué)、建議的提出，到方法的溝通，做到閱歷的共享;我們已形成了一個(gè)很好的科研氛圍，互幫互助，共同提高。

本學(xué)期從以前的打印教案改為手寫(xiě)教案，并每周都檢查一次，全部老師基本上都能按時(shí)上交教案，做到持教案上課，完成學(xué)校、科組布置的教學(xué)任務(wù)，教案上有重點(diǎn)、難點(diǎn)，圖文并茂，課后有反思。在學(xué)期初，由于初二教學(xué)樓的施工，場(chǎng)地在修建中，造成體育課上課場(chǎng)地嚴(yán)峻受影響，但我們老師都能克服重重困難，把課堂紀(jì)律掌控得更細(xì)，把教學(xué)任務(wù)的重點(diǎn)，難點(diǎn)更細(xì)化的去完成。在平常我們還親密關(guān)注老師們的身體健康和生活。周和海老師結(jié)婚時(shí)，我們?nèi)平M的老師都穿同一款顏色衣服參加婚宴，其陣容也是一道風(fēng)景，氣概讓其他人投來(lái)艷羨目光，我們是一支布滿朝氣活力、團(tuán)結(jié)、樂(lè)觀向上、對(duì)工作兢兢業(yè)業(yè)的團(tuán)隊(duì)。

二、抓好常規(guī)教學(xué)的管理、提高教學(xué)質(zhì)量

1、本學(xué)期連續(xù)加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)管理各項(xiàng)工作的落實(shí)和檢查，保證教學(xué)各環(huán)節(jié)的順當(dāng)進(jìn)行。

2、建立和健全上下課檢查點(diǎn)名制度，每位老師每節(jié)課進(jìn)行對(duì)同學(xué)點(diǎn)名，下課后準(zhǔn)時(shí)把缺席同學(xué)上報(bào)班級(jí)組。

3、體育教學(xué)過(guò)程做到規(guī)范化、根據(jù)新課標(biāo)上好體育課，探討新的教學(xué)模式和方法。做到精講多練，教學(xué)方法形式多樣、手段多;運(yùn)動(dòng)密度、運(yùn)動(dòng)量要達(dá)到教學(xué)要求，本學(xué)年進(jìn)行的老師技能大賽，優(yōu)質(zhì)課環(huán)節(jié)，我科組王貽明老師貫徹新課標(biāo)理念，按科組要求在全科組的共同幫組下，獲得優(yōu)質(zhì)課理科一等獎(jiǎng)，也體現(xiàn)出體育課美的一面。

4、加強(qiáng)體育課教學(xué)的各項(xiàng)安全措施和對(duì)同學(xué)安全意識(shí)的教育，消退體育教學(xué)中損害大事的發(fā)生，保證同學(xué)的身體健康和體育教學(xué)的順當(dāng)進(jìn)行。

5、對(duì)學(xué)校體育器材、場(chǎng)地進(jìn)行管理、維護(hù)制度落實(shí)到每個(gè)人身上，不斷完善。創(chuàng)建了良好的教育教學(xué)環(huán)境。

三、開(kāi)展豐富多彩的體育課外活動(dòng)，確保同學(xué)每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。

1、“以競(jìng)賽促活動(dòng)，以活動(dòng)促素養(yǎng)”，樂(lè)觀開(kāi)展豐富多彩的校內(nèi)體育特色活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)。本學(xué)期在我組全體老師的細(xì)心策劃下，進(jìn)行了一系列有益于同學(xué)身心健康的體育活動(dòng)，校運(yùn)會(huì)，在校運(yùn)會(huì)中，可以看到更多同學(xué)堅(jiān)韌拼搏的精神，體現(xiàn)出更多班級(jí)的團(tuán)結(jié)，相互合作的感人鏡頭;

2、初二班級(jí)與高中男子籃球球賽，在籃球賽中吸引了大批同學(xué)走出教室、走進(jìn)陽(yáng)光參與體育熬煉。競(jìng)賽中拉拉隊(duì)的呼喊聲震耳欲聾，整個(gè)校內(nèi)沉醉在一片歡快的海洋中，同學(xué)在體育運(yùn)動(dòng)獲得了歡快和健康的同時(shí)也留下許多感動(dòng)人心的場(chǎng)面。我們由衷的感到興奮和欣慰;

3、初一廣播體操競(jìng)賽、通過(guò)規(guī)范的廣播競(jìng)賽使得同學(xué)都能仔細(xì)的規(guī)范自己的行為習(xí)慣，每年的學(xué)校開(kāi)放日，外來(lái)的嘉賓，專(zhuān)家，來(lái)到我校聽(tīng)課，不但欣賞課堂的精彩，也會(huì)為課間操的精彩喝彩。我校參與了z市“迎亞運(yùn)”廣播體操競(jìng)賽，并以學(xué)校生身份迎戰(zhàn)其他高中級(jí)隊(duì)伍，取得了一等獎(jiǎng))讓同學(xué)體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)與合作的樂(lè)趣。

4、連續(xù)強(qiáng)化課間操，課間操的組織和支配是體現(xiàn)全校校風(fēng)的一個(gè)重要表現(xiàn)，課間操既能熬煉身體，又能調(diào)整同學(xué)的學(xué)習(xí)心情，還能進(jìn)行思想和組織紀(jì)律的教育。全組老師堅(jiān)持每天準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與課間操的組織工作，檢查評(píng)分，準(zhǔn)時(shí)公布成果。

5、提高其次課堂活動(dòng)教學(xué)質(zhì)量，做到既有階段性目標(biāo)，又有近期目標(biāo)。

四、想方設(shè)法提高初三每一個(gè)同學(xué)體育成果，為使每一個(gè)同學(xué)都能夠樂(lè)觀投入上課、訓(xùn)練中來(lái)。實(shí)行了多種有效的措施：

1、提高體育課的質(zhì)量，要求初三體育老師要反復(fù)講解、示范，讓全部同學(xué)都要把握動(dòng)作要領(lǐng)。同學(xué)把握好了竅門(mén)，提升的幅度就很大。

2、課間操時(shí)間，充分利用有限的時(shí)間地來(lái)體能訓(xùn)練。

3、提前進(jìn)行初三體育中考模擬考試，讓同學(xué)清晰熟悉自己真實(shí)的體育成果，并將體育成果與文化課成果一起計(jì)入總分進(jìn)行排名，讓同學(xué)、家長(zhǎng)都重視起來(lái)。

4、每天布置肯定體育熬煉家庭作業(yè)。如：俯臥撐、仰臥起坐、慢跑等。

通過(guò)一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)，大多同學(xué)的成果都有所提高，而且每個(gè)班都有不少同學(xué)滿分的成果，在下學(xué)期會(huì)把重心重點(diǎn)放在初三畢業(yè)班的教學(xué)、訓(xùn)練上，信任在中招體育考試肯定能取得很好的成果。

總結(jié)一學(xué)期來(lái)，體育組老師勤勤懇懇、樂(lè)觀進(jìn)取、齊心協(xié)力，不同程度地完成了學(xué)校各部門(mén)布置、安排的任務(wù)。在取得成果面前，使我們?cè)黾恿诵拍?，確信通過(guò)體育組各位老師的加倍努力，在下學(xué)期里體育工作能更上一個(gè)臺(tái)階，取得更加輝煌的成果。

體育個(gè)人年度工作總結(jié)（篇4）

一、教學(xué)工作

我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來(lái)實(shí)行總結(jié)。首先，我特殊重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過(guò)程中的使用。使用這個(gè)規(guī)律能夠削減損害事故的發(fā)生，使同學(xué)科學(xué)的熬煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過(guò)程中培育同學(xué)科學(xué)熬煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特殊重視人的認(rèn)知規(guī)律的培育。

這樣，能夠使同學(xué)盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育老師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)討論科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最終，我在教學(xué)中特殊重視同學(xué)的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合詳細(xì)內(nèi)容，向同學(xué)實(shí)行思想教育。培育同學(xué)的自覺(jué)性、組織性、紀(jì)律性、不怕苦、不怕累、英勇堅(jiān)韌的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

二、制定高三體育高考訓(xùn)練方案，從嚴(yán)實(shí)行訓(xùn)練

我認(rèn)為體訓(xùn)生成果的提升，不行能一蹴而就，必需要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練方案，也要有全年訓(xùn)練方案和近期訓(xùn)練目標(biāo)。方案內(nèi)容的支配應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)水平培育。先進(jìn)展同學(xué)協(xié)調(diào)水平和基本運(yùn)動(dòng)水平，后依據(jù)專(zhuān)項(xiàng)的需要及體訓(xùn)生的特點(diǎn)對(duì)同學(xué)實(shí)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。全年方案分四個(gè)訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要階段。

在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有把握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮同學(xué)的身體訓(xùn)練水平，制造優(yōu)異成果，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在同學(xué)一進(jìn)隊(duì)開(kāi)頭抓好基本技術(shù)，隨著同學(xué)技術(shù)的提升，仍舊持續(xù)地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以把握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想方法，利用一切手段如幻燈，錄像、幫助練習(xí)等幫助同學(xué)把握其要領(lǐng)。使他們建立起一個(gè)精確?????的動(dòng)作模式，收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中，還經(jīng)常留意利用一些手段去刺激同