滿月后寶寶的睡眠時(shí)間

滿月后寶寶的睡眠時(shí)間滿月后寶寶的睡眠時(shí)間

滿月后寶寶的睡眠時(shí)間需要多少個(gè)小時(shí)才能夠得到保障呢？下面一起去了解一下滿月后寶寶的睡眠時(shí)間吧，盼望大家喜愛！

滿月后寶寶的睡眠時(shí)間篇1

滿月后寶寶的睡眠時(shí)間

寶寶滿月后的睡眠時(shí)間平均是16-18小時(shí)。

白天，寶寶的每次睡眠時(shí)長(zhǎng)約1-2小時(shí)，白天約需要睡4次;夜晚，寶寶已經(jīng)可以堅(jiān)持睡10-11個(gè)小時(shí)了。當(dāng)然，處在嬰早期的寶寶還是會(huì)夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要你為他換尿布，也有可能是純需要您的陪伴了。

寶寶滿月后應(yīng)當(dāng)如何護(hù)理

吸奶量增大

滿月后的寶寶，其吸奶量也隨之增大，此時(shí)的寶寶還是以母***喂養(yǎng)為佳。許多新媽媽為盡快恢復(fù)苗條身材，剛出月子就開頭節(jié)食減肥，進(jìn)而消失奶水不足的現(xiàn)象。為保證充分的奶水，媽媽們可多吃含豐富蛋白質(zhì)的食品、湯水或新奇蔬菜。對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶，父母肯定要選擇適合寶寶的、優(yōu)質(zhì)的奶粉，并切忌頻繁更換;另外，還要定時(shí)的監(jiān)測(cè)寶寶的體重增長(zhǎng)，以保證寶寶的體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。

睡眠時(shí)間有所削減

滿月后的寶寶，不再像剛誕生時(shí)成天睡覺了，他們有時(shí)會(huì)睜著迷漫的小眼睛左瞧瞧右看看;若這時(shí)跟寶寶玩，他會(huì)表現(xiàn)得很歡樂。由于寶寶還太小，神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，所以興奮一段時(shí)間之后，就會(huì)想要睡覺。呵護(hù)寶寶睡覺時(shí)，為幫寶寶塑造完善頭型，媽媽們可讓寶寶以俯臥、側(cè)臥和仰臥等姿態(tài)睡覺。

做好清潔護(hù)理

寶寶滿月后，媽媽更要留意清潔衛(wèi)生。由于寶寶尚小，身體各方面都沒有發(fā)育成熟，免***力也較低，為了讓寶寶健康成長(zhǎng)，做好清潔工作很重要，特殊是夏天，要常給寶寶洗澡、勤換衣物及尿布。在幫寶寶洗澡的過程中，還可以與寶寶多溝通，讓其放松心情，有助于增進(jìn)母子感情。

下面，我們?cè)龠^看下寶寶1-3個(gè)月的體格標(biāo)準(zhǔn)：

體重：滿月時(shí)體重為4.6-4.9千克;第60天時(shí)體重為5.54-6.02千克，第90天時(shí)寶寶的體重應(yīng)當(dāng)達(dá)到6.22-6.74千克

身長(zhǎng)：滿月時(shí)身長(zhǎng)為55.6-53.5厘米，第60天時(shí)，身長(zhǎng)正常均值為58.8-60.1厘米，第90天時(shí)，身長(zhǎng)正常均值為61.1-62.4厘米

頭圍：滿月時(shí)頭圍正常均值為37.1-37.8厘米，第60天時(shí)，頭圍正常均值為38.6-39.6厘米，第90天時(shí)，頭圍正常均值為39.8-43.8厘米

胸圍：滿月時(shí)胸圍正常均值為36.5-37.3厘米，第60天時(shí)，頭圍正常均值為38.7-39.8厘米，第90天時(shí)，頭圍正常均值為40.1-41.2厘米

滿月后寶寶的睡眠時(shí)間篇2

孩子越小，大腦發(fā)育越快，需要睡眠時(shí)間就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、淺睡的分別，一般小的時(shí)候，相對(duì)來說，淺睡的時(shí)間比較多。比如剛生下來的新生兒，一個(gè)睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時(shí)間在淺睡，有一半的時(shí)間是深睡。

淺睡的時(shí)候，小孩表現(xiàn)為，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不勻稱，胳膊腿動(dòng)一動(dòng)，有時(shí)哼哼有點(diǎn)聲音，這屬于一種正常的現(xiàn)象。家長(zhǎng)不要認(rèn)為他睡得不踏實(shí)，實(shí)際上這個(gè)孩子淺睡狀態(tài)就是這樣的，所以家長(zhǎng)不必以為孩子是否餓了或者尿尿了，或者不舒適了，去護(hù)理，去過渡關(guān)照他，怕他睡得不踏實(shí)，所以不要去管他，反而有好處。由于淺睡的時(shí)候，大腦的發(fā)育很重要的。

為什么這樣說呢？由于大人淺睡的時(shí)候一般在做夢(mèng)，到早晨的時(shí)候淺睡就做夢(mèng)，小孩也可能在做夢(mèng)，不過他不會(huì)說。在淺睡的`時(shí)候，實(shí)際上他白天看到的、聽到的一些東西在大腦里儲(chǔ)存，有的時(shí)候大腦蛋白質(zhì)的在合成，有的時(shí)候大腦做夢(mèng)刺激，也是關(guān)心大腦發(fā)育的，白天刺激不夠，睡夢(mèng)的時(shí)候也可以接受這些刺激。淺睡來說，對(duì)孩子的腦部發(fā)育越有作用的，所以越小的孩子淺睡時(shí)間越長(zhǎng)。特殊是到晚上的時(shí)候，由于一個(gè)睡眠周期接著一個(gè)睡眠周期，晚上的時(shí)候應(yīng)當(dāng)讓他多睡一會(huì)兒，淺睡的時(shí)候不要打攪他。他可以從一個(gè)睡眠周期進(jìn)入到另外一個(gè)睡眠周期，時(shí)間漸漸延長(zhǎng)了。白天不用弄醒他，跟他玩，由于生下來的時(shí)候，小孩沒有日夜的節(jié)律，白天晚上都一樣，就靠大人漸漸培育他。白天多叫醒他，逗他玩，說話呀，聽聽音樂，抱抱玩玩，晚上少打攪他，除了餓了要吃奶，剩下的時(shí)間多睡睡。差不多到二個(gè)月的時(shí)候就有晝夜節(jié)律了。

有44％的孩子，二個(gè)月晚上能睡五六個(gè)小時(shí)，要留意培育的話就是這樣。到六個(gè)月的時(shí)候，大多數(shù)的孩子都能睡長(zhǎng)覺，睡六個(gè)小時(shí)左右。白天可以睡二三個(gè)小覺。睡眠時(shí)間也許齊是這樣的，也許生下來一天總的睡眠時(shí)間是16小時(shí)左右，一到三個(gè)月是15個(gè)小時(shí)，六個(gè)月的孩子也許是14小時(shí)，到1歲就是13小時(shí)，2歲12小時(shí)，3歲11小時(shí)，4歲以后也許10小時(shí)一天。一般三四歲以后，白天可以不睡覺了。平常小的孩子白天一歲以內(nèi)可能睡二三次，二三歲中午睡一個(gè)午覺就可以了。總的小孩睡眠狀況就是這樣。

滿月后寶寶的睡眠時(shí)間篇3

寶寶滿月后的睡眠時(shí)間平均是16-18小時(shí)。

白天，寶寶的每次睡眠時(shí)長(zhǎng)約1-2小時(shí)，白天約需要睡4次;夜晚，寶寶已經(jīng)可以堅(jiān)持睡10-11個(gè)小時(shí)了。當(dāng)然，處在嬰早期的寶寶還是會(huì)夜晚突然睡醒，可能是要吃奶，可能是需要你為他換尿布，也有可能是純需要您的陪伴了。

寶寶睡覺時(shí)要怎么護(hù)理

1、睡眠只穿貼身內(nèi)衣

寶寶睡覺時(shí)和大人一樣，只穿貼身內(nèi)衣就可以了，而且要把襪子脫掉。夏天誕生的寶寶，可以預(yù)備一張專用涼席，再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天誕生的寶寶，最好預(yù)備一條睡袋，再加蓋一條小被子;而春秋季，由于晝夜溫差大，夜間的氣溫比較低，除了需要睡袋之外，還應(yīng)再加一條薄被子。

2、白天睡覺不要拉上窗簾

一天中大部分時(shí)間寶寶都在睡覺，為了防止日后發(fā)生日夜顛倒的現(xiàn)象，寶寶在白天睡覺時(shí)，媽媽最好不要把窗簾全部拉上，留點(diǎn)自然光讓寶寶學(xué)會(huì)分清白天與黑夜。另外，寶寶睡覺的時(shí)候，媽媽不要打掃臥房衛(wèi)生，否則揚(yáng)起的灰塵可能會(huì)引發(fā)寶寶呼吸道方面的疾病。

3、睡眠習(xí)慣早養(yǎng)成

對(duì)外在環(huán)境還不是很適應(yīng)的月子寶寶，經(jīng)常要媽媽抱著才能睡著。因此，防止寶寶睡覺有"不下懷'的壞習(xí)慣，媽媽可以試著和寶寶面對(duì)面躺下，然后一邊輕拍寶寶的背，一邊輕輕哼歌，關(guān)心寶寶入睡。

寶寶睡覺的留意事項(xiàng)

1、不能常開燈：寶寶的視力發(fā)育不夠完善，盡量不要總是開燈，尤其是夜間起來喂奶、換尿片的時(shí)候不要把房間弄得特別亮，可以開比較暗一點(diǎn)、嚴(yán)厲一點(diǎn)的燈光，這更有利于寶寶的睡眠和成長(zhǎng)。

2、床不宜太軟：雖然軟的床睡著很舒適，但是對(duì)于骨骼發(fā)育不完全的孩子來說并不是好事，雖然可以削減碰傷的機(jī)會(huì)，但長(zhǎng)時(shí)間睡這樣的床不利于寶寶的骨骼發(fā)育;

3、不斷變換睡姿：不管是實(shí)行仰臥還是側(cè)臥，應(yīng)當(dāng)隔3~4個(gè)小時(shí)就給寶寶變換一次體位，既可以削減窒息的危急，又能防止寶寶后腦勺"睡扁';

4、不行日夜顛倒：許多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉，一到晚上就興奮得睡不著了，這種日夜顛倒的睡眠習(xí)慣讓家長(zhǎng)們很是頭疼。其實(shí)，這種習(xí)慣許多時(shí)候都是家長(zhǎng)培育出來的，正確的方法應(yīng)當(dāng)是白天讓寶寶少睡一點(diǎn)，可以主動(dòng)和寶寶說話、做嬉戲，不要讓寶寶一吃飽就睡，以此來削減白天的睡覺時(shí)間，這樣晚上才能睡得更好。

寶寶晚上哭鬧不睡覺怎么辦

1、可以看看室內(nèi)溫度是否過高，