男人已經(jīng)喝酒喝什么養(yǎng)生茶好：男人必喝的養(yǎng)生茶

第第頁男人已經(jīng)喝酒喝什么養(yǎng)生茶好：男人必喝的養(yǎng)生茶1、【菊花茶】

喝菊花茶可以清熱去火，對緩解眼睛干澀有很好的療效。另外，平時(shí)也可以多泡一些菊花茶來喝，對養(yǎng)護(hù)肝臟也有很好的幫助。另外，還有很多喝酒的朋友，經(jīng)常會有頭痛的情況發(fā)生，喝點(diǎn)菊花茶也可以有效地緩解頭痛的情況。

2、【枸杞茶】

喝枸杞茶也可以養(yǎng)護(hù)肝臟，對肝臟有很好的保護(hù)作用，可以提高肝臟的解毒能力，也可以起到養(yǎng)肝的作用。此外，喝一些枸杞茶還可以補(bǔ)腎壯陽，對腎臟有很好的作用，可以提高腎臟功能，對肝臟很好。

3、【紅茶】

喝紅茶也可以養(yǎng)護(hù)肝臟，因?yàn)榧t茶中的有效成分可以促進(jìn)身體的新陳代謝，也可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，有效地清除體內(nèi)的毒素和垃圾。此外，紅茶中的物質(zhì)可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，也可以起到暖肝護(hù)腎的作用。

4、【枸杞茶】

喝枸杞茶可以補(bǔ)氣養(yǎng)肝，補(bǔ)腎壯陽，對于養(yǎng)護(hù)肝臟也有一定的作用。另外，枸杞子還具有滋補(bǔ)肝腎的作用，對腎臟有很好的作用，對肝臟很好，還可以預(yù)防肝炎的發(fā)現(xiàn)。

男人必喝的養(yǎng)生茶

1、枸杞子+菊花：滋陰清熱、養(yǎng)肝明目。

枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素b1、維生素b2、煙酸、維生素c、維生素e、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。其味甘，性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發(fā)等功效。菊花茶被人們譽(yù)為“花中仙子”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，它還有治療高血壓、動脈硬化、糖尿病等功用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，亢進(jìn)者不宜服用。

2、枸杞子+菊花：養(yǎng)肝明目、清熱解毒。

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目、清熱解毒的功效，特別適合春季飲用。同時(shí)還能降低血壓、血脂，預(yù)防動脈硬化。用菊花與枸杞子一起泡茶喝，對人體的健康頗為有利。常飲枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝、滋腎、潤肺、益氣、健腦、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞、明目等作用。尤其適于中年男性飲用。

3、枸杞子+紅棗：補(bǔ)血養(yǎng)顏、健脾益胃。

紅棗有增強(qiáng)體能和活力、加強(qiáng)肌力的功效，配以菊花、枸杞子一起泡水喝，對身體的健康大有益處。

4、紅棗+桂圓：補(bǔ)血安神、治失眠、健忘、增強(qiáng)體力。

紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、生津健胃、強(qiáng)神壯力之功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。桂圓具有補(bǔ)血益智、安神、養(yǎng)血補(bǔ)心、潤膚美容的功效，非常適合體弱貧血、血虛心悸、驚悸失眠者食用。

5、枸杞子+菊花：清肝明目、養(yǎng)肝益腎、清熱解毒。

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目之功效，對于因肝火上升、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

6、枸杞子+菊花：清肝明目、清熱解毒。

菊花具有疏風(fēng)平肝、清火明目之功效，特別適合春季飲用。同時(shí)，菊花茶也具有排毒養(yǎng)顏、排毒清腸的功效，有利于改善干枯皮膚之癥狀。常服枸杞子，菊花茶可以防止動脈硬化、糖尿病等并發(fā)癥。常飲枸杞菊花茶可以防止眼睛過早衰老、雙目干澀。

適合男人長期喝的養(yǎng)生茶

中國是茶文化的一個(gè)大國，很多人也很喜歡喝茶的，但是對于男人來說，如果長期喝茶就會對身體健康有不好的影響，所以大家在喝茶的時(shí)候，一定不要只是單一的喝茶，而是要注意適量的喝，如果是想要長期喝這種茶，也是要注意以下這幾點(diǎn)：首先要注意的是，在喝茶的時(shí)候要控制好量，如果說長期喝濃茶，那么就容易對身體健康有不好的影響；其次就是要適量，不能喝太多，因?yàn)椴枞~的味道是屬于苦味，如果長期喝這種茶，那么對身體的健康是非常不利的。

最后就是要注意一點(diǎn)，在喝茶的時(shí)候也要注意，如果喝錯(cuò)了茶，那么就可能會讓身體產(chǎn)生不好的影響。首先就是要注意喝茶的量，如果說長期喝茶的話，那么就會讓自己的身體出現(xiàn)一些問題，所以在喝茶的時(shí)候，一定要控制好量，不能多喝，否則的話就可能會讓身體健康受到影響，甚至可能會讓身體受到一些不好的影響。

男人養(yǎng)生茶及配方大全

1、枸杞子

養(yǎng)肝明目、潤肺止咳。用于虛勞精虧，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。用枸杞子配膳和藥用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先應(yīng)將枸杞子洗凈，注意劑量，一般應(yīng)以少量長期服用為佳，不可頓服過量。用于虛勞精虧，腰膝酸痛。

2、黃精

養(yǎng)脾、潤肺、益腎。用于脾胃虛弱，消化不良?？蓡斡眉宸?，或與檔參、白術(shù)、山藥同用。

3、何首烏

滋腎、養(yǎng)血、潤腸。用于血虛頭昏目眩，心悸，肝腎精血不足，須發(fā)早白，腰膝酸軟?？杉鍦?，浸酒，入菜肴。

4、黑豆

補(bǔ)腎。用于腎虧月經(jīng)稀少，慢性腎病蛋白尿?？蓡斡煤诙?，枸杞子，燉瘦肉食用。

5、黑芝麻

補(bǔ)肝