大學生戀愛與心理健康

關(guān)于大學生戀愛與心理健康第1頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三愛情的心理學視角戀愛季節(jié)風云變幻明白愛，學會愛第2頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三一、愛情的含義特點：自主自愿性平等互愛性親密排他性無私奉獻性熱烈持久性知識窗口：斯騰伯格愛情三元論第3頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三二、愛情發(fā)展的階段我們怎樣從陌生人變成愛人愛之初戀——愛之迷戀——愛之熱戀——愛之依戀——愛之獨戀我們怎樣在愛情路上不輕易分手有位心理學家曾寫到：“一個成熟稱得上真愛的戀情必須走過四步?！惫泊妗匆蕾嚒毩ⅰ采?頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三三、愛情中的個體差異愛過知情重——年齡與愛情從母親懷抱到情人懷抱——兒時依戀類型與愛情男人來自火星，女人來自金星——性別與愛情艾斯沃斯依戀實驗（安全型、回避型、反抗型）擇偶自主意識和主動性上的差異擇偶要求上的差異言語溝通上的差異非言語溝通上的差異第5頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三一、當代大學生戀愛的心理特點注重戀愛過程，輕視戀愛結(jié)果戀愛觀念開放，傳統(tǒng)道德淡化主觀學習第一，客觀愛情至上失戀態(tài)度寬容，承受能力脆弱二、大學生戀愛的類型愛情動力型生活實惠型從眾攀比型玩伴消費型追求浪漫型功利世俗型第6頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三三、大學生戀愛常見的心理困擾寂寞與愛情好感與愛情虛榮與愛情友誼與愛情金錢與愛情四、透視“別樣風情”單戀多（三）角戀網(wǎng)戀失戀同性戀第7頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三一、明白愛蘿卜青菜各有所愛擇偶標準：1、外在形象2、情投意合3、家庭影響4、心理需要的滿足5、性格特點6、社會風氣活在當下，享受現(xiàn)在的狀態(tài)愛，需要學習二、學會愛迎接愛的能力解決愛的沖突的能力拒絕愛的能力面對失戀的心理承受力鑒別愛的能力保持愛情長久的能力第8頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三

大學生戀愛心理案例分析案例背景吳某（男）和李某（女）是同所大學又是同班的學生，剛開始，在班上寥寥無幾的幾個女生中，吳某也就是看李某比較順眼，因此關(guān)注她也就相對多點。后來知道李某喜歡班上另一個男生，吳某對此雖然不是很開心也并沒有很大的感覺。只是從心里大打消了那唯一的念頭。可是后來事情不知道怎么發(fā)展了，李某和那男的并沒有成功，而吳某心理也并沒任何想法。漸漸地到了下學期，兩人接觸漸漸多了點，又加上兩邊朋友的一些說說，兩人互相喜歡的事實就這么被爆料了出來！于是本來雙方可能都沒想過戀愛這個問題，現(xiàn)在就這樣被拉到了一起談起了戀愛。本來一切都是這么順利的發(fā)展著，他們每天一起吃飯，一起散步，一起看書，也還擁有著他們的夢想………本來一切在外人眼里以及他們自己眼里看來是多么美好，可是事情才開始一個月，兩人相處也很好，似乎并沒有什么問題。每天都是那么簡單而平凡的過著，這是一段平凡的愛情。并不轟轟烈烈，并不沖動，也沒有任何曲折。第9頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三

然而早在李某之前，吳某就有心上人了，但因為各方面條件的限制，吳某從沒想過和她會有可能。然而事情還是發(fā)生了。于是那些天吳某一直處于矛盾糾結(jié)之中。他不知道他的心里到底是愛著誰，兩個女人都有感情，誰也放不下。他把事實告訴了李某，他第一次感覺到李某是這么愛她，可他仍然放不下曾經(jīng)幻想的對象，最后中間經(jīng)歷兩次選擇，他果斷的選擇了那個曾經(jīng)的心上人。而對李某，這樣的打擊使她受不了，她一直苦苦哀求他能回到她身邊，可是吳某這次不想聽任何人的意見，他感覺自己懂了什么是愛而什么是喜歡，可李某卻說是他讓她懂得了什么是愛，她一直不肯放手，接受不了這個事實頹廢了好久，那段時間弄得兩人都一直沒心思學習，浪費了好多時間，就這樣持續(xù)了好久，她還是對吳某說，說要等他回心轉(zhuǎn)意，可是不久覺得無望又受身邊朋友的影響取消了這份等待。于是李某開始恨吳某，說了很多狠話，并且做出了一些過激的行為。第10頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三案例分析

實際上，大學生戀愛如今在大學校園較為普遍。他們在思想上已趨于獨立，對待愛情更是有自己獨到的見解。而上面案例中的愛情存在以下的問題：（一）吳某和李某的交往是倉促的，甚至于有點盲目。兩人在大學里的相處并不多，可以說交往時雙方都并不是互相了解的，只是各自看到各自好的方面而相互喜歡。而在這種基礎(chǔ)上產(chǎn)生的愛情是很容易出問題的。1：這可能是戀愛過程快餐化的一種表現(xiàn)。這在大學里也是很常見的，因為大多數(shù)人都會說大學的戀愛是很浪漫很溫馨的，上大學不談戀愛實在是一種遺憾。2：大學生的心理和生理都已經(jīng)成熟，使得在校大學生有了接近異性的沖動，其實對異性產(chǎn)生好感很正常，所以在不經(jīng)意間兩人也便開始了一段戀情，這很容易開始可能也就很容易結(jié)束。3：大學生活輕松了，自由了，也促使大學生更加的向往愛情第11頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三（二）愛情的非理性觀念。認為是失戀是人生重大的失敗，愛情是靠努力可以爭取到，即付出總有回報。1：大多數(shù)失戀者能正確對待和處理好這種戀愛受挫現(xiàn)象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失戀者不能及時排解這種強烈的情緒，導致心理推移，性格反常。2：從社會學的角度看，大學生的社會心理并沒完全成熟，他們的社會責任感、道德觀念、戀愛態(tài)度以及他們對戀愛與學習關(guān)系的處理等都是不成熟的”。3：真正的愛情是有獨立性的，大學生戀愛，要把自己放在一個正確的位置，適當控制自己的情緒，即使戀愛失敗了，也只能說可能彼此不是最適合的，而且，還可以通過失敗的戀愛吸取經(jīng)驗，從中學會怎樣和異性交往。第12頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三（三）分手后雙方感情以及關(guān)系的變化。1：當戀愛失敗或受挫后，將注意力放到“所愛者”的錯誤和缺點上，對他人的細微錯誤的反應(yīng)十分靈敏，而對自己的問題與弱點卻不聞不問。他們考慮更多的是如何指責對方或者教育對方。2：有時還有更偏激的的行為和動作，典型的心理反應(yīng)是：我不幸福，你也別想幸福！這是一種扭曲的心理。3：失戀者對拋棄自己的人一往情深，對愛情生活充滿了美好的回憶和幻想，自欺欺人，否認失戀的存在，從而陷入單相思的泥潭?？偨Y(jié)而言，這些問題的出現(xiàn)還是歸結(jié)于大學生的心理不成熟。再加上沖動，做事不考慮后果等因素，從而導致大學生的戀愛問題在如今的大學校園里變得很常見。而經(jīng)常同寢室的人也會互相攀比，比如誰有女朋友了，而誰誰還沒有，又是也會因為這種心理而急于想要找一個人來談戀愛，這完全是孤獨寂寞時想要找一個人來陪而已，而不是真正的戀愛！由于大學生還沒有接觸社會，所以總把一切想的很美好，包括愛情。而一旦愛情出現(xiàn)問題便會一時接受不了，可能會做出一些偏激的事，導致以后又后悔。這一切也是因為大學生生活閱歷少，對愛情生活也了解比較少的緣故。第13頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三解決方法

（一）愛是自我成長。1：學會愛自己。2：學會愛他人。（二）理解愛情。1：愛情是給予不是得到，真正的愛一個人是希望對方幸福而不是一定要擁有對方。2：愛是責任。3：愛是尊重。（三）學校和家長加強對大學生的愛情觀教育。1：可以通過開展各種教育活動來引導大學生樹立正確的愛情觀，大學也是大學生各種價值觀形成的重要時期，通過加強他們的愛情觀教育也可以促進他們的心理健康發(fā)展。2：大學生戀愛如今在大學校園較為普遍。如果這時家長不管不問，只是一味的支持孩子的話，可能會導致很多問題，所以家長應(yīng)該適當當代和大學生談?wù)勥@些問題，以便他們會樹立正確的一種價值觀。第14頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三電影影評——《泰坦尼克號》第15頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三Myheartwillgoon時至今日來談?wù)摗短┨鼓峥颂枴?，似乎在講述一個古老的故事，但每一次重溫，都能給人不一樣的感受。

以前，我一直不太理解Jack，總覺得他是個愛浪漫的男孩子，認為他不現(xiàn)實。有自由的價值觀，喜歡過無拘無束的生活，“Tomakeeachdaycount”的理論很吸引向往刺激和自由的孩子吧?，F(xiàn)實生活很殘酷，不是及時行樂主義者的天堂，只知道講愛情是沒有意義的。但仔細回味整部影片，在Jack的言行里，我終于理解了，他才是最懂愛，最懂生活的人。是他一直在教Rose如何生活，教她如何去愛，直到生命的最后一刻。

第16頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三他充當?shù)牟粌H是愛人的角色，更是Rose的精神支柱，支撐她活到白發(fā)蒼蒼，在她再也走不動的時候，仍能銘記：

“TherewasamannamedJackDawson，andthathesavedmeineverywaythatapersoncanbesaved?！痹诼牭竭@句話的時候，有多少人也在期盼能有這么一個人拯救自己。救贖與愛情本來就是密不可分的兩部分，能夠獲得這兩者的人也定能像Rose那樣，在上岸之后經(jīng)歷無比珍貴的被救贖的一生。

“Youjump，Ijump?！边@不僅僅是一句愛情的誓言。誓言無用，花前月下誰不會，制造情調(diào)誰不懂？在大難臨頭，真正的風浪到來時，“?？菔癄€”、“生死相隨”、“矢志不渝”都是廢話，誰能夠真的做到Y(jié)oujump，Ijump?他倆在霞光照耀的船頭傾心相許的那一幕，華麗非常，卻并不能讓我十分感動，被后來者無數(shù)次模仿過的畫面在災(zāi)難來臨時又能浮現(xiàn)多久？

第17頁，講稿共20頁，2023年5月2日，星期三好的愛情是你通過一個人看到整個世界，壞的愛情是你為了一個人舍棄世界。Rose是幸運的，她最終吹響了生命的哨子，她通過Jack看到了整個世界的絢麗。從這個意義上來說，他們的愛情可謂完美，也是被我們奉為經(jīng)典的原因?！短┨鼓峥颂枴纷屛抑懒藧矍?，并相信愛情，無論電影劇情是否落入窮小子愛上富家女的俗套，無論人們猜測的Jack爬上門板之后他們的生活會如何悲劇收尾，無論現(xiàn)實生活看到的一切多么慘