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關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全教育手機網(wǎng)絡(luò)第1頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三第九章走出網(wǎng)絡(luò)迷魂陣第四節(jié)青春,不能在網(wǎng)上風(fēng)干
—手機上網(wǎng)安全教育
我的平安我做主第2頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三教學(xué)目標(biāo)1知識目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識手機上網(wǎng)成癮的危害,幫助學(xué)生提高預(yù)防手機上網(wǎng)成癮的意識。2能力目標(biāo)幫助學(xué)生學(xué)會正確處理網(wǎng)絡(luò)與學(xué)習(xí)、生活之間的關(guān)系,合理安排手機上網(wǎng)計劃,堅決抵制網(wǎng)絡(luò)不良誘惑,杜絕手機上網(wǎng)成癮,養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。3情感目標(biāo)幫助學(xué)生“睜開慧眼看網(wǎng)絡(luò)”,正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”,養(yǎng)成科學(xué)使用手機網(wǎng)絡(luò)的好習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、綠色上網(wǎng)意識,收獲知識,分享青春快樂。第3頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三教學(xué)重、難點手機上網(wǎng)成癮的原因手機上網(wǎng)成癮的危害性幫助學(xué)生提高警惕意識預(yù)防手機上網(wǎng)成癮教學(xué)重、難點第4頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三1問卷調(diào)查(了解學(xué)生手機上網(wǎng)現(xiàn)狀)2什么是手機網(wǎng)癮?(定義講解)3手機網(wǎng)癮產(chǎn)生的危害(案例、視頻列舉)4手機網(wǎng)癮產(chǎn)生的原因(內(nèi)因、外因分析)5預(yù)防和杜絕手機網(wǎng)癮的有效辦法(對策及建議)教學(xué)思路設(shè)計第5頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三題記:
青春,一段充滿詩意、充滿夢幻的時光,那是少男少女滿懷激情暢想青春夢想的日子。正如《青春之歌》主題曲唱的那樣,“這是一個追夢的季節(jié),紫紅的玫瑰正含淚吐艷,夢里的天正像孩子的笑臉”。當(dāng)今的大學(xué)生們,生活在網(wǎng)絡(luò)時代,在多彩的網(wǎng)絡(luò)世界里,深刻地體會著網(wǎng)絡(luò)世界的快樂逍遙,享受著“足不出戶知天下”的便利,揮灑著“指點江山、激揚文字”的快意!青春于他們,絢麗多彩,朝氣蓬勃。然而,有些人的青春,卻在網(wǎng)絡(luò)成癮中喪失了本該有的色彩。網(wǎng)絡(luò),摧殘了青春的身體,戕害了青春的心靈,讓學(xué)業(yè)受挫,讓青春走上歧路。網(wǎng)絡(luò),更像污穢的泥潭,讓他們深陷其中,不能自拔……第6頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三第31次中國互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告;截至2012年12月底,我國網(wǎng)民規(guī)模達5.64億。其中,學(xué)生網(wǎng)民人數(shù)約占一半。電腦上網(wǎng)中國手機網(wǎng)民規(guī)模達4.2億,占總體網(wǎng)民數(shù)的74.5%;手機已經(jīng)超越臺式電腦成為第一上網(wǎng)終端。手機上網(wǎng)第7頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三第8頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三手機是現(xiàn)代社會一種重要的傳播媒介,它集通話、短信、上網(wǎng)等功能于一體。手機極大地便利了我們的生活,手機的通話、短信功能就像是人的嘴巴和耳朵的延伸,擴大了我們的交往空間,人和人之間即使相隔千里也可以交流;在年節(jié)里,同學(xué)們之間使用電話、短信相互祝福有利于增進同學(xué)情誼;畢業(yè)時找工作,簡歷上留下準(zhǔn)確的手機號碼,可以讓用人單位及時和畢業(yè)生溝通聯(lián)系;還有飛信功能,更是為輔導(dǎo)員與同學(xué)之間進行有效、及時的交流提供了平臺。手機就像是一臺移動的智能化電腦,人們隨時隨地都可以通過手機上網(wǎng)。而手機與電腦相比,又具有體積小、便于攜帶、價格便宜等優(yōu)點,這些優(yōu)勢使得使用手機上網(wǎng)的人越來越多,手機在信息傳遞上比報紙、廣播、電視更方便、直接。手機上網(wǎng)帶來的功能有很多,如閱讀手機報、分享博客、登陸論壇、更新qq空間,看微博,發(fā)微信等。手機,極大地方便了我們的生活……第9頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三日新月異的手機功能信息QQ聊天錄制視頻網(wǎng)絡(luò)游戲視頻通話第10頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三導(dǎo)航看新聞看電影聽網(wǎng)絡(luò)音樂手機電視日新月異的手機功能第11頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三發(fā)微博手機購物手機搜索日新月異的手機功能手機閱讀第12頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三手機功能之多,直接導(dǎo)致人們對手機的依賴程度越來越高?!懊ご蜃濉薄ⅰ版I客”、“拇指族”、“低頭族”
——記現(xiàn)實生活中的手機玩家
手機,如此形影不離……第13頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三吃飯公交車上睡覺開車上課過馬路手機,如此形影不離……第14頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三手機與大學(xué)生智能手機,3G網(wǎng)絡(luò)時代,為網(wǎng)絡(luò)插上了飛翔的翅膀,手機上網(wǎng)依靠它獨有的不受時間和空間限制的優(yōu)勢,為上網(wǎng)提供了前所未有的方便。大學(xué)生年輕,易于接受新事物,成為手機上網(wǎng)主要的受眾群體之一。特別是隨著手機價格的不斷下調(diào),當(dāng)代大學(xué)生手機持有率為99.5%。手機網(wǎng)民用戶中大學(xué)生占32%。第15頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三大學(xué)課堂上,老師在講臺上辛苦的講課,而學(xué)生們在下面旁若無人,心無旁騖的玩手機的現(xiàn)象,無論對老師和還是學(xué)生,似乎都已經(jīng)是司空見慣,見怪不怪了。而在高校里這樣的現(xiàn)象也有愈演愈烈之勢。每到上課時候,環(huán)顧周圍,總會發(fā)現(xiàn)一群拿著手機、埋頭苦干的學(xué)子們……預(yù)警:
大學(xué)生網(wǎng)癮新動向——手機上網(wǎng)成癮現(xiàn)象愈演愈烈!手機與大學(xué)生第16頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三班上有多少同學(xué)有手機?本節(jié)課班上有多少同學(xué)帶手機來上課了?上課時,有多少同學(xué)會用手機上網(wǎng)?上網(wǎng)一般干什么?課堂小調(diào)查思考:自己是否對手機過分依賴?第17頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三看漫畫,識病癥——“手機依賴癥”我想,我們都得了一種病……第18頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三我想,我們都得了一種病……第19頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三網(wǎng)友@Ben旦旦創(chuàng)作的“我想我們都得了一種病——手機依賴癥”系列漫畫,爆紅于網(wǎng)站上。漫畫題材戳中現(xiàn)代人的痛點,引起網(wǎng)友強烈共鳴。在短短不到兩天的時間,漫畫就被轉(zhuǎn)發(fā)近3萬條。熟悉的場景和風(fēng)趣的表達,在看過之后的網(wǎng)友紛紛表示“躺槍”:漫畫解讀“太準(zhǔn)了,條條都中”;“我大部分癥狀都有,悲慘,我完了”;“說的太現(xiàn)實了,我想我也得這病了”;“手機依賴癥子彈把我打的千瘡百孔”;“我們玩的不是手機,而是手機在玩人?!币晃桓呒壈最I(lǐng)認(rèn)為,這組漫畫既是現(xiàn)實生活的真實寫照,也是對現(xiàn)代人生活的一個反思和溫馨警示。由此可見:智能手機已經(jīng)在一定程度上把我們給“綁架”了!我們,或多或少地患上了“手機依賴癥”、“手機網(wǎng)癮”!第20頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三1.手機依賴癥(視頻)手機依賴癥是一種由于對手機過分依賴而形成的新型心理疾病,尤其青睞青年白領(lǐng)女性、業(yè)務(wù)擔(dān)子重的中年男人和學(xué)生三類人,主要表現(xiàn)為患者手機在身邊時,經(jīng)常查看手機,看是否有短信、電話等;不在身邊時,會感到緊張、焦慮,必須要找到自己的手機;手機出現(xiàn)問題后,會異常的焦慮和煩躁等。2.手機網(wǎng)癮手機網(wǎng)癮又稱手機濫用綜合癥,手機綜合癥、手機焦慮癥等,區(qū)別于單純對手機的依賴,是指個體因為使用手機行為失控,導(dǎo)致其生理、心理和社會功能明顯受損的一種癡迷狀態(tài)。
什么是手機依賴癥?什么是手機網(wǎng)癮?
第21頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三
手機網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)體現(xiàn)在三個方面:
(1)對手機上網(wǎng)的濫用,不該用的時候也頻繁使用;(2)手機上網(wǎng)過多地影響生活、工作和學(xué)習(xí);(3)停機或手機不在身邊時,身體會出現(xiàn)一系列的不適反應(yīng),包括生理和心理反應(yīng),有專家強調(diào)手機網(wǎng)癮者嚴(yán)重時會出現(xiàn)手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀。
手機網(wǎng)癮由于長時間依賴于網(wǎng)絡(luò)玩手機,和電腦上網(wǎng)成癮本質(zhì)一樣,手機上癮更具有廣泛性和隱蔽性,對人的生理、心理危害更大。3.兩者的聯(lián)系手機網(wǎng)癮由手機依賴癥發(fā)展而來,手機依賴癥發(fā)生較普遍,而手機網(wǎng)癮較之嚴(yán)重程度更深,需深切治療。什么是手機依賴癥?什么是手機網(wǎng)癮?
第22頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三本校大學(xué)生手機上網(wǎng)使用情況問卷調(diào)查你患有手機依賴癥或手機網(wǎng)癮嗎?
第23頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三調(diào)查結(jié)果分析大學(xué)生手機上網(wǎng)情況問卷調(diào)查
第1題您常使用的手機功能?
上網(wǎng)在常用的手機功能中已占到83.33%,與傳統(tǒng)的發(fā)短信的功能占據(jù)相同比例。另外,聽音樂和聊天分別占據(jù)30%和43.33%,在大學(xué)生的日常生活中已經(jīng)得到普遍使用。
第2題您覺得手機開通上網(wǎng)功能是否必要?第3題您每天使用手機上網(wǎng)的時間大約是?
第4題您經(jīng)常什么時候玩手機?
第5題上課時的手機模式?第24頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三大學(xué)生手機上網(wǎng)情況問卷調(diào)查
第25頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三在手機依賴癥候的問題上,我們一共設(shè)計了19個相關(guān)問題,選項涉及了調(diào)查者手機使用情況、手機對生理、心理影響情況:在受調(diào)查者中,有70%的人每天使用手機上網(wǎng)的時間在3個小時以下,有46.67%的人在被問及在什么時候上網(wǎng)時選擇了“隨時隨地”,有73.33%的受調(diào)查者的月話費在10-50元之間,有96.67%的受調(diào)查者在教室里會將手機調(diào)成震動或靜音模式,有76.67%的同學(xué)在手機用壞之后才選擇更換手機,其中有33.33%的同學(xué)因為現(xiàn)有手機功能不足和3.33%的同學(xué)因為市場上產(chǎn)品的更新?lián)Q代選擇購買新的手機,受調(diào)查者基本上都有在課堂上玩手機的經(jīng)歷,當(dāng)被問到上課玩手機的原因時,80%的同學(xué)因為感到課程無聊而選擇玩手機,36.67%的同學(xué)偶爾將其做學(xué)習(xí)之用,有76.66%的同學(xué)表示使用手機頻繁,被問及是否手機沒帶在身上是否會出現(xiàn)焦慮情緒時,
有50%的受調(diào)查者選擇了“會”,有63.33%的受調(diào)查者在手機無信號或信號較差時也會產(chǎn)生焦慮感,有高達80%的同學(xué)表示出現(xiàn)過“鈴聲幻聽”的情況,有6.67%的同學(xué)甚至經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。有上述各項數(shù)據(jù)及現(xiàn)象顯示,在受調(diào)查者中,大部分人存在一定程度的“手機依賴癥”,其中一小部分的癥狀更為嚴(yán)重。大學(xué)生手機上網(wǎng)情況問卷調(diào)查
調(diào)查結(jié)果總結(jié)第26頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三2.視頻(手機依賴癥調(diào)查,記者采訪)3.小測試:你對手機上癮了嗎?
(1)從來不關(guān)手機。
(2)經(jīng)常邊走邊玩手機。
(3)利用手機來避開一些社交活動。
(4)每次出門必帶手機。
(5)每天會用手機登QQ或者瀏覽網(wǎng)頁。(6)上廁所時也用手機。
(7)半夜起床接電話或用手機上網(wǎng)。
(8)寧愿玩手機而不愿看電視。
(9)一天沒用手機會魂不守舍、精神恍惚。
網(wǎng)絡(luò)視頻調(diào)查與小測試
出現(xiàn)七種現(xiàn)象要小心!第27頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三1.內(nèi)因
①大學(xué)生人生目標(biāo)不明確。根據(jù)心理學(xué)原理,人的某種需要未得到滿足,則就會產(chǎn)生滿足這種需要的動機,而動機則會促使人采取一定的行為去實現(xiàn)目標(biāo)。人若是沒有動機,就相當(dāng)于沒有目標(biāo),進而也不會產(chǎn)生相對應(yīng)的行為。大學(xué)生進入大學(xué)后,學(xué)習(xí)壓力驟然減輕,而未來的目標(biāo)不明確,就會產(chǎn)生無所事事、茫然的狀態(tài)。進而感到生活空虛,將注意力轉(zhuǎn)移到別的事物上,沉迷于手機。
②大學(xué)生的自我管理能力低。大學(xué)期間,課余時間較多,學(xué)生自由度比較大,有些學(xué)生不能夠合理安排課余時間,而花費大量的時間在玩樂上,對手機誘惑無法抵擋。
③部分大學(xué)生學(xué)生性格內(nèi)向:一些性格內(nèi)向、缺乏自信的人是感染“手機依賴癥”的高發(fā)人群。大學(xué)生情緒遷移,大學(xué)生時期是青年學(xué)生的“第二心里斷乳期”,此時情緒起伏很大。通過發(fā)短信聊天,手機QQ、微博、飛信等各種手機功能,其負面郁悶的情緒可以得到發(fā)泄和排遣。因此,手機以其獨特的功能迎合了大學(xué)生的這一心理,手機成了郁悶的安全“小貼士”。大學(xué)生手機網(wǎng)癮產(chǎn)生的原因
第28頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三2.外因
①外界壓力的影響。對信息的渴求,源于我們生活在一個知識大爆炸的時代,人們普遍存在一種信息壓力,促使大學(xué)生尋求新知識。②大學(xué)氛圍的影響。大學(xué)課余時間充足,雖然這不能確定大學(xué)生依賴手機,但也為大學(xué)生對手機依賴提供了客觀條件。因為大學(xué)課程少,許多大學(xué)生下課后無事可做,便把注意力轉(zhuǎn)移到手機上來。
大學(xué)生手機網(wǎng)癮產(chǎn)生的原因
③網(wǎng)絡(luò)本身的誘惑。網(wǎng)絡(luò)本身對大學(xué)生具有一定誘惑,加上手機隨時隨地可以上網(wǎng)這一得天獨厚的優(yōu)勢,特別是大量智能手機涌入市場,3G時代的到來,手機價格也越來越便宜,手機的功能也越來越豐富,大學(xué)生易接受新事物,手機各項娛樂功能的拓展更是深深地吸引了大學(xué)生的注意力。第29頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三視頻1展示視頻2展示大學(xué)生手機上網(wǎng)成癮的危害
第30頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三“世界上最遙遠的距離,不是生與死,而是我們坐在一起,你卻低頭玩手機!”
——2013年網(wǎng)絡(luò)爆紅語“手機如果不善加利用,就不再是手機,而是手雷?!薄T小剛電影《手機》臺詞大學(xué)生手機上網(wǎng)成癮的危害
第31頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三大學(xué)生手機上網(wǎng)成癮的危害
①手機依賴影響了大學(xué)生正常的價值取向:沖擊了大學(xué)生教育的固有模式,降低了傳統(tǒng)模式下教育的工作效能,敗壞高等學(xué)校的校風(fēng)校紀(jì),如逃課、考試作弊等。②減少了大學(xué)生人際交往、溝通機會:有些大學(xué)生將大量時間花費在手機聊天上,就使得大學(xué)生在一定程度上與現(xiàn)實生活脫離,從而不適應(yīng)、不善于在現(xiàn)實生活中與于他人交往,與他人的距離也越來越大,弱化現(xiàn)實人際關(guān)系的交往。
③身體危害:長時間低頭看手機,對頸椎有傷害。手機由于其功能需要,因而通常具有較大的電磁輻射,引起疲勞感增加、視力下降、過度眼疲勞等。近日,英國一名癌癥研究專家發(fā)出了迄今為止最嚴(yán)重的手機警告:因使用手機致死的人數(shù)將超過吸煙受害者。有統(tǒng)計顯示,全世界手機用戶已達吸煙人數(shù)的3倍。因此,專家認(rèn)為,手機的危害將比香煙更嚴(yán)重。④心理依賴危害:焦慮、抑郁、恐懼。患者必須每天將手機帶在身邊,隔幾分鐘就去看看手機是否有新信息或新電話。別人的手機響了,也會急忙去看看自己的手機。即使沒有事情也要用手機打幾個電話后才能正常工作。如果無法使用手機,就表現(xiàn)出焦慮不安,莫名其妙地對同學(xué)、朋友發(fā)脾氣,無法集中精力做自己的事情。一般都害怕失去和外界的聯(lián)系,準(zhǔn)備數(shù)個手機在身邊。一旦離開手機,日子就會變得難熬,人會出現(xiàn)焦慮不安、無所適從的感覺。⑤增加了不安全因素:大學(xué)生長期身處在象牙塔之中,安全防范意識不強,社會上的一些不良分子利用手機上網(wǎng)傳播詐騙信息,對大學(xué)生進行詐騙,這類行為容易使大學(xué)生受到不良誘導(dǎo),給他們帶來了潛在的不安全因素。同時手機成癮常常伴隨一些不文明現(xiàn)象或者導(dǎo)致危險行為,如在公共場合使用手機大聲講話,噪音等,開車等時候使用手機的危險性。第32頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三學(xué)校方面1.加強宣傳教育2.營造良好的校園文化氛圍
預(yù)防和克服手機依賴、手機上網(wǎng)成癮的對策及建議
學(xué)生自身方面1.明確大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)2.提高自我管理能力
謹(jǐn)記:莫讓手機牽著鼻子走……第33頁,講稿共41頁,2023年5月2日,星期三預(yù)防和克服手機依賴、手機上網(wǎng)成癮的對策及建議
專家支招①讓家人、朋友監(jiān)督自己,少發(fā)短信或刪掉多余的手機應(yīng)用程序。②學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,多參加一些有益身心的群體活動,比如做運動、健身、郊游等。通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數(shù),盡量將生活的重心從手機上轉(zhuǎn)移出去。③如果對手機上網(wǎng)上癮,可以嘗試斷網(wǎng)。④試著不帶充電器,逼著自己減少手機上網(wǎng)
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