夏季空調(diào)病的預(yù)防

夏季空調(diào)病的預(yù)防第1頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三目錄一、空調(diào)病的定義二、空調(diào)病的病因三、空調(diào)病的主要癥狀及危害四、空調(diào)病的易患人群五、空調(diào)病的預(yù)防第2頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三一、空調(diào)病的定義醫(yī)學(xué)界目前還沒(méi)有一個(gè)明確的定義，凡因使用空調(diào)不當(dāng)，導(dǎo)致人體不能適應(yīng)而產(chǎn)生的疾病都可籠統(tǒng)地稱為空調(diào)病。第3頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三高發(fā)病率國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)：2011年，我國(guó)城鎮(zhèn)居民空調(diào)每百戶122臺(tái)，農(nóng)村居民空調(diào)每百戶23.6臺(tái)，中國(guó)空調(diào)仍保持年均17%左右的增長(zhǎng)率。40%的人使用空調(diào)會(huì)產(chǎn)生不適癥狀。在酷暑季節(jié)，我國(guó)醫(yī)院門(mén)診接診的病人中，約20～50%是“空調(diào)病”患者。第4頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三在空調(diào)間人的生理反應(yīng)冷感覺(jué)大腦體溫調(diào)節(jié)中樞皮膚外周血管收縮分布在全身的汗腺減少分泌減少熱量的散發(fā)來(lái)保持體溫器官血管收縮肢體麻木、皮膚干燥、胃腸不適等相應(yīng)癥狀交感神經(jīng)興奮第5頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三二、空調(diào)病的病因1、使用空調(diào)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，通風(fēng)不良

2、空調(diào)機(jī)不常清洗4、夏季室內(nèi)外環(huán)境溫度變化大，人體器官功能調(diào)節(jié)紊亂3、人為不正確使用空調(diào)發(fā)病病因第6頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三不科學(xué)使用空調(diào)的行為

致生物鐘的運(yùn)轉(zhuǎn)方式迅速改變

環(huán)境變化很大，致機(jī)體的毛細(xì)血管快速的收縮、汗毛孔緊閉、機(jī)體血液流通不暢、人體器官的功能調(diào)節(jié)紊亂和免疫力低下。面對(duì)空調(diào)機(jī)冷風(fēng)直吹長(zhǎng)時(shí)間在制冷的低溫環(huán)境從低溫環(huán)境里突然到高溫環(huán)境第7頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三直接傷害人體局部使機(jī)體反射性的產(chǎn)生

1、血液流通不暢

2、器官功能調(diào)節(jié)紊亂

3、免疫力低下空調(diào)致病原因變化過(guò)大、快過(guò)冷、熱刺激第8頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三三、空調(diào)病的癥狀、危害第9頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三危害1呼吸道最“脆弱”

—感冒、肺炎、過(guò)敏呼吸道最“脆弱”熱冷交匯，人體受涼，出現(xiàn)感冒癥狀——熱傷風(fēng)

引起較嚴(yán)重的下呼吸道疾病——肺炎中央空調(diào)適合軍團(tuán)菌傳播空調(diào)間濕度低，對(duì)人們眼、鼻的黏膜都不利干燥的環(huán)境、塵埃、塵螨，使過(guò)敏體質(zhì)的人易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)第10頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三

危害2大腦神經(jīng)失衡

—頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、頭痛頭痛頭暈?zāi)垦Ｓ洃浟p退第11頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三危害3關(guān)節(jié)、腸胃易受涼溫度過(guò)低刺激血管急劇收縮，血流不暢，致關(guān)節(jié)受損。出現(xiàn)“歪脖”，“弓腰”等?！袄洹币讓?dǎo)致胃腸運(yùn)動(dòng)減弱。冷第12頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三

5stepinnovator活動(dòng)少，血流緩慢導(dǎo)致腦部血液循環(huán)障礙使血壓忽高忽低，誘發(fā)中風(fēng)、心血管病發(fā)生。

危害4誘發(fā)加重心腦血管夏出汗多，水分較少室內(nèi)、外冷熱溫差刺激人體血管第13頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三四、空調(diào)病的易患人群更容易受到空調(diào)病的青睞中老年體弱者兒童女性白領(lǐng)第14頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三女性易患空調(diào)病低溫最易引起婦女的自主神經(jīng)紊亂。寒冷刺激可影響卵巢，致排卵障礙。表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)。第15頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三

Prevention1、合理使用空調(diào)2、養(yǎng)成健康生活方式3、家用空調(diào)注意事項(xiàng)5、汽車空調(diào)注意事項(xiàng)4中央空調(diào)注意事項(xiàng)五、空調(diào)病的預(yù)防第16頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三1、合理使用空調(diào)保暖，頭面部、膝蓋、小腹、腰要注意保護(hù)。年老體弱、幼兒、慢性病者，最佳室溫為27～28℃。室溫宜在24～28℃，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7-10℃。少開(kāi)空調(diào)，多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。通風(fēng)換氣，開(kāi)機(jī)1～3小時(shí)后應(yīng)關(guān)機(jī)并開(kāi)窗通風(fēng)。第17頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三2、養(yǎng)成健康生活方式辦公桌不可安排在冷風(fēng)直吹處。因該處空氣流速增加將驟降３-４℃

。外出，應(yīng)先在陰涼的地方活動(dòng)，再逐步過(guò)渡到太陽(yáng)光下活動(dòng)。出汗后，應(yīng)先脫掉濕衣，擦干汗水。切勿立于空調(diào)風(fēng)口。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔。多喝水，做好房間保濕。下班后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉出點(diǎn)汗。第18頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三3、家用空調(diào)注意事項(xiàng)使用前清洗空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)，并定時(shí)消毒1開(kāi)機(jī)前先開(kāi)窗通風(fēng)一刻鐘2經(jīng)常開(kāi)窗換氣，嚴(yán)禁在房間吸煙3第19頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三上海有關(guān)空調(diào)的一專項(xiàng)調(diào)查：家用空調(diào)散熱片上的菌落數(shù)，最高超過(guò)國(guó)家制定的中央空調(diào)標(biāo)準(zhǔn)的10000倍上海十幾家醫(yī)院皮科一項(xiàng)臨床調(diào)查：家用空調(diào)污染引起皮膚過(guò)敏等疾病占此類患者總數(shù)五成左右空調(diào)致“二次污染”日益凸顯第20頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三1234更換中央空調(diào)新風(fēng)室的過(guò)濾網(wǎng)，并每周消毒過(guò)濾網(wǎng)。盡量延長(zhǎng)每天的新風(fēng)送入時(shí)間，定時(shí)通風(fēng)換氣。定期按照國(guó)家《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行室內(nèi)可吸入有害物質(zhì)的檢測(cè)定期對(duì)循環(huán)用水及時(shí)更換或進(jìn)行軍團(tuán)菌的檢測(cè)4、中央空調(diào)注意事項(xiàng)第21頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三一起57例“空調(diào)病”暴發(fā)實(shí)例2000年夏,海軍駐陸地某部與駐某島部分官兵乘船換防行軍途中暴發(fā)流行的一起以急性上呼吸道感染為主要表現(xiàn)的“空調(diào)病”，共57例（27.1%)主要誘因:人員過(guò)度疲勞和長(zhǎng)時(shí)間置身于空調(diào)船艙受涼，艙內(nèi)空氣污濁，相互傳染引起

空調(diào)病可群體爆發(fā)！第22頁(yè)，講稿共24頁(yè)，2023年5月2日，星期三1234車內(nèi)溫度不要過(guò)低，車廂內(nèi)外溫度差10℃內(nèi)為宜車內(nèi)開(kāi)空調(diào)時(shí)，不要抽煙，若吸煙，就要把空調(diào)的通風(fēng)控制開(kāi)關(guān)調(diào)到“排出”位置。不在停駛的車內(nèi)開(kāi)空調(diào)，