湖北醫(yī)藥學院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃作業(yè)要求r

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

主講人：翟成蹊大學生就業(yè)指導課教研室課程作業(yè)說明本課程屬于公共必修課，學分0.5分。本課程實行開放式教學，注重學生的參與和互動，考核辦法將采用平時作業(yè)與期末作業(yè)相結合的形式。其中，平時作業(yè)40%，期末作業(yè)（撰寫職業(yè)規(guī)劃書）60%。2012/10/142平時作業(yè)（40%）平時作業(yè)可以從以下3個作業(yè)中，任選1個完成，鼓勵學生全部完成。專業(yè)能力分析報告；成就故事練習，至少3個成就故事；采訪一個自己理想職業(yè)的從業(yè)者，進行生涯人物訪談。請按統(tǒng)一封面裝訂，請勿彩印2012/10/143期末作業(yè)（60%）職業(yè)規(guī)劃書的內(nèi)容至少包含5個部分：自我認知（性格、興趣、能力、價值觀）、職業(yè)認知、生涯決策、行動計劃、評估調整等。2012/10/144作業(yè)遞交方式與截至日期作業(yè)以紙版為準。請按規(guī)定的封面統(tǒng)一裝訂。請各班負責人收起作業(yè)后統(tǒng)一交到大學生就業(yè)指導課教研室，附送全班作業(yè)的電子版到，郵件主題：班級+作業(yè)名稱作業(yè)遞交的截至日期：2013年1月7日2012/10/145特別說明本課程沒有考試，所列作業(yè)完全是為了幫助大家更好的進行職業(yè)規(guī)劃，請大家務必抱著認真負責的態(tài)度來完成，交作業(yè)只是一種形式，真正有沒有收獲完全看大家自己。鼓勵大家完成所有的作業(yè)，完成規(guī)定的作業(yè)之后，大家有興趣可以直接把額外完成的作業(yè)發(fā)給我，我們再做進一步的交流。郵件主題：班級+姓名+作業(yè)名稱我的地址：

2012/10/146平時作業(yè)1：專業(yè)能力分析報告本報告分為以下幾個部分：1.描述你的專業(yè)及主要的課程內(nèi)容2.羅列出你所學專業(yè)學位的人應該有什么能力和知識；3.有這些能力和知識的人都能從事哪些工作？給出一些實際的例子或典型人物，至少給出三個實例。請按統(tǒng)一封面裝訂，請勿彩印平時作業(yè)2：撰寫成就故事寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對其進行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。分析討論成就故事中是否有重復出現(xiàn)的技能。將這些技能按優(yōu)先次序加以排列。歸納整理自己的可遷移技能。至少寫3個成就故事。請按統(tǒng)一封面裝訂，請勿彩印只要符合以下兩條標準，就可以被視為“成就”（1）你喜歡做這件事時體驗到的感受。（2）你為完成它所帶來的結果感到自豪。2012/10/148怎么寫成就故事：STAR法寫一個你的成就故事，包括：當時的形式S（Situation）：面臨的障礙、限制、困難面臨的任務/目標T（Task/Target）采取的行動/態(tài)度A（Action/Attitude）：你是如何一步步克服障礙、達成目標的？取得的結果R（Results）：你取得了什么成就？可以證明你成就的任何衡量方法或數(shù)量成就定故事扭樣例這學壟期職頁業(yè)規(guī)企劃的百作業(yè)球之一農(nóng)要求賣我們騰在學惱期當版中必阻須自束選題杯目并嚴用PP準T進行篩一次惜演示跳講解緩。在壺此之驅前，洋我沒掠有學工過如誘何制凳作PP副T。我蘇請同介宿舍禿的一冤位同痛學用脅了大豪約二獅十分上鐘的域時間秀教我Po溉we墊rP集oi梅nt軟件況的基骨本使茂用方壁法，兄我又蜂自己稼在學饒校的尸電腦臨機房證琢磨遠了一糖下，辱并向完機房情的管囑理人第員請媽教了賀幾個川不明句白的撲問題忙。選藏定了打我要云講的擺題目慚以后揉，我篩上網(wǎng)縮慧搜索唱了相鴿關的早資料變和圖則片，半然后標制作翅了十紋分鐘碑課程禽的輔鏡助教送學PP馳T。在挺課堂改講解抹演示叢中，雕由于匠我制存作的PP全T圖片跟精美化、文牛字與控內(nèi)容越搭配炭得宜胞，我煌獲得菜了95分的念高分踢，并征得到盒了老刺師和網(wǎng)同學秀的稱瓜贊。20嶼12柔/1碎0/弟1410平時適作業(yè)3：生大涯訪距談報升告采訪媽至少洲一位濃自己姻向往舅職業(yè)倡的從他業(yè)者扎，完搭成一鬼份訪然談報榨告。格式榨如下糧：前言:生涯險人物更訪談際的目紅的和功準備端工作儲等訪談詳對象晌訪拉談人絹訪糾談時逆間惰訪談項方式具體竊訪談所內(nèi)容訪談匙的思施考和磨意義請按銀統(tǒng)一殺封面煮裝訂毯，請?zhí)栁鸩示苡【唧w吵的訪皂談問串題請膜自擬瓣，可不參考肅推薦勁的訪訴談大柱綱。訪談膜內(nèi)容犧的設紐奉計：提問腐要根障據(jù)自狠己的以具體續(xù)情況漁進行灘設計袋，通誼過生屯涯人撥物訪池談，禁是要菠從生藥涯人鳥物那冠里獲忍得對代自己制有用隔的信曬息。設計兵的問掀題可松以封富閉式疤為主爹，既詢節(jié)約份時間蹦，又吐能得銹到需火要的晴答案淡。問題領設計酬得要最盡量遮口語紋化、岡易懂滲。20畏12幼/1沿0/膽1412訪談聾大綱還參考做過郵哪些泄工作唱，現(xiàn)遵在從勵事的糊工作舍是第參幾份異工作鄙呢？專業(yè)上學習紅經(jīng)歷求知敘經(jīng)歷目前熟這份趟工作固的工您作經(jīng)述歷對當裕前這肺份工顫作的幟感受對過瘡去職求業(yè)生票涯的燃回顧夾與評熊價對未蹄來職閘業(yè)生葬涯的無展望20野12政/1護0/蛾1413訪談肝流程感：預掌約生糠涯人泄物預約俯方式刮有電沉話、QQ、電駁子郵貝件和下普通珠信件怠等，格其中男電話豬最好劃。預儀約時惹首先癥介紹幻玉自己坦，然堪后說扶明找報到他梅的途籃徑、譯自己糕的采丟訪目乘的、見感興禾趣的說工作止類型揭以及的進行攔采訪抱所需孟要的盾時間性（通啟常20到30分鐘康）。修如果道生涯濁人物哪能和瓶自己紀見面續(xù)，就披感謝番他能神夠接巧受采努訪并愈確認帥采訪纖的日恥期、凱時間膀和地暴點；恭如果福生涯記人物厲不能慶和自緞己見約面，跌就問錢他能沖否給束出五商分鐘秘的時舅間進睛行電吵話采只訪；健如果柱還是剃不行均，就筋表示論遺憾午，并蓬請求超推薦廢一位爸與他蟻所從與事工之作相逮似的鴉人，葉如果綁得到闊了被昏推薦頸人的國名字餓，就擋表示法感激傳。注意映：1.聯(lián)系拍前準旅備要豎充分猜，電議話聯(lián)丹系時槍還應獎備好炎紙和愈筆，昏以備桑臨時嘆電話稈采訪堤。2.聯(lián)系沉時一部定要接有禮桐貌，術時間爆要短逢。20允12霸/1直0/靜1414訪談假流程砌：采玻訪生樹涯人大物采訪投方式塞可以可是面廣談、花電話妙訪談粒、QQ訪談定，最蘭好是杰面談念。面捉談前錯，采達訪者亡一般積可以據(jù)用已表經(jīng)從薪其它涉渠道茶了解壞的生喬涯人伴物的途好消賽息輕叮松打伏開話剖題。械之后全就可壩以按舟設計幸好的界問題廁開始芝訪談歉。遇擺生涯連人物撓談興桌正濃揚，采毅訪者典要樂風于傾灘聽，測給生炕涯人嘩物留早出提書供其侄他信攔息的漠機會隨。訪灰談結譽束時吹，請居生涯樣人物哄再給裁自己油推薦危其他創(chuàng)相關油的生盈涯人悄物，諒便可鈔以滾悼雪球要方式毫拓展扯自己塌職業(yè)生認知忙領域譽。注意蘋：1.采訪擠前為梳自己泰準備芒“30秒廣映告”著，訪惜談過毒程中童生涯鍛人物旁可能獻會問知采訪漸者的堂職業(yè)漂興趣庫和求典職意吹向。2.面談咬前，餐應征膚求生嗎涯人侮物的頭意見超，視傾情況搶對談政話進火行錄奔音或倆書面鞏記錄債，或乞不記票錄。3.面談光要守繭時、券簡潔妙，不近浪費找他人舞時間岔。4.結束鍬時可黑以向寫生涯自人物互贈送礦小禮通物和柔一些友關于皇學校河和自違己所頁學專算業(yè)的副宣傳臥材料順。5.訪談泛結束貪后，來對于險不允痰許訪科談現(xiàn)景場記丙錄的謎內(nèi)容屋應迅功速補引記。6.采訪轎結束乘后一譽天之橫內(nèi)，脅要通讓過合欠適的杯方式通表示稠感謝隙。20壇12側/1必0/臟1415用職稠業(yè)信片息加左工的硬觀點煙來分撞析訪華談報鄭告在一算個職寧業(yè)領淚域采灶訪三懲個以萍上的野生涯軟人物怠后，鳥就可粥以對膏照之擊前自咳己對稅該職軌業(yè)的鉤認識館進行賀比較悄，找膊出主半觀認楚識與蒙現(xiàn)實碼之間摟的偏銳差，絞確定岔自己這是否辰適合舉這一擔行業(yè)患、職得業(yè)和謝工作謀環(huán)境幼，是牌否具伙備所好需能靠力、程知識頂與品閘質，賺進而眉詳細脅制定廳大學跨期間束的自模我培熊養(yǎng)計樂劃。嶼如果魯訪談呈結果襖與自慢己之公前的矮認識吐出現(xiàn)甲嚴重庫脫節(jié)獻，就驅有必債要進具入另嬸一個遵職業(yè)乳領域侍開展摔新一京輪生欄涯人慰物訪完談了突！20敬12笑/1甜0/定1416期末匹作業(yè)惠：職恥業(yè)規(guī)蝕劃書柳的撰缺寫格旺式、譯內(nèi)容框和要快求職業(yè)招規(guī)劃薦書的盒內(nèi)容志至少閉包含5個部重分：紅自我虹認知凍（性四格、傾興趣斑、能險力、妖價值脅觀）晴、職哄業(yè)認平知、訓生涯每決策割、行據(jù)動計己劃、熟評估食調整燃等。請按究統(tǒng)一央封面料裝訂煙，請際勿彩缸印20遣12炎/1膠0/那1417自我獲認知從以相下幾也個角蜻度進缺行分除析：性格頑探索壯：MB舌TI或其征他性唯格測銷試結凍果，宮優(yōu)劣魔勢，敏適合誦工作余等職業(yè)桃興趣虹：霍翼蘭德蠅職業(yè)喘興趣闊測評矮獲得疾的代廈碼，料適合列從事槳的工栽作職業(yè)丙能力飲：優(yōu)債點和構缺點職業(yè)賀價值末觀：街自己研最看撫重的附價值今觀是功哪些非，自福己的李職業(yè)也追求補是怎政樣的最后屑給出蒙自我慰分析捏小結20隆12燒/1蜘0/毛1418人格竄測評鏈地址MB驕TI測評骨地址接：16蜻pf人格倆測試西地址卻：EP傳Q人格奸測試鋪地址辨：ht鉛tp寇:/叼//大五拍人格桃測試父地址ht惱tp級:/筒//20襯12量/1座0/情1419興趣喉測評毒地址霍蘭晃德職坦業(yè)興貞趣SD儀S測評羨地址固：ht技tp乎:/傍/霍蘭且德18襲0題(英文)：ht弟tp莖:/恐//20顏12結/1晝0/頌1420職業(yè)六認知目標貌職業(yè)湖分析目標瞎行業(yè)籍分析圖：自炒己想戒從事丑哪個貿(mào)行業(yè)廊，這拼個行魯業(yè)有款什么柄特點獄，對圾人才虧有什誤么要躁求職業(yè)億要求銷：具蓮體的抽求知柴單位固與用垃人要盛求是竊怎樣弊的SW墾OT分析S代表st癥re罰ng地th（優(yōu)推勢）禮，W代表we至ak郊ne富ss（弱杯勢）榴，O代表op第po濕rt聯(lián)un劇it陸y（機竄會）憲，T代表th脖re乳at（威仿脅）龍，其蛛中，S、W