大學(xué)心理主題班會策劃書8篇

第大學(xué)心理主題班會策劃書8篇

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇1)

大學(xué)生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會，讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。在此班會的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義，讓本班學(xué)生充分認(rèn)識到接受心理咨詢讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié)，采取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問題，增強(qiáng)班級凝聚力，本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解，讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢，幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識，增強(qiáng)班級凝聚力，有重大意義。

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇2)

一、活動背景：

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動目的及意義：通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

三、活動主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

五、活動時間

六、活動地點(diǎn)：12月1日

七、活動所需物品：精美禮品、音響等

八、活動流程：

（一）活動前期工作：申請教室、購買活動所需要的物品，安排等海報制作各班干具體的工作。

（二）活動開始：

（1）支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

（2）請我們班的K王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

（3）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲A.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；B.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目。

（四）請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)

九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：約35元。

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇3)

班會主題：大學(xué)生戀愛心理

班會目的：加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識度，正確對待大學(xué)中的戀愛

班會時間：__年11月21日

班會對象：10會計六班

班會地點(diǎn)：多媒體教室2325

班會主持：袁欣蕾

班會嘉賓：朱嵐武老師

班會攝影：黃展翔

具體事項(xiàng)：1.講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

2.小游戲

請班上的兩對情侶上臺做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

3.大學(xué)生戀愛存在的問題

4.情同學(xué)唱出最能打動自己的歌曲（一小段即可）

5.以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論

①.給出辯論主題，讓同學(xué)們思考3到5分鐘

②.時間到后讓大家選擇自己支持的一方，并開始換位

會議流程：

一、大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

1、普及化，大眾化

2、理智與非理智化

理智的都是遇到了心儀的對象才選擇戀愛的，這證明他們雖戀愛有了個比較清醒的認(rèn)識，但不可以否認(rèn)，對于心儀對象有的人認(rèn)識還不是很清楚，往往通過好感而選擇在一起，真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好，間而自我懊惱，和情侶吵架，乃至分手的不在少數(shù)。同樣，還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情，總是對愛情抱有一種游戲的態(tài)度，可想而知，這樣的感情是不會長久的

3、對未來不確定性

雖然很多情侶天天黏在一起，但是他們卻是十分害怕的，他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣，甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱，時好時壞

二．小游戲

請班上的兩對情侶上臺做代表，女生在前男生在后，相隔一段距離，女生往后倒，男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論，情侶之間信任是非常重要的。

三．大學(xué)生戀愛存在的問題

n在個人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi)，這對于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān)，不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)，有人甚至因此外借，影響了自己的生活，甚至因?yàn)榻桢X影響了家人，朋友之間的關(guān)系，得不償失

n戀愛處理不當(dāng)。不少同學(xué)是異地戀，生活中把不少的時間花費(fèi)在對男女朋友的思念上，整天與異地的男女朋友聊天，通訊，影響到了學(xué)業(yè)，有的甚至聊天到深夜，影響到了他人的休息，有的更是因此和身邊的人摩擦，影響了正常的人際交往

n對于失戀的問題上，大多數(shù)人選擇自己解決，可也有

一些人失戀后一蹶不振，甚至以淚洗面，常對別人發(fā)脾氣，有的更會做出一些偏激的行為

四、請同學(xué)唱出最能打動自己的歌曲（一小段即可）

五、以“不求天長地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長地久”為話題展開一個小型的辯論

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇4)

1002202班政治學(xué)習(xí)策劃書

班級：1002202班應(yīng)到：39人實(shí)到：39人

活動背景：“525”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。并且5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。然而，現(xiàn)在的大學(xué)生普遍缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識，所以“心理健康月”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

活動目的：通過本次政治學(xué)習(xí)，提高我班同學(xué)的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時也是響應(yīng)學(xué)校的五月心晴活動，掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。讓同學(xué)們能更好地體會和諧心靈，享受和諧人生，建設(shè)和諧的校園，真正做到健康心理，和諧校園，幸福人生。

活動主要流程：

1、主持人開場致辭，介紹嘉賓

2、主持人簡述班會主題意義及班會流程，介紹5.25大學(xué)生心理活動月的由來

3、觀看視頻——大學(xué)生“心理健康月活動”宣傳片

4、通過PPT分析當(dāng)前我國大學(xué)生的普遍心理狀況

3、欣賞心理話劇——《我的大學(xué)》

4、提供一些大學(xué)生心理問題的例子，進(jìn)行案例分析

5、同學(xué)們對案例進(jìn)行思考與交流并發(fā)言

6、心理信息委員介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策

7、觀看歷次政治學(xué)習(xí)圖像影集

8、游戲環(huán)節(jié)

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇5)

大學(xué)生心理健康班會主題策劃書

主題：大學(xué)生心理健康教育策劃人：何光虎2010141140班級：20101411

一、活動宗旨

在5.25大學(xué)生心理健康日來臨之際，為了加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，構(gòu)建和諧校園。讓同學(xué)們擁有更加健康的心理，同時也為了讓心理健康委員能夠在組織中策劃心理健康主題班會中得到鍛煉，為其今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在其基礎(chǔ)上使其班級力量更加壯大，從而加緊同學(xué)間的交流，這就是此次活動的所要實(shí)現(xiàn)的最終目標(biāo)。

二、活動主題

大學(xué)生心理健康教育

三、活動時間和活動地點(diǎn)

時間：2012年5月25日地點(diǎn)：理學(xué)樓A311

四、活動具體內(nèi)容

1、心結(jié)的打開

每個人都有自己最大的秘密，但是這個秘密最終都會得以公開，秘密的公開是要付出代價的，絕大多數(shù)的情況下，只要有人和你交換秘密，你的心結(jié)就會得以打開，因此，此項(xiàng)活動能充分的幫助每個人去打開另一片天地。

具體環(huán)節(jié)如下：

（1）充分利用班上的活躍分子，可先從他們開始此項(xiàng)活動。（2）活動開始，首先挑選兩名班上的活躍分子，在此之前必須讓他們明白此次的活動流程，讓他們對活動有所了解。

（3）按照以上步驟，分別邀請班上的志愿者。（4）待活動進(jìn)行到比較激烈的時候，可邀請班上一些不喜歡交流的同學(xué)進(jìn)行活動，這更有利于同學(xué)們的參與。

（5）活動結(jié)束。

2、未來的交流

未來是一個比較模糊的世界，每個人心中所想必不相同，若人人都能在一起交流，那就是人生一大樂事，這樣能使不同的人對不同的將來又有一定的見解，最終又是一種不同的認(rèn)識，此次活動主要承接于上一活動，主要還是為了是同學(xué)之間再無任何的隔閡，從而是班級的力量更加的強(qiáng)大，也是為了同學(xué)們心中再無任何陰影，從而使其走出從前的世界，讓其有更加美好的未來。

具體步驟如下；

同學(xué)之間進(jìn)行交流，交流的范圍不定。

五、活動總結(jié)

最終由心理健康委員或班長總結(jié)此次活動的收獲與不足，根據(jù)不足提出改進(jìn)的方案，至此此次活動結(jié)束。

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇6)

2014級化學(xué)教育班

“和諧人際，健康成長”主題班會

策劃書

二〇一四年十月十五日

一、活動背景

大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)知識的地方，更是鍛煉能力，塑造人格的地方，大學(xué)生的心理健康更是大學(xué)生生活中不可缺少的一環(huán)。良好的心里健康是大學(xué)生所必須具備的。

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。在學(xué)校開展大型心理健康月活動之際，我班積極配合校院系工作開辦心理健康班會。

二、活動目的

1.讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，學(xué)會交流溝通的技巧，消除困惑，走出誤區(qū)；

2.感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

3.讓同學(xué)們認(rèn)識同學(xué)情誼的可貴，感受和諧的美好；4.通過討論交流增進(jìn)彼此了解，促進(jìn)感情，加強(qiáng)班級凝聚力；

5.游戲互動拉近同學(xué)距離，學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，并讓同學(xué)們認(rèn)識到和諧集體的重要性；

三、活動主題

和諧人際，健康成長

四、活動地點(diǎn)

9-409

五、活動時間

2014年10月15日

六、參加人員

2014級化學(xué)教育班全體同學(xué)

七、活動形式

召開心理健康主題班會

八、活動流程

1.2.3.4.5.播放本次心理健康主題班會的相關(guān)ppt；主持人致開場白，引入主題；

圍繞“案例”話題自由討論和分析，從而引入交往技巧；現(xiàn)場教大家心理放松方法；心理團(tuán)體游戲環(huán)節(jié)；

6.抒寫自己的心愿信，交給心理老師為我們解答；

7.合唱《朋友》歌曲，并且展示班級同學(xué)的風(fēng)采PPT（主要內(nèi)容為班級同學(xué)的親密照片、班級集體活動的照片、宿舍溫馨照片）；8.老師總結(jié)；9.主持人結(jié)語；

10.發(fā)放一份心理小測試題，做個小了解；11.結(jié)束班會。

九、活動內(nèi)容

(一)播放PPTPPT主要內(nèi)容為主題文字描述。(二)開場白（引入主題）

主持詞：(三)“案例”及分析

內(nèi)容：

1.復(fù)旦投毒案

林同學(xué)作為一個方粉，在網(wǎng)絡(luò)上留下了同韓寒、羅永浩大罵300回合無回應(yīng)的光輝記錄，并隨后跟進(jìn)到對不加V同學(xué)惡毒起咒，3月31日中午，將其做實(shí)驗(yàn)后剩余并存放在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室，注入飲水機(jī)槽。4月1日上午，黃某飲用飲水機(jī)中的水后出現(xiàn)中毒癥狀，后經(jīng)醫(yī)院救治無效于4月16日去世。

2.某校某宿舍的案例

某校某宿舍的舍友都是發(fā)自內(nèi)心的去關(guān)心對方，她們知道寢室是一個集體要照顧到其他人的生活習(xí)慣，早起晚睡的動靜要小點(diǎn)，要注意不同地方人的習(xí)慣和性格，在寢室里公共衛(wèi)生要積極做在還沒有制定規(guī)則的時候，多為寢室做一些事，不必計較太多，多為他人著想，還有不高興的小事要忍或者忘記或者多交流。他們一直相處的和諧。(四)現(xiàn)場心理放松

內(nèi)容：

1.放音樂，負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)大家一起參與；2.深呼吸，三次；3.聳肩膀，三次；4.握拳頭，三次。

(五)心理團(tuán)體游戲環(huán)節(jié)

游戲規(guī)則：

1.以宿舍為單位，參加游戲；

2.圍成一個圈，牽著手，同學(xué)們記住左右手的同學(xué)；3.閉著眼睛，隨便走動；

4.站定好睜開眼睛，與自己身邊的人牽著手；

5.大家一起想辦法解開，這個結(jié)，恢復(fù)到之前的狀態(tài)。

(六)心愿信

將信簽紙和信封發(fā)放給同學(xué)們，給時間同學(xué)們在信簽紙寫上自己的煩惱、困惑、疑問等等。寫好后裝在小信封里，學(xué)習(xí)委負(fù)責(zé)收齊，并且統(tǒng)一交給心理老師，希望老師為我們解答我們的心愿信。(七)合唱《朋友》歌曲

朋友，是一種別樣的溫柔。

朋友的美不在來日方長；朋友最真是瞬間的永恒、相知的剎那。

朋友的可貴不是因?yàn)樵煌哌^的歲月，朋友最難得是分別以后依然會時時想起，依然能記得。全班大家一起合唱《朋友》，同時展示班級同學(xué)的風(fēng)采PPT（主要內(nèi)容為班級同學(xué)的親密照片、班級集體活動的照片、宿舍溫馨照片）。(八)老師總結(jié)

輔導(dǎo)員對本次班會進(jìn)行總結(jié)。(九)主持人結(jié)語

結(jié)語：(十)發(fā)放一份心理小測試題

給同學(xué)們發(fā)放一份心理測試題目，通過本次班會，同學(xué)們進(jìn)行一個小測試，更好的了解自己。

十、人員安排

1.策劃安排人：

2.寫策劃書人員：______3.主持人：蔣艷鋒4.班會記錄人：_____5.放松主持人：___6.活動總結(jié)人：蔣艷鋒7.教室布置人員：全體班干8.攝影人員：_____9.PPT制作人員：______10.風(fēng)采展制作人員：_____11.案例及游戲資料查找人員：____12.領(lǐng)唱人員：_____

十一、注意事項(xiàng)

1.根據(jù)班會時間合理調(diào)整班會進(jìn)程，合理控制時間，保證在規(guī)定時間內(nèi)完美完成活動。

2.各工作人員協(xié)調(diào)配合以保證班會順利進(jìn)行。3.班會前落實(shí)教室選擇及布置。4.班會前邀請老師的工作落。

5.班會結(jié)束后，班級成員打掃會場，清除垃圾。6.做好班會總結(jié)，及時遞交相關(guān)的班會資料。

2014級化學(xué)教育班二〇一四年十月十五日（備注：錄像15—18分鐘）

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇7)

一、比賽背景：目前，大學(xué)生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題顯得至關(guān)重要。而心理班會在關(guān)注和培養(yǎng)同學(xué)們的`心理健康方面十分重要，因此，在大一新生步入大學(xué)生涯近兩個月之際，生環(huán)學(xué)院團(tuán)委(主辦方)和生環(huán)心聯(lián)(承辦方)將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽，由每個班級自行舉辦一次心理班會，團(tuán)委和生環(huán)心聯(lián)將進(jìn)行評比，評選出優(yōu)勝班級。

二、比賽目的：心理班會不僅可以讓學(xué)生清楚的了解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，還能幫助學(xué)生緩解由于學(xué)習(xí)壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理，幫助學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)。更能幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。為了落實(shí)心理班會的開展，提高心理班會的質(zhì)量，增加學(xué)生們的參與度，真正做到及時發(fā)現(xiàn)并解決同學(xué)的心理問題，促進(jìn)同學(xué)間的交流，生環(huán)學(xué)院決定舉辦心理班會大賽。

三、比賽時間：第3-6周

四、比賽地點(diǎn)：朝暉校區(qū)

五、活動對象：生環(huán)學(xué)院13級所有班級

六、比賽形式：以班級為代表，每個班級在規(guī)定時間內(nèi)各自舉辦一次心理班會。屆時，生環(huán)心聯(lián)派出社團(tuán)成員對每一個班的心理班會進(jìn)行現(xiàn)場考察，結(jié)合上交的材料進(jìn)行評比考核，最終評選出優(yōu)勝班級，并給與表揚(yáng)和獎勵。

七、人員安排：

策劃書：

總結(jié)：

海報、公告：

班會現(xiàn)場評分：

最終考核：心理老師、團(tuán)總支、生環(huán)心聯(lián)

八、比賽內(nèi)容：

本次比賽賽分為三個階段：

1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會，邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細(xì)地講解心理班會大賽的流程以及重要性，提供一些心理知識的培訓(xùn)。并要求他們在心理班會大賽開展前(第四周前)上交一份心理班會策劃書，要求有詳細(xì)的活動流程。

2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動，班會主題自選，班會時提前聯(lián)系我們，我們生環(huán)心聯(lián)將派社團(tuán)成員去旁聽打分。在班會結(jié)束后的一個星期內(nèi)上交一份總的參賽評比文件(心理班會策劃，活動ppt，活動照片，活動總結(jié)等)來介紹本班的心理班會開展情況。

3.通過對現(xiàn)場的考察及上交的材料進(jìn)行綜合評比，選出前三名優(yōu)勝班級(評分過程做到公開透明)。優(yōu)勝的班級將給予表揚(yáng)與獎勵。

九、注意問題：社團(tuán)內(nèi)部的成員若是心理委員，則不能參加現(xiàn)場評分環(huán)節(jié)，以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。

十、評比流程：心理班會時的現(xiàn)場評分占最后總評成績的45%(其中考核內(nèi)容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場情況等)，上交的材料占45%(其中策劃書占20%，活動照片、ppt、活動總結(jié)共占25%)，輔導(dǎo)員打分(占總成績的10%)。最終由團(tuán)委(輔導(dǎo)員、團(tuán)總支)和生環(huán)心聯(lián)(副會長、會長助理、心理工作室部長)共同審核，評選出優(yōu)勝的三個班級。

十一、比賽獎勵：此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學(xué)院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細(xì)則由團(tuán)委(主辦方)制定。

十二、結(jié)果公示：生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結(jié)束后的一個星期內(nèi)把比賽結(jié)果公示于尚七樓道處(若有疑義，可在公告貼出后兩天內(nèi)聯(lián)系我們，我們將及時審核處理)。

十三、大賽意義：本次心理班會大賽，一方面，以心理班會班的形式，提高了學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里進(jìn)行了一次心理大掃除，讓每個人都得到了心靈的放松，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面，不僅促進(jìn)心理委員之間交流，也促進(jìn)心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流，同時使得各班的心理班會活動開展的更方便，更有序，為呵護(hù)同學(xué)們的心理健康真正做了一些實(shí)事。

大學(xué)心理主題班會策劃書(篇8)

2019大學(xué)生心理健康主題班會策劃書

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一、活動背景

在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生