中考體育備考方案

中考體育備考方案

2019年中考體育備考方案為有效提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，建設(shè)中心學(xué)校劉超凡根據(jù)體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班學(xué)生體質(zhì)情況，制定了以下中考體育備考方案：一、指導(dǎo)思想以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。二、中考目標(biāo)確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。三、具體措施1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表。測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長(zhǎng)跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。4、緊抓課堂教學(xué)工作。初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。7、分階段，制定工作計(jì)劃。第一階段：（9--10月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。通過(guò)選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。第二階段：（11-12月份）提高階段，對(duì)學(xué)生選定的考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。第三階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。第四階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。好的體育成績(jī)需要付出苦功和毅力，以及長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練。只有這樣，才能夠看到成績(jī)的提高。在體育課上，學(xué)校應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，以便發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生的問(wèn)題。為了提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生應(yīng)該按照成績(jī)分類(lèi)和分組，進(jìn)行不同的訓(xùn)練。在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，特別是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)，學(xué)生之間應(yīng)該相互關(guān)心和幫