體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)

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一、活動(dòng)目的：

以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，為以后做好班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

二、比賽原則：

友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

三、比賽形式：

籃排聯(lián)賽，共12場(chǎng)，采取積分賽制。

四、比賽地點(diǎn)：

學(xué)?；@球場(chǎng)，排球場(chǎng)。

五、比賽時(shí)間：

10月12號(hào)下午4：20開(kāi)始比賽，4：00全體同學(xué)在球場(chǎng)集合。

六、分工：

體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個(gè)小組，每個(gè)小組選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名后勤人員和一名裁判，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

(一)分冠、亞、季、鼓勵(lì)，四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：①冠軍：獎(jiǎng)金100元

②亞軍：獎(jiǎng)金80元

③季軍：獎(jiǎng)金60元

④鼓勵(lì)：獎(jiǎng)金50元

共290元

(二)體育用品：軟排球1個(gè)，哨子2個(gè)，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計(jì)50元

(三)藥品：創(chuàng)可貼10個(gè)，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計(jì)40元

(四)飲用水，一次性杯子，預(yù)計(jì)20元

總計(jì)400元

補(bǔ)：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場(chǎng)做啦啦隊(duì)，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時(shí)間等候通知，比賽規(guī)則和流程見(jiàn)附件表。

體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇2

為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動(dòng)，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。

辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂(lè)日”為主題的朝陽(yáng)小區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、主辦單位

太原市朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)

二、承辦單位

太原市文化體育局

三、活動(dòng)時(shí)間

20_年12月15日下午2：00—5：00時(shí)，地點(diǎn)：太原市濱河體育中心

四、比賽項(xiàng)目設(shè)計(jì)宗旨

簡(jiǎn)單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ?jiàn)的健身項(xiàng)目演變而來(lái)，即可鍛煉身體又可輕松娛樂(lè)。

五、比賽項(xiàng)目(規(guī)則詳見(jiàn)附件)

1、集體項(xiàng)目

(1)拔河

(2)15米運(yùn)球蛇形接力跑

(3)共渡難關(guān)(跳繩)

(4)時(shí)代列車

(5)愛(ài)心速遞

2、個(gè)人項(xiàng)目

(1)托乒乓球跑

(2)袋鼠跳

(3)50米二人三足跑

六、參加對(duì)象

參加單位：朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。

七、參加辦法

(一)參與趣味集體項(xiàng)目的單位，需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位，運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定;趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參與即可。

(二)各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的競(jìng)賽，參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過(guò)2次。

(三)12月6日下午2：00時(shí)在太原市文化體育局會(huì)議室召開(kāi)領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，演示各趣味項(xiàng)目，會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前3名，如某項(xiàng)目報(bào)名參加隊(duì)數(shù)只有6隊(duì)以下(含6隊(duì))時(shí)減一錄取，不足3隊(duì)該項(xiàng)目自行取消;個(gè)人項(xiàng)目按照項(xiàng)目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎(jiǎng)，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

九、運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)內(nèi)容：

(擬邀請(qǐng)區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng))

(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

(二)各參賽隊(duì)伍參加入場(chǎng)式。

(三)領(lǐng)導(dǎo)講話

(四)組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。

(五)頒發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。

十、報(bào)名方式

(一)20_年11月30日前，將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。

(二)各趣味單項(xiàng)比賽前，按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

(三)報(bào)名地點(diǎn)：朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室

十一、宣傳口號(hào)

(一)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)

(二)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)健康精彩每一天

(三)我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)

(四)生活奔小康身體要健康

(五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運(yùn)動(dòng)擁有健康。

體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)與同伴手拉手，按照兒歌的節(jié)奏向圓心和圓外走。

2、借助標(biāo)記、周圍同伴的位置等為參照物，快速站圓圈。

3、在游戲中體驗(yàn)吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：吹泡泡用的肥皂水和泡泡槍、一塊有圓圈的場(chǎng)地。

活動(dòng)過(guò)程：

一、玩游戲：吹泡泡、追泡泡。

(1)教師出示肥皂水和泡泡槍，引起幼兒興趣。

(2)交代游戲要求，提醒小朋友追泡泡的時(shí)候要當(dāng)心，不能撞在一起。告訴幼兒老師會(huì)在這里吹泡泡，也會(huì)在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。

(4)教師吹泡泡，幼兒玩追泡泡的游戲。

二、游戲“吹泡泡”

(1)教師：今天，我們班級(jí)也有很多調(diào)皮的泡泡，它們還會(huì)連在一起變成大泡泡呢!這些大泡泡，一會(huì)兒變大，一會(huì)兒變小很好玩，你們想不想試試?

(2)交代幼兒名稱以及玩法：你們都是我吹出的泡泡，現(xiàn)在你們這些泡泡要連在一起變成一個(gè)大泡泡。我們一起念兒歌，讓泡泡變大、變小。當(dāng)聽(tīng)到老師說(shuō)：“皮球回來(lái)了!”小朋友找圓圈，然后快速站到圓圈上。

(4)引導(dǎo)幼兒玩游戲，邊用語(yǔ)言提示幼兒：吹泡泡，吹泡泡，吹成一個(gè)大泡泡……提示，變成大泡泡的時(shí)候，泡泡不能破，不能漏氣，要是漏氣了，這個(gè)大的泡泡就沒(méi)有了，吹小泡泡的時(shí)候不能擠在一起……游戲進(jìn)行1――2次。

(4)表?yè)P(yáng)快速回到圓圈上的幼兒，并提問(wèn)：這些小朋友為什么能夠快速回到圓圈上呢?開(kāi)展游戲1――2次。鼓勵(lì)小朋友和教師一起念吹泡泡的兒歌。

三、放松活動(dòng)：小孩，小孩真愛(ài)玩。

活動(dòng)前，老師提醒小朋友：老師請(qǐng)小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回來(lái)。活動(dòng)結(jié)束后，表?yè)P(yáng)快速回來(lái)，而且不撞到別人的小朋友。

活動(dòng)反思：

在傳統(tǒng)的“吹泡泡”游戲中，大家一起手拉手邊走邊念兒歌后站成一個(gè)圓形，并在老師指令下做變大變小、變高變低的動(dòng)作，最后當(dāng)泡泡碎掉后，孩子們便四散跑，其中有幾個(gè)孩子便去追泡泡。在這里，存在的問(wèn)題便是兒歌復(fù)雜，游戲過(guò)程復(fù)雜，小班孩子是自我中心為主，他們?nèi)鄙倩ハ嘧分鹚说慕?jīng)驗(yàn)，并且在四散跑的過(guò)程中不容易學(xué)會(huì)保護(hù)自己。因此，我首先改變了游戲的兒歌歌詞：在“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個(gè)大泡泡”的兒歌中，讓孩子在老師指令下做變大變小、變高變低的動(dòng)作，并用大家一起拍手的聲音作為泡泡碎掉的標(biāo)志，既滿足了孩子的需要，又在反復(fù)的變大變小、變高變低的動(dòng)作中使孩子動(dòng)作得到進(jìn)一步發(fā)展。在此游戲中，不但降低兒歌的難度，更從小班幼兒的安全角度出發(fā)，使其動(dòng)作得到和諧的發(fā)展。

體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇4

為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭(zhēng)做陽(yáng)光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、參加對(duì)象：

學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)

三、活動(dòng)時(shí)間：

20_年12月4～5日

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

鴨子賽跑、“導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。

五、參與方式：

拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。

六、相關(guān)要求：

1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名，并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委(聯(lián)系人：顧敏智)

2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。

2、拔河比賽取前6名，并評(píng)比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。

體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇5

設(shè)計(jì)意圖：

《綱要》指出培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的終極目標(biāo)，同時(shí)倡導(dǎo)用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高對(duì)體育活動(dòng)的興趣。因此設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，嘗試用多種方法玩球，通過(guò)幼兒自由探索球，嘗試用拍、滾、拋、踢合作等進(jìn)行探索。進(jìn)一步提高幼兒身體的靈活性、協(xié)調(diào)性能力，激發(fā)幼兒對(duì)玩球的興趣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)運(yùn)球·拍球·傳球·接球的能力。

2、懂得利用各種工具，探索皮球的玩法。

3、產(chǎn)生玩球的愿望和興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

跳繩、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。

活動(dòng)過(guò)程：

一、開(kāi)始部分

1、組織幼兒在操場(chǎng)上集中，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的變換。

要求：幼兒聽(tīng)口令，有節(jié)奏的進(jìn)行，挺胸抬頭擺起臂，眼看前方隊(duì)列整齊，左右轉(zhuǎn)彎為直角。

二、基本部分

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：

簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，有針對(duì)性的對(duì)玩球時(shí)會(huì)受傷的地方進(jìn)行訓(xùn)練。

如：膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、裸關(guān)節(jié)。

2、身體活動(dòng)：球操

要求：做操時(shí)動(dòng)作到位、用力。

3、花樣玩球

寶貝們，今天老師帶來(lái)了很多器材，有呼啦圈，棍子·跳繩·瓶子·布等等，請(qǐng)寶貝們和你們的好朋友一起來(lái)試試，看看除了我們以前的玩法以外，還有沒(méi)有其他的玩法。老師觀察幼兒的活動(dòng)，肯定幼兒的想法，鼓勵(lì)幼兒想出更多不同的玩法。老師在旁訓(xùn)練指導(dǎo)，仔細(xì)觀察，示范其他的玩法，引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)練習(xí)控球·行進(jìn)拍球·

傳接球的能力。

三、傳球游戲

把幼兒分成六縱路，第一排的小朋友手拿著皮球在頭頂上，老師喊預(yù)備開(kāi)始后，就從頭頂上傳給下一位小朋友，直到最后一名小朋友接到球后，迅速的跑到第一個(gè)小朋友的前面把手舉高，速度最快的小朋友將會(huì)得到一朵大紅花。

四、結(jié)束

鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)表自己今天的感想，學(xué)會(huì)了什么，心情怎么樣，互相交流。

活動(dòng)延伸：

課余時(shí)間適當(dāng)?shù)脑黾舆@個(gè)游戲，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

活動(dòng)反思：

體育《皮球，我會(huì)玩》這節(jié)活動(dòng)目標(biāo)基本完成，環(huán)節(jié)層層遞進(jìn)，利用幼兒玩球的已有經(jīng)驗(yàn)，嘗試用多種方法玩皮球，在開(kāi)放的氛圍中孩子們用拍球、拋球、踢球、兩人滾接球和合作抱球走等多種方法進(jìn)行玩球，激發(fā)了幼兒玩球的興趣。

不足之處：

1、熱身活動(dòng)導(dǎo)入，幼兒興趣高，但是活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)。

2、教師的提問(wèn)要更具體和有針對(duì)性一些。

體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇6

一、活動(dòng)主題

團(tuán)結(jié)就是力量。團(tuán)隊(duì)在一起可以做出單獨(dú)一個(gè)人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結(jié)合在一起，才是完美的結(jié)合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。

二、活動(dòng)背景

當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛(ài)、積極愉悅、濃厚學(xué)習(xí)氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。

三、活動(dòng)意義、目的

“陽(yáng)光伙伴”即“12人13足”50米計(jì)時(shí)賽，是一項(xiàng)面向青少年的集體競(jìng)賽體育活動(dòng)。此項(xiàng)活動(dòng)是以青少年為主要參與對(duì)象的集體競(jìng)技類項(xiàng)目，旨在通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作激發(fā)青少年身體素質(zhì)潛能、磨練積極陽(yáng)光的生活性格、攜手并進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難的毅力與品質(zhì)。

四、活動(dòng)對(duì)象

數(shù)控班全體學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

20_年3月28日下午第三節(jié)課操場(chǎng)

六、活動(dòng)內(nèi)容

比賽方法和規(guī)則：

a、以隊(duì)為單位參加比賽，每隊(duì)12人，不分男女，抽簽決定隊(duì)友。

b、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節(jié)附近)。

c、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。

d、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好

后可繼續(xù)行進(jìn)。

七、大賽流程

1、參賽選手抽簽，確定隊(duì)友和參賽順序。

2、主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次比賽規(guī)則和注意事項(xiàng)。

3、請(qǐng)?jiān)簩W(xué)生會(huì)主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。

4、工作人員準(zhǔn)備好器材，并通知選手順序。

5、進(jìn)行比賽。

八、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)

1.訓(xùn)練時(shí)把安全工作放在第一位，每次訓(xùn)練前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，及時(shí)給予學(xué)生關(guān)愛(ài)，確保不發(fā)生意外事故。

2.身體不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不要參加此項(xiàng)活動(dòng)。

3.參加比賽的學(xué)生在比賽過(guò)程中必須服指導(dǎo)。

體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇7

根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》(教體藝〔2022〕4號(hào))和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2022年修訂)》(教體藝〔2022〕號(hào))等精神，進(jìn)一步提升全校學(xué)生身體素質(zhì)，引導(dǎo)和幫助大學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，現(xiàn)就關(guān)于開(kāi)展秋季學(xué)期陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的有關(guān)事宜通知如下：

一、工作安排

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間：從10月10日開(kāi)始，每周一～周五，由院系自行挑選時(shí)間開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)(遇法定假日休息)，每人每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間累計(jì)不少于一小時(shí)。

2、運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)：由院系自行確定，可在軍工操場(chǎng)、奧列霍夫廣場(chǎng)、南體育場(chǎng)等地進(jìn)行。

3、運(yùn)動(dòng)形式：由院系自行確定，建議采取廣播體操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果較強(qiáng)的形式，也可每周選出一天組織娛樂(lè)性的活動(dòng)

4、運(yùn)動(dòng)組織：以院系為主導(dǎo)，根據(jù)實(shí)際情況以班級(jí)、寢室和興趣小組為基本單位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。班干部及寢室長(zhǎng)應(yīng)積極參與，發(fā)揮帶動(dòng)作用。

5、人員范圍：組織2022級(jí)本科生參加運(yùn)動(dòng)，