心理健康教育學(xué)習心得1

第頁共頁心理安康教育學(xué)習心得【熱】心理安康教育學(xué)習心得心理安康教育學(xué)習心得1今年九月我參加了心理安康專題培訓(xùn)，順利完成了《學(xué)生心理安康教育》、《老師心理安康維護》網(wǎng)絡(luò)互動學(xué)習。縱觀本次培訓(xùn)活動，既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗名師風采的理論鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村老師所關(guān)注的但又是必須開拓的領(lǐng)域，也是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到進步的內(nèi)容。這兩個月的心理安康培訓(xùn)學(xué)習，讓我再次承受了系統(tǒng)的理論和理論提升的時機，受益良多。本次培訓(xùn)，還加強我們這些在家兼職的與專職心理輔導(dǎo)老師之間的互動交流，成為每位培訓(xùn)人員進步自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)程度的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流，在交流過程中，理解到心理輔導(dǎo)課程開展情況，并且注意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們創(chuàng)設(shè)了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中，學(xué)員們暢所欲言，提出許多的觀點和問題，都是我們教學(xué)中學(xué)生心理的實際問題，引起全體學(xué)員共鳴同時，也得到專家們的重視，他們的答復(fù)也給了我們很好的啟示，對于我們今后的心理安康輔導(dǎo)有著積極的促進作用。學(xué)習之余，自我反思，站在講臺已有10多年了，對學(xué)生心理安康教育深化考慮了嗎?自己對心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇的正確性、妥善性，課堂觀察或是深化學(xué)生心里等方面，考慮到對學(xué)生的有效性了嗎?反思自己的缺乏，更感學(xué)習的重要讓我明確前進的方向，激發(fā)了我深深的考慮——主動學(xué)習，主動研究。通過“國培”學(xué)習，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的理論經(jīng)歷，更讓我的思想得到了升華，使我對教育教學(xué)有了更新的認識，更加熱衷于教育事業(yè)。今后，我會更加努力學(xué)習，為農(nóng)村的教育事業(yè)奉獻自己的一份力量。心與書交流，是一種滋潤，也是一種內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會，淡淡的喜悅在心中升起，飄蕩的靈魂也漸漸平靜，讓自己始終保持一份純潔而又向上的心態(tài)。不失信心地切入生活現(xiàn)實，裝點生活。當我們以古典的心態(tài)對待學(xué)習時，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽，都將以更美妙的風姿走進我們完美的生活。老師教學(xué)藝術(shù)的才能取決于教學(xué)經(jīng)歷、對教學(xué)形式的駕馭才能，更在于老師的精神修養(yǎng)。“運用之妙，存乎于心”就是這個道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。學(xué)習后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前的心理問題和職業(yè)倦怠。我如今很清楚地知道，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點滴的幸福，并擅長把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，并學(xué)會重新去熱愛，熱愛一切美妙的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，讓我們老師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田，并努力向我們的學(xué)生奉獻一份讓人感動的思想和情懷，愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心!當我們內(nèi)心蕩漾著詩意，生活也就變得無比清新明麗。心理安康教育學(xué)習心得2說實話，學(xué)習心理安康教育這門課之前，我對心理安康教育的認識很淺薄，甚至有許多誤區(qū)。這次學(xué)習，讓我收益匪淺，對心理安康教育的知識有了進一步的認識，對自己的工作有了更新的定位與認識:首先，老師自己必須是心理安康的人。通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深地體會到老師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，老師自己首先必須是心理安康的人，必須有健全的人格和高尚的品德。只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。其次，經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。老師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學(xué)生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理安康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的間隔，融洽了師生關(guān)系。收獲是宏大的，體會可能淺薄。通過本次心理學(xué)習，我明白了開展學(xué)校心理安康教育，需要老師自身的良好素質(zhì)做基墊，自如的交往才能為橋梁，以學(xué)生的開展為目的，以充分的知識儲藏為先導(dǎo)，以心理安康的根本理論為理念，踏踏實實地落實心育目的！心理安康教育學(xué)習心得3通過這次心理安康的學(xué)習培訓(xùn)，我收益匪淺，對心理安康教育的知識有了進一步的認識，同時對心理學(xué)產(chǎn)生無限的崇敬，對自己將來的工作有著更美妙的期待。一、老師自己必須是心理安康的人十二年教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到老師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，老師自己首先必須是心理安康的人，必須具備以下要求：1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風，輕松愉快，反之那么使學(xué)生惶惑不安。所以，老師應(yīng)該努力加強自身的修養(yǎng)，進步自身的素質(zhì)，包括進步自身的心理素質(zhì)，理解心理安康教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征，并在日常的工作和學(xué)習中按能做到心理學(xué)的要求辦事。并注意在處理學(xué)生之間的關(guān)系和師生關(guān)系時為學(xué)生在為人處事與人際交往方面樹立一個正確的典范，師者當為范。2、一定要學(xué)習心理衛(wèi)生知識和心理安康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，進步心理承受才能；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。3、我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深沉感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有興趣性。要創(chuàng)設(shè)一個團結(jié)互助、好學(xué)上進的集體風氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。二、時刻關(guān)注并維護學(xué)生的心理安康學(xué)生的心理是否安康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習、生活、成長與成材，作為老師我們有責任關(guān)注并維護學(xué)生的心理安康。以下是我在此方面的一點粗淺的見解：1、應(yīng)從培養(yǎng)正確的學(xué)習動機、激發(fā)學(xué)習興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣、排除不良的情緒等方面，進展學(xué)習心理輔導(dǎo)。平時要注意細心觀察學(xué)生，要可以平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵學(xué)生表達自己的思想，理解、認同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛。這樣的話才能全面地理解學(xué)生的心理安康狀況，并及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的存在心理問題。然后可以通過觀察和交流對不同心理狀態(tài)的學(xué)生進展心理鑒定，并擬定有針對性的教育措施，從而讓他們的心理安康地開展成長。2、尊重每一位學(xué)生，保護每一位學(xué)生，保護學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創(chuàng)設(shè)安康的教育環(huán)境、開展心理安康教育活動，多與學(xué)生交流學(xué)習、生活，與家長溝通思想，互相配合。3、我們應(yīng)該明白孩子的安康成長不僅要靠老師的耐心教育，更重要的是靠家長的悉心栽培，因此家長的心理安康也相當重要。很多家長不理解如何更科學(xué)地教育孩子，因此學(xué)校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理開展的規(guī)律，懂得心理安康的重要性，理解青少年的年齡特點，懂得教育孩子的正確方法。使家長理解青少年是一個特殊的年齡階段，他們情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準備，不能因此不尊重，不理解他們。對孩子的教育既要鼓勵，也要批評，但是方法的使用一定要符合青少年的心理開展規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但是壓力過大，也會適得其反的。此外對“問題家庭”的孩子更要特別留意關(guān)心，幫助他們抑制因家庭的不良影響引起的心理問題。4、加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。可以通過班隊會課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析^p、討論、解決問題。這樣可以使一局部學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習和生活中去。通過本次心理安康教育學(xué)習，我覺得收獲特別的多，對自己的幫助也很大。也讓我明白開展學(xué)校心理安康教育，需要老師自身的良好素質(zhì)做基墊，自如的交往才能為橋梁，以學(xué)生的開展為目的，以充分的知識儲藏為先導(dǎo)，以心理安康的根本理論為理念，踏踏實實地落實心育目的！心理安康教育學(xué)習心得4針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別老師心理問題比擬突出的問題，我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的xx區(qū)第一期中小學(xué)心理安康教育專兼職老師脫產(chǎn)培訓(xùn)。20xx年10月8日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著沖動的心情，從學(xué)校開車前往西南大學(xué)心理學(xué)部，拉開為期五天的學(xué)習，報道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn)，課程安排非常緊湊，每天的學(xué)習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才完畢。看后心理難免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富，可以打發(fā)漫長的夜晚；另一方面，覺得是成人學(xué)習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學(xué)習，我有了新的認識。1。我是帶著問題來學(xué)習的。通過學(xué)習希望可以找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習問題、良好行為習慣的養(yǎng)成問題、老師的倦怠等問題的切入點。2。自覺學(xué)習是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓(xùn)的時機。因此只有通過自己自覺學(xué)習后，回到學(xué)校將自己學(xué)到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問題的途徑和方法，力求改變學(xué)校師生的學(xué)習生活現(xiàn)狀，才是對上級領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。3。第一天的課給了我學(xué)習的信心。徐展博士的《中小學(xué)生心理開展與心理問題》專題講座，從中小學(xué)心理開展的特點與規(guī)律、中小學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)等方面，以自己教育女兒和學(xué)生的鮮活事例，讓我受益匪淺。心理安康教育學(xué)習心得5心理安康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。特別是在成長中的孩子來說，更加是尤為重要的。下面是我學(xué)習了心理安康教育課程之后，總結(jié)幾點心得：一、抓認識進步，明確心理安康教育的重要性社會日新月異的急速開展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長開展過程中，缺乏科學(xué)的區(qū)分才能和社會理論經(jīng)歷，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏向。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏向，是由于在學(xué)習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的才能。假如作為一名教育工作者，不能對此置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有安康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我覺得在當下，我們應(yīng)該要下足功夫，正視心理安康教育，促進學(xué)生的安康開展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。二、抓學(xué)科浸透，扎實推進心理安康教育課堂是學(xué)校進展教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理開展的過程。在嚴格按照上級要求，開設(shè)好心理安康課的同時，在各科備課時注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課那么要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，開展才能和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給予以美的熏陶方面的心理安康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中浸透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，進步自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，老師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且老師的人格也會在教學(xué)得師生互動過程中起到潛移默化的作用，浙就構(gòu)成了心理安康教育的一個重要內(nèi)容。三、抓課題探究，從細處著手抓好心理安康教育探究一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探究并形成優(yōu)化學(xué)生情感、人格開展的一系列的方式方法。主要是在老師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛別人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓浸透等展開教育，可以明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的進步、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學(xué)習活動中，學(xué)生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、保護、幫助別人，富有同情心。屢次主題隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的才能不斷得到進步，心理素質(zhì)明顯加強。四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理安康由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理安康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理安康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是安康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理安康不夠重視，甚至采取違犯心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理安康開展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)絡(luò)做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進展心理安康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心別人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神?？傊矣X得，要使學(xué)生的心理得以安康開展，學(xué)校及老師必須掌握好心理知識，遵循學(xué)生心理開展的規(guī)律，在理論中靈敏運用心理教育規(guī)律，探究學(xué)生的心理開展，總結(jié)心理教育的經(jīng)歷，與家庭、社會嚴密聯(lián)絡(luò)，才能獲得良好的成效。心理安康教育學(xué)習心得6百年大計，教育為本”。振興教育的希望在于老師，因此老師的人格和心理安康狀況直接或是間接影響老師自身的開展狀況和學(xué)生的教育。在當今迅速開展的社會里，經(jīng)濟競爭取決于勞動者的素質(zhì)，而勞動者的素質(zhì)取決于教育的程度，而老師是教育中的根本。由此得知，老師在教育乃至社會開展競爭中占有根底性地位。目前商品大潮沖向了本已經(jīng)存在矛盾的老師行業(yè)引起“波瀾起伏”，一些老師的內(nèi)心發(fā)生了動亂和傾斜，進而加劇內(nèi)心的沖突。假如內(nèi)心的矛盾得不到妥善處理，勢必影響著教育活動。站在一個更高的角度來說，老師的心理安康，是關(guān)系著學(xué)生的開展，社會的進步，乃至人類的進步。時代要求老師應(yīng)提升自身的心理安康。美國品德結(jié)合會____麥克唐納說：“光有品行，沒有知識是脆弱的;但是沒有品行，光有知識是危險的，是對社會潛在的威脅?！睆柠溈颂萍{的話中分析^p出，老師心理安康特別是人格的健全與否關(guān)系著學(xué)生的價值取向，關(guān)系著學(xué)生對于社會的態(tài)度，關(guān)系著學(xué)生的開展方向。所以，不管從整個社會，時代的角度出發(fā)，還是從學(xué)生個人的角度出發(fā)，老師的心理安康意義顯得非常必要，而且迫切。老師的心理安康到底受到哪些因素的影響?1、社會責任重大，民眾對于老師的期望過高信息時代、經(jīng)濟時代的降臨，學(xué)生家長日益迫切感覺到了教育和知識的重要性。因此對孩子的教育便空前關(guān)注起來。作為孩子的主要學(xué)校教育者，家長對老師對孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業(yè)班的老師，他們感覺到來自學(xué)生父母的壓力更大。自己孩子由于主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因?qū)е铝藢W(xué)習成績不好，學(xué)科老師便要受到很大的質(zhì)詢。甚至學(xué)生與社會不良人員混雜，進而干出一些違法亂紀的事情，經(jīng)常逃學(xué)等等，家長只把目光投向老師。假設(shè)認真分析^p，很多學(xué)校與家庭應(yīng)結(jié)合教育學(xué)生的事情如今只投在老師的身上。也就是說，老師承當著一些本由多方結(jié)合承當?shù)呢熑?。社會給予老師的責任實在太多，給予的厚望太大，壓得老師喘不過氣來。2、老師的審核評價和老師的管理體制中仍然存在著一些不是非常合理的地方。這也是影響老師心理安康的重要因素。有些制度注重看的是老師所教科目的學(xué)習成績，但是忽略了老師在改變學(xué)生的不良的價值取向，行為習慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了老師在教學(xué)工作以外的付出的汗水和心血。老師的教育的對象是一個人，一個正在不斷開展的個體。老師教育學(xué)生的勞動成果，不能簡單地以學(xué)習成績的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個未成熟的個體得到開展，融入社會。但是勞動對象是人，并且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學(xué)生開展表現(xiàn)需要長時間觀察，也是多個教育力量的合力所為?？傊行蚀_衡量學(xué)生的成長作為老師考評的根據(jù)目前仍是非常困難的。因此，不完善的考核評價體制對老師的心理安康仍有著一定的影響。3、人際關(guān)系也是影響老師心理安康的因素。同行之間既有互相合作，也有競爭，像評定職稱，晉級等之事。老師之間的競爭性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些老師為了凸顯科研成果，采用一些不適當?shù)氖侄?，這無疑給自己和別人帶來了一定的心理陰影。老師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重老師的負擔。時代的開展對老師的業(yè)務(wù)要求也越來越高，有些老師心理承受著宏大壓力的才能可能有點低，因此產(chǎn)生焦慮等問題。過多的壓力會影響老師的心理安康。4、身體安康是影響老師心理安康的重要因素。老師的工作遠沒有社會上說得那樣簡單和輕松。老師行業(yè)雖然很榮耀和偉大，可是在這榮耀背后，是需要老師付出大量的勞動來應(yīng)對備課、上課、修改作業(yè)、學(xué)校事務(wù)等大量的工作。此為，老師還要承當起一大局部育人的責任。因此，繁重的工作勢必威脅老師的身體安康。很多老師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處于身心疲憊的狀態(tài)，再加上身體的病痛會進一步影響老師的心理安康?？偟膩砜?，老師長時間處于強大的壓力之下。這種過多的壓力假如得不到及時合理的宣泄，積悶在胸中，會導(dǎo)致老師心理憔悴，精神狀態(tài)不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等。因此產(chǎn)生了心理的不適應(yīng)。嚴重者可能導(dǎo)致了心理疾病。老師心理安康很重要，因此在日常的工作中，老師應(yīng)要注意維護自己的心理安康。作為一名知識分子，并且具備了一定的心理學(xué)知識的人，老師應(yīng)該充分認真考慮自己對自身的才能，和期望作出合理的判斷，形成一個較為恰當?shù)闹?。這樣可以防止老師對自己提出過高的要求，產(chǎn)生一種心理落差。老師要拋棄或者淡薄一些觀點，如名利思想、完美標準。老師應(yīng)同時正確認識來自于社會上的壓力。學(xué)生，家長，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，社會上其別人員對老師提出一些要求，遵守職業(yè)道德，只求奉獻，不求享受，比一般人要做得好。社會人員對老師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為標準方面得高要求和高期望。社會上一些不正之風蔓延對學(xué)消費生一系列的影響，使得老師難以在工作中獲得成就感。面對社會上的種種壓力，老師首先應(yīng)輕裝上陣，有適度點的壓力即可，不要給太多的負擔。其次，老師應(yīng)仔細分析^p社會壓力的來，正確分析^p尋求自己努力的方向。在合理的標準下，老師可以主動進展挑選。擇取合理的壓力，并轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿?，用自己的行動解決問題。老師應(yīng)加強教育理論的學(xué)習，對職業(yè)規(guī)律的認識，加強對學(xué)生的理解，加強對科學(xué)文化知識的學(xué)習，全面充實和進步自己。用自己榮耀的行為來影響學(xué)生，幫助學(xué)生建立正確的價值取向，減少來于學(xué)生的負面影響。心理壓力一旦產(chǎn)生必定會有心理焦慮。老師應(yīng)注意自身情緒上的變化。老師應(yīng)采用一定的措施，使情緒放松下來，緩解緊張的`壓力。1、老師可以借助一定的體育活動，使壓力外泄。通過肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸運動的放松以及神經(jīng)放松等根本動作，來降低機體的能量的消耗，從而控制不良情緒。2、轉(zhuǎn)移注意力。老師在緊張的工作之余，參與豐富多彩的業(yè)余活動，調(diào)節(jié)緊張的生活節(jié)奏使情緒得到松弛，減輕心理上的壓力。3、與朋友交談。老師發(fā)現(xiàn)有心理上的壓力和不良情緒，可以找自己的親密朋友，家屬等人同他們進展交流，把內(nèi)心的不良情緒在一定程度上和一定范圍內(nèi)得到宣泄，把積累在內(nèi)心中抑郁的能量發(fā)泄出去。同時，通過交談，老師可以得到親朋好友的支持和理解，心理上會得到一些撫慰。老師也可將壓力看成是一種挑戰(zhàn)，用自己堅強的意志磨練自己，抵抗過去，增強自身的抗壓性。壓力只是人對于某件事情刺激的主觀反響。對于同件事的刺激，不同的人所產(chǎn)生的反響是不一樣的。有的人感到頭暈?zāi)垦?二有的人卻不以為然。抗壓性強的人，對于一樣的刺激所感覺到的心理壓力較小，而抗壓力弱的人，卻感覺到很大。因此，老師應(yīng)抓住一個適當?shù)臅r機，用一種不服輸?shù)木裢瑝毫M展斗爭，磨練自己的意志品質(zhì)，從而增強自身的抗壓性，減輕了自身的心理壓力。學(xué)校和社會也應(yīng)該建立相應(yīng)的場所和機構(gòu)，如教工之家，聯(lián)誼會，老師俱樂部，以及老師心理門診，老師心理保健____和網(wǎng)上心理咨詢等措施來建立老師心理疏導(dǎo)系統(tǒng)，幫助老師及時緩解心理壓力，消除心理上的困擾。此外，還可以，讓老師做一些心理上的測試，建立心理檔案袋，做好觀察和記錄。及時發(fā)現(xiàn)老師心理存在的問題，并幫助之疏導(dǎo)和解決，促進其心理安康開展。方法是千種萬種，選擇適宜自己的最為重要。其次，認真施行，堅持下去，老師的壓力定能減輕很多。讓我們老師輕裝上陣，作學(xué)生成長的帶路人，促進他們安康成長。心理安康教育學(xué)習心得7看了視頻，使我懂得安康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧開展和素質(zhì)全面進步的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)才能。以下是我學(xué)習后的一些心得：一、自己必須是安康的人通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到老師自身的安康直接影響到周邊的人，不安康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，老師自己首先必須是安康的人。老師的安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)該可以處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的安康，同時也重視自己的安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達新的教學(xué)要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護安康有重要意義。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的輔導(dǎo)老師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學(xué)生的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得安康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的間隔，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別問題進展疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過輔導(dǎo)室兼職老師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進展了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的咨詢箱，打通老師和學(xué)生的通道，及時理解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決困惑。以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能淺薄，切記安康的前提是身體安康!重視我們自己的，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!心理安康教育學(xué)習心得8大學(xué)是一個大的團體，我們每一天生活在其中，每一天總會與各種各樣的人接觸，而假如而我們沒有一個安康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自我的人際關(guān)系網(wǎng)，這將會導(dǎo)致我們覺得生活是孤單的，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時生活狀態(tài)，這對我們的大學(xué)生活是致命的，畢竟大學(xué)生活是我們?nèi)松凶钫滟F的經(jīng)歷，我們也將經(jīng)過大學(xué)漸漸的融入社會，而不完好的大學(xué)生活將無法為以后步入社會做好鋪墊，這就導(dǎo)致我們無法對每一天的生活充滿活力。心理素質(zhì)是主體在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神相貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和開展的根底。學(xué)生求知和成長，本質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理開展過程。教育供應(yīng)給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)程度不斷進步的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的進步，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本領(lǐng)、適應(yīng)本領(lǐng)的構(gòu)成和開展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。隨著社會的飛速開展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進展知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成局部，我們大學(xué)生更應(yīng)當有一個安康的心態(tài)，進取的態(tài)度去應(yīng)對。為了我們的心理安康，理解與掌握心理安康的定義是必不可少的，這對于增強與維護我們的安康有很大的意義。當我們掌握了人的安康標準，以此為根據(jù)對照自我，進展心理安康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自我的心理狀況某個或某幾個方面與心理安康標準有必須間隔，就有針對性地加強心理鍛煉，以期到達心理安康程度。所以要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，要想擁有一個完美的大學(xué)生活，心理的安康是必不可少的。心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰砸种疲@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)。也就是說，我們僅有心理安康了，才能去應(yīng)對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間，也不至于因為一點挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。一個心理安康的人能體驗到自我的存在價值，既能理解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的本領(lǐng)、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價；對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自我的生活目的和夢想也能定得切合實際，因此對自我總是滿意的；同時，努力開展自身的潛能，即使對自我無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不安康的人那么缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意；由于所定目的和夢想不實在際，主觀和客觀的間隔相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去；結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。經(jīng)過這次的講座，我深化的看到了安康的心理對我們的重要性，一個幸福的人生必需要有安康的心理作為堅實的后盾，在以后的學(xué)習與生活中，安康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關(guān)注自我的心理安康，努力的去使自我的生活變得完美。心理安康教育學(xué)習心得9老師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”老師工作的這一特殊性決定了老師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先老師要有良好的心理素質(zhì)，要進步學(xué)生的心理安康程度，首先老師要有較高的心理安康程度。因此，關(guān)注老師的心理安康同關(guān)注學(xué)生的心理安康具有同等的重要性。作為老師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但老師職業(yè)的特殊性又要求老師必須是心理安康的人。因為，老師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求老師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)于老師的心理安康。讀了《老師心理安康》一書后,使我更加認識到了老師心理安康的重要性。老師是學(xué)校心理安康教育的推行者、詳細施行者，一個成功的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。老師的穿著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深化的影響。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種緊張或恐懼的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，老師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原那么，新的教育理論要求每一位老師都應(yīng)該從自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過讀了這本書后,使我更加明白了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習心理衛(wèi)生知識和心理安康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，進步心理承受才能;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;擅長選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去?？傊虒W(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成安康的心理，老師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)消費生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。心理安康教育學(xué)習心得10通過學(xué)習學(xué)校組織的《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》學(xué)習活動,讓我深切感受到心理安康教育工作的開展對整個教育教學(xué)活動的影響及其重要意義.我主要從以下幾個方面談?wù)勛约旱捏w會：首先，理解了當前學(xué)生心理安康教育，老師教育觀念的狀況，使我們認識到，在中小學(xué)老師中進展這個課程的培訓(xùn)非常重要，非常及時，特別是新課程改革的今天，社會的開展，改革的需要，教育教學(xué)上的需求，都將心理安康教育這門課程擺在了廣闊老師面前，我們必須認真對待，積極投入，學(xué)到有用的知識，為自己今后工作的順利開展，作進一步的準備。同時，對中小學(xué)生心理安康教育的內(nèi)容及方法的理解，使我們清楚地知道今后工作中要發(fā)現(xiàn)的問題，要注意的問題以及要積極主動地解決的問題。這其中特別是師生關(guān)系，幫助學(xué)生認識自我，消融學(xué)生逆反心理等方面的內(nèi)容，從理論到理論，從講座到活動都給我們很深印象。特別是基偉華老師的講座給我的影響很大，使我明白老師不僅要“教書”，而且更要“育人”，要成為學(xué)生心理安康的維護者和促進者。老師要成為學(xué)生心理安康的維護者。老師只有掌握學(xué)生心理開展的特點和規(guī)律，才能成功地指導(dǎo)學(xué)生進展心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)。老師要熱情且富于同情心，傾聽學(xué)生的呼聲和意見，設(shè)身處地地理解學(xué)生的情感，與學(xué)生平等相待、坦誠相見。在開展心理安康教育過程中，應(yīng)該為學(xué)生留下心理自我教育和成長探究的時空。要注重學(xué)生自覺、自動、自主、自由地開展，使心理教育成為一種自我教育。其次，老師要做學(xué)生心理安康的促進者。在心理安康教育的施行中，老師的教育教學(xué)活動應(yīng)表達心理教育的理念。老師要擅長積極利用學(xué)科中的心理教育資，在教給學(xué)生各學(xué)科根底知識的同時，創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境幫助學(xué)生安康成長。老師要擅長和家長溝通和合作，懂得如何用恰當?shù)姆绞綆椭议L轉(zhuǎn)變教育觀念、理解和掌握心理安康教育的方法，共同解決學(xué)生的心理問題。老師要擅長營造和諧、平等、有趣、成功的價值感、效能感課堂氣氛，科學(xué)對待學(xué)生的成績和智力，維護學(xué)生自尊、自信，讓學(xué)生有重要感、力量感、成就感，創(chuàng)造其成功的體驗，公正對待學(xué)生，不偏心、偏激和濫用權(quán)威，形成真誠的人際關(guān)系，真正成為學(xué)生心理安康的促進者。通過學(xué)習，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習心理衛(wèi)生知識和心理安康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，進步心理承受才能；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去?！爸行W(xué)心理安康教育，是進步中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心安康和諧開展的教育，是進一步加強和改良中小學(xué)德育工作、全面推進素質(zhì)教育的重要組成局部?！本V要中闡述了心理安康教育的指導(dǎo)思想和根本原那么、目的與任務(wù)、主要內(nèi)容、途徑和方法以及組織施行。近期，我認真學(xué)習了《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》，感悟頗深。一、以學(xué)生為本。綱要中指出“開展中小學(xué)心理安康教育，要以學(xué)生開展為根本?！敝行W(xué)生正處在身心開展的重要時期，隨著年齡的增長、生理、心理的發(fā)育和開展、閱歷的擴大、思維方式的變化，特別是在學(xué)習上面對學(xué)校、家庭、社會的壓力，他們在學(xué)習、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑與問題。因此，在中小學(xué)進展心理安康教育是非常必要的。而我們的教育機構(gòu)以及我們教育者在對學(xué)生進展心理安康教育是，首先要樹立正確的心理安康教育意識，注意遵循學(xué)生的身心開展規(guī)律；再者要尊重學(xué)生，平等地對待學(xué)生，一切從學(xué)生的根本出發(fā)，尤其是對個別學(xué)生，真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習上，在生活上關(guān)心他們。二、明確心理安康教育的目的任務(wù)以及主要內(nèi)容。綱要中明確了心理安康教育的總目的、主要任務(wù)以及主要內(nèi)容。在我們的教育教學(xué)中，對于心理安康教育工作根本上是一個盲區(qū)，很多的教育機構(gòu)或是教育者對此并不是很關(guān)注，而對于如何去做這項工作更是無從談起。再者，假如開展心理安康教育，很多教育者沒有一個目的，不知從何入手，目的的盲目性以及主要內(nèi)容的指導(dǎo)也是進展教育工作的一個困難，通過學(xué)習《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》，我們可以很有針對性地復(fù)習和歸納學(xué)生的心理特點，明確中小學(xué)心理安康教育的目的和主要任務(wù)，防止工作的盲目性，以便我們更好地把握工作重點，更好地開展心理安康教育工作。三、多種途徑開展心理安康教育。在我們的概念中，要進展心理安康教育要有一個固定的形式，或是固定的時間，或是固定的老師，它是有區(qū)別于其它的一些課程，其實不然。心理安康教育是貫穿于教育教學(xué)全過程的，“全體老師都應(yīng)自覺地在各學(xué)科教溫室中遵循心理安康教育的規(guī)律，將合適學(xué)生特點的心理安康教育內(nèi)容有機浸透到日常教育教學(xué)活動中?！背酥?，我們還可以通過開展多種形式來進展心理安康教育，來引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)他們積極樂觀的心理品質(zhì)。那么，在進展心理安康教育的過程中，班主任老師起著一個重要的作用，每一個學(xué)生的個性、品質(zhì)，班主任老師要比其它老師理解得更全面，在輔導(dǎo)學(xué)生時更有針對性，能更好地抓住學(xué)生的特點進展輔導(dǎo)。另外，我們一定要積極開通學(xué)校與家庭同步施行心理安康教育的渠道，指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變家教觀念，理解和掌握心理安康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理安康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品行和行為影響孩子。心理安康教育學(xué)習心得114月26日，“翟殿軍心理安康教育工作室”組織了成立后的第一次集會學(xué)習。本次學(xué)習圍繞“中小學(xué)如何施行心理安康教育”這一主題開展。會議首先產(chǎn)生了工作室的正副班長，他們分別是油田三中的劉新平老師和油田六中的韓濤老師。我舉雙手贊成！接下來，學(xué)習討論分五個議題開展。1.心理安康教育的對象。2.理安康教育的意義。3.心理安康教育的內(nèi)容。4.心理安康教育的施行途徑與方法。5.根據(jù)自己學(xué)?，F(xiàn)狀打算怎樣做。十名工作室成員一一議論了各自的看法，講述了所在學(xué)校在心理安康教育方面的做法和經(jīng)歷，提出了下一步工作方案。學(xué)習活動中，翟老師帶著我們按照《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要〔XX年修訂〕》，對中小學(xué)心理安康教育進展理論學(xué)習和政策把握，使我深化理解了學(xué)校心理安康教育工作的重要意義：學(xué)校面向師生、家長開展心理安康教育，因為孩子的行為習慣、個性培養(yǎng)很大程度來自家庭，其次是學(xué)校?！按蜩F還需自身硬?！奔议L和老師只有加強自身修養(yǎng)〔包括身心安康和文化修養(yǎng)〕，才能給予孩子更多的心理能量，促進他們?nèi)骈_展，完善人格，安康成長。學(xué)習中，我理解到，要對中小學(xué)生進展的心理安康教育內(nèi)容包括：1.學(xué)生心理安康維護，如智能、注意力、觀察力等方面的訓(xùn)練；學(xué)習動機、學(xué)習方法、情感管理、人際關(guān)系等諸多方面的指導(dǎo)。2.行為問題矯正，如新學(xué)期、新學(xué)校的適應(yīng)問題；上課多動、愛打架等行為問題；神經(jīng)衰弱、強迫思想等身心疾病等。3.學(xué)生心理潛能開發(fā)，尤其小學(xué)階段是各項才能開展的關(guān)鍵期，要把握好。我校在過去的幾年里，心理安康教育工作已開展的有師生團體心理輔導(dǎo)、家長學(xué)校心理安康講座、父母成長工作坊、家長公益沙龍等活動。我方案下一步要做的重點工作是：一、開設(shè)心理安康課，先在一個年級中上起來，積累講課經(jīng)歷，再帶著問題向翟老師等優(yōu)秀心理老師學(xué)習，探究心理課的教學(xué)形式，爭取上出自己的特色。二、建立學(xué)校心理功能室，制作沙盤，早日學(xué)習、掌握沙盤技術(shù)。學(xué)習一次，就積累一點能量，感覺到自我的成長。熱切期盼下一次工作室沙盤技術(shù)的學(xué)習早日來到，到時我一定會義無反顧地參加，改變本次學(xué)習前猶豫不定的狀況。其實這次學(xué)習前的一系列變故，給了我很大的自我體察與抉擇的考驗。4月26日上午10點左右，本想順利完成工作，中午早去三中參加下午的工作室活動，沒想到突然接到家人，說母親出現(xiàn)一過性腦血栓的病癥。就在我緊張地陪媽媽去醫(yī)院化驗檢查、拿藥打針一通忙亂的時候，學(xué)校又接連發(fā)來緊急通知，因方案有變讓我負責下午的運動會提早彩排。這可和工作室的學(xué)習沖突呀！我為難了。正在這時，又響了，原來，細心的翟老師來確認參加工作室活動事宜。我把剛剛的情況向翟老師說了，她提醒我想想當初工作室成立時的承諾。當然，我記得。我自己也是做好了充分的準備，上午就已經(jīng)和校長說了，可突然的運動會彩排又把這事攪亂了。一頭是工作室學(xué)習，一頭是學(xué)校工作，我兩難了……等媽媽掛上吊瓶，已經(jīng)是中午11點20了。拜托姐姐陪護，我立即返回學(xué)校安排下午的彩排和運動會事項。這一切準備好后，12點多了，趕緊帶孩子回家，迅速完成吃飯程序。12點半打的前往工作室學(xué)習地點——油田三中。路上，又給校長表達了歉意。終于，14點整，在集會預(yù)定開場時間的最后一分鐘，我踏進了三中會議室的門。還好，我趕上了！我想，在工作室將來的兩年里，我一定還會遇到這種學(xué)習與工作或者生活間的沖突，對于路程太遠、很不方便的我來說，會有一次一次的選擇考驗。但我會傾聽內(nèi)心的聲音，盡自己最大的努力抑制困難，協(xié)調(diào)好三者之間的關(guān)系，把握住這來之不易的學(xué)習成長時機，在眾多兄弟姊妹的陪伴下，在心理安康教育的道路上越走越踏實。心理安康教育學(xué)習心得12這次我參加了貴州惠智學(xué)校段老師主持的心理安康學(xué)習，給我們兩周的心理安康教育輔導(dǎo)，使我深受感觸，認識到我如今是什么的一個人，該做些什么，做了些什么，還要做些什么，在我的心理有了一個明確的答案：一、心理安康是施行素質(zhì)教育的一個組成局部，掌握心理特點是培養(yǎng)孩子的一個必備因素。二、作為一個教育工作者，應(yīng)當以教育的人格為根底，只有人格才能影響人格的開展和形成，只有性格才能形成性格，教育者的人格是教育者的一切。三、在工作和生活中，要用和適的愛心、恰當?shù)呢熑稳リP(guān)心、教育每一個孩子，要用博大的胸襟、寬容、關(guān)愛、理解學(xué)生，走進學(xué)生的心靈，理解他們的內(nèi)心世界。四、特別是在游戲課上，幫助了我從一個內(nèi)向的陰影世界中走了出來，原來不愛說話，發(fā)言、膽小、害怕，通過兩天的團隊游戲活動，使我認識到如何在互動中去溝通交流，理解別人，認識自己，取長補短，從而體會到在工作和生活中，要去改變那些可以改變的事實，去承受那些不能改變的事實。如何去對待身邊的人，關(guān)心下一代的成長。五、作為一名教育工作者，學(xué)好心理安康非常必要。在教育工作中掌握兒童的心理，走進他們的內(nèi)心，去理解他們的心理狀態(tài)，關(guān)系他們傷痛的心事，讓他們過得更幸福。無論在什么情況下都不能創(chuàng)傷他們的心理，把握好時機來表揚他們，鼓勵他們。通過各種游戲，讓孩子們在互動中和老師、同學(xué)之間建立感情，讓他們和老師交朋友，促進他們心里安康成長。總之，這次培訓(xùn)，我對小學(xué)兒童心理安康知識有了不少的理解，給了我在教育教學(xué)工作中極大的動力，我要把這次學(xué)到的知識運用到教育教學(xué)工作中去，不斷進步素質(zhì)教育，讓孩子們得到全面開展。心理安康教育學(xué)習心得13總以為心理安康教育就是心態(tài)放正，身體安康而已。卻不知道《心理安康教育》對于人們?nèi)绱酥匾貏e是做老師工作的。學(xué)習了《心理安康教育》，懂得了改善自己的心理安康狀況，不斷地釋放自己，從而去理解對方的心理，協(xié)調(diào)自己的人際關(guān)系，是自己得到身心的正常安康開展。學(xué)習了《心理安康教育》，是我覺得心理安康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，老師不僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理安康教育問題是老師的心理安康要保證。其中，老師的心理安康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有積極樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應(yīng)才能，有