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文檔簡介
挺身式跳遠(yuǎn)
一、課堂指導(dǎo)思想
二、教材分析
三、學(xué)情分析
四、教學(xué)目標(biāo)
五、教法與學(xué)法
六、教學(xué)流程
七、教學(xué)評(píng)價(jià)目錄
本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指針,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生掌握體育技能,養(yǎng)成終身體育習(xí)慣為根本理念,打造一堂學(xué)生喜歡,老師自信的精品課。
一、指導(dǎo)思想初步掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù),提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣挺身(包括騰空)踏板與挺身的有效結(jié)合四、教學(xué)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)教法:本課教法首先使用了圖示法,讓學(xué)生腦海中形成挺身式跳遠(yuǎn)的整體印象。然后使用講解法、示范法、糾正法、提示法、分解動(dòng)作教學(xué)法、鼓勵(lì)法使學(xué)生帶著一顆輕松、積極的心態(tài)去學(xué),教師在主動(dòng)、自信的狀態(tài)下去教。教學(xué)過程中特別需要注意的是學(xué)生的個(gè)體差異較大,尤其是女生在跳躍時(shí),起跳腿不會(huì)主動(dòng)去踏板,擺動(dòng)腿絕大多數(shù)擺不起來,直腿落地等。應(yīng)多鼓勵(lì),千萬不能挖苦學(xué)生,甚至無奈的表情都不能表現(xiàn)出來。即使是課程結(jié)束時(shí),有些同學(xué)還做不標(biāo)準(zhǔn)都沒關(guān)系,只要他快樂的面對(duì)這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就足矣!
五、教法與學(xué)法
學(xué)法
在挺身式跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中,我們要注意要明確告知學(xué)生應(yīng)遵循漸進(jìn)式學(xué)習(xí),特別提醒不要看過圖示后認(rèn)為很漂亮就想直接做完整個(gè)動(dòng)作。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)以身體練習(xí)為主,而且要反復(fù)分解動(dòng)作多次練習(xí)才能從中有所體會(huì)(肢體感覺),進(jìn)而掌握技能。挺身動(dòng)作的學(xué)習(xí)首先應(yīng)采用觀察法觀察,然后采用模仿法和身體練習(xí)法練習(xí)。而后提問、思考的方法加深對(duì)挺身式跳遠(yuǎn)的深度理解,進(jìn)而掌握技能。五、教法與學(xué)法準(zhǔn)備部分常規(guī)部分活動(dòng)部分基本部分復(fù)習(xí)部分新授部分
六、教學(xué)流程常規(guī)部分我不得不提的是千萬要注意安排見習(xí)生,尤其要提前與班主任、班干部溝通班內(nèi)是否有特殊學(xué)生?;顒?dòng)部分①圍繞南北兩個(gè)沙坑跑四圈(600米),可以踩在沙坑中跑過,以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)沙坑的感情,產(chǎn)生馬上學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的欲望。②壓腿、正側(cè)踢腿、膝、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、騰空步練習(xí)。
1、準(zhǔn)備部分
用s型體操踏板復(fù)習(xí)騰空步動(dòng)作,體會(huì)起跳踏板把自己頂起來的感覺,尋找騰空步空中飛翔的快感,體會(huì)向前上向前擺臂的重要性,否則上體會(huì)前栽。分兩組練習(xí),每人6次。2、基本部分—復(fù)習(xí)①觀察挺身式跳遠(yuǎn)全過程圖例,提醒注意挺身動(dòng)挺身式跳遠(yuǎn)作的姿態(tài),同時(shí)教師給予講解。然后教師做原地示范動(dòng)作。如是:擺動(dòng)腿擺起,雙臂擺起,單腿著地,然后擺動(dòng)腿下放、挺胸展髖,兩臂繞擺與挺身動(dòng)作配合,強(qiáng)化挺身式跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作的用力順序和動(dòng)作路線。此時(shí)擺動(dòng)腿擺至支撐蹬地跳起。同時(shí)起跳腿前擺上踢,舉腿收腹,雙臂向上向前繞擺,準(zhǔn)備落地。學(xué)生集體站成四排散開做模仿練習(xí)。共10次。2、基本部分—新授②優(yōu)秀學(xué)生動(dòng)作展示(5名),糾正個(gè)別同學(xué)錯(cuò)誤動(dòng)作。③教師10步助跑挺身動(dòng)作示范。④學(xué)生分成兩大組,分別在兩個(gè)沙坑練習(xí),每人10次,班長負(fù)責(zé)一組,體委負(fù)責(zé)一組,老師隨機(jī)輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,鼓勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生。⑤每組出3名學(xué)生展示。⑥再練習(xí),每人2次。2、基本部分—新授1、收回器材。2
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