印刷實(shí)訓(xùn)總結(jié)報(bào)告(3篇)

第頁(yè)共頁(yè)最新印刷實(shí)訓(xùn)總結(jié)報(bào)告(3篇)報(bào)告材料主要是向上級(jí)匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以表達(dá)、說(shuō)明為主,在語(yǔ)言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀。報(bào)告的格式和要求是什么樣的呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文，有所幫助，下面我們就來(lái)理解一下吧。印刷實(shí)訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇一本次實(shí)習(xí)是以平面設(shè)計(jì)為課題的關(guān)于印刷方面的專業(yè)見(jiàn)習(xí)，是以提升自己的專業(yè)才能以及提早為畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)做好鋪墊為目的一個(gè)必要過(guò)程。希望通過(guò)本次實(shí)習(xí)能對(duì)印刷業(yè)有一個(gè)更深化的認(rèn)識(shí)，對(duì)一般的印刷方式及其設(shè)備、材料、工藝等有一個(gè)根本的認(rèn)識(shí)和理解。與此同時(shí)，也希望以此增加自己往后的就業(yè)幾率和就業(yè)范圍。我來(lái)到武漢一家小型印刷廠學(xué)習(xí)理論。這是間不算很大的公司，但也有屬于自己的加工廠。走進(jìn)廠區(qū)，只見(jiàn)到處都是一派繁忙的景象，但在這繁忙之中又是那么井然有序。在我的想象中小型的印刷廠里總不免會(huì)有些紙屑飛揚(yáng)、機(jī)械轟鳴的嘈雜。可是，當(dāng)我來(lái)到機(jī)印車間時(shí)，那一陣陣有節(jié)奏的機(jī)器聲混合著淡淡的機(jī)油味卻不是那么讓人反感，反而是一種和諧的感覺(jué)，仿佛來(lái)到了另一個(gè)世界?？粗と藗兗兪斓牟僮髦切┍孔镜臋C(jī)器，好象自己也跟著靈敏起來(lái)。然而來(lái)到制版室，卻也是另一番景象，不但沒(méi)有機(jī)器的喧鬧，更有一種寧?kù)o的感覺(jué)。就這樣一路走來(lái)，一路看來(lái)，讓我深化的體會(huì)到就算是一家小型的印刷廠也要有完備的管理制度才能有如此的高效與和諧。或許這就是企業(yè)管理的重要性吧，即使是這樣一家小企業(yè)也是如此。但是我被安排的工作并非是在這里而是在設(shè)計(jì)部進(jìn)展對(duì)文字的輸入和糾正，安排的工作相對(duì)簡(jiǎn)單。雖然這里沒(méi)有機(jī)印車間的熱鬧，但也不象制版室般的安靜，又是另一種和諧的情景所有同事們都被安排有自己的工作，他們因?yàn)楦傻脮r(shí)間長(zhǎng)，都比擬熟悉工作流程，因此當(dāng)手中的工作做完后，大家還可以有時(shí)間你一句我一句的聊著天。讓人感覺(jué)這并不是在工作而是在休閑，彼此就像朋友一樣。想到要在這里工作一個(gè)月，就讓我既興奮有新穎。這次能有時(shí)機(jī)到工廠實(shí)習(xí)我感到非常興奮，雖然只有短短的缺乏一個(gè)月時(shí)間，但是在這短暫的實(shí)習(xí)期間里讓我對(duì)于一些從未涉獵過(guò)的專業(yè)知識(shí)，有了一定理解，對(duì)一些平常只在書本上見(jiàn)過(guò)的理論性的概念，也有了感性的認(rèn)識(shí)。短暫的實(shí)習(xí)生涯雖然已經(jīng)完畢了，但是整個(gè)過(guò)程于我而言真可以說(shuō)是受益非淺。更讓我與此同時(shí)理解掌握了一些印刷知識(shí)和技能，同時(shí)也對(duì)印刷流程的印前、印刷、印后加工工序有了一定的理解。雖然我被安排的工作比擬簡(jiǎn)單，但是我用我閑余的時(shí)間對(duì)這個(gè)印刷廠有了更深化的理解，也更多的理解了關(guān)于印刷方面我所不知的地方。以下是我在實(shí)習(xí)期間的一些總結(jié)以及心得體會(huì)。曾只知道印刷機(jī)就黑白的、彩色的，種類嘛也只理解有數(shù)碼的激光的，但如今我理解了更多關(guān)于印刷機(jī)的不為我所知的機(jī)密，然后我不禁驚嘆，原來(lái)印刷機(jī)的家族如此之大、講究如此之多、用處如此之廣等等，因此不可小視，不可小視啊在這里理解到了ctp制版機(jī)、六開膠印機(jī)、四開單色印刷機(jī)、pz2660四開雙色膠印機(jī)，并且詳細(xì)的理解到了膠印機(jī)的印刷流程，操作考前須知，以及油墨的調(diào)節(jié)，還有怎樣上ps版，上版是應(yīng)該注意的問(wèn)題，紙張的取法，以及對(duì)于機(jī)器的知識(shí)。我在這里見(jiàn)到了一臺(tái)先進(jìn)的ctp制版機(jī)，它是由計(jì)算機(jī)直接制版，通過(guò)計(jì)算機(jī)對(duì)于新聞板塊在電腦上的排版，然后由一種pspnt光柵軟件將不同的板塊拼合在一起，然后通過(guò)rip軟件將文件解釋轉(zhuǎn)換成cpt機(jī)可以識(shí)別的文件格式(原始傳送的文件格式一般為pdf格式和ps格式)傳送入cpt機(jī)中。由計(jì)算機(jī)直接制版的好處是省去了很多制版車間的流程，提升了制版的效率和準(zhǔn)確度，合適于大量印刷產(chǎn)品。印刷品的消費(fèi)過(guò)程大致可分為三個(gè)局部：印前，印刷和印后加工，第一道工序便是對(duì)所要印刷的文件進(jìn)展圖文信息處理，經(jīng)處理后再送至出版部進(jìn)展排版，由排版操作人員根據(jù)客戶提供的文件以及客戶的一些要求進(jìn)展排版，排版所需要注意的有：文字的字體字號(hào)、圖片的顏色、出血位等。這些操作都是由特殊的軟件完成，排版完成后得出版式電子文件，將文件交給檢查人員進(jìn)展檢查，這些工作就是目前我要參與的工作，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)繁瑣。待檢查得出無(wú)誤的結(jié)果后，方可進(jìn)展數(shù)碼打樣，樣件交付客戶確認(rèn)，經(jīng)客戶認(rèn)可同意(這個(gè)過(guò)程往往要糾結(jié)幾天有時(shí)會(huì)有一個(gè)星期左右的時(shí)間，因?yàn)榭蛻裟沁呉灿邢鄳?yīng)的設(shè)計(jì)人員，假設(shè)那邊更改了文件，哪怕就一個(gè)字，我們這邊也得再打樣，因此經(jīng)常為一個(gè)單子來(lái)來(lái)去去多回，不過(guò)為了不出錯(cuò)以減少損失，這個(gè)過(guò)程也是必須注意再三的)，再接著就是由制版部出分色片，拼版后再由曬版機(jī)上得出印版，在整個(gè)制版的過(guò)程中操作人員都要仔細(xì)的檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題須及時(shí)與排版人員溝通，商議如何排除錯(cuò)誤。印前工序完成后，接下了就是將印版送至印刷車間進(jìn)展印刷，由消費(fèi)車間的操作人員操控印刷機(jī)完成印刷，然后將印刷品中送去大檢進(jìn)展大檢，檢查確認(rèn)無(wú)誤，再交由印后加工部門進(jìn)展印后加工，印后指印刷后期的工作，一般指印刷品的后加工包括裁切、覆膜、模切、糊袋、裝裱、uv上光等。根據(jù)不同的客戶要求進(jìn)展不同的后期制作。最后將印刷成品交付客戶。在此之后假設(shè)客戶對(duì)出來(lái)的顏色仍有異議的話，我們這邊也必須再次重復(fù)之前的工作，因此印刷業(yè)也是一個(gè)有風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)，一次工作有時(shí)候往往賺不到反賠錢，但是為了有長(zhǎng)期的合作，完美的完成顧客的單子也是完美這邊必需要顧忌的。工作的時(shí)候要學(xué)會(huì)全力以付，不要太計(jì)較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。雖然在工作過(guò)程遇到許多困難，但不怕害怕，盡自己的最大的努力，做好每一件事，不管做什么樣的事情，都要把它做好。既然公司給我們工作的時(shí)機(jī)，就是相信我們，因此我們也要積極配合公司，把雙方的工作都做好。在家靠父母，在外靠朋友。雖然我們?cè)趯W(xué)校學(xué)了不少知識(shí)，但是我們?nèi)狈碚摻?jīng)歷。剛接觸社會(huì)的我們必然會(huì)遇到很多工作方面的問(wèn)題，這就要我們多學(xué)習(xí)了，但是不是每個(gè)同事都愿意放下手中的工作認(rèn)真的教一個(gè)職場(chǎng)菜鳥，只有搞好同事關(guān)系，笑臉迎人，才會(huì)有朋友幫你度過(guò)難關(guān)。但過(guò)度單純也會(huì)被別人利用，因此如何處理好職場(chǎng)關(guān)系，還是一門頭痛的課程啊!人類最強(qiáng)大的敵人不是別的，而是自己!剛進(jìn)公司，我最害怕的就是出錯(cuò)，因?yàn)槠綍r(shí)就是大大咧咧的，因此做事也很馬虎，同時(shí)也怕自己的專業(yè)才能無(wú)法駕馭如今的工作，因此老是做事憂郁寡斷，做事效率不高，讓上級(jí)對(duì)我有想法，但師傅告訴我，剛進(jìn)社會(huì)沒(méi)有人不會(huì)犯錯(cuò)，相信自己，才能杜絕犯錯(cuò)。相信自己，再困難的事情也有解決的方法，況且愿意幫你的人還是很多的。在實(shí)際工作中，好多東西都是我們?cè)谡n本上學(xué)不到的，都是由理論中得來(lái)的，由經(jīng)歷得來(lái)的。從別人身上學(xué)習(xí)來(lái)的`，我們更要好好這個(gè)時(shí)機(jī)，認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不斷積累，才能收獲更多知識(shí)，才能為以后的工作奠定根底。此次實(shí)習(xí)最深的感受是：如今必需要好好學(xué)習(xí)，不然大學(xué)畢業(yè)后跟普通工人沒(méi)有任何的區(qū)別;大學(xué)里所學(xué)的理論知識(shí)雖要活學(xué)活用!讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路，從理論中學(xué)習(xí)，才能真正學(xué)到屬于自己的東西，到社會(huì)的殘酷和無(wú)情，讓我們必須學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，這才是對(duì)自己最大的幫助和鼓勵(lì)。俗話說(shuō)吃的苦中苦，方做人上人、有一份耕耘，就有一份收獲、萬(wàn)丈高樓平地起，根底著實(shí)重要，因此我們要堅(jiān)實(shí)走好每一步，這樣才能讓自己的將來(lái)不是夢(mèng)，加油!印刷實(shí)訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇二這是我大四最后一個(gè)學(xué)期，學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)沒(méi)有，我們可以自己選擇是在學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)，還是進(jìn)入崗位去理論鍛煉，我選擇去理論，因?yàn)槲蚁Ｍ约寒厴I(yè)后可以更快的融入到工作。我來(lái)到了一個(gè)印刷廠工作。以前沒(méi)有接觸過(guò)印刷所以對(duì)于印刷也好奇，在加上我自己的好奇心，我選擇走入這個(gè)從沒(méi)有接觸過(guò)的行業(yè)去鍛煉去充實(shí)自己一番。印刷廠不大，也就是有二十幾個(gè)人，是一個(gè)小印刷廠，這是我自己找的這份工作，雖然好奇但是也是想要去做好。我開場(chǎng)做印刷出現(xiàn)過(guò)很多的烏龍，比方我排版錯(cuò)誤，因?yàn)檫@些模具都是和平時(shí)是相反，我一直都按早過(guò)去讀書的習(xí)慣排列最后的結(jié)果反而是相反的畢竟一張紙印下去，之后假如不做好就會(huì)陷入到僵局中。我別我們廠的廠長(zhǎng)罵過(guò)了好屢次，不但自己的排版速度慢，而且做的也不夠好，所以經(jīng)常懊悔，難過(guò)，這樣的事情，讓我感受到了很大的壓力。走入崗位上從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)壓力的人，總有緊張感，為了加開速度，我就看其別人怎么做，學(xué)好之后就多練習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了自己的排版也更快了做的也更加好了，符合了自己的意見(jiàn)這真是自己想要的，我也沒(méi)有感到任何的不適，所以就選擇了這樣工作。每天如一日的工作了下去。印刷廠工作很累，每天除了排版還要做一些體力活少的話不難，但是很多的書頁(yè)裝訂和搬運(yùn)有時(shí)候都需要靠我們自己去做，經(jīng)常會(huì)因此全身酸痛，尤其是工作的前幾天，可以說(shuō)比讀書累很多倍，如同參加軍訓(xùn)一般，但這就是工作，一點(diǎn)點(diǎn)的壓力還是有的這就需要我們自己去適應(yīng)，去完善，有任何不投都要靠自己努力，前往不能有任何怠慢。因?yàn)樽约旱那趭^努力所以我工作還是不錯(cuò)的，很多時(shí)候經(jīng)常會(huì)做的非常好，有活力有才能做的也符合工作的要求，被廠長(zhǎng)夸贊過(guò)，但是同樣在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更多的是一份來(lái)自工作的壓力。我很屢次都想實(shí)習(xí)沒(méi)有完畢就分開，但是最后還是堅(jiān)持了下來(lái)，為什么一直堅(jiān)持，應(yīng)為我想，這次我不可以堅(jiān)持，按下次我一樣也不可能這樣一直堅(jiān)持下去，既然來(lái)到了公司我就必需要為自己的工作一直鑒定不已的完成自己的任務(wù)。沒(méi)有工作沒(méi)有壓力，走出學(xué)校我們教師就告訴我們要去適應(yīng)，而不是去逃避，做印刷雖然有很多體力活局部，但是同樣也讓我接觸到了很多以前沒(méi)有接觸過(guò)的東西這樣的工作方式非常好我也喜歡這樣工作一直繼續(xù)完成。每天工作都需要早早的感到公司上班。沒(méi)有了平時(shí)在學(xué)校的課余時(shí)間，除了中午和下班其他時(shí)間都是在崗位上一直工作一直都要我們奮斗堅(jiān)持到最后，這就是我們每天的工作任務(wù)簡(jiǎn)單有時(shí)候枯燥，更需要不斷的加持和奮斗下去。印刷實(shí)訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇三鍛煉自己的動(dòng)手才能，將學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用于理論當(dāng)中，開拓視野，完善自己的知識(shí)構(gòu)造，到達(dá)鍛煉才能的目的。讓理論者對(duì)本專業(yè)知識(shí)形成一個(gè)客觀，理性的認(rèn)識(shí)，從而不與社會(huì)現(xiàn)實(shí)相脫節(jié)。培養(yǎng)道德和職業(yè)技能，提升就業(yè)才能，促進(jìn)全面開展。xx在線印刷公司是北方領(lǐng)先的大型彩色印刷企業(yè)，自一九九七年，xx一直致力于推廣國(guó)際領(lǐng)先的印刷技術(shù)和超值的印刷效勞，不斷針對(duì)不同行業(yè)、不同客戶提供獨(dú)具特色的印刷解決方案。xx在線印刷總部設(shè)在沈陽(yáng)渾南開發(fā)區(qū)，廠區(qū)占地面積2萬(wàn)余平米，現(xiàn)有各類專業(yè)技術(shù)人員500余人。xx關(guān)注每一名員工的成長(zhǎng)，愿意為每一名優(yōu)秀員工提供廣闊的展示舞臺(tái)，并幫助他們伴隨xx的騰飛獲得長(zhǎng)足的職業(yè)開展。前期在xx各分廠參觀，之后干一些雜活，然后在消費(fèi)韓國(guó)書的裱殼流水線受騙捏角工，六個(gè)人一起工作。捏角是裱殼流水線的第三道工序，是考驗(yàn)我們耐心和毅力的工作。后期到三廠做檢驗(yàn)的工作。檢驗(yàn)員應(yīng)熟悉并理解產(chǎn)品，理解受檢產(chǎn)品的質(zhì)量要求。按照技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)受檢產(chǎn)品進(jìn)展質(zhì)量檢驗(yàn)工作。嚴(yán)格批量產(chǎn)品的檢驗(yàn)工作，檢驗(yàn)員有權(quán)根據(jù)受檢產(chǎn)品的質(zhì)量要求就消費(fèi)條件、使用材料、檢驗(yàn)設(shè)備等問(wèn)題向有關(guān)部門提出建立性意見(jiàn)。按照工藝流程，技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)條件做好每個(gè)工程的檢查記錄，防止錯(cuò)檢、漏檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品中出現(xiàn)的不良品并打上標(biāo)記，要求并監(jiān)視制造方采取有效措施認(rèn)真管理，防止不良產(chǎn)品、不合格產(chǎn)品混入合格產(chǎn)品而埋下質(zhì)量隱患。實(shí)習(xí)時(shí)間大概有十五周，前三周是參觀期，xx一共有三個(gè)分廠，每個(gè)分廠都有一個(gè)星期的參觀期。參觀理解工廠內(nèi)部的消費(fèi)構(gòu)造，人事組成構(gòu)造，熟悉工廠內(nèi)部的工作氣氛，之后四周時(shí)間在二分廠工作，由于一批韓國(guó)書籍急于印刷并出口，調(diào)動(dòng)我們?nèi)ミM(jìn)展捏角工作，完成任務(wù)之后進(jìn)展流水線粘立體畫的工作，最后的兩周在三廠做檢驗(yàn)的工作。前期在二廠的工作內(nèi)容從打包到捏角再到壓板和壓平，后期到三廠做檢驗(yàn)的工作。打包：就是把成品按一定的數(shù)量用打包紙包成一定的形狀，再把兩個(gè)小包包成一個(gè)大包。之后成品進(jìn)展發(fā)貨。以前實(shí)習(xí)的時(shí)候進(jìn)展過(guò)打包的工作，因此工作起來(lái)很順手，且開場(chǎng)工作時(shí)工廠并沒(méi)有分配工作，因此自覺(jué)地干了兩周打包的工作。所以只是一個(gè)實(shí)習(xí)生活的熱身。打包并不是實(shí)習(xí)的主要的工作。捏角：我們工作的整個(gè)流水線總稱為裱殼，我們捏角是裱殼流水線的第三道工序，前面有續(xù)紙和放板兩道工序，然后通過(guò)傳送帶傳到我們這里捏角，后面是壓板和壓平兩道工序。然后把制成的成品放到臺(tái)板上。其實(shí)捏角是一個(gè)靠經(jīng)歷進(jìn)展的工作，剛開場(chǎng)工作的人都會(huì)有這樣或那樣的概念模糊。在正式工作前工廠進(jìn)展了兩天的培訓(xùn)，但做的不盡人意，由于急于發(fā)貨，所以我們被安排到捏角的崗位進(jìn)展工作。之后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)和學(xué)習(xí)，我們純熟的掌握了這項(xiàng)技術(shù)。xx要出口的韓國(guó)書籍分為卡書和殼書，主要消費(fèi)對(duì)象是韓國(guó)小朋友，為了防止書的邊角因?yàn)殇h利而傷害到他們，所以會(huì)有捏角這道工序。捏角是先經(jīng)過(guò)圓角機(jī)把內(nèi)紙板的四角都打成半圓型的，然后把處理完的紙板搬到放板處，放板工把板按指定位置放到續(xù)好的封皮上，經(jīng)過(guò)壓邊機(jī)，送到工作臺(tái)進(jìn)展捏角。由于紙板的四角是半圓的，需要人工的把糊上的封面的四角也捏成半圓的，然后傳送到壓板，把人工捏的角進(jìn)展壓實(shí)，然后把壓實(shí)的書殼分組通過(guò)壓平機(jī)再度高壓壓實(shí)。一般都是五十個(gè)書殼一組，規(guī)整的放在準(zhǔn)備好的臺(tái)板上。然后放滿臺(tái)版后，把成品拉到下一個(gè)流水線。壓板：由于原來(lái)壓板的同學(xué)要求換崗位，所以我被調(diào)到了壓板處，偶然也會(huì)壓平，操作壓板主要注意不可以把手放到下壓鐵下。操作壓平機(jī)最重要的是平安，壓平可以上壓或下壓，有幾噸的重量，操作時(shí)切忌手不可以變扶著內(nèi)側(cè)，頭不可以深化內(nèi)部，要松開按鈕才可放書或取書。檢驗(yàn)：從六月份到七月份制作的是教材，三分廠工人正在印刷練習(xí)冊(cè)，由于大多數(shù)的機(jī)器我們都不能碰，所以我們就進(jìn)展了檢驗(yàn)工作。檢驗(yàn)可以理解為檢查和驗(yàn)證，檢查是否有窩頁(yè)，折角，封面不漏色，不白邊，內(nèi)部印刷是否明晰?；貞浽趚x的實(shí)習(xí)生活，感觸很深，收獲頗豐。通過(guò)實(shí)習(xí)我更加認(rèn)識(shí)到理論是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只學(xué)不理論，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與理論相結(jié)合。1、問(wèn)題與缺乏：實(shí)習(xí)的過(guò)程中，比別人做的工作只多不少。所有人都說(shuō)我脾氣不好，所以我經(jīng)常是費(fèi)力不討好，我這個(gè)假期一直在看一些修身的書，讓自己能控制自己的脾氣，盡量不沖動(dòng)。我有時(shí)候是自己的堅(jiān)持太執(zhí)拗了，但不存在有些人說(shuō)的夸耀或是突出自己。記得上次系主任開會(huì)說(shuō)過(guò)，有問(wèn)題不可怕，可怕的是你找不到問(wèn)題，解決不了問(wèn)題。每個(gè)人都有缺乏，不同的人有不同的思維方式，不同的性格決定處事的方法不同，每個(gè)人都有不不同的堅(jiān)持，不是你這個(gè)人好或不好就會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，還要看方式方法和事情的對(duì)待與處理。我相信經(jīng)過(guò)三個(gè)月的實(shí)習(xí)加上兩個(gè)月的反思，一定會(huì)糾正很多的缺乏，開學(xué)了，等領(lǐng)導(dǎo)驗(yàn)收。去年冬天的實(shí)習(xí)感悟很多，但可能是由于工廠較大，工人較多，因此需要學(xué)習(xí)的東西就更多，學(xué)習(xí)為人處世，學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷。需要處理的事也更多了。我自己也成長(zhǎng)了很多。2、成績(jī)與收獲：通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然也就不一樣。假如遇到了困難，必須找其根解決它，不能逃避或是任其開展，我們的問(wèn)題可以分為工作生活上和自身情緒的控制的處理上。工作中有問(wèn)題或發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要找直管領(lǐng)導(dǎo)解決，不可以自己擅作主張，以防有危____生。遇到事情要多問(wèn)身邊的原廠工人。在自身情緒上的問(wèn)題是很嚴(yán)重的，他可能影響你的工作熱情以及工作效果。他能決定你被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)。我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，然后才能投入到工作中去，遇事多動(dòng)腦，多理性的考慮才能到達(dá)自身的更高點(diǎn)，然后學(xué)會(huì)的就是耐得住無(wú)聊的生活，不是每個(gè)人的工作都是豐富多彩的，所以我們就要以生存為本。先談生存，再談生活。其實(shí)我們?cè)趚x的工作很單調(diào)，學(xué)習(xí)的技術(shù)也是很低級(jí)的，每天都只是重復(fù)的工作，對(duì)于二十歲的把戲年華，每天做的工作是沒(méi)有活力和活力的，可以說(shuō)是很單調(diào)，可無(wú)論