第一次學(xué)游泳字(五篇)_第1頁
第一次學(xué)游泳字(五篇)_第2頁
第一次學(xué)游泳字(五篇)_第3頁
第一次學(xué)游泳字(五篇)_第4頁
第一次學(xué)游泳字(五篇)_第5頁
已閱讀5頁,還剩2頁未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

第頁共頁第一次學(xué)游泳字(五篇)第一次學(xué)游泳字篇一到了游泳的地方,一個(gè)比籃球場還大的游泳池展如今我的眼前,穿著花花綠綠的人們在里面嬉戲玩耍著。開場學(xué)習(xí)了,教練讓我們先練習(xí)憋氣,我不管三七二十一,直接把頭伸到水里,結(jié)果不到三秒鐘就堅(jiān)持不下去了,教練說,要先深呼吸一口氣再潛下去。于是,我按照教練的指導(dǎo)憋氣,效果果然好多了。教練也說我練得很不錯(cuò),學(xué)起來一定學(xué)得很快,聽了這些,我不禁有些小驕傲了。第二步,教練讓我們練習(xí)漂浮。一開場,教練讓我們自己趴在池邊上練,我想:“這有什么難得!”不一會兒,我就會了??墒?,后來教練竟然要抓住我們的手在池子里動(dòng)!還居然要憋氣!輪到我了,教練拉著我的手,讓我把頭潛下去,我深呼吸了一口氣就立即潛了下去,硬撐了好長時(shí)間,喝了幾口水,走了一個(gè)來回,勉強(qiáng)通過了。后來更懸了,竟然要我們自己浮在水面上,我剛試著浮了起來,卻差點(diǎn)沉到水下去,還好教練托著。教練有說:“要把身子放平?!蔽矣謱W(xué)到了一招。下課了,想著剛剛的幾個(gè)游泳技巧,我又一次明白了做什么事都要有恒心,不能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就退縮不前。第一次學(xué)游泳字篇二20xx年7月5日,是我最難忘的一天。因?yàn)檫@一天是我第一次學(xué)游泳的日子。早晨,我在媽媽的陪伴下走進(jìn)金都游泳館。我換好衣服,穿上拖鞋,來到了游泳池邊。我小心翼翼的下了水,水好涼,冷得我在水里打哆嗦。教練教我們在水里憋氣,因?yàn)槲覜]有做好呼吸準(zhǔn)備,所以被水嗆著了,咳嗽得我好難受啊!然后,教練又教我們在水上漂,這個(gè)動(dòng)作俗稱“木頭漂”。因?yàn)槲乙恢焙芫o張,所以練習(xí)得不太好。教練說過假如太緊張的話,就不會在水上漂。時(shí)間過的真快啊,馬上就要下課了,教練吹哨子集合了。我依依不舍的分開了游泳館。媽媽容許我,只要我好好學(xué)習(xí),每年夏天都帶我來游泳。第一次學(xué)游泳字篇三星期三,媽媽帶我去學(xué)游泳。我非常沖動(dòng)。一會兒,我們就來到了游泳館。我看到了一個(gè)大大的游泳池,里面的水清澈見底,還有很多游泳道。我和媽媽在游泳館四處逛了下,覺得這里的環(huán)境還不錯(cuò)。我和媽媽在會賓室坐了會兒,我的教練就來了。媽媽把我的根本情況告訴了教練。在媽媽和教練談話的時(shí)候,我站在一旁看了看我教練。教練是個(gè)30多歲的小阿姨。她非常的高,看起來非常的嚴(yán)肅。在教練帶著下,我來到了練習(xí)的地方。在那里,我還看到了很多其他的小朋友。我們互相自我介紹了。之后,我們正式開場上課了。由于我之前都沒學(xué)過游泳,所以我很認(rèn)真地聽教練說話。教練講的每一個(gè)要領(lǐng),我都記在心里。剛開場我很不熟悉,在教練的耐心指導(dǎo)下,我漸漸學(xué)會了點(diǎn)。經(jīng)過我自己1個(gè)小時(shí)練習(xí)后,我漸漸熟悉了。時(shí)間過得真快,下課的時(shí)間到了。我們跟教練bye-bye。我走回家的路上,回想了今天在游泳館學(xué)的東西,我覺得很有用。就像人們常說,游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。它既可以強(qiáng)身健體,又可以掉進(jìn)水里后自救??傊?,我今天的收獲非常大!我超級happy!第一次學(xué)游泳字篇四一生中有許許多多的第一次,可是,第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻給我留下了深入的印象。暑假里,爸爸建議我好好學(xué)一學(xué)游泳。我一想:反正是夏天,下水也不冷,沒問題。于是,我非常爽快地容許下來??墒?,當(dāng)爸爸聯(lián)絡(luò)好教師,我也整理好泳具,正準(zhǔn)備出發(fā)時(shí),我又懊悔了。小時(shí)候的我天不怕,地不怕,但是最見不得的一樣很平常的東西——那就是水。被水嗆到的感覺可別提有多難受了!可是,世界上沒有懊悔藥。因此,我只好硬著頭皮跟著爸爸來到了更衣室門口。我們陸續(xù)到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔(dān)憂:游泳教師會不會很兇?我會不會像在海邊玩的時(shí)候那樣嗆到水……我正想著,爸爸催促我下水了。我非常小心地跟在爸爸身后。這時(shí),爸爸指著一位正在游泳的“飛機(jī)頭”教練,轉(zhuǎn)過身來對我說:“他就是我們倆的教練——徐立教師。”我輕輕地“恩”了一聲。徐教師看了看我,朝我做了一個(gè)鬼臉。那可是爸爸逗我玩時(shí)才會做的表情。這讓我緊張的心情一下子平靜了許多。我下了水,徐教師沖我揮了揮手。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,費(fèi)力地逆水向他走去。徐教師對我說:“這節(jié)課我們來學(xué)浮手漂浮?!苯又?,他就認(rèn)真示范了起來。哇,身子真直,漂得真快,簡直就是一條游魚。我開場學(xué)著教師教的樣子游了起來。嘿!游得瞞遠(yuǎn)的嘛!想不到我還是塊游泳的料嘛!不過,第一次游泳還給我?guī)砹艘恍翱酀挠洃洝?。記得那天,我正在一旁休息,玩玩水。突然,“啪”的一聲,我還沒反響過來,水撲頭蓋臉向我打來。我站也站不穩(wěn)了。一連嗆了好幾口水。而那個(gè)搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星,轉(zhuǎn)頭一看,一個(gè)小男孩正沖我吐舌頭。哈,肯定是你干的。我裝作沒看到他的樣子,實(shí)際上,我正打算著報(bào)復(fù)行動(dòng)呢!這時(shí),時(shí)機(jī)來了,他正拿下泳鏡來擦水,我趁他不注意,來了個(gè)絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水,落荒而逃。不打不相識,后來,我們還成了好朋友。一個(gè)月下來,我差不多已經(jīng)算得上是“水上女子漢”了。第一次學(xué)游泳,讓我變得更加英勇,讓我找到了自信,讓我交到了許多朋友,也讓我懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。第一次學(xué)游泳字篇五今天要去學(xué)游泳,我早早地就開場準(zhǔn)備。小心翼翼地將泳衣、泳帽、泳鏡,還有浴巾放進(jìn)袋子里,袋子變得鼓鼓的了。這一次我要去安文學(xué)蛙泳。蛙泳就是像青蛙一樣游泳嗎?我很疑惑。好了,要出發(fā)了,等我和表哥坐上車,爸爸便開著車帶我們?nèi)グ参摹N姨稍谲嚿?,盡情地夢想著我要去的地方,我夢想著自己學(xué)游泳時(shí)的過程以及學(xué)完后的成功。過了一會兒,我們到了,我和表哥走進(jìn)了學(xué)習(xí)場地。哇!好大??!〔我不禁發(fā)出了感慨〕。我來到換衣間換游泳衣。我換上泳衣、戴上泳鏡、套上泳帽、披上浴巾,來到了泳池。第一個(gè)是學(xué)憋氣。我深吸了一口氣,鉆到水下。過了一會兒,我憋不住了,便鉆了上來。這樣重復(fù)幾遍,大家就都學(xué)會了。第二個(gè)是學(xué)水上漂?!斑@個(gè)我會,爸爸以前教過我”我對教練說,教練就讓我試一下,于是我深吸了一口氣,漸漸地把腳抬起來,然后繃直,再把手伸平,就浮上來了。教練說我可以學(xué)下一個(gè)動(dòng)作了。我趴在躺椅上,教練把我的腳掌翻開,然后向外伸,再回來,最后把腳繃直。教練讓我先在這里練,待會兒再到水下游。過了一會兒,我來到了水中,重復(fù)著剛剛的動(dòng)作。我像一只魚,純熟地游著。可是,一件不幸的事情發(fā)生了:正當(dāng)我準(zhǔn)備

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論