柔力球-華中師范大學(xué)中國(guó)大學(xué)mooc課后章節(jié)答案期末考試題庫(kù)2023年

柔力球_華中師范大學(xué)中國(guó)大學(xué)mooc課后章節(jié)答案期末考試題庫(kù)2023年柔力球套路第一套第二節(jié)動(dòng)作是：

參考答案:

正面繞環(huán)

柔力球在擊球時(shí)球與球拍間可以出現(xiàn)撞擊、折向、持球引化和二次發(fā)力等行為。

參考答案:

錯(cuò)誤

在弧形引化過(guò)程中，球拍觸球面在弧形引化軌跡中，應(yīng)始終對(duì)準(zhǔn)圓心方向。

參考答案:

正確

正手站位要求面向?qū)Ψ?，左腳在（），右腳在（），兩腳自然開立。

參考答案:

左腳在前，右腳在后

柔力球套路第一套第三節(jié)動(dòng)作第一、二個(gè)八拍的第3拍的動(dòng)作是向左水平弧形擺動(dòng)的同時(shí)，以左腳前腳掌為軸，向右轉(zhuǎn)體360度。

參考答案:

錯(cuò)誤

做左右轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)，支撐腿應(yīng)該盡力向上挺直，膝關(guān)節(jié)不彎曲，這樣做出來(lái)的動(dòng)作才美。

參考答案:

錯(cuò)誤

柔力球套路第一套第一節(jié)動(dòng)作共有（）個(gè)八拍

參考答案:

2

拋球時(shí)，在球出球拍的瞬間，出球點(diǎn)的拍框外緣不用與出球方向保持一致。

參考答案:

錯(cuò)誤

左右小拋第三、四個(gè)八拍的第2拍：右手順勢(shì)換成反握拍，并在右側(cè)主動(dòng)迎球切納入拍，接著向右做弧形擺動(dòng)至身體右側(cè)，將球沿球拍的右邊框向上拋出，球拋出的高度稍過(guò)頭。

參考答案:

錯(cuò)誤

在做正反拋接時(shí)，拋球的力量主要來(lái)自于手。

參考答案:

錯(cuò)誤

練習(xí)左右擺動(dòng)時(shí)，要求雙腿直立，身體盡量前傾，避免掉球。

參考答案:

錯(cuò)誤

反手握拍是拇指和食指第一指節(jié)的指腹部位相對(duì)捏握在拍把與拍面垂直的兩個(gè)（）處

參考答案:

窄面

練習(xí)腿下拋接動(dòng)作時(shí)，腿踢的方向是（）方。

參考答案:

正前

練習(xí)腿下拋接時(shí)，腿一定要踢的越高越好，最好能踢過(guò)頭頂?shù)母叨取?/p>

參考答案:

錯(cuò)誤

競(jìng)技比賽中，攔網(wǎng)高1.75米，場(chǎng)地全長(zhǎng)11.88米，單打場(chǎng)地寬5.18米，雙打場(chǎng)地寬（）米。

參考答案:

6.10

正翻身又叫（）。

參考答案:

原地右側(cè)旋球

在競(jìng)技比賽中，司線員旗示向上舉，表示為界外球。

參考答案:

正確

競(jìng)技比賽時(shí)，一方發(fā)球前，發(fā)球和接發(fā)球隊(duì)員都必須站在本場(chǎng)區(qū)的限制線后。

參考答案:

錯(cuò)誤

柔力球項(xiàng)目作為表演項(xiàng)目，有（）和（）。

參考答案:

自選套路_規(guī)定套路

柔力球“弧形引化”包含三個(gè)環(huán)節(jié)，也稱弧形引化三要素是（）。

參考答案:

迎_引_拋

柔力球套路是屬于什么類型的項(xiàng)目？

參考答案:

技能為主的表現(xiàn)難美新項(xiàng)目

柔力球套路第一套第一節(jié)動(dòng)作共有（）個(gè)八拍。

參考答案:

2

正反拋接的第一個(gè)八拍的第8拍：右手持拍反手在身體左側(cè)主動(dòng)迎球，球從球拍的左邊框切納入拍，并順勢(shì)向右弧形擺動(dòng)至身體右側(cè)，與（）部同高。

參考答案:

肩

做正反拋接動(dòng)作時(shí)，為了不掉球，可以盡量把球拋低些。

參考答案:

錯(cuò)誤

正反拋接的第一個(gè)八拍的第7拍：由左向右弧形擺動(dòng)至身體右側(cè)，將球沿球拍的右邊框向（）拋出，球拋出的高度稍過(guò)頭，接著右手持拍順勢(shì)迅速向左順時(shí)針繞至身體左側(cè)，準(zhǔn)備反手接球。

參考答案:

左上方

正反拋接的第一個(gè)八拍的第3拍：由右向左弧形擺動(dòng)至身體左側(cè)，將球沿球拍的左邊框向（）拋出，球拋出的高度稍過(guò)頭，接著右手持拍順勢(shì)迅速向右順時(shí)針繞至身體右側(cè)，準(zhǔn)備正手接球。

參考答案:

右上方

第一套柔力球規(guī)定套路的第五節(jié)動(dòng)作名稱是（）

參考答案:

正反拋接

做正反拋接時(shí)，為了拋的穩(wěn)定，拋球時(shí)盡量有手腕發(fā)力。

參考答案:

錯(cuò)誤

正面繞環(huán)的第3拍動(dòng)作是球拍在體前（）繞環(huán)一圈。

參考答案:

正面順時(shí)針

正面繞環(huán)第7拍動(dòng)作是持拍納球在體前正面逆時(shí)針繞環(huán)一圈，即（）繞環(huán)一圈。

參考答案:

由左向下、向右、向上、向左

正面繞環(huán)第三個(gè)和第四個(gè)八拍中，要求腳步（）移動(dòng)。

參考答案:

左右

柔力球項(xiàng)目作為表演項(xiàng)目，有（）和（）?

參考答案:

規(guī)定套路_自選套路

做正面繞環(huán)動(dòng)作時(shí)，為了保證球不掉，盡量動(dòng)作幅度以小為好。

參考答案:

錯(cuò)誤

柔力球套路第一套第七節(jié)動(dòng)作名稱是（）。

參考答案:

身后拋接

柔力球套路第一套第二節(jié)動(dòng)作名稱是（）。

參考答案:

正面繞環(huán)

柔力球第一套左右擺動(dòng)，在擺動(dòng)到最高點(diǎn)，要求拍頭與（）部平齊。

參考答案:

肩

第一套柔力球規(guī)定套路第七節(jié)動(dòng)作名稱是（）。

參考答案:

身后拋接

正手基本站位要求面向?qū)Ψ?，（），兩腳自然開立。

參考答案:

左腳在前，右腳在后

身后拋接就是依靠手腕力量把球拋出去的。

參考答案:

錯(cuò)誤

卷腹運(yùn)動(dòng)做的越快越好。

參考答案:

錯(cuò)誤

后退步法是指（）的步法。

參考答案:

從中心位置后退到底線

競(jìng)技比賽進(jìn)行中，不允許運(yùn)動(dòng)員為（）、（）和（）而延誤比賽。

參考答案:

接受指導(dǎo)_恢復(fù)體力_喘息

競(jìng)技比賽局間，運(yùn)動(dòng)員有（）分鐘休息時(shí)間。

參考答案:

2

左右小拋第三、四個(gè)八拍的第2拍：右手順勢(shì)換成（）握拍，并在右側(cè)主動(dòng)迎球切納入拍，接著向左做弧形擺動(dòng)至身體左側(cè)，將球向上拋出，球拋出的高度稍過(guò)頭。

參考答案:

正

用手做接拋球練習(xí)時(shí)，接球不要用手去抓拋起的球，而是應(yīng)該順著手的（）將球引入手中。

參考答案:

切線

在做提前平弧球時(shí)，拍頭要朝（）。

參考答案:

斜下

使用體前平弧球技術(shù)出球時(shí)，應(yīng)該用拍面對(duì)向出球方向，將球推、挑出球拍。

參考答案:

錯(cuò)誤

深蹲時(shí)，注意腳尖是略微向外展開的，膝蓋（）腳尖的方向下蹲，否則會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷。

參考答案:

順著

有氧運(yùn)動(dòng)就是頭戴氧氣面罩的運(yùn)動(dòng)。

參考答案:

錯(cuò)誤

柔力球運(yùn)動(dòng)在做體能訓(xùn)練時(shí)，只需要鍛煉一般體能就好，不用訓(xùn)練專項(xiàng)體能。

參考答案:

錯(cuò)誤

平板支撐的正確姿勢(shì)是：俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關(guān)節(jié)垂直于地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，眼睛看向地面，保持均勻呼吸。

參考答案:

正確

在使用隱蔽球技術(shù)時(shí)，單純使用手臂和手腕的力量就可以達(dá)到隱蔽的效果。

參考答案:

錯(cuò)誤

在做左右小拋這一節(jié)動(dòng)作時(shí)，不持拍的左手全程不用動(dòng)。這樣人會(huì)站的更穩(wěn)。

參考答案:

錯(cuò)誤

左右小拋第1拍：由右向左弧形擺動(dòng)至身體左側(cè)，將球沿球拍的左邊框向上拋出，球拋出的高度稍過(guò)頭。

參考答案:

正確

柔力球套路第一套第四節(jié)動(dòng)作是：

參考答案:

左右小拋

身后拋接第6拍：左腳向前移出一小步，身體向右擰轉(zhuǎn)約90度，同時(shí)右手持拍納球從身后向左弧形擺至身后左側(cè)，將球向右上方拋出，右手持拍迅速向右弧形回?cái)[至身體右側(cè)，同時(shí)，左腳向后收回一小步，成分腿站立，準(zhǔn)備接球

參考答案:

錯(cuò)誤

在練習(xí)柔力球規(guī)定套路時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)手腕的發(fā)力，要求手腕隨時(shí)挑、抖等。

參考答案:

錯(cuò)誤

下列哪種不屬于柔力球競(jìng)技形式？

參考答案:

四人制

由于隱蔽動(dòng)作突出了出球的隱蔽效果，所以有些動(dòng)作不能很舒展，無(wú)法利用一個(gè)運(yùn)動(dòng)軸完成動(dòng)作，而可能是（）軸的運(yùn)動(dòng)。

參考答案:

復(fù)合

在使用隱蔽球技術(shù)時(shí)，允許球接觸身體。

參考答案:

錯(cuò)誤

以下哪些屬于柔力球隱蔽技術(shù)?

參考答案:

提左腿接拋球_腋下球_提右腿接拋球_左側(cè)頭后球

競(jìng)技比賽時(shí)，發(fā)球隊(duì)員拋球離手后，未做任何揮拍動(dòng)作，也未觸及球體，該球判為無(wú)效球，應(yīng)（）。

參考答案:

重發(fā)

腋下球技術(shù)中，引球入拍后，利用左腳的蹬伸力量，身體重心由（）。

參考答案:

左腳移動(dòng)到右腳

打翻身球時(shí)，拍運(yùn)行到最高點(diǎn)時(shí)，一定要手腕下壓加力，才能打出有力量的球。

參考答案:

錯(cuò)誤

第一套柔力球規(guī)定套路一共有（）節(jié)？

參考答案:

八

在做腿下拋接動(dòng)作時(shí)，第三拍抬的是（）腿。

參考答案:

左

柔力球一般握拍有（）和（）兩種。

參考答案:

反手握拍法_正手握拍法

腿下拋接第7拍動(dòng)作：由右向左弧形擺動(dòng)的同時(shí)，（）腿向前踢起，并將球從腿下向左上方拋出，右腿放下站立，同時(shí)右手持拍向左弧形回?cái)[至身體左側(cè)準(zhǔn)備接球。

參考答案:

右

接球時(shí)，不要用拍面直接撞擊接球，不要有撞擊聲。

參考答案:

正確

柔力球競(jìng)技球拍和套路球拍長(zhǎng)度一樣。

參考答案:

錯(cuò)誤

腿下拋接第三拍動(dòng)作：由右向左弧形擺動(dòng)的同時(shí)，左腿向前踢起，并將球從腿下向（）拋出，左腿放下站立，同時(shí)右手持拍向左弧形回?cái)[至身體左側(cè)準(zhǔn)備接球。

參考答案:

左上方

左右擺動(dòng)動(dòng)作，4個(gè)八拍動(dòng)作完全一樣。

參考答案:

錯(cuò)誤

使用正翻身技術(shù)，在旋轉(zhuǎn)的過(guò)程中，頭部要（）身體的旋轉(zhuǎn)。

參考答案:

稍領(lǐng)先于

第一節(jié)左右擺動(dòng)中，節(jié)拍1、3、5、7時(shí)，球在身體的（）側(cè)。

參考答案:

左

在練習(xí)正反翻身技術(shù)時(shí)，一定要先轉(zhuǎn)持球臂再轉(zhuǎn)動(dòng)腰。

參考答案:

錯(cuò)誤

原地右側(cè)旋球俗稱（）。

參考答案:

正翻身

平旋時(shí)，持拍臂帶球，拍頭朝上，拍面始終（）身體的縱軸，并圍繞著身體的縱軸進(jìn)行水平弧形引化旋轉(zhuǎn)。

參考答案:

面向

為了保證球不掉，在做體前平弧球時(shí)，動(dòng)作一定要小。

參考答案:

錯(cuò)誤

平旋時(shí)，當(dāng)球向身體右側(cè)上方飛來(lái)時(shí)，重心右移，持拍向右前上方主動(dòng)伸拍迎球，同時(shí)以右腳為支撐，左腳迅速蹬地，使身體向右后方順時(shí)針?lè)较蛩叫D(zhuǎn)。

參考答案:

正確

原地左側(cè)旋球俗稱（）。

參考答案:

反翻身

原地平旋時(shí)，當(dāng)球向身體右側(cè)上方飛來(lái)時(shí)，重心右移，持拍向右前上方主動(dòng)伸拍迎球，同時(shí)以（）為支撐，左腳迅速蹬地，使身體向右后方順時(shí)針?lè)较蛩叫D(zhuǎn)。

參考答案:

右腳

原地左側(cè)旋球技術(shù)中，接球前，保持（）手基本站位。

參考答案:

反

正拍右拉球技術(shù)中，接球前，兩腳平行站立，自然分開，上體盡量（），保持重心在兩腳之間，右臂置于身體左側(cè)，拍頭自然下垂，兩眼正視前方。

參考答案:

前傾

競(jìng)技比賽團(tuán)體賽中，運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序?yàn)椋ǎ?/p>

參考答案:

單、雙、單

以下哪些步法屬于柔力球上網(wǎng)步法？

參考答案:

墊步_跨步_蹬步_前滑步

正手接拋高球技術(shù)中，當(dāng)球觸及球拍后，持拍臂迅速順勢(shì)向后經(jīng)（）向右后下方做弧形引化。

參考答案:

右后上方、右后方

反手后退時(shí)，應(yīng)根據(jù)離球距離的遠(yuǎn)近來(lái)調(diào)整移動(dòng)步子。

參考答案:

正確

在競(jìng)技比賽發(fā)球時(shí)，發(fā)球運(yùn)動(dòng)員不得雙腳同時(shí)移動(dòng)。

參考答案:

正確

揮拍時(shí)應(yīng)以肘關(guān)節(jié)為軸。

參考答案:

錯(cuò)誤

柔力球運(yùn)動(dòng)的任意技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)“推、壓、煽、抖、挑、扣”等可見現(xiàn)象時(shí)，均應(yīng)視為錯(cuò)誤接拋球。

參考答案:

正確

正反手接拋球包括（）。

參考答案:

正手接拋低球_正手接拋高球_反手接拋低球_反手接拋高球

握拍時(shí)，需要用整個(gè)手掌握住拍柄，手掌心不用空出。

參考答案:

錯(cuò)誤

.競(jìng)技比賽中落在比賽場(chǎng)區(qū)地面上或壓在界線上的球?yàn)榻鐑?nèi)球。

參考答案:

正確

左右轉(zhuǎn)體第7拍向右水平弧形擺動(dòng)的同時(shí)，以（）為軸，向右轉(zhuǎn)體360度

參考答案:

右腳前腳掌

左右轉(zhuǎn)體第3拍向左水平弧形擺動(dòng)的同時(shí)，以左腳前腳掌為軸，（）。

參考答案:

向左轉(zhuǎn)體360度

柔力球套路第一套第三節(jié)動(dòng)作名稱是（）。

參考答案:

左右轉(zhuǎn)體

柔力球運(yùn)動(dòng)指練習(xí)者手持柔力球拍，以球在球拍上做（）的弧線或圓的運(yùn)動(dòng)為主要技術(shù)特征的一項(xiàng)民族體育項(xiàng)目。

參考答案:

緩沖退讓性

做左右小拋動(dòng)作時(shí)，球拋的越高越好。

參考答案:

錯(cuò)誤

競(jìng)技比賽中，攔網(wǎng)高（）米。

參考答案:

1.75

（）年，柔力球運(yùn)動(dòng)通過(guò)了國(guó)家教委全國(guó)中小學(xué)體委教學(xué)改革指導(dǎo)小組、全國(guó)高等學(xué)校體育教育指導(dǎo)委員會(huì)的評(píng)定。

參考答案:

1995

柔力球競(jìng)技場(chǎng)地全長(zhǎng)（）米？

參考答案:

11.88

柔力球運(yùn)動(dòng)有四大特點(diǎn)是（）？

參考答案:

“圓”是核心_“柔”是靈魂_“退”是前提_“整”是根本

在球入球拍時(shí)應(yīng)從球拍的側(cè)框切入，并從入球點(diǎn)對(duì)面的側(cè)框出拍，在球出球拍的瞬間，出球點(diǎn)的球拍側(cè)框與出球方向不用保持一致。

參考答案:

錯(cuò)誤

左側(cè)頭后球技術(shù)中，持拍臂在引球入拍的同時(shí)，右腳向左前跨半步，身體向左轉(zhuǎn)體約90度，右肩（）進(jìn)攻方向。

參考答案:

正對(duì)

中后場(chǎng)區(qū)后退法是對(duì)方來(lái)球向中后場(chǎng)區(qū)，過(guò)頭頂擊球技術(shù)還擊時(shí)所采用的后退步法。

參考答案:

正確

整理運(yùn)動(dòng)第二個(gè)八拍第7拍是右手持拍納球，由（）向右弧形擺動(dòng)至左側(cè)，并向上將球拋起。

參考答案:

右

柔力球套路第一套動(dòng)作的預(yù)備姿勢(shì)是直立，兩臂繃緊下垂，右手正握拍，左手持球。

參考答案:

錯(cuò)誤

整理運(yùn)動(dòng)有（）個(gè)八拍

參考答案:

2

柔力球“弧形引化”包含三個(gè)環(huán)節(jié)，也稱弧形引化三要素，即（）。

參考答案:

引_拋_迎

2003年北京市21世紀(jì)體育教材編委會(huì)將柔力球項(xiàng)目列入中小學(xué)體育課選修教材。

參考答案:

正確

握拍時(shí)，拍把的尾部靠在手掌的（）魚際處，掌心要空出，以便球拍在手中自如運(yùn)轉(zhuǎn)

參考答案:

小

（）在2003年將柔力球運(yùn)動(dòng)引入體育課堂，此課程的開設(shè)走在了全國(guó)高校的前列。

參考答案:

華中師范大學(xué)

（）年，柔力球運(yùn)動(dòng)首次進(jìn)入全運(yùn)會(huì)。

參考答案:

2017

柔力球的競(jìng)技技術(shù)包括（）。

參考答案:

旋轉(zhuǎn)球技術(shù)_初級(jí)技術(shù)_基本技術(shù)_隱蔽球技術(shù)

柔力球競(jìng)技一項(xiàng)高對(duì)抗，高強(qiáng)度的（）對(duì)抗項(xiàng)目

參考答案:

隔網(wǎng)

柔力球運(yùn)動(dòng)的定義為：柔力球運(yùn)動(dòng)是指練習(xí)者手持柔力球拍，以球在球拍上做緩沖退讓性的弧線或圓的運(yùn)動(dòng)為主要技術(shù)特征的一項(xiàng)民族體育項(xiàng)目。

參考答案:

正確

“弧形引化過(guò)程”是柔力球運(yùn)動(dòng)的核心技術(shù)所在，是該項(xiàng)目與