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文檔簡介
心理委員工作計劃7篇擔(dān)當(dāng)心理委員,我將做好同學(xué)們的輔導(dǎo)工作,對來詢者就心理、精神方面存在的問題進展訴說、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫忙,營造良好的人際關(guān)系氣氛,使來詢者的潛能得到開掘。在以后工作中,我將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、急躁、誠意、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚自己、戒隨便插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
一、從自我做起,克制自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。兩年相處下來,我信任我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學(xué)的溝通仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們溝通,比方通過、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極心情,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思索,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶悲傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;
二、努力增加對有關(guān)懷理學(xué)問的資料的閱讀,豐富自己的學(xué)問構(gòu)造,提高自身的素養(yǎng),以便更好的與同學(xué)們溝通,幫忙同學(xué)們保持安康積極的心態(tài);
三、加強與班委的溝通。一個人的精力究竟有限,難免顧此失彼,我會加強與班委們的溝通,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持安康平和的心態(tài),即使遇到不開心,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù);
四、在班級中積極開展心理主題活動:例如,期末迎考階段,我會預(yù)備有關(guān)減壓的學(xué)問主題幫忙大家以安康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送郵件給全體同學(xué),以使大家更便利地獲得對心理學(xué)問更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持安康平和的心態(tài)。我們的班級群已經(jīng)建立,今后
我會不斷通過這個平臺與大家共享心理學(xué)問的閱讀,也歡送大家積極參加進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)懷理學(xué)問方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問題準(zhǔn)時通知其他班委,上報教師和學(xué)校心理詢問中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也信任我們班的全體同學(xué)會團結(jié)全都,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有安康良好的心理素養(yǎng)。
我的工作規(guī)劃還很片面,不夠完善,盼望教師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的缺乏,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家效勞。
最終盼望我們?nèi)咳四茉谛聦W(xué)期伊始定好規(guī)劃,共同為建立更加優(yōu)秀美妙的計本092班連續(xù)努力!
心理委員工作規(guī)劃篇2
擔(dān)當(dāng)心里委員肯定要堅持“五心六戒”的原則(即愛心,急躁,誠意,虛心,細(xì)心,戒主觀武斷,戒好委人師,戒宣揚自己,戒隨便插話,戒悲天憫人,戒大事化小,小事化無)。
“天行健,君子以自強不息,地勢坤,君子以厚德載物”意思是:天道的運行剛健強健,相應(yīng)于此,君子應(yīng)剛毅堅卓,奮勉圖強;大地的氣概厚實和順,相應(yīng)于此,君子應(yīng)增厚美德,客載萬物。清華大學(xué)的校訓(xùn)“自強不息,厚德載物”。便出自于此。名牌大學(xué)的大學(xué)都強調(diào)的是精神而不是其他,可見精神安康之重要性。
以下是我的工作規(guī)劃:
1、宣傳普及大學(xué)生心理學(xué)問,傳播心理安康理念,定期在班上開展有關(guān)懷理安康的活動,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進本班同學(xué)心理素養(yǎng)的提高。
2、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理安康信息,對本班同學(xué)的心理安康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報。
3、努力學(xué)習(xí)有關(guān)懷理學(xué)問,積極參與各種心理講座和心理委員培訓(xùn),用相關(guān)學(xué)問幫忙同學(xué),用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。舉辦不同的活動,來幫忙同學(xué)減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
如:開主題班會,組織消遣活動;請外面的教師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)懷及最苦惱的問題。讓心理部真正做到從學(xué)生中來,到學(xué)生中去。
4、定期召集各班心理委員開會,爭論近期班上消失的特別狀況,并找出解決的方法,狀況嚴(yán)峻的準(zhǔn)時向輔導(dǎo)員和心理負(fù)責(zé)教師反映。且加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,準(zhǔn)時發(fā)覺問題,擅長幫忙有心理困惑和苦惱的同學(xué),當(dāng)個別同學(xué)有嚴(yán)峻心理問題時,準(zhǔn)時報告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和教師,并勸告其盡快到學(xué)院心理詢問中心尋求幫忙。
5、工作遵循保密原則,維護同學(xué)的權(quán)益,不得隨便泄露同學(xué)的隱私。
6、幫助心理負(fù)責(zé)做好班級學(xué)生心理普查工作。
7、協(xié)作學(xué)院大學(xué)生心理安康教育與指導(dǎo)中心的工作,積極參與培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和溝通活動,不斷提高自己的工作力量。
8、積極參與各項有關(guān)懷理安康方面的活動,仔細(xì)完成大學(xué)生心理安康教育與指導(dǎo)中心和心理安康協(xié)會安排的有關(guān)工作。
9、根據(jù)要求做好工作規(guī)劃和總結(jié)。
在做到這些前,我首先要從我做起,不斷完善自己,克制自身性格上的缺陷,更好地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動準(zhǔn)時進展適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家效勞。也就是說要讓自己在同學(xué)心目中的形象是真實,開朗,樂觀和大方,這樣班上有心里問題的同學(xué)才會和我溝通。
我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)面對生活,學(xué)習(xí)和工作上的問題,盼望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活!
心理委員工作規(guī)劃篇3
一、指導(dǎo)思想
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學(xué)生心情波動比擬大。在新的一學(xué)期里,主要做好心理安康護航和心理安康教育工作。
二、工作重點
(一)進展心理委員危機干預(yù)培訓(xùn)
心理委員是班級學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員,是聯(lián)系學(xué)校和同學(xué)的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)大事發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機干預(yù)培訓(xùn),心理委員能清晰的知道自己的工作和職責(zé)。對于危機大事能準(zhǔn)時發(fā)覺問題,準(zhǔn)時報告問題,積極協(xié)作教師幫忙同學(xué)消退負(fù)面影響。
(二)“春季護航”的開啟
校園心理危機大事是嚴(yán)峻影響學(xué)校正常教學(xué)工作、校園平安與和諧的重要大事。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的心情也很簡單被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,代謝進入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也漸漸增大。然而,同學(xué)們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理安康學(xué)問,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
(三)春季護航的活動開展
對于我們大學(xué)生來說,學(xué)習(xí)也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做預(yù)備,甚至大一的還要進展晚自修,所以對于兩點一線式的學(xué)習(xí),同學(xué)難免會感到枯燥、乏味。所以綻開心理活動,一方面可以在學(xué)習(xí)之余放松自己,另一方面可以提高同學(xué)的素養(yǎng)?;顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⒓樱屚瑢W(xué)們發(fā)揮想象力,制造出有意義又值得紀(jì)念的活動。
(四)工作總結(jié)
學(xué)期末召快樂委會工作總結(jié)大會,對本學(xué)期心委會所進行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學(xué)進展表彰。
三、行事歷
時間大事
2月份擬寫20xx年上半年學(xué)期的工作規(guī)劃
隊伍人員調(diào)整
召開會議
3月份心理委員危機干預(yù)培訓(xùn)
教師隊伍危機干預(yù)培訓(xùn)
心理委員周匯報
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻愛心(每月2次)
4月份班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)
心理活動之影視賞析(班級)
看電影獻愛心(每月2次)
春季護航中期宣傳
5月份心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計大賽預(yù)賽
看電影獻愛心(每月2次)
5月25日心理活動之拓展活動(大學(xué)生素養(yǎng)拓展游園活動)
6月份春季護航總結(jié)
心理活動之電影賞析
班級活動設(shè)計決賽
7月份心理委員總結(jié)
詳細(xì)活動方案另行籌劃。
心理委員工作規(guī)劃篇4
一轉(zhuǎn)瞬,大學(xué)生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學(xué)長的老生?;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ?,頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“盼望能和大家成為很好的朋友,也盼望能有時機由我來給大家輸入一些專業(yè)的心理學(xué)問?!蹦莻€時候靠著對心理學(xué)的興趣,以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓(xùn)的期盼,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學(xué)們(尤其是男同學(xué))足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)學(xué)問來豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。獻祝愿網(wǎng)
現(xiàn)在,能有時機連續(xù)擔(dān)當(dāng)班級心理委員,有時機更好的效勞大家,我感到榮幸并且非常珍惜。盼望以下規(guī)劃能成為新學(xué)期里班級心理工作良好開展的見證:
一、從自我做起,克制自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來,我信任我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學(xué)的溝通仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們溝通,比方通過、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極心情,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思索,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶悲傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二、努力增加對有關(guān)懷理學(xué)問的資料的閱讀,豐富自己的學(xué)問構(gòu)造,提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們溝通,幫忙同學(xué)們保持安康積極的心態(tài)。
三、調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力究竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的溝通,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持安康平和的心態(tài),即使遇到不開心,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù)。
四,本學(xué)期心理主題活動主要有以下:
1、實行班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理嬉戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思索,同時也增進同學(xué)間的溝通,增加團隊的分散力。
2、從其次星期開頭,二班的心理委員和我會輪番每半個月做一次有關(guān)懷理學(xué)問的主題展現(xiàn),內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會預(yù)備有關(guān)減壓的學(xué)問主題幫忙大家以安康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送群郵件給cpa全體同學(xué),以使大家更便利地獲得對心理學(xué)問更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持安康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家共享心理學(xué)問的閱讀,也歡送大家積極參加進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)懷理學(xué)問方面的講座,勵志的演講,
五、做好自己的本職工作的同時,盡力幫助協(xié)作其他班委的工作。
六、較大的不能解決的問題準(zhǔn)時通知其他班委,上報教師和學(xué)校心理詢問中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也信任我們cpa一班的全體同學(xué)會團結(jié)全都,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有安康良好的心理素養(yǎng)。
我的工作規(guī)劃還很片面,不夠完善,盼望教師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的缺乏,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家效勞。
最終,讓我們共同為建立更加優(yōu)秀美妙的連續(xù)努力!?。?/p>
心理委員工作規(guī)劃篇5
在大二上學(xué)期新的一屆選舉中,我很榮幸的得到大家的認(rèn)可和支持,被選為心理委員。第一次留神理委員,心里難免有些忐忑生怕自己做的.不夠好,不能很好的為班級效勞。但在新的學(xué)期里,我會很努力很仔細(xì)的落實班級里的心理工作,絕不辜負(fù)大家對我的信任和期盼,為此我制定了以下工作規(guī)劃。
(一)從我做起,幫忙同學(xué)
從自己做起,努力的克制自己性格上的缺陷,以真誠、樂觀、開朗、大方的心態(tài)來獲得大家心與心的溝通。經(jīng)過一年的相處,我信任我已經(jīng)給大家坦率,樂觀的印象,但是和少局部的同學(xué)還缺乏溝通。在新的學(xué)期里我會更加主動更加努力更加積極地和同學(xué)們溝通,通過,人人,校內(nèi)網(wǎng)等準(zhǔn)時的了解同學(xué)的心理狀態(tài),以一個朋友的身份,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思索,共享他們的喜怒哀樂,真正努力地做到和大家都是好朋友。我會多閱讀一些心理書籍,豐富自己的心理學(xué)問,可以更好的為同學(xué)們供應(yīng)幫忙。
(二)日常生活,關(guān)愛同學(xué)
在日常生活中,我會更加留意同學(xué)們的思想狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),多與班干們和同學(xué)們溝通,把握同學(xué)們的最新狀態(tài),準(zhǔn)時解決問題,并會定期的向班主任反響班里的狀況,隨時把握同學(xué)們的心理狀態(tài)。我會定期的在空間上宣傳心理學(xué)問,定期的轉(zhuǎn)載一些心理小測試。對于那些內(nèi)向不愛說話的同學(xué)們,我會主動的多和他們溝通,談心,鼓舞他們多與外界溝通溝通。我會多與各個室長們溝通,盡量讓同學(xué)們保持平和安康的心態(tài)學(xué)習(xí)生活。主動和那些學(xué)習(xí)部仔細(xì)散漫的同學(xué)溝通,找到他們存在的問題,解決問題;主動關(guān)懷那些家庭困難,心理有困惑的同學(xué),進展心與心的溝通,讓他們感受到我們的愛。
(三)心理輔導(dǎo),專心經(jīng)營
針對班上存在不和諧的現(xiàn)象,比方自由散漫,急躁,沒精打采,無紀(jì)律性??對于比擬嚴(yán)峻的同學(xué)我們要進展心理輔導(dǎo),溝通溝通解決問題。還要定期的開展以“友情愛情人生目標(biāo)”等為主題的研討會,共同探討也可以了解同學(xué)們的人生觀,價值觀,世界觀。班上還要定期的開展心理班會,讓同學(xué)們了解常見的心理問題和緊急干預(yù)的常識,學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)技術(shù),提高自我的心理素養(yǎng);積極地向同學(xué)們宣傳心理安康和心理衛(wèi)生方面的學(xué)問,讓他們充分的了解自己,學(xué)會自我調(diào)整自我保健。
(四)團體活動,加強感情
1.為同學(xué)過生日。在那一個月里過生日的同學(xué),可以集中到一天,集體出資為他們幾個人過生日,可以實行party的形式,我覺得這樣更能讓同學(xué)們感受到我們的暖和與專心。
2.組織同學(xué)們一起觀看有關(guān)懷理安康和心理學(xué)方面的影片,可以以三四班作為一個團體來實施。
3.在班級中積極開展心理主題活動。例如:期末,四、六級,計算機考試迎考階段,鼓舞同學(xué)們,給同學(xué)們加油,我還會預(yù)備一些減壓的方法,讓同學(xué)們以一顆平和淡然的心輕松迎考。
4.鼓舞同學(xué)們多參與一些心理情景劇。一來可以熬煉同學(xué)們的組織力量,二來可以提高同學(xué)們的心理素養(yǎng)。
作為班里的心理委員,我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進班里的相互溝通,促進班委協(xié)作,我堅信只要我們彼此能夠不斷加深了解,班內(nèi)的學(xué)習(xí)和生活氣氛會更加深厚,和諧。我會努力的完善自己,豐富自己,努力的引導(dǎo)大家能有一個安康平和的心態(tài)去面對生活,學(xué)習(xí),感情上遇到的問題,盼望在今后的生活里能讓每一個同學(xué)都擁有一個完滿充實的大學(xué)生活。
心理委員工作規(guī)劃篇6
眼睛是心靈的窗戶,心靈是轉(zhuǎn)變世界的力氣,物質(zhì)上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學(xué)生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作規(guī)劃,以幫忙每位同學(xué)有個安康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學(xué)才會和我溝通。肯定要留意自己的為人處世問題。平常我要把課余時間適當(dāng)?shù)闹攸c放到心理書籍方面,完善自己的同時有力量幫忙他人。
其次,我要多和同學(xué)溝通,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得專心去查找。所以,要做到真正關(guān)懷同學(xué)心理需要用真誠的心去翻開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細(xì)心觀看,了解大家的心理動態(tài),假如發(fā)覺有心理問題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和溝通幫忙其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報特別狀況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參加談天和溝通,并且綻開心理測試等活動,以洞察同學(xué)們的心理。假如有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學(xué)們能夠?qū)W會準(zhǔn)時的自我調(diào)整。
最終我還要協(xié)作其他班干部的規(guī)劃與活動,大家共同在生活和學(xué)習(xí)上為班級做奉獻。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫忙同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學(xué)期我將努力做好,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風(fēng),心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
心理委員工作規(guī)劃篇7
當(dāng)前各大高校里或多或少地消失了一些大學(xué)生的心理問題,因此,為解決同學(xué)們溝通與溝通上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認(rèn)為留神理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思索,同時還需要一顆情愿開導(dǎo)別人情愿共享的急躁與善意。心理委員的工作具有肯定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。近期將不會實行什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過或電話的方式與各位同學(xué)進展溝通,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極心情。在這里也歡送同學(xué)們在有苦惱或者盼望與人共享歡樂的時候來找我,我情愿傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我
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