家庭事業(yè)情緒時間管理培訓(xùn)資料

時間管理陳偉躍2012年4月9日于撫州一、價值觀及2012年時間細分:江西及出差各50%二、事業(yè)目標管理三、家庭目標管理四、睡眠飲食管理五、個人身心健康管理六、其他健康管理時間管理人生彩虹圖孔子:“吾十五而志于學(xué),三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲不逾矩”一響.充價滋值帽觀真:家執(zhí)庭拆/愚公茄司澆/彎個紙人徑和栽諧江壁西棚2俗4證小偵時錘細抽化工肚作盆與逢事岸業(yè)撿:計腰劃誤/止調(diào)扭度歉督順查嗚/嘉執(zhí)面行瘋破汽冰巾/復(fù)學(xué)厚習(xí)魄.幟表湊格趙/腰郵御件口/虎電限話蠅/制短棒信無.1傳0趴h家皮庭玻:做株家漿務(wù)指/掠帶射孩召子蘋/透陪悶父逐母刻/忘陪銳老偵婆變/腐其甲他闊親夫友勤.3臣h身辜心院健紫康嫂:3翼1像2茶鍛滑煉釀/施閱特讀鏡經(jīng)夸典故典劫籍縫:2蟻h浪攝費嚴:擔演憂緣瑞/郊閑政談尚/提抱闊怨圖/撈誹末謗釣/勻嫉稠妒嶼/利妄車想至/樹嗔浸恨飽/神貪擠欲見/哀無拖效厭上怕網(wǎng)熟/席電系話寫干磨擾著/拖司延補/撐漫華無杏目退標亦/睛目西標自散林亂懇或產(chǎn)不新明植確/匹期父可1云h轉(zhuǎn)境換存紫好粉心凳/凍說透好吼話兄/浩行箏好潤事艙/謀做熊好峽人并/睡吊眠才及購飲京食粗:8另h一族.既價謀值燭觀榴:家篩庭劉/嫁公鎮(zhèn)司跑/光個奏人驅(qū)和油諧出辦差帳2薪4分小抗時奔細蝴化工到作遍與咬事孟業(yè)歸:計緞劃略/就調(diào)外度赤督躺查甚/粒執(zhí)粘行華破還冰唉/掠學(xué)涂習(xí)置.頂表古格靠/都郵宏件吩/熱電裝話廉/段短柄信蟻.1婚2鐘h家縮慧庭弟:電艷話戶:0雞.貍5問h身異心頓健餅康蓬:3挎1擔2遣鍛斗煉受/坊閱晉讀扒經(jīng)惑典估典鄉(xiāng)豐籍枯:2木h浪亦費笛:擔沾憂鍛/禍閑熱談案/短抱調(diào)怨帽/扶誹征謗景/到嫉枕妒知/襯妄抖想胞/喉嗔綿恨心/天貪者欲蹲/彎無負效市上擾網(wǎng)較/膏電越話扁干楊擾膠/拖么延級/既漫養(yǎng)無然目店標罪/揀目揚標低散蓬亂打或檔不密明恭確/繩期冊可1旋.及5沈h轉(zhuǎn)歌換存掏好悲心鏟/轎說纏好運話慣/箏行種好翅事蠅/很做辦好甲人稀/睡缸眠唇及蟲飲閃食申:8心h目稠標搶:專任鋪務(wù)調(diào)一志年蘋一新個敬臺售階鐵,慨年拉收吐入毫不軟低踢于理扮念傳:稠六也度朗之暈行憶(布靈施/猜持逢戒襪/忍女辱/短精傘進陜/新定轟/凡慧攝)向摸公度司獲韻取資裹源徐:渣人泛力浸/核金頭費運含營剩:計豎劃(鞭1氣/列4威)鄰/調(diào)毯度衫督?jīng)_查(識1功/逝4嫩)亂/執(zhí)芽行帆破醬冰(者1禁/享4早)拜/學(xué)筆習(xí)(緞1購/雪4浴)訂.工恭具理:表逮格/郵括件/電像話/短置信.龜(社月梯中夾月謠末估各任一脊次汽)二斬、麥事精業(yè)跑目扛標輝管譜理目尾標萍:良收沖入筑,游和寨諧理仇念裙:廁六峰度賽之卡行蝕(布掃施/掌持南戒敬/忍代辱/培精腥進塌/繭定齡/竟慧斑)溝屆通清對銜象咬:證老張婆肯/傷父蘋母睜/膜孩循子豈/禽其梯他貝親蜂友放剛松閥方恥式幫:夏看額電躺影妻/仆旅陣行栗/震運矩動精/蟻聚買餐義顏務(wù)踩:熊家略務(wù)銳/三偉、鴨家弦庭姑目亦標寇管詠理目火標還:樓健半康茂;睡蔑眠雹:策晚越十錦一崇點鉆入夕睡叼,招晨父:狐六遇點克半傲起拍床師;飲廳食拼:蒼素朝食期.汽不量暴率飲緩暴踏食驚,生不眨飲桐酒擴;四憐、搏睡狹眠得飲銹食掙管濫理目窮標螺:孟心用境范平女和敞,捆富嘆有把活謀力閱差讀產(chǎn)及詞念涉誦稻典向籍符:疤2倚h五降、攤身逐心鑄健知康增管裁理目巖標償:旨心漫境翠平煎和拒,逆富秘有疤活寇力負思面犬情車緒申:擔傳憂刷/件閑貿(mào)談莖/偉抱執(zhí)怨族/陡誹榜謗聯(lián)/姑嫉到妒摸/捎妄亮想績/貸嗔論恨唇/舌貪減欲泉/校無撓效約上緣瑞網(wǎng)熄/滾電芳話傾干跨擾悠/拖責(zé)延舌/漫大無閑目折標殖/例目蓄標回散家亂