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文檔簡(jiǎn)介
七年級(jí)心理健康教育課
許昌縣椹澗鄉(xiāng)一中
賈
軍會(huì)
認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)自己1
一個(gè)叫黃美廉的女人,自小就患上了腦性麻痹癥。此病癥十分驚人,因肢體失去平衡感,手足會(huì)時(shí)常亂動(dòng),口里念叨著模糊不清的詞語(yǔ)。這樣的人在常人看來(lái),已失去了語(yǔ)言表達(dá)能力與正常生活條件,更別談什么前途與幸福。但黃美廉靠頑強(qiáng)的意志和毅力,考上了美國(guó)著名的加州大學(xué),并獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。
在一次演講會(huì)上,一位中學(xué)生問(wèn):“黃博士,你從小就長(zhǎng)成這個(gè)樣子,請(qǐng)問(wèn)你怎么看你自己?”在場(chǎng)的人都責(zé)怪這個(gè)學(xué)生的不敬,但黃美廉卻十分坦然地在黑板上寫(xiě)下了這么幾行字:“一、我好可愛(ài);二、我的腿很長(zhǎng)很美;三、爸爸媽媽那么愛(ài)我;四、我會(huì)畫(huà)畫(huà);五.......”最后,她以一句話作結(jié)論:“我只看我所有的,不看我所沒(méi)有的!”
一個(gè)叫黃美廉的女人,自小就患上了腦性麻痹癥。此病癥十分2
人貴有自知之明知人者智,自知者明
吾當(dāng)終日三省吾身
知己知彼,百戰(zhàn)不殆
要想成功,必須首先認(rèn)識(shí)自己人貴有自知之明3活動(dòng)一自己眼中的我請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況,很快完成5個(gè)句子。這些句子都要以“我是個(gè)--------的人”為結(jié)構(gòu)的句子。例如:1、我是個(gè)--------的人。2、我是個(gè)-------------------的人。3、我是個(gè)---------------------------的人。
要求寫(xiě)出自己的獨(dú)特之處(優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)),請(qǐng)不要寫(xiě)上自己的名字?;顒?dòng)一自己眼中的我4其他同學(xué)看到你列出的描述自己的句子,他們能猜到是你嗎?其他同學(xué)看到你列出的描述自己的句子,他們能猜到是你嗎?5活動(dòng)二我的“自我標(biāo)簽”活動(dòng)二我的“自我標(biāo)簽”6每個(gè)小組將本組同學(xué)描述自己的句子匯總起來(lái),并對(duì)這些句子進(jìn)行分類:
每個(gè)小組將本組同學(xué)描述自己的句子匯總起來(lái),并對(duì)這些句子71、分組討論:每位同學(xué)對(duì)比自己眼中的“我”和別人眼中的“我”有何不同。2、然后組內(nèi)選代表在全班交流,其他同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
《第三課認(rèn)識(shí)我自己課件》初中心理健康教育吉大版《中學(xué)生心理健康教育》七年級(jí)上冊(cè)8正所謂“金無(wú)赤金,人無(wú)完人?!蔽覀兠總€(gè)人都有自己的缺點(diǎn),但同時(shí)每個(gè)人也都有自己的閃光點(diǎn),當(dāng)然,我們不必為此沮喪,也不必為此沾沾自喜,同學(xué)們看下面兩個(gè)故事,體會(huì)一下應(yīng)該如何對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。正所謂“金無(wú)赤金,人無(wú)完人。”我們每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn),9
故事一《孔雀和朱娜》
孔雀向天后訴苦,說(shuō)夜鶯以她的歌聲取悅每個(gè)人的耳朵,而她的聲音非常難聽(tīng),別人都笑她。朱娜安慰她,說(shuō)她有美麗的羽毛是別的鳥(niǎo)兒所不能逼得,但孔雀還是很傷心,最后在悲觀絕望中死去。
10故事二《橄欖樹(shù)與無(wú)花果》
橄欖樹(shù)笑無(wú)花果隨著季節(jié)的變化而換葉,一陣大雪下來(lái),無(wú)花果因?yàn)槁浔M了葉子,雪就無(wú)法落在它身上。而橄欖樹(shù)滿樹(shù)都是葉子,雪就落到它的枝椏上,壓斷了它的枝椏,奪去了它的美麗和生命?!兜谌n認(rèn)識(shí)我自己課件》初中心理健康教育吉大版《中學(xué)生心理健康教育》七年級(jí)上冊(cè)11
我們?cè)谡J(rèn)識(shí)自己的時(shí)候,
既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),又要看到自己的缺點(diǎn)。
12討論:1、缺點(diǎn)能改正嗎?2、什么樣的缺點(diǎn)可以改正?《第三課認(rèn)識(shí)我自己課件》初中心理健康教育吉大版《中學(xué)生心理健康教育》七年級(jí)上冊(cè)13
活動(dòng)三消除消極的自我標(biāo)簽討論:正確認(rèn)識(shí)自己的途徑有哪些?以組為單位進(jìn)行討論、歸納。然后組內(nèi)選代表在全班交流,其他同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
14正確認(rèn)識(shí)自己的途徑:1、人貴有自知之明----通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。2、以人為鏡可以明得失----通過(guò)他人了解自己。3、有則改之,無(wú)則加勉----通過(guò)集體了解自己。正確認(rèn)識(shí)自己的途徑:
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