2023年高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表

20235篇,2023高三學(xué)習(xí)打算時(shí)間表怎么寫?以下是細(xì)心收集整理的2023家共享，來賞識(shí)一下吧。20231早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲乏已消退，頭腦最糊涂，體力亦充分，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是承受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn):“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)展“突擊”，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲乏，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)說明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果格外好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。黃昏17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成簡(jiǎn)潔計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做簡(jiǎn)潔計(jì)算和費(fèi)力作業(yè)。晚飯后:;也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考:6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要把握好。202321、進(jìn)展典型題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)力氣來仿照，比方“誠信是小朋友將拾到的一分錢放在警察叔叔手里時(shí)臉上的笑容，是少先隊(duì)員”“中國人民從今站起來了”繼往開來的領(lǐng)路人俯瞰西部作出的“中國要實(shí)現(xiàn)宏大復(fù)興”成為一個(gè)出口成章、才華橫溢的人，所謂熟讀唐詩三百首，不會(huì)做詩也會(huì)吟。2、構(gòu)建學(xué)問體系，進(jìn)展專項(xiàng)練習(xí)“舌尖現(xiàn)象到舌尖效應(yīng)時(shí)要保持冷靜、放松，這樣可有助于學(xué)問的回憶。3、形成考試體系，訓(xùn)練解題思維(快速做題技巧訓(xùn)練)一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獵取分?jǐn)?shù)的。白，這時(shí)候千萬不要麻木做題，看到什么題抓來就做，做對(duì)了不去總結(jié)提煉這種思想的話，“憑什么這么解答”，到考試的時(shí)候還是不會(huì)的，做題千萬不能和口渴猛灌水那樣，除了肚子漲，啥味道都沒留下。當(dāng)前階段備考方法不外乎是題海戰(zhàn)術(shù)+課本反復(fù)查看。較為科學(xué)的學(xué)生已經(jīng)開頭歸類解答，或歸納之前錯(cuò)誤的的題型。更有技巧的一些學(xué)生已經(jīng)開頭進(jìn)展構(gòu)建類型模型(以典型題為原形)，并開頭漸漸網(wǎng)化學(xué)問體系了。我們的建議是在最短的時(shí)間內(nèi)依據(jù)自身獲得最大的多花些時(shí)間在課本與根底習(xí)題上(課本章節(jié)后習(xí)題練習(xí))，感覺在學(xué)校已經(jīng)無法提升的同學(xué)，而不是“努力程度”型中的思維步驟，解答步驟。對(duì)于會(huì)做題，臨場(chǎng)發(fā)揮不佳的學(xué)生套題，或者想方法耗盡精力后(如長(zhǎng)跑后，沖刺跑后)，再做卷子，或壓縮做題時(shí)間(2/3~3/4的考試時(shí)間做完卷子)，以訓(xùn)練考場(chǎng)狀態(tài)。20233(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必需做到：樹立信念，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有打算分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：樂觀適個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)潔來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、全面進(jìn)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)潔來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開頭有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步進(jìn)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開頭“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，根本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5為營(yíng)。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素養(yǎng)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，留意心情的變化，做到自我準(zhǔn)時(shí)調(diào)整，自我鼓舞和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí);預(yù)習(xí)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)力氣，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并登記來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解學(xué)問點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)力氣，又為聽課“鋪”平了道路，形成期盼教師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱忱和高度集中的留意力。2、聽課聽教師講課是獵取學(xué)問的最正確捷徑，教師傳授的是閱歷證的真理;是教師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：做好課前預(yù)備，即預(yù)習(xí)。精神上的預(yù)備格外重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦糊涂，以及對(duì)探求學(xué)問的極大興趣，是學(xué)好學(xué)問的前提條件。集中留意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己認(rèn)真聽講，靠意志來排解干擾。C)認(rèn)真觀看、樂觀思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息承受者，作教師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D)在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、把握教師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E)抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能無視教師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要留意教師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的局部。做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最正確方法之一。筆記，一份永恒的事跡大同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。留意和教師的溝通，聽課要與教師有目光的溝通，提問式溝通，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是提高思維力氣，復(fù)習(xí)把握學(xué)問，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和穩(wěn)固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解遺忘速度最快，然后漸漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為準(zhǔn)時(shí)。俗話說“溫故而知”，就是說，“”了融會(huì)貫穿的水平。我打算的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：課后回憶，即在聽課根底上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。精讀教材。對(duì)教材理解的越透，把握得越牢，效率也就自然提高了。整理筆記。對(duì)課堂筆記準(zhǔn)時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)教師的幫助。D)看參考書。增加學(xué)問的深度和廣度。提高應(yīng)考力氣。E)單元復(fù)習(xí)要求：本單元(章)的學(xué)問網(wǎng)絡(luò);本章的根本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其緣由及正確答案，應(yīng)記錄補(bǔ)上。(三)總結(jié)學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，熬煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。20234(一)戰(zhàn)前預(yù)備高考就是千軍萬馬過獨(dú)木橋的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)的戰(zhàn)役至高二暑假。假設(shè)說高三是在軍事上的不斷演習(xí)，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。明確目標(biāo)高考目標(biāo)確實(shí)定在很多人看來會(huì)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程你分散精力，到了11、12月份會(huì)有各個(gè)高校的加分推舉考表格下發(fā)，你總免不了動(dòng)心看一看吧，萬一考不進(jìn)北大，有復(fù)旦大學(xué)的加分也不錯(cuò)吧;但你為了預(yù)備加分考，總會(huì)多少打亂你尋常的學(xué)習(xí)節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會(huì)不斷地有藝術(shù)類學(xué)校招生考試，有時(shí)想想我考個(gè)中國傳媒大學(xué)(以前大名鼎鼎的北京播送學(xué)院)也不錯(cuò)啊，而且大多數(shù)藝術(shù)類學(xué)校分?jǐn)?shù)都不的同學(xué)還要花費(fèi)周末貴重的調(diào)整和復(fù)習(xí)時(shí)間屢次三番往杭州跑……目標(biāo)不堅(jiān)決的同學(xué)太簡(jiǎn)潔受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個(gè)目標(biāo)，不要松口?！疤惶軌虻弥崩?，特長(zhǎng)和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟(jì)學(xué)院的整體出路確定比阿拉伯語系的同學(xué)好??學(xué)的人多了你要出類拔萃就不簡(jiǎn)潔了。至于填報(bào)志愿我下文會(huì)著重講。明確自我勢(shì)和劣勢(shì)是否清楚?找準(zhǔn)自己的特長(zhǎng)和短處至關(guān)重要。由于高考不要求你揚(yáng)長(zhǎng)避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)工程猛下功夫，我英語能考140，我每天3、4?學(xué)習(xí)的特點(diǎn)就是一個(gè)140的水平，但他的弱勢(shì)在英語，他在高三的一年目標(biāo)格外明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學(xué)習(xí)語言的方法，但作為戰(zhàn)時(shí)共產(chǎn)主義政策在特別時(shí)段還是有效果的)，結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學(xué)都沒有考到總分值(145146)90130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。心態(tài)調(diào)整“”。首先不要談高考色變，這是99%學(xué)子人生必經(jīng)的道路。建立信念是第一位的，只要你高中前兩年沒有有正常人的水平，高考其實(shí)跟智商這玩意兒沒多大關(guān)系。以一個(gè)快活的心態(tài)面對(duì)高三至關(guān)重要。假設(shè)你總是給自己一個(gè)“高三是黑暗的，高三是苦痛的，高三是地獄般的”的心理示意，你在高三永久歡快不起來。事實(shí)上無論是考試、分?jǐn)?shù)、復(fù)習(xí)題，你都需要把它們看成一種歷練。做復(fù)習(xí)題很苦痛，可是每當(dāng)你攻克一道難題，2分，你都能從中享受到成功和成長(zhǎng)的喜悅。在高三每節(jié)體育課都是很貴重的后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時(shí)候每天放學(xué)堅(jiān)持打半個(gè)小時(shí)乒乓球。另外，千萬要處理好和同班同學(xué)的關(guān)系。在笑聲中更簡(jiǎn)潔讓你以輕松的心態(tài)正視競(jìng)爭(zhēng)，也不失為一種很好的心態(tài)調(diào)整方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時(shí)間。(二)學(xué)習(xí)技巧規(guī)律：我在上文屢次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，由于在高三最好選擇一個(gè)固定的學(xué)習(xí)幾點(diǎn)起床。由于生理學(xué)告知我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡(jiǎn)潔很多。語文：語文這門課程雖然不簡(jiǎn)潔拉開差距，但要維持在110~120分也并不簡(jiǎn)潔。其實(shí)語文并不像很多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定有據(jù)可尋的，所以不要無視語文“飆題”的效果。語文比任何學(xué)科都看重答題技巧，這種技巧的文筆沒有信念，勸你不要去冒險(xiǎn)創(chuàng)。每年高考不知有多少篇夢(mèng)想70分的作文最終被槍斃，緣由是語文作文閱卷的特點(diǎn)：10秒一篇，毫不夸大。在10秒鐘的時(shí)間里讓教師細(xì)細(xì)品嘗。英語：在英語的學(xué)習(xí)技巧上我比較有體會(huì)。要明白一點(diǎn)，分?jǐn)?shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分?jǐn)?shù)確定不會(huì)低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就寵愛摳語法”、“真正講英語的人不講語法”你可以鄙視靠飆題提高英語成績(jī)的做法145分以上就不要這么——最多只能表達(dá)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必需去玩這個(gè)玩耍，怎么玩好?其實(shí)很簡(jiǎn)潔，自己做一本錯(cuò)題集，把每次考試做錯(cuò)的題都總結(jié)在上面，每隔一段在作文里。數(shù)學(xué)：我個(gè)人并不怎么寵愛數(shù)學(xué)，但我的數(shù)學(xué)成績(jī)并不算太差，由于我很清楚，高考我比較有體會(huì)，由于數(shù)學(xué)高考不考你智商，只考你嫻熟。你只要認(rèn)真做好、弄懂教師講的，你做到過的每一道題，嫻熟到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對(duì)你不再是什么了不起的威逼了。歷史：我個(gè)人歷史比較好，簡(jiǎn)潔介紹一下，歷史學(xué)習(xí)沒有興趣是學(xué)不好的。把書背得12030分靠你尋常的思考和積存。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。(三)高三攻略完成了戰(zhàn)前預(yù)備，下面正式進(jìn)入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標(biāo)語：“歡送來到地獄!”9月份：6月份高考，假設(shè)你從高三開頭進(jìn)入高三，你有9個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，可是假設(shè)29進(jìn)入高三狀態(tài)，習(xí)慣高三學(xué)習(xí)節(jié)奏是最重要的。3月份：這段時(shí)期一般是高三同學(xué)心理的低谷。由于從生理上，弦長(zhǎng)期繃那么緊，到這個(gè)時(shí)候往往都會(huì)消滅疲乏、厭倦的心情;同時(shí)不少同學(xué)在這個(gè)時(shí)期也遇上了學(xué)習(xí)上的瓶頸，“業(yè)務(wù)水準(zhǔn)”而是心理素養(yǎng)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。4~5月份：最終兩個(gè)月了。拂曉前的黑暗，讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!這段時(shí)期各科卷時(shí)波谷已經(jīng)過去，你要時(shí)刻留意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，確定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號(hào)三天。還有就是4月份的模擬考，確定要認(rèn)真對(duì)待，這是你填報(bào)志愿時(shí)最重要的參考，所以盡量考出你的真實(shí)水平。56月初：隨著最終一堂數(shù)學(xué)課、最終一堂英語課、最終一堂語文課、最終一堂物高考考完返校的時(shí)候再寫不遲，不要讓這種心情影響你的復(fù)習(xí)。在離?；丶覐?fù)習(xí)的時(shí)候每天要合理安排時(shí)間依據(jù)高考的作息時(shí)間調(diào)整自己的生物鐘。20235態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)整，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。高三生從現(xiàn)在起就要高三需做哪些預(yù)備→→學(xué)習(xí)預(yù)備→→物質(zhì)預(yù)備→→……[具體]高三生規(guī)劃五步：1.為自己把把脈;2.不放棄課本;3.復(fù)習(xí)留意緩急輕重;4.不被考試牽著走;5.疼惜自己的時(shí)間……[具體]高三生學(xué)習(xí)打算之備考篇[更多]高三起始階段是重視學(xué)問積存的階段，如英語、語文等學(xué)科，假設(shè)這時(shí)候不努力積存，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積存，到了高三你還應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)歸類。·過來人支招：高三生開學(xué)要備好三個(gè)本解外“結(jié)”好自己的學(xué)問網(wǎng)。數(shù)學(xué)：高中數(shù)學(xué)不僅內(nèi)容多，而且難度較大，高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)應(yīng)主要抓住兩個(gè)方面：一是“課本”，二是“考試說明”?！爸褐恕保戳私庾约旱娜狈Γ韪呖碱}型。概念、根本規(guī)律。習(xí)的用時(shí)和時(shí)間段。學(xué)技術(shù)的進(jìn)展。實(shí)根底與提高力氣相結(jié)合，將社會(huì)熱點(diǎn)與書本學(xué)問相結(jié)合。再將與本學(xué)問點(diǎn)相關(guān)聯(lián)的學(xué)問進(jìn)展類比分析。地理：同學(xué)們尋常應(yīng)留意讀圖、填圖、默圖、甚至描圖訓(xùn)練，只有把全部的學(xué)問都落實(shí)到地圖上，才能切實(shí)提高解題力氣。高三生學(xué)習(xí)打算之心理篇案例1：優(yōu)等生的獨(dú)孤求敗→病癥：鉆研偏題、怪題→診方：跳出題海，總結(jié)出題規(guī)律2：中等生的三個(gè)謎題→病癥：自控力氣差→診方：增加憂患意識(shí)，喚醒潛能案例3：差生的救贖→→病癥：很難集中精力→診方