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內(nèi)科常見慢性病防治概要16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事?,F(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。內(nèi)科常見慢性病防治概要內(nèi)科常見慢性病防治概要16、自己選擇的路、跪著也要把它走完。17、一般情況下)不想三年以后的事,只想現(xiàn)在的事?,F(xiàn)在有成就,以后才能更輝煌。18、敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。19、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵--重復(fù)。20、懦弱的人只會裹足不前,莽撞的人只能引為燒身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。內(nèi)科常見慢性病防治內(nèi)科常見慢性病防治主要內(nèi)容:廠、高血壓病、糖尿病冠心病四、消化性潰瘍隨著互聯(lián)網(wǎng)的深入發(fā)展,通訊設(shè)備的日新月異,現(xiàn)代人已經(jīng)和網(wǎng)絡(luò)建立起了密不可分的親密關(guān)系,每個人都是互聯(lián)網(wǎng)的一員,在這樣的環(huán)境下,人和人之間的距離變得很近,網(wǎng)絡(luò)戀愛也就變得順其自然。然而,由于長期以來,網(wǎng)絡(luò)思想政治教育的發(fā)展遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有跟上網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,結(jié)果使“網(wǎng)戀”在涉世未深的大學(xué)生群體中造成的負(fù)面影響很大。在生活的現(xiàn)實與網(wǎng)絡(luò)的虛幻之間,就連飛行大學(xué)生這一經(jīng)過嚴(yán)格篩選的特殊群體都會被它虛幻和浪漫色彩所誘惑?!熬W(wǎng)絡(luò)思想政治教育是伴隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的發(fā)展,傳統(tǒng)思想政治教育向網(wǎng)絡(luò)空間的延伸和在網(wǎng)絡(luò)條件下的創(chuàng)新,既包括針對互聯(lián)網(wǎng)特點開展的思想政治教育,也包括以網(wǎng)絡(luò)為載體,運用網(wǎng)絡(luò)技術(shù),整合網(wǎng)絡(luò)資源開展的思想政治教育,還包括通過網(wǎng)上網(wǎng)下互動開展的思想政治教育?!憋w行訓(xùn)練學(xué)生是高等教育群體中一群具有特殊行業(yè)背景的大學(xué)生,對于這樣一批在未來要成為飛行員上天執(zhí)行任務(wù)的國家資源,在日常的教育過程中,就有著特殊的管理要求,準(zhǔn)軍事化的管理模式更是讓他們有著與普通大學(xué)生不一樣的紀(jì)律保證。但是“在數(shù)字時代里,電腦在很大程度成為人生存其中的世界,人與世界的交往、共在,也就是人(腦)與電腦在親密的交往中不斷拓展對方,不斷向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)為‘?!⒔蝗谠谝黄稹薄_@樣出現(xiàn)的狀況就是,人常常容易被虛擬的空間所迷惑,難辨真假。下面,讓我通過一個具體事例來闡述下在飛行訓(xùn)練階段大學(xué)生中開展網(wǎng)絡(luò)思想教育的緊迫性。學(xué)生張某是在分院進(jìn)行飛行訓(xùn)練的學(xué)生。性格相對內(nèi)向,喜歡上網(wǎng)。空閑中,在網(wǎng)上交了一個網(wǎng)友叫李某,并談起了男女朋友。在頻繁交往的過程中,逐漸產(chǎn)生了虛幻的感情,在從未真正謀面的情況下,為了打發(fā)空閑時間,張某與他的網(wǎng)友之間聯(lián)系頻繁,互發(fā)短信,互相打錢,甚至發(fā)送私密照片。隨著他們感情的發(fā)展,一件件令張某意想不到的事情也在逐一發(fā)生,“李某失蹤”“李某被綁架”“李某自殺”“李某家庭事故”“李某至親去世”“李某摯友陷害”“媒體曝光”“黑社會報復(fù)”等一系列突如其來的事件,將張某深深陷入了恐懼和迷茫之中。由于張某沉迷于網(wǎng)絡(luò),相信網(wǎng)絡(luò),自身思想政治素質(zhì)不夠過硬使得本來不會擴(kuò)大的事態(tài)變得撲朔迷離,使自己、家人、學(xué)校都陷入不好的境地。這件事情也反映出,即使是通過心理、生理等重重關(guān)卡的飛行學(xué)生,也要注意在人際交往尤其是網(wǎng)絡(luò)交往中的正確心態(tài)和健康方式?!敖煌侵溉藗兺ㄟ^實物、信息或意義的傳遞和共享達(dá)到的相互理解和彼此的協(xié)調(diào),進(jìn)而影響或改變主體之間相互關(guān)系的活動?!睆埬痴窃谂c網(wǎng)絡(luò)李某密切交往的過程中,越陷越深,不能自拔,給自己的身心帶來了不可彌補(bǔ)的損傷。通過這件事情應(yīng)該使我們清醒地認(rèn)識到加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)思想政治教育是多么的必要和緊迫。正如李嵐清在一次會議上指出的那樣,“要增強(qiáng)陣地意識,切實加強(qiáng)對課堂教學(xué)、講座報告、輿論宣傳等思想文化陣地的領(lǐng)導(dǎo)和管理,高度重視和充分運用信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)開展思想政治工作,使廣大師生在享受因特網(wǎng)傳播信息便利、快捷的同時,增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力,提高抵御錯誤思潮和腐朽生活方式影響的能力?!弊鳛槊窈酱蟀l(fā)展的主力軍,飛行訓(xùn)練學(xué)生的思想政治素質(zhì)尤為重要。因此,在管理中要重視加強(qiáng)對飛行訓(xùn)練學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)思想政治的教育工作,使他們在現(xiàn)實生活中辨明是非,了解自我,為將來真正的婚戀做準(zhǔn)備。另外,要通過日常教育使他們認(rèn)識到過分沉迷于網(wǎng)絡(luò)的可怕后果,使他們深刻意識到網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍,讓他們具備能夠科學(xué)地利用網(wǎng)絡(luò)來更好地飛行。通過此案例也迫使教育管理者意識到,在對這一特殊群體的思想政治教育方面還需要多開辟新的路徑,比如學(xué)校方面或相關(guān)部門應(yīng)該多開一些關(guān)于網(wǎng)絡(luò)和心理方面的講座與論壇等,以科學(xué)的方法引導(dǎo)他們的正常交往,加強(qiáng)理解與溝通。當(dāng)前,互聯(lián)網(wǎng)與人們的生活息息相關(guān),網(wǎng)絡(luò)在帶給人們方便的同時,也埋下了無數(shù)的炸彈等著那些無知的人們?nèi)ゲ缺?。對于年輕的飛行大學(xué)生們,在飛行訓(xùn)練過程中尤其要注意處理好網(wǎng)絡(luò)與學(xué)習(xí)的關(guān)系。個人的發(fā)展要想順順利利,不但不能沉迷網(wǎng)絡(luò)還要清醒地認(rèn)識網(wǎng)絡(luò),利用網(wǎng)絡(luò)的便捷,方便為自己的學(xué)業(yè)提供有用的信息,這樣才能成為一個合格的、有用的飛行學(xué)生,而這就是作為飛行大學(xué)的教育者應(yīng)該保持清醒和嚴(yán)格管理的地方。胡錦濤同志在全國加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會議講話中指出,培養(yǎng)什么人、如何培養(yǎng)人,是我國社會主義教育事業(yè)發(fā)展中必須解決好的根本問題。大學(xué)生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望、祖國的未來。要使大學(xué)生成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人,不僅要大力提高他們的科學(xué)文化素質(zhì),更要大力提高他們的思想政治素質(zhì)。只有真正把這項工作做好了,才能確保黨和人民的事業(yè)代代相傳、長治久安。在飛行訓(xùn)練階段加強(qiáng)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)思想教育,讓他們也有緊迫感,這樣有利于讓飛行訓(xùn)練學(xué)生充分認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)對他們思想的深刻影響?,F(xiàn)代信息技術(shù)快速發(fā)展的今天,網(wǎng)絡(luò)以飛快的速度改變著人們的各種生活方式,網(wǎng)絡(luò)信息是一把雙刃劍,特別是對于飛行員這一特殊行業(yè)的學(xué)生群體,由于他們天然的性別組成以及訓(xùn)練模式,使網(wǎng)絡(luò)對他們的行為模式、價值取向、心理發(fā)展和道德觀念的形成具有重要的影響,這其中既有負(fù)面的也有正面的。這就對他們的思想意識形態(tài)提出了前所未有的要求,如何使他們在處處充滿誘惑的五彩繽紛的網(wǎng)絡(luò)世界中不迷失方向,保持清醒的頭腦愉快飛行,應(yīng)該成為學(xué)生思想教育管理的核心。飛行訓(xùn)練學(xué)生是民航發(fā)展的生力軍,是學(xué)校保持和諧快速發(fā)展的寶貴資源,他們思想活躍敏捷,樂于探索新奇事物,好奇心與好勝心強(qiáng),興趣廣泛而又好交朋友。網(wǎng)絡(luò)帶給了他們更多的機(jī)會來實現(xiàn)自我、結(jié)交更多的朋友、更好地緩解飛行訓(xùn)練過程中的壓力,然而,網(wǎng)絡(luò)深深吸引著他們,同時也出現(xiàn)了讓他們過度迷戀網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象。曾令輝先生在他的著作《網(wǎng)絡(luò)思想政治教育概論》中認(rèn)為“網(wǎng)絡(luò)思想政治教育是指一定階級、集團(tuán)、社會群體用一定的思想概念、政治觀點道德規(guī)范,同過現(xiàn)代傳媒計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)對其受眾施加有目的、有計劃、有組織的影響”。飛行學(xué)生長時間的接觸網(wǎng)絡(luò),雜亂無章的網(wǎng)絡(luò)信息侵蝕著他們的思想,久而久之導(dǎo)致他們意志消沉,逐漸走向墮落。有部分自制能力較弱的學(xué)生,通宵達(dá)旦上網(wǎng),沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)絡(luò)視頻之中。他們在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中尋找著快感、寄托和安慰,這樣導(dǎo)致的后果是使他們自己越來越和現(xiàn)實脫離,越來越讓自己遠(yuǎn)離正常軌跡,甚至?xí)霈F(xiàn)生活焦慮、感情憂郁、人際關(guān)系淡漠、煩躁不安等現(xiàn)象,既不利于他們的身心健康,還影響他們的正常的生活與學(xué)習(xí),繼而走向歧途。因此,加強(qiáng)飛行訓(xùn)練階段大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)思想教育工作顯得非常緊迫和必要,在學(xué)生思想政治教育過程中,必須積極開展飛行大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)思想政治教育,調(diào)節(jié)和改善學(xué)生們的網(wǎng)絡(luò)行為,促使他們健康地運用網(wǎng)絡(luò)來指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和生活?!菊Z言作為一種工具,其昀終目的是為了交際。隨著國民英語水平的提高,人們對“說”的要求也越來越高,在小學(xué)英語教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的聽說能力已成為當(dāng)前小學(xué)英語教師的主要任務(wù)。然而,目前農(nóng)村小學(xué)英語口語教學(xué)存在著種種不盡如人意的地方,尤其是學(xué)生的口語表達(dá)能力。例如:有些學(xué)生考試常常能拿高分,但要讓他流利地說幾句英語卻很難;在進(jìn)行課堂口語練習(xí)時,有的學(xué)生面對老師和同學(xué)十分害羞,不愿積極參與口語活動;有的學(xué)生雖然參與積極性較高,心里或許也想得不錯,但一到口頭表達(dá),就抓耳撓腮,不知怎么表達(dá);還有的學(xué)生自由討論會話時語言流暢,一到正式發(fā)言就吞吞吐吐,結(jié)結(jié)巴巴,表達(dá)時出現(xiàn)許多語言錯誤。這些“啞巴英語”的表現(xiàn),在農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)中尤其明顯。一、原因分析1.缺乏真實的語言環(huán)境俗話說“拳不離手,曲不離口”。同樣,要想提高英語口語水平,必須要在好的語言環(huán)境中多練。但由于我們的學(xué)生并不是生活在英語的語言環(huán)境中,除了課堂內(nèi),學(xué)生使用英語的機(jī)會很少。農(nóng)村小學(xué)學(xué)生英語語言水平比不上城市學(xué)生的主要原因就是他們的課外英語學(xué)習(xí)的機(jī)會比較少,課外英語學(xué)習(xí)的資源比較缺乏,課外英語學(xué)習(xí)的督促嚴(yán)重缺失。即便在課堂上,不少教師由于缺乏對情境的精心創(chuàng)設(shè),缺少學(xué)生能力培養(yǎng)與展示的舞臺,缺乏對學(xué)生參與活動的引導(dǎo)和鼓勵,學(xué)生的興趣也就得不到有效的激發(fā),其結(jié)果是拳離了手,曲離了口。2.學(xué)生缺乏良好的心理素質(zhì)學(xué)生在進(jìn)行口語表達(dá)時,大多數(shù)內(nèi)心會焦慮緊張。性格開朗的學(xué)生善于表現(xiàn)自己,舉手發(fā)言的情況會稍微好一些。性格內(nèi)向或基礎(chǔ)較差的學(xué)生,更容易產(chǎn)生自卑心理,不敢大膽說,怕同學(xué)嘲笑,怕老師批評,越出錯就越緊張害怕,越緊張害怕就更容易出錯,形成惡性循環(huán),使學(xué)生有懼怕心理,導(dǎo)致學(xué)生不敢開口。這樣他們的口語水平就很難得到提高。3.班級學(xué)生容量過大現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)校都是大班教學(xué),即每班有超過四十個學(xué)生,有的班甚至達(dá)到五六十個學(xué)生,這給教師組織口語訓(xùn)練帶來了很大的困難。四十分鐘的一節(jié)課怎么能使每位學(xué)生都得到很好的鍛煉呢?不少老師在有效教學(xué)模式的推動下,開始注重小組合作交流的方法的應(yīng)用,但學(xué)生交流的前期準(zhǔn)備不充分。如:老師在出示教學(xué)目標(biāo)或任務(wù)時,就讓各學(xué)習(xí)小組立即進(jìn)入討論交流,此時只有個別優(yōu)生能勉強(qiáng)應(yīng)付,其他學(xué)生只能做觀眾或聽眾,因為他們尚未進(jìn)行過充分思考,自然難有實踐與鍛煉的機(jī)會。久而久之,多數(shù)學(xué)生容易養(yǎng)成依賴習(xí)慣;不僅如此,有的教師又不及時掌握各小組情況而及時進(jìn)行教學(xué)方法的調(diào)整,導(dǎo)致課堂失控,其后果兩極分化嚴(yán)重。二、注重培養(yǎng)1.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生英語交際的信心對于小學(xué)生來說,批評是一種阻礙其發(fā)展的因素。孩子一旦受到了批評的刺激,就會產(chǎn)生恐懼感和自卑心理,也就不會積極參與課堂的教學(xué)活動。俗語說:“自己是昀大的敵人?!敝挥泄膭顚W(xué)生戰(zhàn)勝自己,才能獲得成功。如:在一次教學(xué)復(fù)習(xí)單詞時,我請了一位上課很少發(fā)言的同學(xué),他非常緊張,不敢回答。我一直用信任的眼光看著他,并對他說:“Ibelieveyou.”(我相信你。)遇到他回答不上來的尷尬局面,我就請其他同學(xué)幫忙,回答正確后,我又和同學(xué)們以熱烈的掌聲鼓勵他。此后,我經(jīng)常用這種方法為他樹立戰(zhàn)勝自我的信心,漸漸的他的發(fā)言也多了起來。另外,教師還要善于從學(xué)生的表情中察覺出學(xué)生的內(nèi)心活動,尋找機(jī)會培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。2.創(chuàng)設(shè)良好的語言環(huán)境,激發(fā)學(xué)生英語交際的欲望語言能力的形成不可能一蹴而就。語言總是在反復(fù)的接觸和運用中才能被有效地掌握。英語口語的訓(xùn)練更應(yīng)該遵循由易到難,循序漸進(jìn)的原則。所以教師首先應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個有利于習(xí)得語言的環(huán)境,讓學(xué)生盡可能地多接觸與運用。因此課堂上,應(yīng)盡可能多地模擬真實的語言環(huán)境,開展師生互動、生生互動。通過豐富多彩的語言實踐活動,極大地調(diào)動學(xué)生的積極性與學(xué)習(xí)熱情。例如,我在教學(xué)Isthisa/an……這個句型時,可借助實物進(jìn)行口語訓(xùn)練。我把準(zhǔn)備好的蘋果、梨、香蕉、動物(玩具)、汽車(玩具)等裝在一個小紙箱里,然后請一個被蒙著眼睛的學(xué)生上來,從箱里拿出一件物品,其他同學(xué)便問:“Whatisit?”他則猜測:Isthisa/an……若說錯了則繼續(xù)猜,直到猜對為止。在這種真實的生活情境中,學(xué)生的口語交際能力就得到了有效的培養(yǎng)。3.加強(qiáng)“聽、說”的訓(xùn)練,提高學(xué)生口語表達(dá)能力“聽”是語言、知識、信息獲取的重要手段,也是學(xué)習(xí)開口說話的第一步。大量的聽力練習(xí)是學(xué)習(xí)獲得語感以及學(xué)會正確表達(dá)自己思維的基本途徑。先聽別人說,反復(fù)多聽幾次,知道怎樣說,以及在什么情況下說什么時,便會產(chǎn)生強(qiáng)烈的想說話的愿望。“說”不僅包括“說話”,也包括“朗讀”。聽了范讀之后,經(jīng)過內(nèi)部消化,再用“說”的方式將學(xué)習(xí)的成果表達(dá)出來,這才是學(xué)習(xí)英語的一大目的。認(rèn)真模仿和跟讀范讀者所讀的字母、音素、單詞、句子等,并經(jīng)常朗讀所學(xué)內(nèi)容,在盡可能的情況下,多運用英語與他人交際。為了發(fā)揮學(xué)生的主體性,教師要多鼓勵學(xué)生用英語提問。學(xué)生間的對話也是口語練習(xí)的重要形式。教師可采用“開火車”的形式一問一答,這樣可以使更多學(xué)生得到口語鍛煉。總之,隨著世界經(jīng)濟(jì)全球化的逐步形成,外語人才受到了前所未有的青睞。懂英語、會說英語已成為一項基本的技能,只有運用好這項技能,才能在當(dāng)今日益激烈的競爭中立于不敗之地。因此,對于我們的英語教學(xué)來說,全面提高學(xué)生的口語表達(dá)能力已變得十分必要。而要想有效提高學(xué)生的口語表達(dá)能力,就必須了解學(xué)生在口語交際中存在的問題,針對學(xué)生實際情況對癥下藥,多方位、多角度地實施切實有效的訓(xùn)練方法。只要我們堅持不懈,我們的英語教學(xué)就一定能夠邁上一個新的臺階!內(nèi)科常見慢性病防治內(nèi)科常見慢性病防治主要內(nèi)容:廠、高血壓病、糖尿病冠心病四、消化性潰瘍內(nèi)科常見慢性病防治高血壓病第一節(jié)高血壓病內(nèi)科常見慢性病防治高血壓病高血壓的定義及診斷標(biāo)準(zhǔn)在未用抗高血壓藥情況下,收縮壓≥140mmHg和/舒張壓290mmHg診斷為高血壓收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg,單列為單純性收縮期高血壓。既往有高血壓史,目前正在服降壓藥血壓雖然<40mmHg/90mmHg,亦應(yīng)該診斷為高血壓。按血壓水平分為1、2、3級。內(nèi)科常見慢性病防治高血壓病高血壓的定義及診斷標(biāo)準(zhǔn)血壓水平分級-1、2、3級類別收縮壓mmHg)和/或收縮壓mmHg正常血壓正常高值20-139高血壓≥1401級高血壓(輕度)140-1592級高血壓(中度)160-179100-109級高血壓(重度≥110單純收縮期高血壓≥140<90內(nèi)科常見慢性病防治高血壓病危險誘發(fā)因素1.遺傳如父母均患高血壓,其子女的高血壓發(fā)生率可達(dá)46%;父母中子女高血壓發(fā)生率為28%;父母血壓正常,子女高血壓發(fā)生率僅為3%2.工作壓力和精神緊張壓力越大,體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多,引起血管收縮,血壓升高,心臟負(fù)荷加重3飲食過多攝入鈉鹽、脂肪、大量飲酒,均可使血壓升高。內(nèi)科常見慢性病防治高血壓病危險誘發(fā)因素心血管病危險因素血壓、年齡、吸煙、血脂異常、早發(fā)心血管病家族史、肥胖、缺乏體力活動靶器官損害心臟損害、動脈粥樣硬化、血清肌酐輕度升高、微量白蛋白尿糖尿病。并存的其它疾病腦血管病、心臟疾病、腎臟疾病、外周血管疾
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