教師素質(zhì)提升講座課件

怎樣增強(qiáng)“素質(zhì)提升工程”實(shí)施的有效性------中小學(xué)教師全員培訓(xùn)專題講座目錄一：教師基本素質(zhì)結(jié)構(gòu)與分析二：“工程”的主要內(nèi)容與實(shí)施要求（一）理論學(xué)習(xí)（二）學(xué)科基本功（三）“四課型”系列達(dá)標(biāo)活動(dòng)（四）教育科研（五）現(xiàn)代教育技術(shù)（六）對青年教師素質(zhì)提升要求（七）“工程”實(shí)施的整體規(guī)劃、年度（學(xué)期）實(shí)施計(jì)劃；總結(jié)；檔案等。

三：“工程”實(shí)施的

重要性與緊迫性

（一）基礎(chǔ)教育課程改革的需要

（二）黨和國家對教師的要求

（三）教師自我發(fā)展的需要四：怎樣增強(qiáng)

“工程”實(shí)施有效性（一）

——教師怎樣有效提升自身素質(zhì)（一）影響“工程”實(shí)施有效性因素及分析（二）“工程”實(shí)施有效性增強(qiáng)的三個(gè)階段（三）校本學(xué)研（四）校本學(xué)研的基本方式（五）校本學(xué)研的基本環(huán)節(jié)五：怎樣增強(qiáng)

“工程”實(shí)施有效性（二）

——學(xué)校怎樣有效促進(jìn)教師提升自身素質(zhì)（一）校本培訓(xùn)（二）校本培訓(xùn)的組織方式（三）“工程”實(shí)施的學(xué)校管理（一）教育部《關(guān)于積極推進(jìn)中小學(xué)評價(jià)與考試 制度改革的通知》中的有關(guān)要求（摘錄）（二）教師評價(jià)的基本原則與方法（三）教育行政部門對教師進(jìn)行抽查式評價(jià) 的目的和方法六：關(guān)于“工程”實(shí)施的評價(jià)問題

一：教師基本素質(zhì)構(gòu)成要素及分析高尚的師德必備的知識正確的教育思想觀念必備的能力終身學(xué)習(xí)的愿望和能力遠(yuǎn)大的理想本體性知識條件性知識經(jīng)驗(yàn)性知識廣博文化知識教育教學(xué)基本能力教育教學(xué)創(chuàng)新能力必備的技能動(dòng)作技能心智技能

二：“工程”的主要內(nèi)容與實(shí)施要求

考評內(nèi)容：

以新理念、新課程為基本內(nèi)容考評方式：閉卷筆試與座談、口試相結(jié)合

（必讀內(nèi)容如下）（一）理論學(xué)習(xí)1：新課程理論掌握情況

07年度：《義務(wù)教育法》、《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》、縣教育局有關(guān)教師教育、教學(xué)等方面的要求；《素質(zhì)教育觀念學(xué)習(xí)提要》、《走進(jìn)新課程---與課程實(shí)施者對話》；教師所教學(xué)科《課程標(biāo)準(zhǔn)》、教材、教法等。

08年度：在繼續(xù)深入學(xué)習(xí)07年度必讀內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加《教師校本研究與專業(yè)成長》和《新課程與教學(xué)改革》。09年度：在繼續(xù)深入學(xué)習(xí)07年度、08年度必讀內(nèi)容的 基礎(chǔ)上，增加《當(dāng)代教育新理念》和《新課程與教師素質(zhì)發(fā)展》。考評內(nèi)容：（1）筆記數(shù)量：

每學(xué)期不少于10000字（2）筆記質(zhì)量：

能體現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容全面、學(xué)習(xí)形式多樣、學(xué)習(xí)過程扎實(shí)、學(xué)習(xí)成效明顯?？荚u方式：查檔案、座談

2：理論學(xué)習(xí)筆記情況掌握“四類課”授課要領(lǐng)新授課復(fù)習(xí)課

講評課

實(shí)驗(yàn)課考評內(nèi)容：（1）明確備課備什么、怎么備等備課基本知識（2）學(xué)期、單元、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃規(guī)范（3）課時(shí)計(jì)劃中，每單元至少寫一次教后反思（4）拿出能代表自己最高水平的所教的不同類型的課的課時(shí)教案各一份參與優(yōu)秀教案評選（可以是申報(bào)達(dá)標(biāo)課的教案）考評方式：

查檔、座談、口試與筆試。（二）學(xué)科基本功1：備課

3:加強(qiáng)對的學(xué)習(xí)， 提高運(yùn)用現(xiàn)代教育手段的能力。

4:大力開展活動(dòng)，不斷 提高教師教研教改能力?，F(xiàn)代教育技術(shù)教科研考評內(nèi)容：

（1）明確說課說什么、怎么說等說課基本知識（2）每學(xué)期至少在鄉(xiāng)鎮(zhèn)或?qū)W校組織的說課研討會(huì)上說課2次（包括在達(dá)標(biāo)活動(dòng)中的說課） （3）拿出能代表自己最高水平的所教課的不同類型的課時(shí)說案各一份參與優(yōu)秀說案評選（包括在達(dá)標(biāo)活動(dòng)中的說案）（4）有聽他人說課的記錄考評方式：查檔、座談口試或筆試、說課2：說課考評內(nèi)容：

（1）明確怎樣做才能上好一堂課、新課程背景下一堂成功的課的基本要求有哪些等課堂教學(xué)的基本知識。（2）課堂教學(xué)符合新課程背景下一堂成功的課的基本要求。（3）每學(xué)期至少在鄉(xiāng)鎮(zhèn)或?qū)W校講1次公開課或研究課或優(yōu)質(zhì)課（包括在達(dá)標(biāo)活動(dòng)中的講課）考評方式：查檔、座談、口試與筆試、聽課等3：講課考評內(nèi)容：（1）明確聽課聽什么、怎么聽，評課評什么、怎么評等聽（觀）課、評課的基本知識。

（2）每學(xué)期至少有聽課20節(jié)、評課（包括自評和互評）5節(jié)、聽課或評課心得體會(huì)6篇的記錄（包括在達(dá)標(biāo)活動(dòng)中的聽課、評課、心得體會(huì)）考評方式：查檔、座談、口試與筆試、聽教師的評課等。4：聽（觀）課、評課（三）“四課型”系列達(dá)標(biāo)活動(dòng)第一步：“立標(biāo)”

--采取競標(biāo)辦法確定本單位“立標(biāo)人”

（1）每人講一堂公開課，由?；?qū)W區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）評審組評選出本校（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）同學(xué)科中不同類型的較優(yōu)秀課的執(zhí)教人2—3名作為“立標(biāo)候選人”。（不同學(xué)科、不同類型的課，可以是同一名教師，也可以不是同一名教師；）

（2）由校（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）評審組通過再次聽“立標(biāo)候選人”的講課，從中評選出本校（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）同學(xué)科中不同類型課的“立標(biāo)人”（3）學(xué)校（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）“立標(biāo)人”在參加縣統(tǒng)一組織的專門培訓(xùn)和本單位“評審組”具體指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，由本單位“評審組”與“立標(biāo)人”一起確立“立標(biāo)課”，準(zhǔn)備為其他教師講“達(dá)標(biāo)示范觀摩課”。

第二步：“學(xué)標(biāo)”（1）聽本單位“立標(biāo)人”的“達(dá)標(biāo)示范觀摩課”（2）聽縣級“立標(biāo)人”的“達(dá)標(biāo)示范觀摩課”（3）同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)下的理論學(xué)習(xí)、實(shí)踐 反思、實(shí)踐研究、創(chuàng)新性實(shí)踐。第三步：“達(dá)標(biāo)”

--采用教師申報(bào)、單位考評的辦法

（1）申請達(dá)標(biāo)的教師對照理論學(xué)習(xí)、學(xué)科基本功的全員統(tǒng)一要求和“達(dá)標(biāo)示范課”，認(rèn)為達(dá)到要求者進(jìn)行申報(bào)。

（2）由學(xué)校（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）評審組按照“嚴(yán)”、“全”的要求，對申報(bào)教師進(jìn)行逐項(xiàng)評審，最后確定其是否達(dá)標(biāo)。

（3）評審組對未達(dá)標(biāo)教師提出具體的改進(jìn)建議，與已達(dá)標(biāo)的教師商討進(jìn)一步提升的方案和商定具體指導(dǎo)其他教師的任務(wù)。（四）教育科研考評的主要內(nèi)容：

07年度：明確教育教學(xué)總結(jié)、教育科研論文等的基本結(jié)構(gòu)和一般寫法。

08年度：在繼續(xù)深入學(xué)習(xí)07年度內(nèi)容的基礎(chǔ)上，明確案例研究、教育敘事研究、行動(dòng)研究等的基本操作步驟。

09年度：在繼續(xù)深入學(xué)習(xí)07年、08年度內(nèi)容的基礎(chǔ)上，掌握教育教學(xué)案例、教育敘事、行動(dòng)研究報(bào)告等的一般寫法?？荚u方式：查檔、座談、口試與筆試

1：教育科研的基本理論與方法2：教育科研的實(shí)踐操作考評的主要內(nèi)容：（1）每學(xué)年至少選出1篇與本職工作或任教學(xué)科關(guān)系密切、且代表自己最高水平的教育科研成果在校級（鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦）或以上組織中交流或發(fā)表。（2）積極參與教育科研，有參與教育科研的詳細(xì)記錄材料。考評方式：查檔、座談等。

現(xiàn)代教育技術(shù)水平的考評應(yīng)根據(jù)各學(xué)校（鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦）具體條件而定，但要達(dá)到“提升工程方案”中規(guī)定的要求。（五）現(xiàn)代教育技術(shù)

（六）對青年教師素質(zhì)提升要求

力爭前兩年完成“四課型”達(dá)標(biāo)任務(wù)，后兩年向更高的層次邁進(jìn)。（七）“工程”實(shí)施的周期規(guī)劃、年度（學(xué)期）實(shí)施計(jì)劃；總結(jié)；檔案等。

（一）基礎(chǔ)教育課程改革的需要

素質(zhì)教育課程改革建設(shè)師資隊(duì)伍基礎(chǔ)教育改革教師專業(yè)素質(zhì)提升

三：“工程”實(shí)施的重要性與緊迫性

1：基礎(chǔ)教育改革

素質(zhì)教育積極推進(jìn)課程改革改進(jìn)加強(qiáng)德育工作改革考試評價(jià)制度加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)2：課程改革改什么改變課程內(nèi)容繁難偏舊和過于注重書本知識的現(xiàn)狀改變課程結(jié)構(gòu)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科本位科目過多和缺乏整合的現(xiàn)狀改變課程過于注重知識傳授的傾向改變課程實(shí)施過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí) 死記硬背機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀改變課程評價(jià)過分強(qiáng)調(diào)甄別與選拔的功能改變課程管理過于集中的狀況更新教育觀念轉(zhuǎn)變教學(xué)方式重建教學(xué)評價(jià)與管理制度從師本走向生本首要任務(wù)從講授為本走向自主學(xué)習(xí)合作學(xué)習(xí)探究學(xué)習(xí)從知識評價(jià)走向素質(zhì)評價(jià)核心任務(wù)保駕護(hù)航3：教學(xué)改革的三大任務(wù)（二）黨和國家對教師的要求1：《中小學(xué)教師繼續(xù)教育規(guī)定》第四條:

“參加繼續(xù)教育是中小學(xué)教 師的權(quán)利和義務(wù)”.2：黨的“十六大”報(bào)告中

提出：“形成全面學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的 學(xué)習(xí)型社會(huì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展。”

3：山東省《校本培訓(xùn)實(shí)施方案（2004--2008）》中關(guān)于培訓(xùn)內(nèi)容與考核的安排學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念；

總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行自我反思?？己艘螅簩處煟骸耙粋€(gè)精讀”、“兩個(gè)不少于”對校長：“校本培訓(xùn)周期規(guī)劃和年度計(jì)劃”、“一個(gè)不少于”。第一階段:

（2004年）（8學(xué)分）開展教育創(chuàng)新實(shí)踐，提高創(chuàng)新意識和能力

包括：學(xué)科教學(xué)創(chuàng)新、德育工作創(chuàng)新、管理工作創(chuàng)新考核要求：

對教師：學(xué)科教學(xué)創(chuàng)新總結(jié)和學(xué)科教學(xué)創(chuàng)新案例（包括不少于兩堂課的教案、說課、創(chuàng)新課堂實(shí)錄和教后自評）對校長、班主任:學(xué)校、班級管理創(chuàng)新總結(jié)和教育活動(dòng)創(chuàng)新案例(包括活動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)新活動(dòng)實(shí)錄和活動(dòng)后自評)第二階段:（2005--2006年）（15分）開展教育科研考核要求：

教育科研方法基本知識的理論考試和實(shí)踐考核

(提交不少于3000字的研究成果或論文)

總結(jié)提高，檢查驗(yàn)收.

第三階段：（07—08年6月)（12分）第四階段:（08年下半年).4：濟(jì)寧市中小學(xué)教師全員培訓(xùn)

各模塊分類課程學(xué)分表

摘自濟(jì)寧市（2004--2008）

《中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)分管理實(shí)施方案》課程模塊

分類課程及學(xué)分課程名稱A類B類C類總學(xué)分師德教育新時(shí)期中小學(xué)教師職業(yè)道德77620新理念當(dāng)代教育新理念5101030教師校本研究與專業(yè)成長5新課程新課程與教學(xué)改革7131440新課程與教師素質(zhì)發(fā)展

6新技術(shù)現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用10101030合計(jì)404040120課程模塊

分類課程及學(xué)分課程名稱A類B類C類總學(xué)分師德教育新時(shí)期中小學(xué)教師職業(yè)道德77620新理念當(dāng)代教育新理念5101030教師校本研究與專業(yè)成長5新課程新課程與教學(xué)改革7131440新課程與教師素質(zhì)發(fā)展

6新技術(shù)現(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用10101030合計(jì)404040120

微山教育工作的中心---教學(xué)工作

教學(xué)工作的核心---提高教學(xué)質(zhì)量

提高教學(xué)質(zhì)量的根本出路---推進(jìn)課程改革

推進(jìn)課程改革的根本支撐---高素質(zhì)的師資隊(duì)伍

師資隊(duì)伍建設(shè)的根本任務(wù)---提升教師專業(yè)素質(zhì)5：微山教育形勢發(fā)展的需要

（二）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

（促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展）的需要

基礎(chǔ)教育改革

素質(zhì)教育課程改革改進(jìn)加強(qiáng)改革考試評價(jià)制度建設(shè)高素質(zhì)教師隊(duì)伍教師隊(duì)伍6：加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)教師教育深化人事制度改革校本培訓(xùn)校本學(xué)、思校本研、練自學(xué)、講座、研討交流等通識學(xué)習(xí)課標(biāo)學(xué)習(xí)教材學(xué)習(xí)專題學(xué)習(xí)在理論指導(dǎo)下的教學(xué)診斷與評價(jià)課題研究與實(shí)踐使新的教育理念轉(zhuǎn)變?yōu)榻逃虒W(xué)行為淘汰不稱職教師選聘新教師從師范類畢業(yè)生中選聘從社會(huì)優(yōu)秀人才中選聘激勵(lì)制約機(jī)制教師繼續(xù)教育生存的需要自我實(shí)現(xiàn)的需要享受的需要（三）教師自我發(fā)展的需要三：怎樣有效實(shí)施“工程”（一）

——教師怎樣有效提升自身素質(zhì)實(shí)施“微山縣教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升工程”，就是：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以新理念、新課程、新技術(shù)為基本內(nèi)容，以“四課型”系列達(dá)標(biāo)活動(dòng)為主線和抓手，以校本學(xué)研為基本形式，

全面提升教師業(yè)務(wù)素質(zhì)，

全面推進(jìn)素質(zhì)教育，

全面提高我縣教育教學(xué)質(zhì)量。（一）影響“工程”實(shí)施

有效性的因素及分析（1）“愿不愿做”（2）“會(huì)不會(huì)做”（3）“能不能做”（4）“真不真做”1：初級階段：

不能扎實(shí)的實(shí)施“工程”，并且，不善于對自己的實(shí)施過程與方法進(jìn)行認(rèn)知，也不愿接受他人的意見或建議，總是自我感覺良好，在“工程”實(shí)施中處于一種自我防御的應(yīng)付狀態(tài)。

（二）“工程”實(shí)施

有效性增強(qiáng)的三個(gè)階段（2）發(fā)展階段：

能認(rèn)真實(shí)施“工程”，也能對“工程”實(shí)施過程進(jìn)行自我反思，并能自覺改進(jìn)實(shí)施活動(dòng)，但是，不喜歡接受他人的建議與意見，還處于一種自我封閉狀態(tài)。（3）成熟階段：

能認(rèn)真實(shí)施“工程”，也能對“工程”實(shí)施過程不斷反思，也樂于聽取別人的批評意見，并自覺調(diào)整實(shí)施策略，不斷改進(jìn)與創(chuàng)新自己的實(shí)施活動(dòng)。

1：校本學(xué)研

即以校為本的學(xué)、思、研、練的簡稱。（1）學(xué)：即校本學(xué)習(xí)，包括理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐（2）思：即校本反思，實(shí)質(zhì)是一種理論與實(shí)踐間對話（3）研：即校本研究，包括校本教研與校本科研（4）練：即校本實(shí)踐。實(shí)質(zhì)是在學(xué)、思、研基礎(chǔ)上的 具有改進(jìn)與創(chuàng)新意義的教學(xué)實(shí)踐（三）校本學(xué)研------教師自身素質(zhì)提升的最基本、最現(xiàn)實(shí)有效的途徑2：校本學(xué)研

是教師學(xué)研的基本形式是教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升的基本、最現(xiàn)實(shí)有效的途徑是教師職業(yè)生活的基本活動(dòng)方式

教師是終身學(xué)習(xí)者、是實(shí)踐反思者、是實(shí)踐研究者、是創(chuàng)新實(shí)踐者。1：自我學(xué)研

（1）自我學(xué)習(xí)（2）自我反思（3）自我研究（4）自我操練（四）校本學(xué)研的基本方式

2：同伴互助

基本形式有：（1）對話

[1]信息交換

主要途徑有：信息發(fā)布會(huì)、讀書交流會(huì)等

[2]經(jīng)驗(yàn)共享

主要途徑有：經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)會(huì)等

[3]深度會(huì)談（課改沙龍）。

[4]專題討論（辯論）（2）協(xié)作（3)幫助（3）專業(yè)引領(lǐng)可采用：學(xué)術(shù)報(bào)告、輔導(dǎo)講座、教學(xué)專業(yè)咨詢、教學(xué)現(xiàn)場指導(dǎo)等，其中以現(xiàn)場指導(dǎo)為最常見和有效的形式

[1]依據(jù)學(xué)校（或鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦）統(tǒng)一要求和部署，立足本人實(shí)際，且突出個(gè)性特色。

（五）“工程”實(shí)施的基本環(huán)節(jié)1：“工程”實(shí)施重點(diǎn)、難點(diǎn)的 自我分析

允許教師在達(dá)成統(tǒng)一要求前提下，按照自己業(yè)務(wù)發(fā)展需要選擇其它學(xué)研主題；允許教師在已達(dá)成統(tǒng)一目標(biāo)前提下，免修相應(yīng)學(xué)研項(xiàng)目。鼓勵(lì)有條件有能力的教師超前達(dá)成目標(biāo)（1）制定“素質(zhì)提升”規(guī)劃與學(xué)研計(jì)劃

（1）

依據(jù)學(xué)校（或鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦）統(tǒng)一要求，立足本人實(shí)際，且突出個(gè)性特色。（2）教師“素質(zhì)提升”自我規(guī)劃要點(diǎn)：[1]認(rèn)識自我

A:認(rèn)識自我業(yè)務(wù)素質(zhì)現(xiàn)狀B:認(rèn)識工作抱負(fù)與內(nèi)在需求2：

“工程”實(shí)施的整體規(guī)劃與年度（學(xué)期）實(shí)施計(jì)劃[2]認(rèn)識外在需求

A:分析工作任務(wù)需求；

B:分析學(xué)?！皹I(yè)務(wù)素質(zhì)提升”要求[3]分析相關(guān)條件，審視發(fā)展機(jī)會(huì)

[4]確立發(fā)展目標(biāo)與學(xué)研行動(dòng)策略

（3）按計(jì)劃逐步執(zhí)行

（4）執(zhí)行中評價(jià)并調(diào)整計(jì)劃發(fā)展階段關(guān)注焦點(diǎn)發(fā)展需求初任教師生存班級紀(jì)律穩(wěn)定教師任務(wù)專業(yè)學(xué)科知識、一般教學(xué)法知識資深教師學(xué)生學(xué)科教學(xué)法知識、個(gè)人實(shí)踐知識附：教師不同專業(yè)素質(zhì)發(fā)展階段關(guān)注焦點(diǎn)與發(fā)展需求（1）校本學(xué)習(xí)怎么做[1]校本學(xué)習(xí)學(xué)什么

A:校本學(xué)研基本理論與方法的學(xué)習(xí)B:先模人物事跡、教育政策法規(guī)的學(xué)習(xí)C:新課程通識學(xué)習(xí)、 課標(biāo)、教材、教法及先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)D:現(xiàn)代教育技術(shù)的學(xué)習(xí)3：“工程”的實(shí)施過程外在理論形態(tài)的教育理念

教師知識層面的教育理念教師的教育觀念教師的教學(xué)行動(dòng)方案

教育教學(xué)具體行為學(xué)生生活教師教育理念

形成過程的分析注：教師教育理念創(chuàng)造性地感知理解反思認(rèn)同走進(jìn)外化再學(xué)習(xí)再體驗(yàn)確信內(nèi)化[2]校本學(xué)習(xí)怎么學(xué)

A:自主學(xué)習(xí)

如：讀書、案例學(xué)習(xí)等B:同伴互助學(xué)習(xí)。

如：讀書交流活動(dòng)、學(xué)術(shù)沙龍等C:專業(yè)引領(lǐng)下的學(xué)習(xí)。

如：聽講座、看錄像等

[1]校本反思思什么

a：從反思自我的內(nèi)容指向看：

(a)思自己的教學(xué)行為、觀念及其角色；

(b)思自己的教學(xué)設(shè)計(jì)、實(shí)施及其結(jié)果；

(c)思自己的教學(xué)個(gè)性、風(fēng)格及教育機(jī)智.（2）校本反思怎么做b:從對課堂教學(xué)的自我評價(jià)來看：

(a)思所得以積累經(jīng)驗(yàn)(b)思所失以汲取教訓(xùn)(c)思所疑以繼續(xù)探究(d)思所難以化難為易

(e)思所創(chuàng)以揚(yáng)長避短，精益求精C:從對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評價(jià)來看：

(a)思學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)

如：情緒狀態(tài)、注意狀態(tài)、參與狀態(tài)、交往狀態(tài)、思維狀態(tài)、生成狀態(tài)等

(b)思學(xué)生接受知識形態(tài)

如：基礎(chǔ)性、過程性、策略性、實(shí)踐性等

[2]校本反思怎么思

a：從自我反思的形式來看:(a）課后備課（b）教學(xué)后記（c）反思日記（d）觀摩分析（e）教學(xué)診斷（f）案例研究（g）行動(dòng)研究

b：從反思的不同視覺來看:(a)直接反思自己的教學(xué)從教學(xué)的進(jìn)程來看：在教學(xué)前反思（具有前瞻性）在教學(xué)中反思（具有監(jiān)控性）

在教學(xué)后反思（具有批判性）

b:通過回顧榜樣教師來反思自己的教學(xué)c:通過邀請同事、專家觀察研究自己的教學(xué)來反 思d:通過閱讀理論文獻(xiàn)來反思教師自己的教學(xué)

e:通過回顧我們作為學(xué)生對教師的看法來反思自 己的教學(xué)f:通過學(xué)生的反映來反思自己的教學(xué)

g:通過家長對學(xué)生發(fā)展的意見反思自己的教學(xué)（3）校本研究怎么做[1]校本研究研什么a:研課例-----（校本教研）

研究構(gòu)成教學(xué)的各個(gè)要素、某一環(huán)節(jié)或全過程。

（如：課堂觀察、一人同課多輪、同課異構(gòu)。)b:研課題---

（校本科研）課題研究的內(nèi)容：(a)基礎(chǔ)教育課程理論研究(b)適應(yīng)新課程教學(xué)管理研究(c)體現(xiàn)新課程理念的教學(xué)方式研究(d)教學(xué)評價(jià)與考試改革的研究(e)教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升的研究(f)突發(fā)問題、熱點(diǎn)問題的研究

[2]校本研究怎么研

a:以先進(jìn)的教育理論為指導(dǎo)b:學(xué)習(xí)校本研究的基本理論與方法如：怎樣備、講、說、聽、評課；怎樣寫課后記、教學(xué)日記（周記）；怎樣進(jìn)行課例分析、一人同課多輪；

怎樣撰寫教育科研論文；

怎樣進(jìn)行教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)；

怎樣進(jìn)行行動(dòng)研究。c:投身于校本研究的實(shí)踐活動(dòng)中確立專題制定計(jì)劃教研活動(dòng)檢查考核集體備課個(gè)體備課個(gè)體實(shí)踐聽課評課交流研討個(gè)體反思專題成果個(gè)體成果集體活動(dòng)個(gè)體活動(dòng)注：校本研究一體化基本流程（4）校本實(shí)踐怎么做教學(xué)前，在學(xué)、思、研基礎(chǔ)之上，精心進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)；

教學(xué)中，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)，注重課堂生成，隨時(shí)根據(jù)需要調(diào)整教學(xué)設(shè)計(jì)；

教學(xué)后，通過反思發(fā)現(xiàn)問題、研究解決問題、改進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)。

這樣有明確意識地將日常教學(xué)提升為具有嘗試改進(jìn)意義的創(chuàng)新實(shí)踐?！皩W(xué)思研練一體化”模式是教師校本學(xué)研的基本模式或稱綜合模式。

在校本學(xué)研的不同階段，可根據(jù)各自專業(yè)素質(zhì)提升的需要，選擇其中一個(gè)環(huán)節(jié)或以其中一個(gè)環(huán)節(jié)為主的學(xué)研模式來提升自己的專業(yè)素質(zhì)。.[5]教師校本學(xué)研的基本模式樹立

“工作學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)工作化”“工作研究化，研究工作化”“工作、學(xué)習(xí)、研究一體化”意識

將日常教學(xué)提升為具有改進(jìn)嘗試意義的創(chuàng)新實(shí)踐，應(yīng)作為我們的職業(yè)生活方式4：建立教師素質(zhì)提升檔案

它是由教師個(gè)人建立，由教師個(gè)人保存。也稱為：教師專業(yè)成長檔案袋。主要內(nèi)容：A:基本信息

（如個(gè)人簡歷、與教學(xué)相關(guān)的基本信息、素質(zhì)提升規(guī)劃、學(xué)研計(jì)劃、總結(jié)等）。（1）

教師“素質(zhì)提升”過程型檔案B:自我反思（如教學(xué)日記、周記，優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)實(shí)錄等）C:同伴互助（如聽課筆記、公開課教學(xué)與評 價(jià)、同伴交流記錄等）D:專業(yè)引領(lǐng)（如與“專家”聽、評課交流的筆記、讀書筆記、課題方案等）E:專業(yè)發(fā)展成果（包括個(gè)人獲得的獎(jiǎng)勵(lì)證書、 論文、著作、課題報(bào)告等）它是教師業(yè)務(wù)檔案的重要組成部分是由學(xué)校和教師共同建立，由學(xué)校保存主要內(nèi)容：A:基本信息：（個(gè)人簡歷、教師與教學(xué)有關(guān)的基本信息、“素質(zhì)提升”規(guī)劃、近期學(xué)研計(jì)劃、總結(jié)等）（2）教師“素質(zhì)提升”展示型檔案

B:發(fā)展?fàn)顩r：

各項(xiàng)考評成績、讀書筆記、優(yōu)秀教例、教學(xué)日記、優(yōu)質(zhì)課實(shí)錄、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、論文、課題申報(bào)、研究報(bào)告、各項(xiàng)獲獎(jiǎng)證書復(fù)印件等。

注：教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升檔案歸檔時(shí)，應(yīng)按照《微山縣教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升工程實(shí)施方案》和《微山縣小學(xué)教學(xué)管理規(guī)范實(shí)施細(xì)則》等關(guān)于檔案管理的要求歸檔。5：階段小結(jié)五：怎樣有效實(shí)施“工程”（二）

——學(xué)校怎樣有效促進(jìn)教師提升自身素質(zhì)

（1）教師教育（2）中小學(xué)教師繼續(xù)教育（3）教師教育網(wǎng)聯(lián)（一）校本培訓(xùn)------促進(jìn)教師素質(zhì)提升的最基本、最現(xiàn)實(shí)有效的途徑

1：與校本培訓(xùn)相關(guān)的概念

是指學(xué)校為促進(jìn)學(xué)校和教師的發(fā)展，在教育行政部門領(lǐng)導(dǎo)下，在專家參與指導(dǎo)下，充分利用學(xué)校資源，主要在學(xué)校中組織實(shí)施的一種教師全員參與的繼續(xù)教育活動(dòng)。2：校本培訓(xùn)校本培訓(xùn)培訓(xùn)組織實(shí)施者

——學(xué)校培訓(xùn)業(yè)務(wù)指導(dǎo)與管理者——“專家”培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)者——教育行政部門被培訓(xùn)者

——教師培訓(xùn)內(nèi)容培訓(xùn)環(huán)境“培訓(xùn)者”的培訓(xùn)校本學(xué)研校本學(xué)習(xí)（以“讀書”為載體）校本研究校本教研（以課例為載體）校本科研（以課題為載體）

3：校本培訓(xùn)構(gòu)成要素及分析

校本培訓(xùn)培訓(xùn)組織實(shí)施者

——學(xué)校培訓(xùn)業(yè)務(wù)指導(dǎo)與管理者——“專家”培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)者——教育行政部門被培訓(xùn)者

——教師培訓(xùn)內(nèi)容培訓(xùn)環(huán)境“培訓(xùn)者”的培訓(xùn)校本學(xué)研學(xué)研校本教研（以課例為載體）校本科研（以課題為載體）思練理論學(xué)習(xí)（以“讀書”為載體）實(shí)踐學(xué)習(xí)（以“讀圖”、“讀人”）為載體

縣、鄉(xiāng)、校三級培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)是指以縣級教師學(xué)習(xí)資源中心為主導(dǎo) 以鄉(xiāng)級中心學(xué)校為龍頭以教師任職學(xué)校為主陣地的培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)1：縣（市、區(qū)）：

構(gòu)建縣、鄉(xiāng)、校三級培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)（二）“工程”實(shí)施的組織方式縣級學(xué)習(xí)資源中心的主導(dǎo)作用表現(xiàn)在：

一是通過專、兼職服務(wù)者蹲點(diǎn)聯(lián)絡(luò)（校），參與并指導(dǎo)所聯(lián)絡(luò)片（校）校本培訓(xùn)工作；

二是為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、學(xué)校提供有關(guān)教師校本學(xué)研的“菜單式”服務(wù)；

三是組織培訓(xùn)校本培訓(xùn)的“培訓(xùn)者”微山縣教師學(xué)習(xí)資源中心服務(wù)者“送教下鄉(xiāng)（校）”服務(wù)“菜單”服務(wù)內(nèi)容服務(wù)對象條件配合服務(wù)形式“培訓(xùn)者”如何增強(qiáng)教師培訓(xùn)的有效性教育行政干部教師教育

“指導(dǎo)者”校長多媒體教室或會(huì)議室專題講座

參與式研討 專業(yè)質(zhì)詢新課程的理念與創(chuàng)新新課程與學(xué)校管理教師怎樣有效促進(jìn)自身素質(zhì)提升當(dāng)代教育新理念教師全員教師教育

“指導(dǎo)者”

新課程與教學(xué)改革新課程與教師素質(zhì)發(fā)展教師校本研究與專業(yè)成長學(xué)生心理發(fā)展與班主任工作中小學(xué)班主任

姓名：趙福莊

研究方向：教育理論

職稱：高講

以鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校為龍頭的“四級培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)”即：中心校層面建立兩級組織，即綜合型（跨學(xué)科學(xué)研組）組織、單一型（分學(xué)科學(xué)研組）組織；片區(qū)完小層面建立學(xué)研聯(lián)組；

村級小學(xué)層面建立以大型村小為主的學(xué)研組織2：鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）：構(gòu)建以中心校為龍頭的四級培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)

“四級培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)”主要的進(jìn)行方式:

——村小教師定期或不定期到中心校的學(xué)研組織中進(jìn)行學(xué)研。

——中心校骨干教師（教研員）到村小獻(xiàn)課、專題講座或教學(xué)光盤播放等進(jìn)行示范演練。

——村小教師帶著學(xué)研中遇到的問題到中心校進(jìn)行專題學(xué)研（如：咨詢、觀摩等）。3：學(xué)校之間：學(xué)校之間的聯(lián)合學(xué)研（1）城區(qū)學(xué)校之間：

[1]校際會(huì)課[2]教學(xué)互訪[3]專題合作[4]同伴結(jié)對（2）城區(qū)學(xué)校與鄉(xiāng)村學(xué)校：

[1]結(jié)對子[2]手拉手（1）全面規(guī)劃、整體推進(jìn)式（2）全面規(guī)劃、重點(diǎn)突破模式

[1]據(jù)教師實(shí)際，分階段確立培訓(xùn)重點(diǎn)

[2]以某項(xiàng)活動(dòng)為抓手，帶動(dòng)全面提升[3]據(jù)當(dāng)前工作需要，確定培訓(xùn)專題（3）全面規(guī)劃、分層實(shí)施模式4：學(xué)校

學(xué)校校本培訓(xùn)的三種基本模式：5：學(xué)校內(nèi)部

部門或?qū)W科組組織開展的培訓(xùn)

6：“非正式”互助學(xué)研活動(dòng)

附：不同專業(yè)發(fā)展階段教師

常采用的培訓(xùn)類型與模式

教師專業(yè)發(fā)展階段

新教師

一般勝任教師骨干教師主要解決的問題

勝任（適應(yīng)）由經(jīng)驗(yàn)型向研究型轉(zhuǎn)變教育創(chuàng)新能力主要的培訓(xùn)類型

技能型實(shí)踐型理論型科研型相應(yīng)的培訓(xùn)模式基本功訓(xùn)練微格教學(xué)角色扮演課例研究讀書活動(dòng)、聽講座、看錄像、專題研討、學(xué)術(shù)沙龍課題研究

（三）“工程”實(shí)施的學(xué)校管理

從管理的角度而言，

教育行政管理的主要任務(wù)：

在于幫助教師解決“愿不愿做”的問題

教師教育業(yè)務(wù)指導(dǎo)與管理的主要任務(wù)：

在于幫助教師解決“會(huì)不會(huì)做”的問題領(lǐng)導(dǎo)者的工作基本上是設(shè)計(jì)培訓(xùn)與學(xué)研的過程

促進(jìn)組織中的所有人能有效處理他們所面對的課題，并不斷精進(jìn)他們的學(xué)研修煉。

現(xiàn)狀診斷與需求評估實(shí)施目標(biāo)教師（個(gè)人）情況診斷與評估制定規(guī)劃實(shí)施內(nèi)容實(shí)施方式保障措施區(qū)域（學(xué)校）情況診斷與評估學(xué)研操作培訓(xùn)管理

資源管理考評管理

獎(jiǎng)懲機(jī)制建設(shè)總結(jié)

規(guī)劃管理制度保障組織保障資源保障系統(tǒng)分析1：“工程”實(shí)施的

培訓(xùn)指導(dǎo)（1）“工程”實(shí)施的現(xiàn)狀診斷與需求評估[1]診斷與需求評估的基本方法：

資料法、問卷法、座談、訪談法、觀察法等[2]自我診斷與分析的“六步法”：

問題的現(xiàn)狀－－為什么會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)狀－－感受如何－－還能怎樣－－從什么地方開始－－需要什么樣的支持（2）學(xué)校是“工程”實(shí)施的組織者校長是“工程”實(shí)施的第一責(zé)任人

（3）“工程”實(shí)施要做到“五個(gè)統(tǒng)一”[1]學(xué)校發(fā)展需要與教師個(gè)人發(fā)展需要的統(tǒng)一[2]培訓(xùn)管理導(dǎo)向與教師自主導(dǎo)向的統(tǒng)一[3]自我驅(qū)動(dòng)與人際互動(dòng)的統(tǒng)一[4]培訓(xùn)管理的規(guī)范性和培訓(xùn)實(shí)施的區(qū)別性相統(tǒng)一[5]培訓(xùn)規(guī)劃的總體把握與培訓(xùn)目標(biāo)的分層要求的統(tǒng)一（1）抓好組織建設(shè)

學(xué)校應(yīng)建立“工程”實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組

和業(yè)務(wù)指導(dǎo)與考評小組

規(guī)模較小的學(xué)?？珊喜⒒蛉藛T兩組兼職規(guī)模較大的學(xué)校還要下設(shè)培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)

2：“工程”實(shí)施的 學(xué)校行政管理

學(xué)校行政管理從本質(zhì)上說，就是充分有效地調(diào)動(dòng)全體教職工的積極性，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)校共同愿景

外在的內(nèi)在的

需要

動(dòng)機(jī)

行為

目標(biāo)產(chǎn)生新的需要[1]人類行為模式（2）抓好正面引導(dǎo)

[2]教師參訓(xùn)的需要分析與教育引導(dǎo)生存的需要發(fā)展的需要享受的需要人事制度改革激勵(lì)制約機(jī)制.課改要求人生價(jià)值責(zé)任意識成就感.充實(shí)精神生活自我滿足的幸福感.[3]正面引導(dǎo)的目標(biāo)要我學(xué)研我要學(xué)研我樂學(xué)研

[1]根據(jù)上級要求、學(xué)校發(fā)展需求與條件、當(dāng)前存在問題、教師素質(zhì)狀況等，制定“工程”實(shí)施規(guī)劃與學(xué)年（學(xué)期）計(jì)劃。

[2]計(jì)劃的管理A:學(xué)校規(guī)劃與計(jì)劃需經(jīng)上一級教育主管部門審定后執(zhí)行B:學(xué)校要審定教研組和教師的規(guī)劃與計(jì)劃

（3）抓好規(guī)劃管理

（4）抓好資源的開發(fā)與利用（5）抓好制度建設(shè)（6）抓好考評總結(jié)、獎(jiǎng)懲兌現(xiàn)[1]該《方案》的主要方式：

A:綜合性《方案》，

一般由學(xué)校業(yè)務(wù)指導(dǎo)小組制定B:學(xué)科組、年級組的〈方案〉，

一般由教研組、年級組制定

3:“工程”實(shí)施的 學(xué)校業(yè)務(wù)指導(dǎo)與管理（1）制定學(xué)校“工程”實(shí)施《方案》[2]學(xué)?！斗桨浮分袘?yīng)明確：A:落實(shí)哪些目標(biāo)B:培訓(xùn)的具體內(nèi)容C:每月的培訓(xùn)時(shí)間安排D:培訓(xùn)的具體方式E:本學(xué)年（學(xué)期）培訓(xùn)的主題F:保障措施等[3]某一次培訓(xùn)活動(dòng)的方案，應(yīng)包括：

培訓(xùn)活動(dòng)的預(yù)期目標(biāo)、內(nèi)容、方式、時(shí)間、地點(diǎn)、培訓(xùn)者、主持者、參訓(xùn)者、評價(jià)辦法與標(biāo)準(zhǔn)

[4]《方案》應(yīng)在“專家”的參與指導(dǎo)下，在參訓(xùn)教師充分討論的基礎(chǔ)上制定，并在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組審定后實(shí)施。

(2)指導(dǎo)教師制定提升規(guī)劃與行動(dòng)計(jì)劃

(3)開展并指導(dǎo)具體的校本培訓(xùn)活動(dòng)《教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升檔案》

是學(xué)校教學(xué)業(yè)務(wù)檔案的重要組成部分；是學(xué)校實(shí)施“素質(zhì)提升工程”管理的載體，也是上級部門對“工程”實(shí)施考評的重要依據(jù)，對校際交流、同伴互助、自我反思等也都具有重要意義

(4)建立學(xué)校《教師專業(yè)素質(zhì)提升檔案》

主要內(nèi)容：上級文件；學(xué)校文件；學(xué)校規(guī)劃、計(jì)劃、實(shí)施方案；各項(xiàng)校培管理制度；評估材料、總結(jié)；文本和音像資料、圖片；考勤記錄、集中理論培訓(xùn)、大型教研活動(dòng)記錄；教科研情況記載；骨干教師、新教師等分層名單等。

一般學(xué)校，特別是規(guī)模較大的學(xué)校,還應(yīng)有培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)中部門（教研組）的檔案。

注：校本培訓(xùn)檔案的歸檔，應(yīng)按照縣教育局要求的學(xué)校教學(xué)業(yè)務(wù)檔案管理規(guī)范進(jìn)行（5）指導(dǎo)教師建立專業(yè)素質(zhì)提升 過程型檔案和展示型檔案（6）協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)小組做好教師校培考評工作

（7）指導(dǎo)教師撰寫校本培訓(xùn)總結(jié)

（8）撰寫學(xué)校校培業(yè)務(wù)指導(dǎo)與管理總結(jié)

（9）推薦教師外出學(xué)研，開發(fā)校內(nèi)資源

（10）根據(jù)需要建議學(xué)校外聘“專家”參與 指導(dǎo)和提供“菜單式”課程資源（一）教育部《關(guān)于積極推進(jìn)中小學(xué)評價(jià)與考試制度改革的通知》中的有關(guān)要求（摘錄）

中小學(xué)評價(jià)的根本目的是為了更好地提高教師的教學(xué)水平。充分發(fā)揮評價(jià)促進(jìn)發(fā)展的功能，使評價(jià)的過程成為促進(jìn)教師教學(xué)發(fā)展與提高的程。建立有利于促進(jìn)教師職業(yè)道德和專業(yè)水平提高的評價(jià)體系。

六：關(guān)于“工程”實(shí)施的評價(jià)問題

1：教師評價(jià)的主要內(nèi)容

（1）職業(yè)道德（2）了解和尊重學(xué)生（3）教學(xué)方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施（4）交流與反思（1）建立以教師自評為主，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同事、家長、學(xué)生共同參與的教師評價(jià)制度；（2）建立以校為本、以教研為基礎(chǔ)的教師教學(xué)個(gè)案分析、研討制度，引導(dǎo)教師對自己或同事的教學(xué)行為進(jìn)行分析、反思與評價(jià)，提高全體教師的專業(yè)水平；（3）不得以學(xué)生考試成績作為評價(jià)教師的唯一標(biāo)準(zhǔn)。（4）未經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn)，任何社會(huì)團(tuán)體、民間學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)組織的教學(xué)評比結(jié)果不得作為教師晉升、提級、評優(yōu)的依據(jù)。2：教師評價(jià)的措施與方法

1：教師評價(jià)的基本原則：（1）注重教師的個(gè)體差異，強(qiáng)調(diào)評價(jià)的針對性

（2）注重教育教學(xué)實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)評價(jià)的過程性（3）注重教師的自我反思，強(qiáng)調(diào)評價(jià)的主動(dòng)性（4）注重評價(jià)主體的多元化

（5）注重評價(jià)對教師發(fā)展的作用，強(qiáng)調(diào)評價(jià)的實(shí)效性2：教師評價(jià)的基本方法（1）教師自評（2）同伴互評（3）學(xué)校評價(jià)（4）成果展示評價(jià)（5）教師專業(yè)發(fā)展檔案評價(jià)

（二）教師評價(jià)的基本原則與方法1：目的

根本目的在于促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展

具體來說：

一是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)問題，為下一步制定有效促進(jìn)教師素質(zhì)提升策略提供依據(jù)

二是作為評價(jià)學(xué)校為促進(jìn)教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升搭建平臺、提供支持與服務(wù)狀況的重要組成部分（三）教育行政部門對教師進(jìn)行 抽查式評價(jià)的目的和方法2：方法

評價(jià)采取過程評價(jià)和年終評價(jià)相結(jié)合的方式

過程評價(jià)，采取隨機(jī)抽查式。 主要督評教師日常的學(xué)習(xí)、反思、研究及創(chuàng)新性實(shí)踐的情況和鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦、學(xué)校組織實(shí)施素質(zhì)提升工程的計(jì)劃性、堅(jiān)持性和有效性，換句話來說，就是督評以“四課型”系列達(dá)標(biāo)為主線的校本學(xué)研與培訓(xùn)活動(dòng)過程的有效性。

年終評價(jià)，采取在鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦、學(xué)校普遍考評基礎(chǔ)上的抽查式。主要考評教師素質(zhì)提升的過程和成效。

年終評價(jià)包括對教師全員統(tǒng)一要求的理論學(xué)習(xí)、學(xué)科基本功、“四課型”系列達(dá)標(biāo)活動(dòng)、教育科研的抽查考評和對在系列達(dá)標(biāo)活動(dòng)中已達(dá)標(biāo)教師現(xiàn)有水平的抽查考評，以及根據(jù)本?，F(xiàn)代教育技術(shù)條件對教師現(xiàn)代教育技術(shù)運(yùn)用水平的抽查考評、青年教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升狀況的抽查考評等。強(qiáng)化節(jié)能減排實(shí)現(xiàn)綠色發(fā)展內(nèi)容覽要節(jié)能減排，世界正在行動(dòng)為什么要節(jié)能減排什么是節(jié)能減排節(jié)能減排，我們正在行動(dòng)0502010403目錄CONTENTS一、什么是節(jié)能減排

在《中華人民共和國節(jié)約能源法》中定義的節(jié)能減排，是指加強(qiáng)用能管理，采取技術(shù)上可行、經(jīng)濟(jì)上合理以及環(huán)境和社會(huì)可以承受的措施，從能源生產(chǎn)到消費(fèi)的各個(gè)環(huán)節(jié)，降低消耗、減少損失和污染物排放、制止浪費(fèi)，有效、合理地利用能源。從具體意義上說，節(jié)能，就是降低各種類型的能源品消耗；減排，就是減少各種污染物和溫室氣體的排放，以最大限度地避免污染我們賴以生存的環(huán)境。二、為什么要節(jié)能減排1、節(jié)能減排是緩解能源危機(jī)的有效手段

當(dāng)下，能源危機(jī)迫在眉睫，國外有關(guān)機(jī)構(gòu)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：2010年中國的能源消耗超過美國，成為全球第一。2011年2月底，中國能源研究會(huì)公布最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，2010年我國一次能源消費(fèi)量為32.5億噸標(biāo)準(zhǔn)煤，同比增長6%，超過美國成為全球第一能源消費(fèi)大國。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)稱，2010年中國一次能源消費(fèi)量為24.32億噸油當(dāng)量，同比增長11.2%，占世界能源消費(fèi)總量的20.3%。美國一次能源消費(fèi)量為22.86億噸油當(dāng)量，同比增長3.7%，占世界能源消費(fèi)總量的19.0%。

根據(jù)全球已探明傳統(tǒng)能源儲(chǔ)量測算，按照當(dāng)前能源消耗增長速度，傳統(tǒng)的石化燃料（煤、石油、天然氣）已經(jīng)不夠人類再使用一百年。目前新能源的開發(fā)利用方興未艾，2010年全球有23%的能源需求來自再生能源，其中13%為傳統(tǒng)的生物能，多半用于熱能（例如燒柴），5.2%是來自水力，來自新的可再生能源（小于20MW的水力，現(xiàn)代的生物質(zhì)能，風(fēng)能，太陽，地?zé)岬龋﹦t只有4.7%。在再生能源發(fā)電方面，全球來自水力的占16%，來自新的再生能源者占5%。如果我們不對現(xiàn)有能源和資源節(jié)約使用，按照目前情況持續(xù)下去，有可能百年之后，人類將會(huì)部分進(jìn)入一個(gè)“新石器時(shí)代”。2節(jié)能減排是保護(hù)自然生態(tài)環(huán)境的強(qiáng)力武器

這就是我們美麗的太陽系概念圖從太空中拍攝到的蔚藍(lán)色的精靈——地球如詩如畫的鄉(xiāng)間美景，逸趣橫生的勞動(dòng)生活！

這幾乎就是我們每個(gè)人為之向往的家園！

然而我們目前不得不面對的卻是自然生態(tài)環(huán)境的日益惡化！

“溫室氣體大量排放，發(fā)生溫室效應(yīng)，造成全球變暖，這已是不爭的事實(shí)！”目前，在各種溫室氣體中，二氧化碳對溫室效應(yīng)的影響約占50%，而大氣中的二氧化碳有70%是燃燒石化燃料排放的。我們可以了解到冰川融化、海平面上升、干旱蔓延、農(nóng)作物生產(chǎn)力下降、動(dòng)植物行為發(fā)生變異等氣候變化帶來的影響。我國最近兩年干旱頻發(fā)，有相當(dāng)部分原因是受到全球氣候變化問題的影響，而這也是我們目前面臨的最復(fù)雜、最嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)之一。長江江西九江段裸露出來的江灘湘江長沙橘子洲以西河床（2009年）江西贛江南昌段裸露的橋墩（2009年）溫室效應(yīng)導(dǎo)致氣候變化，打破降雨平衡，旱澇頻發(fā)洪水泛濫——當(dāng)大自然露出鋒利的爪牙，

我們才發(fā)現(xiàn)自己原來是如此脆弱，不堪一擊！溫室效應(yīng)導(dǎo)致冰川融化

北極熊等極地生命形態(tài)遭遇嚴(yán)重的生存危機(jī)受世界氣候變化影響，曼谷遭遇洪水

溫室效應(yīng)導(dǎo)致的冰川融化還將造成海平面升高的后果，它將直接威脅到沿海國家以及30多個(gè)海島國家的生存和發(fā)展。美國環(huán)保專家的預(yù)測更令人擔(dān)憂，再過50年～70年，巴基斯坦國土的1/5、尼羅河三角洲的1/3以及印度洋上的整個(gè)馬爾代夫共和國，都將因海平面升高而被淹沒；東京、曼谷、上海、威尼斯、彼得堡和阿姆斯特丹等許多沿海城市也將完全或局部被淹沒。

目前，在溫室氣體排放方面，我們國家正保持領(lǐng)先優(yōu)勢并有繼續(xù)將其擴(kuò)大的趨勢?。?！

馬爾代夫倒計(jì)時(shí)：預(yù)計(jì)將于90年內(nèi)被海水淹沒。原因：全球變暖導(dǎo)致海平面上升.

馬爾代夫是一個(gè)群島國家，80%是珊瑚礁島，全國最高的兩座島嶼距離海平面只有2.4米。因此，它也是受到全球變暖影響最嚴(yán)重的國家.在過去一個(gè)世紀(jì)里，該國家海平面上升了約20厘米，根據(jù)聯(lián)合國政府間氣候變化問題研究小組的報(bào)告，2100年全球海平面有可能升高0.18米至0.59米。屆時(shí)，馬爾代夫?qū)⒚媾R滅頂之災(zāi)。太平洋上的一顆美麗的翡翠——馬爾代夫澄澈的碧藍(lán)海水上徜徉著白云——這就是人間天堂婆娑的椰樹，潔白的沙灘，舒適的躺椅

圖瓦盧倒計(jì)時(shí)：預(yù)計(jì)將于未來50至100年消失。原因：氣候變暖導(dǎo)致海平面上升.

這個(gè)由9座環(huán)形珊瑚島群組成、平均海拔1.5米的小國家每逢二三月大潮期間，就會(huì)有30%的國土被海水淹沒。近20年來，這些由珊瑚礁形成的海島已被海水侵蝕得千瘡百孔，土壤加速鹽堿化，糧食和蔬菜已很難正常生長。事實(shí)上，圖瓦盧人從2001年就已開始陸陸續(xù)續(xù)地告別自己的國家，遷往美國、新西蘭等國。澳大利亞大堡礁倒計(jì)時(shí)：20年消失原因：全球變暖和人為破壞大堡礁1981年被列入自然類世界遺產(chǎn)，支撐著規(guī)模巨大的旅游業(yè)。然而，自上世紀(jì)80年代以來，由于全球變暖導(dǎo)致海洋酸性增加以及人為破壞，珊瑚漸漸在人們的視線中消失。海洋學(xué)家查利·沃隆今年7月公布的一份報(bào)告指出，全球氣候變暖將在短短20年時(shí)間內(nèi)讓大堡礁蕩然無存。

美麗的澳大利亞大堡礁大堡礁色彩繽紛的美麗珊瑚礁和魚群大堡礁的明星——與?？采男〕篝~

南北極倒計(jì)時(shí)：50年消失原因：全球變暖導(dǎo)致冰帽融化溫室效應(yīng)造成全球氣溫升高已經(jīng)使得兩極冰帽開始融化，冰帽融化不僅直接沖擊當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)環(huán)境，使現(xiàn)存的南北極生物面臨滅絕，南北極也漸漸消亡。全球海平面上升，許多低洼地區(qū)的國家甚至?xí)虼硕谎蜎]。以上幾個(gè)現(xiàn)實(shí)中正在慢慢被證實(shí)的例子，已經(jīng)為我們敲響了最刺耳的警鐘，如果我們再不及時(shí)采取強(qiáng)有力的措施，那么，后果將不堪設(shè)想。我們，需要盡可能為子孫后代留下一個(gè)相對較好的生存環(huán)境，這是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任！【開普勒-22b】科學(xué)家用開普勒望遠(yuǎn)鏡發(fā)現(xiàn)首顆適合居住星球美國航空航天局（NASA）12月5日宣布，該局通過開普勒太空望遠(yuǎn)鏡項(xiàng)目證實(shí)了太陽系外第一顆類似地球的、可適合居住的行星。報(bào)道稱，NASA表示，科學(xué)家們利用開普勒太空望遠(yuǎn)鏡在距地球約600光年的一個(gè)恒星系統(tǒng)中新發(fā)現(xiàn)了一顆宜居行星。該行星被命名為“開普勒-22b”，半徑約為地球半徑的2.4倍，這是目前被證實(shí)的最接近地球形態(tài)的行星。目前，該行星的主要成分尚不清楚，繞恒星運(yùn)行的周期約為290個(gè)地球日。這顆行星圍繞運(yùn)轉(zhuǎn)的母恒星比太陽略小、略冷，但和太陽一樣屬于比較穩(wěn)定、壽命比較長的恒星。因此，這也是首次在與太陽系類似的恒星系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)宜居行星。最新發(fā)現(xiàn)的行星“不冷不熱”，溫度大約為22.2℃，正好適合人類居住。此外，這顆行星上還可能有液態(tài)水，而液態(tài)水被科學(xué)家視為生命存在的關(guān)鍵指標(biāo)。據(jù)悉，相關(guān)研究成果將發(fā)表在美國《天體物理學(xué)》雜志上。各種水體污染繼續(xù)加劇，“清流”變“濁流”超標(biāo)排放造成河流的污染，導(dǎo)致大量魚類死去，仍存活的魚類體內(nèi)也富集了數(shù)量不一的各類有害物質(zhì)酸性氣體超標(biāo)排放導(dǎo)致酸雨形成酸雨頻降導(dǎo)致嚴(yán)重污染

以下是全國酸雨分布示意圖我國三大酸雨區(qū)包括(我國酸雨主要是：硫酸型）1.西南酸雨區(qū)：是僅次于華中酸雨區(qū)的降水污染嚴(yán)重區(qū)域。2.華中酸雨區(qū)：目前它已成為全國酸雨污染范圍最大，中心強(qiáng)度最高的酸雨污染區(qū)。3.華東沿海酸雨區(qū)：它的污染強(qiáng)度低于華中、西南酸雨區(qū)。我國酸雨主要分布地區(qū)是長江以南的四川盆地、貴州、湖南、湖北、江西，以及沿海的福建、廣東等省。在華北，很少觀測到酸雨沉降，其原因可能是北方的降水量少，空氣濕度低，土壤酸度低。然而值得注意的是北方如侯馬、京津、丹東、圖們等地區(qū)現(xiàn)在也出現(xiàn)了酸性降水。酸雨危害是多方面的，包括對人體健康、生態(tài)系統(tǒng)和建筑設(shè)施都有直接和潛在的危害。酸雨還可使農(nóng)作物大幅度減產(chǎn)，特別是小麥，在酸雨影響下，可減產(chǎn)13%至34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量和產(chǎn)量下降。酸雨對森林和其他植物危害也較大，常使森林和其他植物葉子枯黃、病蟲害加重，最終造成大面積死亡?？諝庵械亩趸蛳扰c空氣中的氧氣反應(yīng)生成三氧化硫，再與氫離子結(jié)合生成濃硫酸，濃硫酸再與水反應(yīng)生成酸雨。酸雨具有腐蝕性，人體遇到酸雨很容易得皮膚癌。被酸雨毀壞的叢林，其危害超乎想象受到酸雨腐蝕影響的樂山大佛

長明燈、長流水等現(xiàn)象屢見不鮮，這些瑣碎的細(xì)節(jié)造成了當(dāng)今社會(huì)能源、資源的大量浪費(fèi)。3節(jié)能減排是改善日常能源和各種資源浪費(fèi)嚴(yán)重的有力措施長流水現(xiàn)象隨處可見

在此，我想向各位在此通報(bào)我們各類資源占有率：我國水資源總量占世界水資源總量的7%，居第6位。但人均占有量僅有2400m3，為世界人均水量的1/4，居世界第119位，是全球13個(gè)貧水國之一;我國森林面積為15894．1萬公頃，全國森林覆蓋率達(dá)到16．55％，居世界首位，但人均森林蓄積量只有世界人均蓄積量的1／8;當(dāng)前，我國天然氣產(chǎn)量僅居世界第19位，占世界總產(chǎn)量的1%，消費(fèi)量排名在世界第20位以后；消費(fèi)量是世界總量的0.9%。節(jié)能減排對大至國家、小至個(gè)人都是很有意義的一件事情！

首先，國家在節(jié)能減排政策方面不斷出臺各種強(qiáng)制性政策，不斷提高對各類企業(yè)節(jié)能減排組織機(jī)構(gòu)與能力建設(shè)的要求；其次，中央和地方政府大幅度增加節(jié)能減排方面的財(cái)政預(yù)算,在稅收、價(jià)格等方面有各種激勵(lì)機(jī)制，激發(fā)企業(yè)節(jié)能減排的熱情；再次，自主節(jié)能減排可以企業(yè)降低生產(chǎn)經(jīng)營成本，具有非常直觀的經(jīng)濟(jì)效益；最后，節(jié)能減排是衡量一個(gè)企業(yè)是不是一個(gè)有強(qiáng)烈社會(huì)責(zé)任意識的優(yōu)秀企業(yè)的重要標(biāo)準(zhǔn)（即你所在的企業(yè)是否受人尊重）。4節(jié)能減排與企業(yè)的發(fā)展休戚相關(guān)

總之，種種事實(shí)向我們說明了節(jié)能減排工作的必要性和迫切性?。?！而節(jié)能減排目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也涉及生產(chǎn)、生活、建設(shè)、流通和消費(fèi)等各個(gè)環(huán)節(jié)，關(guān)系各行各業(yè)、社會(huì)各界和我們自己的切身利益，所以，在公在私，我們都要充分調(diào)動(dòng)各方面參與這項(xiàng)工作的積極性，全社會(huì)動(dòng)員，全民參與，實(shí)施節(jié)水、節(jié)油、節(jié)煤、節(jié)電、節(jié)地等等，使節(jié)能減排成為每個(gè)企業(yè)、每個(gè)社區(qū)、每個(gè)單位、每個(gè)學(xué)校、每個(gè)家庭、每個(gè)社會(huì)成員的自覺行動(dòng)，這是非常必要的。三節(jié)能減排世界正在行動(dòng)世界各國和各相關(guān)組織機(jī)構(gòu)的行動(dòng)計(jì)劃1、各國從政策律例上為節(jié)能減排加大支持力度，很多國家都把節(jié)能減排納入企業(yè)管理的一個(gè)強(qiáng)力約束指標(biāo)。2、全球相關(guān)組織發(fā)起積極行動(dòng)“地球1小時(shí)”是世界自然基金會(huì)向全球發(fā)出的一項(xiàng)倡議，呼吁個(gè)人、社區(qū)、企業(yè)和政府在每年3月份的最后一個(gè)星期六熄燈1小時(shí)，以此來激發(fā)人們對保護(hù)地球的責(zé)任感，以及對氣候變化等環(huán)境問題的思考，表明對全球共同抵御氣候變暖行動(dòng)的支持。參加活動(dòng)的法國巴黎艾菲爾鐵塔燈光對比的圖景英國積極響應(yīng)“地球一小時(shí)”熄燈活動(dòng)，圖為倫敦的大本鐘燈光明滅對照四節(jié)能減排我們正在行動(dòng)1

.節(jié)能減排，國家在行動(dòng)

在政策方面，國家財(cái)政十大措施支持新能源與節(jié)能減排：一是大力支持風(fēng)電規(guī)?；l(fā)展，建立比較完善的風(fēng)電產(chǎn)業(yè)體系；二是實(shí)施“金太陽”工程，加快啟動(dòng)國內(nèi)光伏發(fā)電市場；三是開展節(jié)能與新能源汽車示范推廣試點(diǎn)，鼓勵(lì)北京、上海等13個(gè)城市在公交、出租等領(lǐng)域推廣使用；四是加快實(shí)施十大重點(diǎn)節(jié)能工程，鼓勵(lì)合同能源管理發(fā)展；五是加快淘汰落后產(chǎn)能，對經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)淘汰電力、鋼鐵等13個(gè)行業(yè)落后產(chǎn)能給予獎(jiǎng)勵(lì)；

六是支持城鎮(zhèn)污水管網(wǎng)建設(shè)，推進(jìn)污水處理產(chǎn)業(yè)化發(fā)展；七是支持生態(tài)環(huán)境保護(hù)和污染治理，加大重點(diǎn)流域水污染治理，促進(jìn)企業(yè)加強(qiáng)污染治理，加強(qiáng)農(nóng)村環(huán)境保護(hù)，探索跨流域生態(tài)環(huán)境補(bǔ)償機(jī)制；八是實(shí)施“節(jié)能產(chǎn)品惠民工程”，擴(kuò)大節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品使用和消費(fèi)；九是支持發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)，全面推行清潔生產(chǎn)；十是支持節(jié)能減排能力建設(shè)，建立完善能效標(biāo)識制度，節(jié)能統(tǒng)計(jì)、報(bào)告和審計(jì)制度，加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)管能力建設(shè)。

出臺十二五節(jié)能減排規(guī)劃，作為十二五發(fā)展重要考核指標(biāo)之一，計(jì)劃在“十二五”期間，全國31個(gè)省市自治區(qū)被分為5類地區(qū)，每類地區(qū)確定一個(gè)節(jié)能指標(biāo)，其單位GDP能耗降低率分為10%—18%?！笆濉逼陂g和今年我國工業(yè)節(jié)能減排四大約束性指標(biāo)：單位工業(yè)增加值能耗、二氧化碳排放量和用水量分別要比“十一五”末降低18%、18%以上和30%，工業(yè)固體廢物綜合利用率要提高到72%左右；今年這四項(xiàng)指標(biāo)同比要分別降低4%、4%以上和7%左右以及提高2.2個(gè)百分點(diǎn)。十二五期間，SO2、COD排放總量要比“十一五”末分別減少10%和5%。

我國在節(jié)能減排各項(xiàng)相關(guān)體系構(gòu)建上日益嚴(yán)密，約束力和影響力日益凸顯！--節(jié)約型的生產(chǎn)體系、消費(fèi)體系建設(shè)加快；--政策保障體系“三管齊下”，形成比較完善的節(jié)能政策保障體系（法律、行政、經(jīng)濟(jì)）；--技術(shù)支撐體系：節(jié)能技術(shù)創(chuàng)新的能力不斷提高，節(jié)能產(chǎn)品層出不窮，節(jié)能成為一些企業(yè)“創(chuàng)品牌”的亮點(diǎn)；--監(jiān)督管理體系：管理節(jié)能的部門和機(jī)構(gòu)不斷增多、級別不斷提高，隊(duì)伍不斷壯大，能力不斷提高：（首長負(fù)責(zé)、中央和地方成立新機(jī)構(gòu)、新鮮血液）

為此，我國還專門制定并推廣十大重點(diǎn)節(jié)能工程，它包括：節(jié)約和替代石油、燃煤工業(yè)鍋爐（窯爐）改造、區(qū)域熱電聯(lián)產(chǎn)、余熱余壓利用、電機(jī)系統(tǒng)節(jié)能、能量系統(tǒng)優(yōu)化、建筑節(jié)能、綠色照明、政府機(jī)構(gòu)節(jié)能以及節(jié)能監(jiān)測和技術(shù)服務(wù)體系建設(shè)工程。綜上所述，我們可以看到國家在節(jié)能減排方面的決心和投入是多么的堅(jiān)決，這一點(diǎn)是非?？上驳?！2節(jié)能減排，我們自己在行動(dòng)從之前的實(shí)例表明，節(jié)能減排與國家、企業(yè)息息相關(guān)，同時(shí)與我們自身也是密不可分的。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是節(jié)能減排這項(xiàng)很有意義的工作執(zhí)行者，只有當(dāng)我們每個(gè)人都具備強(qiáng)烈的節(jié)能減排意識和責(zé)任心的時(shí)候，節(jié)能減排這項(xiàng)工作的開展才算是有了最廣泛、最強(qiáng)大的基礎(chǔ)和平臺，才會(huì)達(dá)到或者超出預(yù)期的效果。事實(shí)上，節(jié)能減排對我們的工作現(xiàn)實(shí)生活也有非常重要的作用——一方面能提高我們的工作質(zhì)量和個(gè)人素養(yǎng)，另一方面還可以節(jié)約生活成本，暢享低碳生活！

通過對之前幾個(gè)節(jié)能減排項(xiàng)目的介紹，我們可以看到，節(jié)能減排其實(shí)并不神秘，很多可以實(shí)施的項(xiàng)目就在我們身邊以各種形式存在著，它可以是對原有放空蒸汽的回收利用，可以是對冷凝液四處橫流浪費(fèi)現(xiàn)象的有效解決，可以是工藝操作法方面的改進(jìn)，可以是對設(shè)備自身問題的優(yōu)化解決，等等。然而我們要認(rèn)識到，盡管我們身邊存在不少需要優(yōu)化改進(jìn)的問題，但是能否發(fā)現(xiàn)并解決這些問題則取決于我們自身的技術(shù)水平、工作思路和責(zé)任心是否到位，而這三個(gè)方面是直接2.1樹立和增強(qiáng)節(jié)能減排意識有利于我們提高自身的工作質(zhì)量、個(gè)人素養(yǎng)以及未來的發(fā)展

決定我們的工作質(zhì)量和個(gè)人綜合素養(yǎng)的高低的重要因素，并會(huì)最終影響到個(gè)人未來的發(fā)展。換句話說，節(jié)能減排工作開展質(zhì)量的高低，可以在某種程度上直接反映個(gè)人工作能力的高下！從現(xiàn)在起，如果你是班長或巡檢員，那么，請你保持細(xì)致敏感、善于發(fā)現(xiàn)問題的心態(tài)，把自己責(zé)任范圍內(nèi)的所有工藝問題匯總起來，與技術(shù)員和廠領(lǐng)導(dǎo)一起去討論、解決，然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這非常有利于你的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)的全面提高，如果你又一顆強(qiáng)烈的進(jìn)取心，那么還有什么理由不用心去做好節(jié)能減排工作呢？2.2節(jié)能減排可以節(jié)約生活成本，暢享低碳生活

我們通過以下方面可以培養(yǎng)良好的節(jié)能習(xí)慣：1、合理使用空調(diào)如果每臺空調(diào)在國家提倡的26℃基礎(chǔ)上調(diào)高1℃,每年可節(jié)電22度,相應(yīng)減排二氧化碳21千克.如果對全國1.5億臺空調(diào)都采取這一措施,那么每年可節(jié)電約33億度,減排二氧化碳317萬噸.如果全國每年10%的空調(diào)更新為節(jié)能空調(diào),那么可節(jié)電約3.6億度,減排二氧化碳35萬噸.2、節(jié)能裝修如果全國每年2000萬戶左右的家庭裝修能做到減少1千克裝修用鋁材和鋼材，節(jié)約使用0.1立方米裝修用的木材和1平方米建筑陶瓷,那么可節(jié)能約100萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤,減排二氧化碳220萬噸.3、采用節(jié)能方式洗衣如果選用節(jié)能洗衣機(jī)每月用手洗代替一次機(jī)洗，每年少用1千克洗衣粉,那么每年可節(jié)能約50萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤,減排二氧化碳120萬噸.4、減少糧食浪費(fèi)

"誰知盤中餐,粒粒皆辛苦",可是現(xiàn)在浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象仍比較嚴(yán)重.而少浪費(fèi)0.5千克糧食(以水稻為例),可節(jié)能約0.18千克標(biāo)準(zhǔn)煤,相應(yīng)減排二氧化碳0.47千克.如果全國平均每人每年減少糧食浪費(fèi)0.5千克,每年可節(jié)能約24.1萬噸標(biāo)準(zhǔn)煤,減排二氧化碳61.2萬噸.

5、節(jié)約用水可以用淘米水去洗碗或者澆花。沖洗衣服時(shí)，可以加入少量肥皂粉，因?yàn)橄匆路塾龅椒试頃?huì)減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗的時(shí)間。洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進(jìn)大桶收集起來。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來洗抹布、擦地板、沖馬桶。刷牙時(shí)要用多少水就盛多少水，不要開著水龍頭讓水一直流個(gè)不停。

6.節(jié)約照明用電注意隨手關(guān)燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國的能源部門估計(jì)，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。節(jié)能燈最好不要短時(shí)間內(nèi)開關(guān)，節(jié)能燈在開關(guān)時(shí)是最耗電的，對于保險(xiǎn)絲的損傷也是最大的。白天可以干完的事不留著晚上做，洗衣服、寫作業(yè)在天黑之前做完。早睡早起有利于身體健康，又環(huán)保節(jié)能。

7、低碳烹調(diào)法盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時(shí)產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少烹炸的菜肴。

如果我們的節(jié)能減排工作做到位了，那么，你就會(huì)享受到低碳生活帶來的種種好處：居家更溫暖——建筑節(jié)能改造，提高室溫5-7℃交通更便利——地鐵、公共車、城際高速鐵路家庭支出更少——綠色照明、節(jié)能產(chǎn)品惠民政策購買高效節(jié)能產(chǎn)品更便宜——以舊換新、惠民工程我們賴以生存的天更藍(lán)、水更綠、空氣更清新！

節(jié)能減排，讓我們用明天的視野設(shè)計(jì)今天的工程！在此處添加演示文稿標(biāo)題在此處添加演示文稿正文在此處添加演示文稿正文在此處添加演示文稿正文強(qiáng)化節(jié)能減排謝謝！實(shí)現(xiàn)綠色發(fā)展！單擊此處添加副標(biāo)題內(nèi)容蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)障礙了解營養(yǎng)不良和肥胖均是營養(yǎng)平衡紊亂所致綜合征；熟悉營養(yǎng)不良和肥胖癥的病因和病理生理；掌握營養(yǎng)不良和肥胖癥的臨床表現(xiàn)和診斷標(biāo)準(zhǔn)；掌握營養(yǎng)不良和肥胖癥的防治原則。目的和要求

蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良

protein-energymalnutrition,PEM蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良是由于缺乏能量和/或蛋白質(zhì)所致的一種營養(yǎng)缺乏癥，主要見于3

歲以下嬰幼兒。臨床上以體重明顯減輕，皮下脂肪減少和皮下水腫為特征，常伴有各器官系統(tǒng)的功能紊亂。急性發(fā)病者常伴有水、電解質(zhì)紊亂，慢性者常有多種營養(yǎng)素缺乏。定義消瘦型：能量供應(yīng)不足為主浮腫型：蛋白質(zhì)供應(yīng)不足為主浮腫-消瘦型：兩者兼有臨床類型長期攝入不足—喂養(yǎng)不當(dāng)

母乳不足，未及時(shí)添加富含蛋白質(zhì)的食品；人工喂養(yǎng)調(diào)配不當(dāng)；驟然斷奶，輔食添加不及時(shí)、不恰當(dāng)；長期以淀粉類食物喂養(yǎng)；不良的飲食習(xí)慣；

病因消化吸收不良

消化系統(tǒng)解剖異常：如唇裂、腭裂、幽門梗阻、腸旋轉(zhuǎn)不良等；

消化系統(tǒng)功能異常：如遷延性腹瀉、過敏性腸炎、腸吸收不良綜合征等；病因需要量增加

急慢性傳染病恢復(fù)期；生長發(fā)育快速階段；疾病使?fàn)I養(yǎng)素消耗過多；先天不足、營養(yǎng)基礎(chǔ)差（早產(chǎn)、雙胎）病因新陳代謝異常各系統(tǒng)功能低下病理生理

蛋白質(zhì)低蛋白血癥水腫

攝入不足脂肪膽固醇↓、脂肪肝消瘦、皮下脂肪↓、消失消化吸收不良營養(yǎng)不良碳水化合物血糖偏低昏迷

水、鹽代謝細(xì)胞外液↑低滲脫水低鈉、低鉀需要增加體溫調(diào)節(jié)體溫偏低系統(tǒng)功能低下

貧血消化系統(tǒng)消化液↓消化吸收功能↓維生素缺乏系消化酶↓腹瀉統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)心臟收縮力↓血壓偏低、脈細(xì)弱功能泌尿系統(tǒng)尿重吸收↓多尿、低比重尿低下神經(jīng)系統(tǒng)腦細(xì)胞數(shù)↓表情淡漠、反應(yīng)遲鈍、記成分改變憶力減退、條件反射不易建立、精神抑郁間伴煩躁不安免疫系統(tǒng)胸腺、淋巴結(jié)特異性免疫功能↓容易脾臟、扁桃體、非特異性免疫功能↓感染腸、闌尾等淋巴組織萎縮

系統(tǒng)功能低下體重：不增（早期表現(xiàn)）→下降皮下脂肪厚度：是判斷營養(yǎng)不良程度的重