十五種病癥保健康復(fù)按摩課件

十五種病癥保健康復(fù)按摩十五種病癥保健康復(fù)按摩十五種病癥保健康復(fù)按摩十五種病癥的保健康復(fù)按摩肩關(guān)節(jié)周圍炎肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱肩周炎,又稱“五十肩”露肩風(fēng)”、“凍結(jié)肩”、“肩凝癥肩痹是一種肩關(guān)節(jié)囊及軟組織的慢性無菌性炎癥。本病是以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)運(yùn)動受限為主癥的一種老年性常見疾病。發(fā)病年齡多在50歲左右,女性多見。老年肩關(guān)節(jié)退行性改變,發(fā)生纖維化改變2.內(nèi)分泌機(jī)能紊亂3.急慢性勞損。4.風(fēng)寒侵襲。5.肩關(guān)節(jié)缺乏運(yùn)動近年來，隨著大眾教育逐漸替代了精英教育，高等教育顯現(xiàn)出多元化、地方化發(fā)展的新特點(diǎn)。獨(dú)立學(xué)院則應(yīng)運(yùn)而生，呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展之勢，成為推動我國高等教育發(fā)展中一支不可或缺的力量。截止2010年3月25日，我國的獨(dú)立學(xué)院已達(dá)322所，在校生數(shù)量已達(dá)218.8萬人。獨(dú)立學(xué)院在歷經(jīng)短短幾年的迅猛發(fā)展之后，其教學(xué)質(zhì)量也逐漸成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。教學(xué)督導(dǎo)是高校內(nèi)部對教學(xué)質(zhì)量的監(jiān)督、控制、評估、指導(dǎo)等一系列活動的總稱，是學(xué)校自我監(jiān)督、自我發(fā)展和自我完善的一種制度設(shè)計，是高校教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控和保障體系所采取的一項重要舉措。獨(dú)立學(xué)院的辦學(xué)歷史不過十余年，從初創(chuàng)期復(fù)制母體高校的教學(xué)督導(dǎo)模式到建立適合獨(dú)立學(xué)院教學(xué)實(shí)際情況的教學(xué)督導(dǎo)模式，有針對性地開展督導(dǎo)工作，使得督導(dǎo)理念、督導(dǎo)內(nèi)容以及督導(dǎo)工作方式等均發(fā)生了一些變化。一、更新理念，準(zhǔn)確定位從本質(zhì)上看，教學(xué)督導(dǎo)工作是服務(wù)于學(xué)校教學(xué)工作的一項服務(wù)性活動?；讵?dú)立學(xué)院特殊的管理機(jī)制，教學(xué)督導(dǎo)工作的定位也不同于一般公立院校的情況，有其自身的特點(diǎn)。諸如一些獨(dú)立學(xué)院提出的“到位不越位，參與不指揮；倡導(dǎo)不領(lǐng)導(dǎo)，檢查不監(jiān)察；建議不決策，服務(wù)不添亂”。1.參謀和咨詢獨(dú)立學(xué)院教學(xué)督導(dǎo)成員主要是退休的專家教授和高校管理人員，他們擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)，能有效地開展督導(dǎo)工作。教學(xué)督導(dǎo)在日常工作中掌握大量教學(xué)第一手資料，經(jīng)分析、歸納、整理提出的建議將成為學(xué)校教學(xué)、管理決策的重要依據(jù)。同時，也是學(xué)?？己藴y評教師、教學(xué)管理部門和相關(guān)部門的各項工作業(yè)績的重要資料來源，使學(xué)?？己斯ぷ鞲涌茖W(xué)、公正、客觀。2.橋梁和溝通教學(xué)督導(dǎo)專家與學(xué)校職能部門、教師的溝通和交流，有利于彼此之間的了解與合作，是做好教學(xué)督導(dǎo)工作的內(nèi)在要求。教學(xué)督導(dǎo)從教和學(xué)兩方面來整理把握教學(xué)督導(dǎo)工作，這樣有利于減少和避免教學(xué)督導(dǎo)工作的片面性和失誤。教學(xué)督導(dǎo)在日常督導(dǎo)工作將掌握的各種教學(xué)信息，通過網(wǎng)絡(luò)平臺、會議、交談等形式反饋到學(xué)校、職能部門、教學(xué)組織單位及教師本人，可以促進(jìn)各種問題的妥善解決，消除教學(xué)過程中的“隱患”，使得學(xué)校部門之間、教師與學(xué)生之間、領(lǐng)導(dǎo)和群眾之間實(shí)現(xiàn)良好的溝通，增進(jìn)了解，達(dá)成共識。3.督促和幫助教學(xué)督導(dǎo)通過深入教學(xué)一線，對教學(xué)過程和管理進(jìn)行檢查、監(jiān)督，能及時發(fā)現(xiàn)共性和個性問題，提出改進(jìn)措施，糾正教學(xué)過程中可能出現(xiàn)的偏差，使教學(xué)過程處在質(zhì)量控制范圍內(nèi)。教學(xué)督導(dǎo)通過診斷式聽課，示范公開課，專題講座等方式，青年教師迅速進(jìn)入角色，掌握教學(xué)基本功和教學(xué)要領(lǐng)，提高教學(xué)水平。同時，對于一些學(xué)生反映不好，教學(xué)效果欠佳的教師，有針對性地幫助整改。另外，對于某些責(zé)任心不強(qiáng)，欠缺敬業(yè)精神的教師及時提醒，督促其改正，確保認(rèn)真負(fù)責(zé)、愛崗敬業(yè)的教師在教學(xué)一線，從根本上消除教學(xué)質(zhì)量隱患。二、轉(zhuǎn)變教學(xué)督導(dǎo)工作內(nèi)容，明確教學(xué)督導(dǎo)工作職責(zé)隨著獨(dú)立學(xué)院教學(xué)工作的深入發(fā)展和日益規(guī)范，教學(xué)督導(dǎo)工作也在逐步深化。這主要體現(xiàn)在以下幾個方面的轉(zhuǎn)變：1.從著眼于“督”轉(zhuǎn)向“督”、“導(dǎo)”并重。獨(dú)立學(xué)院教學(xué)督導(dǎo)工作起初重“督”輕“導(dǎo)”，即按照國家相關(guān)法律法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度，對學(xué)校和教師的教學(xué)工作進(jìn)行全方位、全過程的檢查、監(jiān)督，其重點(diǎn)在檢查有無違法建規(guī)的現(xiàn)象，從而確保教學(xué)秩序正常，教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。隨著高等教育不斷發(fā)展，教學(xué)督導(dǎo)不能僅僅停留在對違規(guī)事件的查處階段，應(yīng)該向幫助教師全面發(fā)展、深化教學(xué)改革等方向發(fā)展。將以前的“督察”身份轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹牧紟熞嬗?，?shí)現(xiàn)督有重點(diǎn)，導(dǎo)有目標(biāo)，督導(dǎo)并重。2.從著眼于“量”的督導(dǎo)轉(zhuǎn)向著眼于“質(zhì)”的督導(dǎo)過去教學(xué)督導(dǎo)工作的內(nèi)容主要是：檢查教師上課是否遲到早退，是否構(gòu)成教學(xué)事故，構(gòu)成哪一級教學(xué)事故；檢查教師上課是否帶有教案、教學(xué)日歷、教材、講稿，批改作業(yè)的數(shù)量、有無批改評語；教學(xué)時間掌握的如何，教學(xué)進(jìn)度是否符合教學(xué)計劃，考試評分是否有誤等。這些都屬于比較表面的“量”的問題。隨著教師教學(xué)工作的規(guī)范化，“量”的問題已然解決，教學(xué)督導(dǎo)工作的內(nèi)容逐步開始轉(zhuǎn)向檢查教師課堂效果，教案質(zhì)量，課堂上有沒有師生互動，是否及時輔導(dǎo)答疑以及是否真的解決學(xué)生的疑問，學(xué)生的作業(yè)水平是不是逐步提高，試卷質(zhì)量如何等等。簡而言之，備、教、輔、改、考各教學(xué)環(huán)節(jié)的質(zhì)量和最后的教學(xué)效果成為督導(dǎo)最為關(guān)注的問題。三、教學(xué)督導(dǎo)工作方式的轉(zhuǎn)變隨著獨(dú)立學(xué)院教學(xué)督導(dǎo)理念和工作內(nèi)容的變化，教學(xué)督導(dǎo)的工作方式也發(fā)生了相應(yīng)的變化。1.由“剛性督導(dǎo)”轉(zhuǎn)向“柔性督導(dǎo)”由于獨(dú)立學(xué)院教學(xué)督導(dǎo)定位的轉(zhuǎn)變，即“到位不越位，參與不指揮；倡導(dǎo)不領(lǐng)導(dǎo)，檢查不監(jiān)察；建議不決策，服務(wù)不添亂”。教學(xué)督導(dǎo)方式也相應(yīng)發(fā)生了一些變化，即運(yùn)用權(quán)力來推動工作，而是轉(zhuǎn)變角色，樹立起為學(xué)校服務(wù)、為教師服務(wù)、為學(xué)生服務(wù)的意識。2.由“被動接受督導(dǎo)”轉(zhuǎn)向“自覺性督導(dǎo)”教學(xué)督導(dǎo)專家對教師的檢查、評估、指導(dǎo)，對教師而言是一種外在的要求。教師要積極主動要求教學(xué)督導(dǎo)去指導(dǎo)、幫助、發(fā)展他們的教學(xué)優(yōu)勢，改進(jìn)教學(xué)方法，從而提高自身專業(yè)素養(yǎng)。在督導(dǎo)過程中，使得督導(dǎo)逐漸成為教師實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的一種內(nèi)在需求。3.由“獎懲性評估”轉(zhuǎn)向“發(fā)展性評估”獎懲性評估是把教師的各種切實(shí)利益與評估結(jié)果直接掛鉤，從本質(zhì)上偏重于教師的使用，是為了提高使用效率。發(fā)展型評估則不同，它更多的關(guān)注是教師的發(fā)展，注重對教師的培養(yǎng)，工作過程即教師的成長過程。發(fā)展型評估不以獎懲為目的，而是在淡化獎懲的條件下促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)校的發(fā)展目標(biāo)。在評估過程中，特別注意培養(yǎng)教師的主體意識和創(chuàng)造精神，根據(jù)教師的已有基礎(chǔ)和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)，對教師做科學(xué)的規(guī)劃，促進(jìn)教師全面發(fā)展。近些年，非英語專業(yè)研究生招生數(shù)量逐年增長，研究生的英語的整體水平有所提升，大多數(shù)的研究生在本科時就已經(jīng)通過了大學(xué)英語六級。雖然研究生已經(jīng)具有了良好的英語基礎(chǔ)，但是研究生英語教學(xué)的目的主要傾向于靈活地應(yīng)用，因此，確保研究生將絕大多數(shù)的時間和精力投入到本專業(yè)學(xué)習(xí)和科研中，這已經(jīng)成為非英語專業(yè)研究生英語教學(xué)值得深思的一個問題。一、非英語專業(yè)研究生英語教學(xué)現(xiàn)狀及其問題分析（一）現(xiàn)狀筆者從本校研究生院2011級非英語專業(yè)的研究生中抽出370名進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如下：1、62%的學(xué)生學(xué)習(xí)英語時間長達(dá)10年左右，36%的學(xué)生學(xué)習(xí)英語時間長達(dá)12年以上；2、30%的學(xué)生學(xué)習(xí)英語具有濃厚的興趣，70%的學(xué)生對學(xué)習(xí)英語的興趣為“一般”或者“沒興趣”或者“厭惡”；3、40.1%的學(xué)生覺得自己的英語“口頭表達(dá)、聽力水平、筆頭表達(dá)能力差”；69%的敘述交際的需要好愿望得不到滿足；4、87%的學(xué)生認(rèn)為自己能夠獨(dú)立學(xué)習(xí)；63%的學(xué)生認(rèn)為以小組為單位的學(xué)習(xí)效果較好；5、72%的學(xué)生不喜歡以教師為中心的傳統(tǒng)教學(xué)方式，60%的學(xué)生認(rèn)為課本知識無法滿足現(xiàn)代需求。（二）問題通過上述調(diào)查結(jié)果來看，非英語專業(yè)研究生英語教學(xué)問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面：1、重理論知識的教學(xué)，輕實(shí)際應(yīng)用。語言作為一種交際工具，通過學(xué)習(xí)能夠?qū)⑵潇`活運(yùn)用到實(shí)際交際中是學(xué)習(xí)應(yīng)用的最終目的；2、缺乏文化知識的輸入。語言是文化的一部分，而非英語專業(yè)研究生英語教學(xué)一直以來都缺乏文化知識的輸入。語言與文化是相互作用、相互影響的，因此，學(xué)會語言就必須了解文化，了解文化也必須懂得語言；3、英語教學(xué)評價方式單一。目前，非英語專業(yè)研究生英語教學(xué)評價主要以期末考試為主要依據(jù)。這種評價教師的權(quán)利比較大，研究生基本沒有任何權(quán)利，因此，這些評價方式缺乏教師與學(xué)生的交流。二、提高非英語專業(yè)研究生英語教學(xué)水平的具體措施（一）英語教學(xué)要與專業(yè)相結(jié)合研究生和本科生最大的區(qū)別就是研究生的英語學(xué)習(xí)具有針對性，所學(xué)的英語要與工作密切相關(guān)。非英語專業(yè)的本科生畢業(yè)后在外企工作的人數(shù)較少，而研究生畢業(yè)后到外企工作的幾率較高，此時對英語實(shí)際應(yīng)用能力提出了更高的要求。非英語專業(yè)研究生應(yīng)該注重語言知識的輸出，徹底改變傳統(tǒng)的語言知識的輸入現(xiàn)象。要想實(shí)現(xiàn)整個轉(zhuǎn)變，首先要從教師課程角色轉(zhuǎn)變出發(fā)。英語教師要從原來的課堂主要講者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n堂的主要組織者，將課堂作為一個真實(shí)工作場面的模擬，組織研究生進(jìn)行真實(shí)交流。在這一點(diǎn)，我們可以借鑒一些國外語言學(xué)家提出的“討論與決策法”，在課堂上營造出一個真實(shí)的語言環(huán)境，讓學(xué)生針對某一個自己熟悉的科研問題進(jìn)行探討，然后幾個人組成一個小組，各自陳述自己的觀點(diǎn)，并進(jìn)行討論，最后向全班宣布討論的結(jié)果。例如，針對“SuperKidsandSuperProblems”這一問題，所有的同學(xué)都提出自己的看法，并形成發(fā)言提綱，如果條件許可，可以制作成PPT，以學(xué)者的姿態(tài)用英語作報告。這樣做既調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又為今后的科研工作奠定了語言基礎(chǔ)。十五種病癥保健康復(fù)按摩十五種病癥保健康復(fù)按摩十五種病癥保健康1十五種病癥的保健康復(fù)按摩十五種病癥的保健2肩關(guān)節(jié)周圍炎肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱肩周炎,又稱“五十肩”露肩風(fēng)”、“凍結(jié)肩”、“肩凝癥肩痹是一種肩關(guān)節(jié)囊及軟組織的慢性無菌性炎癥。本病是以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)運(yùn)動受限為主癥的一種老年性常見疾病。發(fā)病年齡多在50歲左右,女性多見。老年肩關(guān)節(jié)退行性改變,發(fā)生纖維化改變2.內(nèi)分泌機(jī)能紊亂3.急慢性勞損。4.風(fēng)寒侵襲。5.肩關(guān)節(jié)缺乏運(yùn)動肩關(guān)節(jié)周圍炎3二)臨床表現(xiàn)疼痛與壓痛肩周炎疼痛的性質(zhì)多為酸痛或鈍痛早期肩部疼痛劇烈,腫脹明顯。疼可擴(kuò)散至肘部,遇寒濕疼痛加劇,遇熱痛減,日輕夜重,常常影響睡眠。后期肩部疼痛減輕,但活動障礙較顯著。常可在肩峰下滑囊及三角肌下滑囊部、肱二頭肌長頭或短頭腱溝、三角肌后緣、岡上肌與岡下肌附著點(diǎn),以及肩內(nèi)俞、肩貞、天宗等部位找到明顯壓痛點(diǎn)2.活動障礙病程越長,活動障礙越明顯。常不能完成日常生活中的簡單動作,如穿衣、洗臉、梳頭、素腰帶等肩關(guān)節(jié)被動上舉、后伸摸棘、內(nèi)收、外展、內(nèi)外旋動作均受限。肌肉萎縮患肩病久,局部肌肉常出現(xiàn)廢用性萎縮尤以三角肌較為明顯。二)臨床表現(xiàn)4)按摩方法賓客取坐位,保健按摩師以雙手大魚際或全掌抱著肩部,做大面積撫摩抱揉。2.揉、滾肩部及拿揉三陰保健按摩師以單手掌或雙手掌揉肩部及上臂,拇指與多指相對用力揉拿或捏拿肩部及上臂。然后用左手握患肢前臂并托起肘部,將上肢外展并活動其肩部,同時用右手小魚際或掌指關(guān)節(jié)滾肩背部及上臂點(diǎn)撥肩部肌肉及阿是穴賓客一手大魚際或掌根部自患肩的肩胛骨脊柱緣由上而下揉數(shù)遍,拇指撥3-5遍,然后以食、中、無名指從肩胛脊柱緣插入肩胛骨前方,撥理肩胛下肌3-5遍,拇指或掌根揉撥肩胛腋窩緣4.按揉腧穴雙手拇指對按中府、天宗、肩貞、肩內(nèi)俞。拇指重按肩外俞、秉風(fēng)、臣骨、缺盆、肩、拇指按揉或撥極泉和肩部痛點(diǎn))按摩方法55.被動運(yùn)動肩關(guān)節(jié)根據(jù)不同方向的活動障礙選用下列動法。)推肘內(nèi)收賓客取坐位,保健按摩師北立于賓客患側(cè)偏后方,一手推患側(cè)肘部,另一手從健側(cè)胸前握住患肢腕部,緩慢牽拉內(nèi)收,然后用推患肘的手掌磨擦患肩。最后空拳叩打患側(cè)肩周圍(2)扛肩揉搓保健按摩師取半蹲式,用肩扛賓客患肢上臂,雙手扣于肩部前后,進(jìn)行協(xié)調(diào)的揉搓且盡力向上找動肩關(guān)節(jié)。(3)反手旋肩4)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動肩部保健按摩師立于賓客患側(cè)后方,用手固定肩部,另一手握拿患肢肘部托起前臂,做順時針或逆時針方向環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動,以患者能耐受為最大范圍5.被動運(yùn)動肩關(guān)節(jié)根據(jù)不同方向的活動障礙選用下列66.搓抖及拍打肩臂部雙掌或握空拳拍打或叩打肩背及上臂部,多指與掌根推拿臂部。(四)注意事項按摩治療后,在病變局部進(jìn)行濕熱敷或中藥熏洗,待疼痛緩解后,逐漸加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)功能鍛煉注意肩部保暖,防止受風(fēng)著涼。注意保護(hù)患肩,避免過勞與外傷。6.搓抖及拍打肩臂部雙掌或握空拳拍打或叩7頸椎病頸椎病是指頸椎間盤退和性改變、頸椎骨質(zhì)增生,以及頸部損傷等引起脊柱內(nèi)外平衡失調(diào),刺激和壓迫頸部血管神經(jīng)、脊髓而產(chǎn)生一系列癥狀。主要的癥狀有頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木,嚴(yán)重者可合并肢體功能喪失等綜合癥狀本病又稱頸椎綜合癥或頸肩綜合癥,多見于中老年人,男性發(fā)病略高于女性。頸椎間盤退行性改變,軟骨板逐漸骨化,髓核逐漸脫水導(dǎo)致纖維化、椎間隙變窄,關(guān)節(jié)面易發(fā)生磨損而出現(xiàn)增生。易壓迫神經(jīng)、血管而產(chǎn)生癥狀。2.急慢性外傷造成椎間盤、韌帶、關(guān)節(jié)囊等組織操作,使頸椎發(fā)生代償性增生,增生物壓迫神經(jīng)、血管產(chǎn)生癥狀。頸椎病8(二)臨床表現(xiàn)頸椎病的臨床癥狀復(fù)雜多變,其中以頸項、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛或麻痛為最常見。頸椎病往往因頸部過勞、扭傷或寒冷刺激使癥狀加劇而誘發(fā)。臨床癥狀為頸型頸椎各椎間關(guān)節(jié)及周圍肌筋損傷導(dǎo)致的頸肩酸脹、疼痛、頸項僵硬。不能做點(diǎn)頭、仰頭及頭頸部旋轉(zhuǎn)活動,呈斜頸姿勢,患者回頭時須頸部與軀干共同旋轉(zhuǎn)。2.神經(jīng)根型頸叢和臂叢神經(jīng)受擠壓,造成頸項、肩胛上背、上胸壁、肩臂或手部放射性麻木疼痛、無力或肌肉萎縮、感覺異常。(二)臨床表現(xiàn)93.椎動脈型由于頸椎骨質(zhì)增生等原因,擠壓椎動脈,造成頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、耳鳴、視物不清、記憶力減退、疲倦無力,嚴(yán)重者可出現(xiàn)位置性眩暈、猝倒等。4.脊髓型因脊髓受壓而出現(xiàn)上下肢一側(cè)或兩側(cè)麻木,走路無力不穩(wěn)、癱瘓、大小便障礙等5.交感神經(jīng)型戲交感神經(jīng)受壓引起枕部疼痛、偏頭痛、頭昏、心動過速、胸悶肢冷、視物模糊、出汗障礙等綜合癥狀。6.混合型臨床上凡同時存在上述兩型或兩型以上癥狀者為混合型頸椎病。3.椎動脈型由于頸椎骨質(zhì)增生等原因,擠壓椎10三)按摩方法勾點(diǎn)風(fēng)池及拿揉頸項部保健按摩師手扶賓客頭部,另一手推摩拿揉頸部,用小魚際滾頸部,多指揉頸部兩側(cè),拇指揉頸部督脈路線。2.點(diǎn)撥頸肩部肌肉及按揉腧穴保健按摩師雙手拇指沿賓客膀胱經(jīng)的天柱至大杼穴段按揉彈撥,拇指按揉天柱、風(fēng)池、大柱肩井、列缺、肩中俞、肩外俞、天宗、曲池、合谷、絕骨等穴。3.拿揉、牽抖上肢保健按摩師用手多指與掌根相對用力拿揉上臂,雙手握患肢腕部牽引抖動。三)按摩方法11十五種病癥保健康復(fù)按摩課件12十五種病癥保健康復(fù)按摩課件13十五種病癥保健康復(fù)按摩課件14十五種病癥保健康復(fù)按摩課件15十五種病癥保健康復(fù)按摩課件16十五種病癥保健康復(fù)按摩課件17十五種病癥保健康復(fù)按摩課件18十五種病癥保健康復(fù)按摩課件19十五種病癥保健康復(fù)按摩課件20十五種病癥保健康復(fù)按摩課件21十五種病癥保健康復(fù)按摩課件22十五種病癥保健康復(fù)按摩課件23十五種病癥保健康復(fù)按摩課件24十五種病癥保健康復(fù)按摩課件25十五種病癥保健康復(fù)按摩課件26十五種病癥保健康復(fù)按摩課件27十五種病癥保健康復(fù)按摩課件28十五種病癥保健康復(fù)按摩課件29十五種病癥保健康復(fù)按摩課件30十五種病癥保健康復(fù)按摩課件31十五種病癥保健康復(fù)按摩課件32十五種病癥保健康復(fù)按摩課件33十五種病癥保健康復(fù)按摩課件34十五種病癥保健康復(fù)按摩課件35十五種病癥保健康復(fù)按摩課件36十五種病癥保