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椎體成形術(shù)匯總16、云無(wú)心以出岫,鳥(niǎo)倦飛而知還。17、童孺縱行歌,斑白歡游詣。18、福不虛至,禍不易來(lái)。19、久在樊籠里,復(fù)得返自然。20、羈鳥(niǎo)戀舊林,池魚(yú)思故淵。椎體成形術(shù)匯總椎體成形術(shù)匯總16、云無(wú)心以出岫,鳥(niǎo)倦飛而知還。17、童孺縱行歌,斑白歡游詣。18、福不虛至,禍不易來(lái)。19、久在樊籠里,復(fù)得返自然。20、羈鳥(niǎo)戀舊林,池魚(yú)思故淵。椎體成形術(shù)治療胸腰椎骨質(zhì)疏松性壓縮骨折一醫(yī)骨1科陳盛2016年09月背景骨質(zhì)疏松癥表現(xiàn)為骨量減少、骨密度降低及骨內(nèi)微結(jié)構(gòu)退化性改變,導(dǎo)致骨質(zhì)脆性增加及骨折風(fēng)險(xiǎn)升高V4.6正常人骨骨質(zhì)疏松骨作為一名初中化學(xué)教師,在教學(xué)工作中關(guān)注學(xué)生創(chuàng)新能力,是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代對(duì)教育的必然要求,也是素質(zhì)教育的重要任務(wù)。創(chuàng)新是多種思維和能力的展示和綜合,是多重實(shí)踐的迭加和智慧的結(jié)晶。中學(xué)化學(xué)中的創(chuàng)新教育不是去開(kāi)拓和創(chuàng)新未知的知識(shí)和知識(shí)體系,而是創(chuàng)設(shè)一定條件和氛圍,引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生去模擬、探究的實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程,發(fā)現(xiàn)“新”現(xiàn)象,通過(guò)聯(lián)想、判斷和綜合分析,歸納出物質(zhì)呈現(xiàn)如此現(xiàn)象的本質(zhì)和規(guī)律。在平時(shí)的教學(xué)中,要著重發(fā)展和提高學(xué)生的化學(xué)智力,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、想象力、思維能力和創(chuàng)造能力,有意識(shí)的進(jìn)行教學(xué)導(dǎo)向和設(shè)計(jì),將有助于學(xué)生運(yùn)用創(chuàng)新的觀念和模式,進(jìn)行知識(shí)的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和應(yīng)用(動(dòng)手、動(dòng)腦),增長(zhǎng)創(chuàng)新才能?,F(xiàn)階段的中學(xué)生接受知識(shí)的能力強(qiáng),接受知識(shí)的渠道豐富,有著自己對(duì)事物的見(jiàn)解。但我們學(xué)校是一所普通初中,學(xué)生基礎(chǔ)相對(duì)薄弱,缺乏一定的創(chuàng)新意識(shí);沒(méi)有較好的創(chuàng)新思維習(xí)慣;對(duì)所學(xué)知識(shí)不能靈活運(yùn)用,只知生搬硬套,沒(méi)有形成一套創(chuàng)新思維方法。1巧設(shè)激疑情境,激化學(xué)生的好奇心德國(guó)教育家蒂斯多惠認(rèn)為:“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞”。其中重要的一點(diǎn)就是要設(shè)法激化、喚起學(xué)生的好奇心。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):我沒(méi)有特別的天賦,只有強(qiáng)烈的好奇心。大凡科學(xué)家、發(fā)明家都有強(qiáng)烈的好奇心,好奇心是創(chuàng)新的源動(dòng)力。作為化學(xué)教師,可以結(jié)合化學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),巧妙地設(shè)置問(wèn)題情境,激化學(xué)生好奇心。如在學(xué)習(xí)燃燒與滅火時(shí),老師上課魔術(shù)般地說(shuō),今天我給同學(xué)們帶來(lái)了傳家寶-燒不壞的手帕,用酒精溶液浸泡手帕后點(diǎn)燃,燃燒后手帕完好無(wú)損。同學(xué)們很好奇手帕為什么燒不壞,自主探究燃燒的條件?;瘜W(xué)聯(lián)系實(shí)際很強(qiáng),學(xué)生對(duì)日常生活中出現(xiàn)的一些有趣的化學(xué)現(xiàn)象感到無(wú)限神奇,內(nèi)心充滿(mǎn)著去解開(kāi)謎底的強(qiáng)烈愿望。我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)抓住學(xué)生這一心理特點(diǎn),激發(fā)他們的好奇心和求知欲。如在菜市場(chǎng)賣(mài)魚(yú)的經(jīng)常會(huì)向水中通入氧氣?為什么汽水瓶一開(kāi)蓋就會(huì)冒泡?意大利有一個(gè)屠狗洞,人進(jìn)去沒(méi)事,狗一進(jìn)去就會(huì)死亡?教師在教學(xué)中通過(guò)不斷設(shè)置類(lèi)似的情景,一步步增強(qiáng)學(xué)生的好奇心。2啟發(fā)式教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造性思維俗話說(shuō):授之于魚(yú)不如教之于漁。教師要改變傳統(tǒng)教學(xué)模式,實(shí)行啟發(fā)式教學(xué),在教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生是主體,要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性和自覺(jué)性,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造性思維。如在學(xué)習(xí)分子的基本性質(zhì)時(shí),可以引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)分子的性質(zhì)想象分子有多小?如果你是一個(gè)水分子在水中旅行會(huì)發(fā)生什么奇妙的事情?學(xué)生通過(guò)聯(lián)想、猜想,輕松運(yùn)用所學(xué)知識(shí),并融入自己的知識(shí)體系中,培養(yǎng)了想象力,擴(kuò)大了思維空間,提高了創(chuàng)造性思維的能力。又如在學(xué)習(xí)堿的化學(xué)性質(zhì)時(shí),由氫氧化鈉與二氧化碳反應(yīng)生成碳酸鈉和水,教師可以引導(dǎo)性地提問(wèn):其他的堿如氫氧化鉀是否與二氧化碳反應(yīng)?如果反應(yīng)生成什么物質(zhì)?同學(xué)們通過(guò)分組討論分析,由此及彼得出氫氧化鉀與二氧化碳反應(yīng)生成碳酸鉀和水。教師此時(shí)可以進(jìn)一步提問(wèn):氫氧化鈉等堿可以和二氧化碳反應(yīng),那么能不能和二氧化硫反應(yīng)呢?從中你能得出堿的什么化學(xué)性質(zhì)?學(xué)生根據(jù)已有的知識(shí),充分討論,認(rèn)真分析,大膽推論,氫氧化鈉能和二氧化硫反應(yīng)生成亞硫酸鈉和水,由這幾個(gè)反應(yīng)學(xué)生總結(jié)歸納得出:堿能和酸性氧化物反應(yīng)生成鹽和水。教師可以乘勝追擊:三氧化硫和氫氧化鈉反應(yīng)會(huì)生成身物質(zhì)呢?這樣一環(huán)扣一環(huán),步步設(shè)疑,步步深入,步步點(diǎn)撥,使學(xué)生作為主體參與到整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中,輕松主動(dòng)地掌握知識(shí),發(fā)揮了學(xué)生的個(gè)性,提高了智力,培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)造性思維。3營(yíng)造輕松和諧的學(xué)習(xí)氛圍,大膽鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑在輕松和諧的教學(xué)環(huán)境中,教師要尊重學(xué)生,加強(qiáng)與學(xué)生的情感交流,允許學(xué)生對(duì)教師講授的知識(shí)提出質(zhì)疑,甚至打斷教師的講課,發(fā)揮學(xué)生的主體作用。解放學(xué)生的頭腦,不迷信書(shū)本和權(quán)威,不受傳統(tǒng)觀念的束縛,敢于質(zhì)疑并提出不同的見(jiàn)解,得出自己的新的主張;學(xué)生在思考問(wèn)題不盲目遵從多數(shù)人的意見(jiàn),不以眾人的對(duì)錯(cuò)為對(duì)錯(cuò),這樣才能真正打破封閉,開(kāi)闊思路,獲得新事物,認(rèn)識(shí)真理。我國(guó)古代教育家早就提出:前輩謂學(xué)貴為疑,小疑則小進(jìn),大疑則大進(jìn),教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生在一定理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,勇于突破成規(guī),勇于對(duì)現(xiàn)有知識(shí)質(zhì)疑,挑戰(zhàn)舊的學(xué)術(shù)體系,在發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)新知識(shí)方面敢于獨(dú)辟蹊徑。教師營(yíng)造民主和諧的教學(xué)環(huán)境,有利于學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,學(xué)生心中有質(zhì)疑,就會(huì)激勵(lì)他們?nèi)ャ@研、探究,創(chuàng)新能力自然而然就慢慢提升了。4精心設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn),讓學(xué)生自主探索化學(xué)是一門(mén)以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué),化學(xué)實(shí)驗(yàn)可以訓(xùn)練學(xué)生的觀察、分析、探究和實(shí)驗(yàn)操作技能,幫助學(xué)生理解概念、掌握性質(zhì)、揭示原理和規(guī)律,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈求知欲,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。教師要積極創(chuàng)造條件,設(shè)計(jì)探究性實(shí)驗(yàn),讓學(xué)生自主探究,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,努力做到方案讓學(xué)生設(shè)計(jì),實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生操作,問(wèn)題讓學(xué)生分析,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的探究能力非常有利。如在分析討論滅火的原理時(shí),學(xué)生通過(guò)日常生活對(duì)于滅火的方法已經(jīng)有一定的知識(shí)積累,教師可以給出一些實(shí)驗(yàn)儀器引導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn),通過(guò)實(shí)驗(yàn)自主探究出滅火的原理。藥品儀器:蠟燭、火柴、燒杯、坩堝鉗、水、石棉網(wǎng),學(xué)生分組討論,自主設(shè)計(jì)并動(dòng)手實(shí)驗(yàn)操作得出了多種熄滅蠟燭的方法:用嘴吹滅、潑水澆滅、用坩堝鉗夾掉燈芯、燒杯蓋住、石棉網(wǎng)蓋滅,教師此時(shí)可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比燃燒的條件得出滅火的原理。在整個(gè)過(guò)程中,學(xué)生作為主體進(jìn)行科學(xué)探究,對(duì)學(xué)生的觀察能力、思維能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰涂茖W(xué)態(tài)度的培養(yǎng)并舉,使學(xué)生真正學(xué)會(huì)探究,這樣他們的創(chuàng)新能力無(wú)形中就提高了??傊瑒?chuàng)新能力的培養(yǎng)要滲透到日常教學(xué)的各個(gè)方面,教師要不斷進(jìn)行教學(xué)改革和創(chuàng)新,啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、激活學(xué)生的思維、發(fā)掘?qū)W生的潛能、促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、培養(yǎng)學(xué)生的操作技能,從而培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代需要的具有創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力的人才。當(dāng)今跨欄跑技術(shù)發(fā)展的走向是動(dòng)作快速、實(shí)用、簡(jiǎn)化,技術(shù)特征是注重跑速和全程節(jié)奏,整體技術(shù)中突出“跑跨”和“跨跑”的動(dòng)作銜接,是以跑的概念去完成全程欄的技術(shù)動(dòng)作。以此為依據(jù)的跨欄跑技術(shù)教學(xué)方法的改革與研究,構(gòu)成了這一時(shí)期的跨欄跑技術(shù)教學(xué)的中心內(nèi)容和顯著特征。由于跨欄跑技術(shù)復(fù)雜,易產(chǎn)生心理上的恐懼感,造成了老師不樂(lè)意教,學(xué)生不想學(xué)的狀態(tài),從而影響了跨欄項(xiàng)目在初中體育教學(xué)中的發(fā)展。那么,跨欄跑項(xiàng)目如何在中學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展和普及,則需要我們廣大中學(xué)體育教師重新認(rèn)識(shí)和重視跨欄跑的教學(xué)研究。針對(duì)以上實(shí)際,近十六年來(lái),我對(duì)跨欄跑教學(xué)進(jìn)行實(shí)踐研究,收到良好的效果。我以當(dāng)今現(xiàn)代跨欄跑的理論和技術(shù)特點(diǎn)為教學(xué)設(shè)計(jì)的基本依據(jù),教學(xué)強(qiáng)調(diào)現(xiàn)代化跨欄跑意識(shí),注意跑速和跨欄跑的正確節(jié)奏,教學(xué)方法強(qiáng)調(diào)整體性和系統(tǒng)性特點(diǎn),教法順序?yàn)椤巴暾èD―分解法――完整法”。整個(gè)教學(xué)過(guò)程分為形成輪廓、改進(jìn)技術(shù)細(xì)節(jié)、整體提高三個(gè)教學(xué)階段。在初學(xué)者學(xué)習(xí)跨欄技術(shù)時(shí),易產(chǎn)生心理上的恐懼感,如怕欄(怕欄高、怕碰欄、怕摔跤)。因此,幫助初學(xué)者克服對(duì)欄的恐懼心理是跨欄跑初期教學(xué)的重要任務(wù)。為了幫助初學(xué)者建立跨欄的信心,消除怕欄心理,我在教學(xué)條件、內(nèi)容和方法的安排和選擇上應(yīng)從實(shí)際出發(fā),靈活地調(diào)整欄高和欄距,進(jìn)行跨欄技術(shù)教學(xué)。教學(xué)中始終要把培養(yǎng)克服各種困難的技能和勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)貫穿于跨欄跑教學(xué)過(guò)程中去。一、建立跨欄跑正確的技術(shù)概念教學(xué)目的:建立跨欄跑技術(shù)動(dòng)作的整體概念。學(xué)習(xí)內(nèi)容:1.觀看高水平跨欄跑比賽的電影和錄像,講解現(xiàn)代跨欄跑的整體技術(shù)特點(diǎn)。2.通過(guò)教師的現(xiàn)場(chǎng)示范和講解,使學(xué)生進(jìn)一步了解現(xiàn)代跨欄跑技術(shù)的實(shí)質(zhì),并形成正確的動(dòng)作表象。3.采用啟發(fā)式或開(kāi)放式教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生積極思考和討論,使學(xué)生在頭腦中建立起正確、清晰、牢固的跨欄跑技術(shù)概念。教法提示:使學(xué)生通過(guò)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)跨欄技術(shù)的整體感,高速度的動(dòng)作感以及節(jié)奏感。允許和鼓勵(lì)學(xué)生思辨,可采用放開(kāi)(讓學(xué)生暢所欲言)后集中(教師的主導(dǎo)作用)的方式,使教和學(xué)良性互動(dòng)。二、欄間節(jié)奏跑模擬練習(xí)1.設(shè)標(biāo)志物欄間節(jié)奏跑:在地面上放置5~7個(gè)標(biāo)志物(繩子或是實(shí)心球等),標(biāo)志物之間6~8米。站立式起跑4~6步做一次模擬跨欄步動(dòng)作過(guò)第一標(biāo)志物,當(dāng)擺動(dòng)腿著地后,模擬欄間步的節(jié)奏快跑三步,再重復(fù)一次跨欄步動(dòng)作過(guò)第二標(biāo)志物。以此類(lèi)推,跑跨完剩余幾個(gè)標(biāo)志物。技術(shù)要點(diǎn):剛練習(xí)時(shí)跑速可稍慢,步幅較小,隨節(jié)奏的熟練而逐步加大步幅和加快跑速,但始終強(qiáng)調(diào)跑、跨的緊密銜接和動(dòng)作的連貫。2.過(guò)低障礙節(jié)奏跑:將50cm小墊子折疊放置,間隔同練習(xí)1,形成一定的障礙。學(xué)生在平跑中模擬跨欄跑一個(gè)周期節(jié)奏,跑三步過(guò)一折疊墊子(模擬欄架),連續(xù)跨越6~8個(gè)模擬欄架。障礙高度、間隔開(kāi)始較低和較短,隨著學(xué)生的掌握技術(shù)情況逐漸升高和拉長(zhǎng)。技術(shù)要點(diǎn):欄間三步節(jié)奏明顯,重心高,速度快,跑和跨的緊密銜接。三、學(xué)習(xí)跨欄步當(dāng)障礙物達(dá)到一定的高度,學(xué)生過(guò)欄產(chǎn)生困難時(shí),開(kāi)始學(xué)習(xí)跨欄步技術(shù)。1.學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿技術(shù)的練習(xí)方法①原地?cái)[動(dòng)腿鞭打練習(xí)技術(shù)要點(diǎn):原地起跨腿支撐,擺動(dòng)腿屈膝高抬,同時(shí)大小腿自然折疊,然后小腿前伸,大腿隨之直腿下壓,做“鞭打”加速動(dòng)作,前腳掌積極向后扒地。與此同時(shí),擺動(dòng)腿異側(cè)手臂前伸,協(xié)調(diào)配合。簡(jiǎn)稱(chēng):抬,伸,壓。②原地,上一步或上三步將擺動(dòng)腿踏上“高物”。技術(shù)要點(diǎn):起跨腿蹬直,擺動(dòng)腿屈膝前擺高抬,髖部前送,上體稍前傾,起跨點(diǎn)適中。③行進(jìn)間做擺動(dòng)腿欄側(cè)過(guò)欄練習(xí)。技術(shù)要點(diǎn):強(qiáng)調(diào)過(guò)欄時(shí)的攻欄積極性;在做“鞭打”動(dòng)作時(shí),支撐腿要提踵,髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)充分伸展,使身體保持高重心位置;隨著擺動(dòng)腿過(guò)欄動(dòng)作的逐步熟練,注意加快抬、伸、壓動(dòng)作的速度和幅度。2.學(xué)習(xí)起跨腿過(guò)欄技術(shù)的練習(xí)方法①原地提拉起跨腿的練習(xí)。技術(shù)要點(diǎn):擺動(dòng)腿在前,起跨腿在后,重心落在前腿上,然后起跨腿向后擺起,接著先屈髖后屈膝,小腿向大腿折疊靠攏,膝外展,勾腳尖,膝領(lǐng)先從后下方經(jīng)體側(cè)向前上方提拉。簡(jiǎn)稱(chēng):屈,展,拉。②原地欄側(cè)提拉起跨腿的練習(xí)。技術(shù)要點(diǎn):雙手扶助木站立,在起跨腿一側(cè)距助木1~1.2米處橫放欄架,上體稍前傾,眼平視,起跨腿經(jīng)腋下向前提拉,膝部舉到身體正前方時(shí),大腿下壓,膝放松,小腿自然下放后擺,還原后連續(xù)練習(xí)。③原地正面過(guò)欄練習(xí)。技術(shù)要點(diǎn):站在欄架后面,擺動(dòng)腿屈膝搭放在欄架上,起跨腿提踵,然后擺動(dòng)腿腳尖勾起,小腿向上擺動(dòng)后,接著大腿積極下壓,起跨腿迅速蹬地做提拉動(dòng)作,擺動(dòng)腿直腿支撐著地,兩腿在欄上完成剪絞動(dòng)作。④跑動(dòng)中起跨腿欄側(cè)過(guò)欄練習(xí):在跑道上放2~3個(gè)欄架,沿欄的左側(cè)慢跑,起跨腿在欄后一米處蹬地起跨,身體騰空后起跨腿快速屈膝提拉過(guò)欄,擺動(dòng)腿迅速伸直膝關(guān)節(jié)并用前腳掌著地。技術(shù)要點(diǎn):過(guò)欄時(shí)擺動(dòng)腿在欄側(cè)屈膝高抬前擺著地,與此同時(shí),起跨腿屈膝外展,迅速向前提拉過(guò)欄至身體正前方,大小腿折疊,經(jīng)腋下向前上方提拉,以前腳掌著地。手臂與腿部動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。3.學(xué)習(xí)“跨欄步”技術(shù)的練習(xí)①在墊子或草地上做跨欄坐。技術(shù)要點(diǎn):擺動(dòng)腿伸直,攻欄腿折疊成90度,做過(guò)欄模仿動(dòng)作時(shí),軀干前傾,盡量以胸觸擺動(dòng)腿的大腿,同時(shí)異側(cè)手臂帶肩前伸使肘過(guò)膝,并與擺動(dòng)腿基本平行,另一臂屈肘后擺,隨上體抬起,前伸的手臂內(nèi)收至原位。②欄側(cè),欄中的小步跑,高抬腿跑攻擺提拉練習(xí)。③慢跑至中速跑欄側(cè)過(guò)欄,隨走速加快,起跑距離逐漸延長(zhǎng),注意上下肢的配合。④慢跑正面跨50cm折疊墊子到跨低欄練習(xí)(1~5個(gè)欄),欄間距離和欄架高度視學(xué)生情況而定。技術(shù)要點(diǎn):以正確技術(shù)動(dòng)作跨越5塊墊子或欄架四、全程跨欄跑練習(xí)1.跨越全程10個(gè)67cm高的簡(jiǎn)易欄架。(欄間距以7.5~8.7米之間)。要求:剛練習(xí)時(shí),欄間距開(kāi)始較短,隨著學(xué)生的掌握技術(shù)情況逐漸拉長(zhǎng)至初中欄間距標(biāo)準(zhǔn)。強(qiáng)調(diào)欄間跑三步,節(jié)奏明顯,重心高,速度快,突出“跑跨”和“跨跑”的動(dòng)作銜接,爭(zhēng)取是以跑的概念去完成全程欄的技術(shù)動(dòng)作。2.縮短欄間距,按初中標(biāo)準(zhǔn)欄高(男:84cm,女:76cm),跨越全程10個(gè)欄。要求:樹(shù)立跑完全程成功的信心,進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)欄間跑三步,并形成正確的節(jié)奏,鞏固和提高跨欄步技術(shù)。3.按標(biāo)準(zhǔn)欄間距放置10個(gè)欄,欄高從低到初中標(biāo)準(zhǔn)高度,全程跨越。要求:蹲踞式起跑,起跑至第1欄可用7~8步;強(qiáng)調(diào)步數(shù)固定,步點(diǎn)準(zhǔn)確過(guò)好第1欄;在過(guò)第三欄后達(dá)到最高速度,途中五個(gè)欄保持速度,體會(huì)跨欄步技術(shù)動(dòng)作,第9~10欄注意加大步長(zhǎng),保持節(jié)奏,為終點(diǎn)沖刺做好準(zhǔn)備。4.采用兩組比賽,全程跨越初中標(biāo)準(zhǔn)十個(gè)欄。(男:欄高84cm,欄間距8.7m;女:欄高76cm,欄間距8m。)要求:跑的重心高,節(jié)奏感強(qiáng),起跨攻欄重心高,速度快,下欄后高重心的積極支撐,扒地落地。下欄第一步要求向前上方擺動(dòng)跑出,要求學(xué)生有意識(shí)加大這一步。整體技術(shù)中突出“跑跨”和“跨跑”的動(dòng)作銜接,以跑的概念去完成全程欄的技術(shù)動(dòng)作。采用以上手段的設(shè)計(jì)思路是通過(guò)跨越低欄,縮短欄間距等誘導(dǎo)練習(xí),能夠降低學(xué)生學(xué)習(xí)的難度,消除懼欄障礙心理。設(shè)立由易到難,由低到高的梯度教學(xué)模式,使學(xué)生樹(shù)立跨好欄的信心,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,不斷加強(qiáng)學(xué)生過(guò)欄的時(shí)間和空間知覺(jué),培養(yǎng)學(xué)生的速度感、節(jié)奏感、肌肉用力感和目測(cè)能力,建立和強(qiáng)化“欄感”從而體驗(yàn)了跨欄的成功樂(lè)趣。按上述步驟去練習(xí),學(xué)生能在短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)跨欄跑此項(xiàng)技術(shù),從而進(jìn)入了跨欄跑入門(mén)學(xué)習(xí)。以后每節(jié)課都要做跨欄的專(zhuān)門(mén)練習(xí)和熟悉欄性練習(xí)。注意改進(jìn)技術(shù)細(xì)節(jié)和整體技術(shù)節(jié)奏,注意學(xué)生的個(gè)體學(xué)生特點(diǎn)。在教學(xué)中,學(xué)生易犯錯(cuò)誤及其產(chǎn)生的原因和糾正方法如表1所示??傊?在初中跨欄跑入門(mén)教學(xué)中,考慮到當(dāng)代中學(xué)生學(xué)習(xí)跨欄跑時(shí)的心理恐懼和個(gè)體差異等因素,設(shè)立由易到難,由低到高的梯度教學(xué)模式??鐧谂懿扇√荻冉虒W(xué),即將教學(xué)目標(biāo)分成了四級(jí),分別是:敢跨,會(huì)跨,跨得好,夸得快。它能充分的調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,從而逐步樹(shù)立學(xué)生的學(xué)習(xí)信心,加快了學(xué)生跨欄跑入門(mén)的步伐。椎體成形術(shù)治療胸腰椎骨質(zhì)疏松性壓縮骨折一醫(yī)骨1科陳盛2016年09月背景骨質(zhì)疏松癥表現(xiàn)為骨量減少、骨密度降低及骨內(nèi)微結(jié)構(gòu)退化性改變,導(dǎo)致骨質(zhì)脆性增加及骨折風(fēng)險(xiǎn)升高V4.6正常人骨骨質(zhì)疏松骨隨著人口老齡化的加劇,全世界約有2億骨質(zhì)疏松患者匚1],而骨質(zhì)疏松骨折最常見(jiàn)的發(fā)生部位是脊柱[2],每年因?yàn)楣琴|(zhì)疏松發(fā)生的椎體壓縮骨折約有140萬(wàn)例[3[11qbaIMM.osteoporosis:epidemology,diagnosisadtrta:Ay。5m501.:9912(6:10[3】JIes,osteoporosInt,2006,17(12):1726733骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折(osteoporosisvertebralcompressionfracture,owCF)不僅會(huì)給病人帶來(lái)急性的后背疼痛與之而來(lái)的因?yàn)樽刁w壓縮引起的脊柱畸形會(huì)造成很多功能障礙,諸如肺功能下降,胸腹腔容量減小,活動(dòng)能力受限,嚴(yán)重者無(wú)法維持正常的體位,甚至可能引起抑郁,大大影響0VCF患者的生活質(zhì)量。IipsFM.Osteomechanica0s。。pn.D1t0na-∈h2.17(3:236-m2421n與外科治療相比,非手術(shù)治療雖然短期內(nèi)獲得的有效性較為相似,但是對(duì)于遠(yuǎn)期再發(fā)病率和病死率,外科治療的效果更讓人滿(mǎn)意1984年首先在法國(guó)Amiens大學(xué)醫(yī)學(xué)放射科由Galibert和Deramond開(kāi)展,經(jīng)皮注射骨水泥甲基丙烯酸甲酯(polymethyl-methacrylatePMMA)成功地治療了1例頸2椎體血管瘤患者,開(kāi)創(chuàng)了經(jīng)皮椎體成形術(shù)的先河。而后被用于治療椎體壓縮性骨折1989年Kaemmerlen等報(bào)道采用該技術(shù)治療椎體轉(zhuǎn)移瘤。1994年P(guān)VP(應(yīng)用Deramond的方法)被弗吉尼亞大學(xué)率先介紹到美國(guó)。1999年美國(guó)Berkeley.骨科醫(yī)生MarkReiley研制出一種可膨脹性擴(kuò)骨球囊(KyphXTMinflatableBoneTamp),該技術(shù)采用經(jīng)皮穿刺椎體內(nèi)氣囊擴(kuò)張的方法使椎體復(fù)位,在椎體內(nèi)部形
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