育兒寶典知識

育兒寶典知識寶寶內衣選擇學問

如何為寶寶選擇舒適的內衣

面料：由于寶寶處于生長發(fā)育旺盛時期新陳代謝快，易出汗，所以要選擇吸濕排汗功能的棉質，竹纖維等自然?纖維內衣，手感要舒適松軟

做工：寶寶內衣講究做工不是為了美觀，而是為了平安舒適。做工精細的內衣一般在剪裁設計上更注意寶寶的體態(tài)特點且寶寶內衣需常常洗滌，做工精細的衣物才能保證紐扣、帶子等不易脫落避開珍寶誤食等意外事故

款式：寶寶的內衣款式林林總總有許多，長的、短的、袍狀的、蛙型的、日常穿的、睡覺時穿的等等，選擇時要依據寶寶的成長階段以及款式的不同功能選擇

顏色：寶寶視網膜嬌嫩，易受燈光和艷麗顏色損害，故要選擇自然嚴厲淺淡的白色，粉紅，粉藍等，且肯定不行選擇含有對皮膚有害的熒光劑的衣物

尺碼：盡量給寶寶選擇合適大小的內衣，使其更貼身舒適

面料

純棉：是以棉花為原料而生產出的面料。

優(yōu)點：舒適松軟吸濕抗熱性較好，簡單清洗，不易起球

精梳棉：采納精致梳理的程序，高科技去毛球工藝，梳去較短的纖維，并剔除棉結雜質，手感松軟有韌性、不易起球、多次摩擦不易變臟，變舊;耐洗;耐穿

優(yōu)點：①透氣性強②吸水性強③抗菌抑菌功能④超強的抗紫外線功能

育兒寶典學問：寶寶囟門小學問

寶寶誕生時頭頂部有個沒有骨質的“天窗”，醫(yī)學上稱為“前囟門”，摸上去較軟，有時還可見到它在上下跳動。誕生時前囟門的對邊中點連線約1-2厘米，頭幾個月頭圍增長快，前囟也隨著變大，約至6個月時最大達到2.5-3厘米，以后隨著顱骨漸漸骨化，前囟漸漸變小。囟門過大見于先天性腦積水或先天性佝僂病等，囟門過小見于腦發(fā)育不良所致小頭畸形等。

隨著生長發(fā)育，囟門處會漸漸被骨質所取代，有的寶寶前囟門1歲時即閉合，最遲在1歲半時也應閉合。囟門凹陷見于寶寶的身體內缺水，如腹瀉后沒有準時補充水分等，前囟凸起說明寶寶的顱內壓力增高，多由于顱內感染、長期服用大劑量的魚肝油、維生素A或四環(huán)素等。

由于前囟門處沒有堅硬的顱骨掩蓋，簡單遭受損害，故應留意愛護，不要被硬物碰傷，以防大腦遭受損傷。給寶寶洗頭時，同時也應清洗前囟門處，但動作要輕柔，不能用手指抓撓。洗頭水不能過熱，要用溫水。

早產兒出院后的家庭護理

早產兒由于機體免疫力低下，尤其要留意家庭護理，而對于剛出院的早產寶寶來說做好以下幾點，特殊重要。

1、預防感染：寶寶的房間應避開過多的人員走動，盡量不帶寶寶去人多的公共場所。寶寶的生活用品應清潔，寶寶的房間早晚各通風15分鐘，必要時每周用食醋熏蒸房間一次。

2、保暖：寶寶房間的室溫冬天宜維持在26~28℃，夏天宜維持在22-24℃,體重小于2000克的寶寶在寒冷季節(jié)不宜洗澡，可適當擦澡。

3、喂養(yǎng)：早產兒出院后首選母乳喂養(yǎng)，無母乳，選擇合適早產兒奶粉，奶頭孔大小相宜，嚴格按奶粉說明配制.奶瓶、奶嘴每次都要清潔消毒。如寶寶吃奶好，每天每次可給寶寶增加奶量5-10毫升，自生后2周開頭到2歲期間要補充維生素C、維生素E、鈣劑、魚肝油。

4、干預和撫觸：早產兒的智力處于發(fā)育過程，通過早期訓練可促進其生長發(fā)育。早期訓練包括視覺、聽覺、觸覺等訓練。

早產兒保溫需留意什么

早產兒的皮下脂肪少，有相當的保暖要求。尤其在冬天，假如保溫不當，會導致并發(fā)癥的發(fā)生。所以，對于早產寶寶除了留意保持室內環(huán)境溫在24-26攝氏度外，媽媽應留意三個方面

給早產寶寶換尿布，動作要快速。最好在最短的時間內搞定，否則寶寶會著涼。開頭時假如媽媽不嫻熟，可以請爸爸幫忙。寶寶大便后要準時用溫水洗潔凈，假如發(fā)覺臀部紅了，要準時處理，否則會引來麻煩的尿布疹，由于早產寶寶的皮膚反抗力相對足月寶寶來說要差一些。為了小屁股的健康，尿布務必用開水燙一下，放在陽光下晾曬。

洗澡時留意室溫。在水里體溫散熱特別快，所以給早產兒洗澡時，室內溫度還是高一點好，一般保持室溫在26-28攝氏度。洗澡次數可依據狀況和習慣來定，只要保證寶寶的清潔就可以了。

給寶寶穿衣，并非越溫和越好。一般用手感覺寶寶手腳溫和，脖子不出汗為相宜。

兒童夏季調護學問

夏季兒童常見疾病的防治

涼席性皮炎

臨床表現：身體與涼席的接觸部位有刺痛感，起紅疙瘩。

涼席中一般含有致敏原，有的甚至還有螨蟲寄生，由于孩子的皮膚嬌嫩，被螨蟲叮咬后就會消失起紅疙瘩之類的癥狀，對于過敏性體質的孩子在接觸到致敏原之后還會引起過敏性皮炎。

對患有涼席性皮炎的兒童，除了正常用藥外，還需常常用溫水擦洗睡覺用的涼席，同時噴灑少量殺蟲劑(噴灑過后一段時間，必需將涼席擦拭潔凈，以防止殘留的藥物影響到孩子的健康)予以消毒。盡量在涼席上鋪床單，這樣可以使孩子的皮膚與涼席有效地隔離開，加之床單可以吸汗，能降低皮膚被汗液浸泡的程度，最終達到預防涼席性皮炎的目的。

癢子

兒童夏季最常見的一種皮膚病。

巧穿衣：夏季兒童的服裝衣料要選擇透氣、散熱、吸濕力量強的棉織品，衣褲應寬大些，顏色以白色或淡綠、淡黃、淡藍等為宜。兒童穿衣服最易弄臟，所以衣服要勤洗勤換，每天最少換洗一次。

補水分：夏天氣溫高出汗多，孩子對水分的消耗和需要量都明顯增加，可適當進食綠豆湯、綠豆稀飯、金銀花露等，多吃果蔬，這樣可補充水分及維生素，又可解暑降溫，增加涼快感，以減輕疹癢等癥狀。

勤洗澡：洗澡時不要用堿性肥皂，用堿性肥皂不僅會刺激發(fā)炎的皮膚，而且還會使皮膚的反抗力降低。假如局部已發(fā)生感染，可用抗菌藥物治療，可服用清熱解毒、利濕消暑的中藥。對年齡較大的幼兒應勤剪指甲，以防皮膚被抓破感染。

腸道疾病

夏季由于氣溫高，是蒼蠅、蟑螂等活動最頻繁的季節(jié)，也是病菌繁殖的最佳季節(jié)，這使得各種食物很簡單受到細菌的污染而變質，當兒童吃了這些變質的食物就易患細菌性腸道疾病。

另外，兒童飲食一般不怎么規(guī)律，忽冷忽熱，暴飲暴食，過食冷飲，飲食不當等都可能導致消化功能紊亂，增加感染腸道疾病的'可能性。

此類疾病的防治主要應從飲食著手：買回來的食品必需新奇不變質;對過夜、腐爛的食物要丟棄;熟食吃時要再次加熱;生食不宜存放冰箱太久;水果及生吃的蔬菜要清洗潔凈;盡量讓孩子少吃或不吃冷飲，即使要吃，也要選擇正規(guī)廠家生產的冷飲。

兒童夏季飲食須知

留意補充維生素

夏季一般瓜果蔬菜比較豐富，兒童可以適當增加瓜果蔬菜的攝取量。葷素得當，養(yǎng)分均衡，以保證身體內擁有適量的維生素。在烹調中也應留意保持食物的色、香、味、形，巧用各種酸辣調料提高食物的烹調質量，以增進兒童的食欲，使孩子在吃得興奮的同時又補充了各種養(yǎng)分成分。多給孩子吃清淡降火易消化的食物，少吃油膩食物。

要多飲水

夏天由于出汗較多，使機體失去了許多水分，所以要適時補充以滿意人體新陳代謝的需要。人體當失水較多時，會刺激飲水中樞神經消失口渴，此時需要大量進水，而一次性進水太多會淡化胃酸，這樣不利于殺菌和食物的消化。所以不要只等到口渴時才想起喝水，補水宜少量多次。

隨汗液流失的鉀離子也比較多，所以應注意鉀離子的補充，多吃些荔枝、草莓、桃子、杏子、李子等富含鉀離子的水果。

冷飲要吃得適量適時

夏季，兒童往往喜愛吃冷凍食品，但必需有節(jié)制，否則就會造成食欲下降，甚至導致胃痛、腹瀉、消化不良等。人的胃部特殊怕寒冷，而兒童的胃黏膜又特殊嬌嫩，多食冷凍食品會使胃分泌受到抑制，消化力量減弱，形成小兒胃痛苦，從而影響兒童的生長發(fā)育。

膳食要吃得潔凈衛(wèi)生

要讓兒童從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，食前便后要洗手。兒童最好不要吃隔夜食物。

預防空調病及中暑

居家室內溫度不要