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寶雞強仕醫(yī)院淺析護士的心理素質(zhì)
寶雞強仕醫(yī)院淺析護士的心理素質(zhì)1護理科學(xué)的先驅(qū)南丁格爾說:“一個護士必須十分清醒,絕對忠誠,有適當信仰,有奉獻自己的心愿,有敏銳的觀察力和同情心……”。要成為一名優(yōu)秀的護士,除了具有全面扎實的基礎(chǔ)護理理論知識及熟練的臨床操作技術(shù)外,還必須具有良好的心理素質(zhì)。護理科學(xué)的先驅(qū)南丁格爾說:“一個護士必須十分清醒,2
社會的文明進步,護理科學(xué)的文明發(fā)展,要求當代護士在具備一定護理專業(yè)知識和技能的同時,還必須具備健康的心理。然而由于護理職業(yè)的性質(zhì)和特點、特殊工作環(huán)境壓力、長期超負荷的工作、相關(guān)社會因素及護士本身內(nèi)在性格等方面因素的影響,許多護士在緊張繁重的護理工作中承受著很大的精神心理壓力,直接影響著護士的身心健康、護士隊伍的穩(wěn)定、護理工作的質(zhì)量和患者的治療康復(fù)。社會的文明進步,護理科學(xué)的文明發(fā)展,要求當代3
因此,有針對性地加強護士心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉,讓護士以積極、樂觀、健康的心態(tài)全身心投入到護理工作中,為患者提供更全面、更優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù),探討影響護士心理健康的因素,對提高護士的整體健康水平和護士的工作質(zhì)量都是十分必要的。是提高護理水平和質(zhì)量,增強醫(yī)院的競爭力,促進“以患者為中心”整體護理目標實現(xiàn)的重要保證。因此,有針對性地加強護士心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛41、影響心理健康的因素
1.1、缺乏心理的平衡能力:由于多數(shù)護士受過心理健康的專門教育和訓(xùn)練,心理知缺乏,一旦在工作中、生活中受挫,則不會運用心理學(xué)知識科學(xué)的進行自我心理的平衡、細節(jié)的完善,造成護患沖突,人際障礙。1、影響心理健康的因素5
1.2、社會心理支持不足:社會上仍有部分人對護理工作持有偏見、護士為患者、社會付出的艱辛勞動,有時得不到社會的公平認可,再加上職稱晉升、進修深造、福利待遇等問題上的不盡合理和商品經(jīng)歷的沖擊,使忽視的心里失去平衡,產(chǎn)生“失落感”。1.2、社會心理支持不足:社會上仍有部分6
1.3、缺乏適應(yīng)職業(yè)壓力的優(yōu)良心理品質(zhì):護理工作中有大量平凡、瑣碎、繁重的基礎(chǔ)護理內(nèi)容專業(yè)知識發(fā)展、知識更新、事業(yè)競爭帶來的緊迫感以及“三班倒”的輪換工作制打亂了護士身體的生物鐘節(jié)律。1.3、缺乏適應(yīng)職業(yè)壓力的優(yōu)良心理品質(zhì):7
1.4、工作壓力大,情感脆弱,易焦慮:部分忽視對此缺乏充分的心理準備,但事與愿違時,便感到難以適應(yīng),表現(xiàn)為心理壓力大、情感脆弱、焦慮。
1.4、工作壓力大,情感脆弱,易焦慮:部82、護士樹立健康心理措施2.1、樹立正確的人生觀,客觀合理的自我評價,保持心理平衡:護士要確立自己正確的人生觀和價值觀,自尊、自愛、自強、從自己的職責出發(fā),客觀合理的評價自我及在社會生活中的位置,形成合理的心理支點,是心理處于平衡。2、護士樹立健康心理措施9
護士優(yōu)良的心理素質(zhì)并非生來就有的,要通過臨床實踐,不斷刻苦磨練,才慢慢發(fā)展和培養(yǎng)起來的,護理實踐是培養(yǎng)護士良好心理素質(zhì)的主要途徑。因此,作為一名護士,要培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì),必須在臨床實踐中有意識努力的去鍛煉。護士優(yōu)良的心理素質(zhì)并非生來就有的,要通過臨10
在護理過程中,要自覺遵守各項護理工作制度,嚴格按照規(guī)程操作。以端莊的儀態(tài),飽滿的精神,熱情、和藹、耐心的態(tài)度對待每一位患者,認真聽取患者的評價和意見。虛心向他人學(xué)習,經(jīng)常以優(yōu)秀護士熟練的技能和良好的心理素質(zhì)來衡量自己,不斷找差距,鞏固成績,克服工作中的不足,通過不斷加強學(xué)習和磨練、逐步提高自身心理承受和控制能力。在護理過程中,要自覺遵守各項護理工作制度,11
2.2、調(diào)整心理需要,注意培養(yǎng)自身對挫折的承受能力:人的心理需要是多方面、多層次的,它是強的職業(yè)角色意識,并以此作為知我實現(xiàn)的心理需要,從而自覺地為此勤奮努力工作,只有這樣才能在“心理失落”時,正確的對待自己和周圍的一切。2.2、調(diào)整心理需要,注意培養(yǎng)自身對挫折的12
2.3、注意自我調(diào)節(jié)和控制,努力做情緒的主人,培養(yǎng)良好的性格:保持樂觀、恬靜的心情,有健康向上的精神和對工作的全身投入,不把消極情緒帶入病房,用積極情緒感染和影響患者,并由此得到理智上的愉悅。護士的工作壓力多種多樣,適當?shù)膲毫τ谧o理工作可起到趨動作用,可以是護理人員保持清醒的頭腦,減少護理差錯的發(fā)生。2.3、注意自我調(diào)節(jié)和控制,努力做情緒的13
但過重的壓力如不及時進行疏導(dǎo)和調(diào)適,則會產(chǎn)生諸多負面影響,如工作效率下降、護理差錯增多、引起醫(yī)患糾紛等,直接影響護理質(zhì)量和水平,影響患者的身體康復(fù),嚴重的甚至會危及患者的生命安全。但過重的壓力如不及時進行疏導(dǎo)和調(diào)適,則會產(chǎn)14
作為護士應(yīng)充分發(fā)揮自身主觀能力性,學(xué)會適應(yīng)工作環(huán)境的變化,變工作壓力為動力,注意適時進行自我調(diào)節(jié)。工作之余,應(yīng)多參加一些有益身心健康的活動,如跑步、健身、郊游、爬山、各種球類比賽等,在運動之余使身心得到全面放松,減少護理工作所帶來的各種壓力和煩惱,從而以更好的心態(tài)和精力投入到臨床護理工工作中。作為護士應(yīng)充分發(fā)揮自身主觀能力性,學(xué)會適應(yīng)15質(zhì)量是醫(yī)院的生命,護理質(zhì)量在醫(yī)院中起著龍頭作用,誰失去護理質(zhì)量,誰就失去患者,醫(yī)院失去社會信譽,失去醫(yī)療市場。質(zhì)量是醫(yī)院的生命,護理質(zhì)量在醫(yī)院中起著龍頭作用,誰失去護理質(zhì)16
因此,護理管理者因充分注意到呼市的工作壓力對護理質(zhì)量產(chǎn)生的不利影響,要想方設(shè)法消除引起護士工作壓力的不利因素或壓力源,合理安排護士的數(shù)量和工作量,減輕忽視的工作強度和心理壓力,重視維護護士的身心健康,加強護士心理素質(zhì)的培養(yǎng),以提高整體護理質(zhì)量和水平,促進護理事業(yè)的健康發(fā)展。因此,護理管理者因充分注意到呼市的工作壓力17
總之,良好的心理素質(zhì),是護士做好護理
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