六年級上冊體育教案第12周第2次課各種追逐跑通用版

周次：第十二周課次：第2課次___年級教師_________學(xué)習(xí)內(nèi)容各樣追趕跑學(xué)1、實(shí)踐閃避練習(xí)中學(xué)會利用轉(zhuǎn)彎和躲閃方法，提升身體的靈巧性。習(xí)目2、在追趕練習(xí)中發(fā)展迅速奔跑能力，培育學(xué)生的競爭意識。標(biāo)3、培育學(xué)習(xí)興趣和踴躍向上的意志質(zhì)量。學(xué)習(xí)追趕與躲閃要點(diǎn)學(xué)習(xí)安全追趕跑難點(diǎn)場所兩個(gè)籃球場器械教課過程學(xué)習(xí)階段一集中注意身心準(zhǔn)備二熱身活動

課的內(nèi)容1、會合隊(duì)伍：二路縱隊(duì)變四列橫隊(duì)2、師生問好3、宣告課的內(nèi)容、任務(wù)4、注意力集中練習(xí)游戲：教師叫口令，學(xué)生迅速做反響，反響最慢一位同學(xué)做俯臥撐次1、慢跑：繞籃球場慢跑一圈

指導(dǎo)與練習(xí)方法時(shí)間次數(shù)一、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：老師2、教與學(xué)的方法：1）體育委員帶同學(xué)們到小籃球場。2）教師將同學(xué)們隊(duì)伍調(diào)成四列橫隊(duì)，學(xué)生放東西，老師檢查衣服。3）師生問好。4）教師宣告課的內(nèi)容、任務(wù)。5）教師組織進(jìn)行注意力游戲。3、預(yù)期目標(biāo)：集中注意，做好運(yùn)動準(zhǔn)備，認(rèn)識學(xué)習(xí)內(nèi)容。二、1、練習(xí)隊(duì)形：一路縱隊(duì)隨領(lǐng)跑員（教師指定表現(xiàn)較好組織能力較強(qiáng)的同學(xué)），繞籃球場慢跑一圈；隨后成四列橫隊(duì)做操隊(duì)形散開。學(xué)習(xí)階段三低強(qiáng)度練習(xí)，進(jìn)一步活動關(guān)節(jié)提高身體機(jī)能四提升練習(xí)難度

課的內(nèi)容2、模擬操：基本動作（四肢）關(guān)節(jié)活動（關(guān)節(jié)）貓頭鷹找獵物（頭）猩猩走路（下肢）大象學(xué)直立（腰部）猴子跳高（跳躍）1、追趕游戲：貼藥膏2、分組：分紅三組，男生二組，女生一組；或男女生混淆分三組1、追趕跑分三組練習(xí)漸漸模糊組別

指導(dǎo)與練習(xí)方法時(shí)間次數(shù)2、教與學(xué)的方法：1）教師依據(jù)所要活動的部位做動作。（不叫口令）2）學(xué)生仔細(xì)看老師做動作，同時(shí)模擬練習(xí)，也能夠自己模擬動物動作。3）教師依據(jù)學(xué)生活動狀況掌握運(yùn)動量。3、預(yù)期目標(biāo)：活動關(guān)節(jié)，適應(yīng)運(yùn)動三、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：2、教與學(xué)的方法：1）教師解說游戲方法、規(guī)則。2）教師將學(xué)生疏成三組，指定組長一名輔助老師到指定地址組織游戲。3）教師在三組間察看，掌控安全。3、預(yù)期目標(biāo)：低強(qiáng)度練習(xí)，提升身體機(jī)能，初步掌握躲閃技巧，學(xué)會有序活動四、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：學(xué)習(xí)階段課的內(nèi)容五放松肌肉1、放松2、小結(jié)

指導(dǎo)與練習(xí)方法時(shí)間次數(shù)2、教與學(xué)的方法：1）在練習(xí)貼藥膏游戲的基礎(chǔ)上，老師漸漸增添追趕、抓拍的學(xué)生，并掌握好安全。2）練習(xí)同時(shí)注意防備與其余組的同學(xué)沖撞。3）在二、三對追趕游戲時(shí)，教師察看學(xué)生較有序、安全練習(xí)基礎(chǔ)上，改變一對一的追拍規(guī)則，追的同學(xué)能夠抓任安在跑的同學(xué)，提升難度。4）漸漸增添跑的同學(xué)人數(shù)，被抓后可立刻轉(zhuǎn)變角色，變?yōu)樽放钠溆嗤瑢W(xué)。5）增添規(guī)則，被抓以前能夠說“定”等表示詞，同時(shí)兩腳不動，不算被抓，能夠由其余同學(xué)碰觸“救活”。3、預(yù)期目標(biāo)：安全過渡，逐漸提升練習(xí)強(qiáng)度、難度；提高奔跑、躲閃能力。五、1、練習(xí)隊(duì)形（如圖）：一路縱隊(duì)隨老師慢跑。2、教與學(xué)的方法：1）教師組織學(xué)生成一路縱隊(duì)慢跑，老師領(lǐng)跑，關(guān)注學(xué)生間距。2