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精品文檔-下載后可編輯戰(zhàn)勝凍瘡除煩惱一年四季我最怕的就是冬天了,因?yàn)槲姨貏e怕冷,皮膚也對寒冷非常敏感。即便注意百分加十的保護(hù),我的手、腳、耳朵也總是逃脫不了凍瘡的襲擊,又癢又疼,難受得很,而且手還被凍得又紅又腫,十分難看。抹了一些藥膏作用也不大,所以我特來咨詢,有沒有比較好的中醫(yī)藥方可以幫我治愈這惱人的凍瘡???
湖北武昌孫敏
冬天是美麗的,但對許多人來說也有難言的苦惱,如凍瘡。白晰的手背上凍痕累累,藏在靴子里的腳趾、腳跟奇癢難忍,俏麗的耳朵又紅又腫……的確,凍瘡總是讓人煩惱不已。但是凍瘡并不可怕,民間有許多驗(yàn)方可用于凍瘡防治。只要堅(jiān)持去做,凍瘡就會遠(yuǎn)離。
凍瘡發(fā)生后,應(yīng)注意局部保暖及傷口護(hù)理,忌抓、撓患處。無皮膚破損時(shí),可用防凍瘡霜?jiǎng)╊愃幬锛白o(hù)膚品;有皮膚破損時(shí)應(yīng)保持傷口干燥,必要時(shí)口服或靜脈輸注抗生素,直至傷口愈合。還可用溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀的中藥內(nèi)服外泡,改善肢體循環(huán),達(dá)到標(biāo)本兼治的效果?,F(xiàn)介紹幾個(gè)有一定療效的中藥方劑,供患者選用。
方一:徐長卿、桂枝各30克,紅花10克,川椒15克。上藥水煎10~20分鐘,先用熱氣熏手或足,待水溫能耐受時(shí)浸泡患處,每次1小時(shí)。連用3次。
方二:當(dāng)歸、桂枝、白芍各12克,細(xì)辛、姜黃、甘草各6克,生姜3片,大棗7枚。上藥水煎2次,合并煎液,早中晚分3次口服。
方三:蒼耳子、威靈仙各10克,樟腦5克,凡士林85克。將以上藥物制成膏劑外涂。每日3~5次。
方四:當(dāng)歸、赤芍、桂枝、白附片、熟地、干姜、花椒、忍冬藤、丹參各12克,川芎、川椒、甘草各10克。上藥水煎10~20分鐘,先用熱氣熏手或足,待水溫能耐受時(shí)浸泡患處,每次1小時(shí)。連用3次。
方五:將生姜煨熱,切成片趁熱擦拭凍瘡處皮膚,一日數(shù)次,有消腫、止癢功能。
方六:明礬、干姜各50克(炒黃),共研為細(xì)末,敷于已破潰處,隔天換藥,治愈為止。
方七:仙人掌去刺,以開水洗凈,搗爛后敷于未潰爛的凍瘡處,用紗布包扎固定,5天后去除。
此外,凍瘡初起時(shí),用熱水將患處洗凈擦干,用十滴水擦拭,每天2次,連續(xù)3天,可收到一定的治療效果;凍瘡發(fā)癢時(shí),以1%石炭酸軟膏或2%樟腦軟膏涂抹,止癢效果較佳。
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凍瘡有個(gè)體易患因素,因而民間有“一年凍則年年凍”的說法。但此話并不盡然,積極預(yù)防和治療,可免除凍瘡之苦。
1.應(yīng)早睡早起,保證充足睡眠,避免過度疲勞導(dǎo)致體力、免疫力下降,給凍瘡侵入創(chuàng)造可趁之機(jī)。
2.從晚秋開始,就應(yīng)注意防潮防寒,避免易患因素,并積極鍛煉身體。晨起時(shí)做操、跑步,閑時(shí)雙手玩健身球,睡前溫水泡足,并反復(fù)揉搓足背、足跟及足心,對預(yù)防手、足凍瘡均有較好效果。
3.衣服以寬松、溫暖、通風(fēng)為宜。鞋襪避免過窄、過小,勤洗勤換,保持清潔、衛(wèi)生、干燥。
4.合理膳食,避免酗酒,吃辛辣食物和火鍋以適度為宜。平時(shí)多食用富含維
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