網(wǎng)課環(huán)境下大學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)課件

網(wǎng)課環(huán)境下，

大學(xué)生如何自主學(xué)習(xí)？網(wǎng)課環(huán)境下，

大學(xué)生如何自主學(xué)習(xí)？1提要一、大學(xué)生網(wǎng)課學(xué)習(xí)百態(tài)二、到底是什么在影響我們的網(wǎng)課學(xué)習(xí)？三、面對(duì)網(wǎng)課，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行自主學(xué)習(xí)？提要2面對(duì)新冠肺炎疫情，在教育部“停課不停學(xué)”的號(hào)召下，各高校紛紛響應(yīng)，啟動(dòng)新形勢(shì)下的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。網(wǎng)絡(luò)授課的模式依托現(xiàn)在高速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)，建立在科技信息技術(shù)手段之上，能夠讓同學(xué)們?cè)诓环敌５那闆r下正常學(xué)習(xí)，同時(shí)保證了大家的學(xué)習(xí)進(jìn)程和生命安全。網(wǎng)課的好處不言而喻，學(xué)習(xí)資源充足且不受地點(diǎn)限制。從開(kāi)課到現(xiàn)在，我們對(duì)網(wǎng)課的態(tài)度從好奇和激動(dòng)漸漸地轉(zhuǎn)變?yōu)榱肆?xí)慣、適應(yīng)甚至有時(shí)還有點(diǎn)點(diǎn)怠惰。大學(xué)生網(wǎng)課學(xué)習(xí)的狀態(tài)如何呢?面對(duì)新冠肺炎疫情，在教育部“停課不停學(xué)”的號(hào)召下，各高校紛紛3大學(xué)生網(wǎng)課學(xué)習(xí)百態(tài)慵懶態(tài)：躺在床上進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。一心多用：一邊學(xué)習(xí)，一邊玩游戲?？苡?jì)：你以為我在上課，實(shí)際上是狗寶寶替我學(xué)習(xí)。游離態(tài)：打完卡，我就下，反正誰(shuí)也不知道我學(xué)沒(méi)學(xué)。代刷態(tài)：收錢干活，天經(jīng)地義。你付錢，我上課。夢(mèng)游態(tài)：熬夜一時(shí)爽，上課一直躺大學(xué)生網(wǎng)課學(xué)習(xí)百態(tài)慵懶態(tài)：躺在床上進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。4到底是什么在影響我們的網(wǎng)課學(xué)習(xí)？從學(xué)習(xí)者的角度來(lái)說(shuō)，網(wǎng)課學(xué)習(xí)低效率或怠惰的狀態(tài)可能存在著這樣一些原因：1.相對(duì)于面對(duì)面授課，網(wǎng)絡(luò)授課更缺乏“實(shí)在感”，教學(xué)氛圍不足。2.不習(xí)慣利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)使用率低。3.不能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)設(shè)置可行的自主學(xué)習(xí)計(jì)劃。4.不能合理分配網(wǎng)上學(xué)習(xí)時(shí)間。5.不能合理使用學(xué)習(xí)策略。6.網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)后缺乏必要的總結(jié)歸納。到底是什么在影響我們的網(wǎng)課學(xué)習(xí)？從學(xué)習(xí)者的角度來(lái)說(shuō)，網(wǎng)課學(xué)習(xí)5實(shí)際上，基于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)本身的各種特點(diǎn)，疫情期間網(wǎng)絡(luò)授課的非常規(guī)模式更加考驗(yàn)的是我們的自主學(xué)習(xí)能力。自主學(xué)習(xí)指的是學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中以積極、主動(dòng)的狀態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)，能夠在學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)的引導(dǎo)下，有計(jì)劃且主動(dòng)地選取學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行知識(shí)的構(gòu)建和問(wèn)題的解決。同樣，網(wǎng)絡(luò)教育也是以學(xué)習(xí)者為中心，提供海量的學(xué)習(xí)資源，最終目的是培養(yǎng)自學(xué)能力強(qiáng)的智能型人才。實(shí)際上，基于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)本身的各種特點(diǎn)，疫情期間網(wǎng)絡(luò)授課的非常規(guī)6面對(duì)網(wǎng)課，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行自主學(xué)習(xí)？01培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣床，是大學(xué)生美夢(mèng)的天堂。晚睡晚起似乎成了很多人的生活常態(tài)。當(dāng)不得不爬起來(lái)上課的時(shí)候，腦子還沒(méi)從混沌中蘇醒，眼睛和耳朵卻開(kāi)始了自己這天的任務(wù)進(jìn)程。不良的作息習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)過(guò)程中的注意力分散和思考能力下降。要想在疫情的特殊環(huán)境下做好堅(jiān)持學(xué)習(xí)，良好的作息習(xí)慣是成功的第一步。面對(duì)網(wǎng)課，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行自主學(xué)習(xí)？01培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣702喚醒自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是幫助我們達(dá)到一定學(xué)習(xí)目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力。只有當(dāng)我們擁有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)去自主學(xué)習(xí)，解決了“為什么要學(xué)”的問(wèn)題，才能夠真的體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和作用。想要喚醒學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，需要我們認(rèn)真思考。我們想要做到什么，而學(xué)習(xí)能夠幫我們達(dá)成什么。為了老師的贊賞，為了獎(jiǎng)學(xué)金，為了個(gè)人以后的發(fā)展前途，還是為了學(xué)習(xí)本身帶來(lái)的成長(zhǎng)，大大小小的目標(biāo)都可以成為我們能夠使用的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。02喚醒自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)803樹(shù)立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)我們的學(xué)習(xí)具有一定的導(dǎo)向作用，為我們指明了學(xué)習(xí)的方向。一個(gè)合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)不應(yīng)該難以實(shí)現(xiàn)，而應(yīng)該貼近我們實(shí)際的實(shí)施情況來(lái)設(shè)置。如果經(jīng)過(guò)我們的努力，我們適合于每天集中注意學(xué)習(xí)三個(gè)小時(shí)，那么此時(shí)，我們最好不要急切地給自己設(shè)置每天五個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間去強(qiáng)迫自己完成。這種強(qiáng)制任務(wù)帶來(lái)的滿足感會(huì)被學(xué)習(xí)帶來(lái)的疲憊感和躁郁抵消，使我們難以長(zhǎng)期堅(jiān)持。自然，當(dāng)目前的學(xué)習(xí)目標(biāo)能被輕松完成的時(shí)候，下一階段，我們就該將目標(biāo)進(jìn)行升級(jí)，以適應(yīng)自己的成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)戒驕戒躁，將其當(dāng)成一份長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)的事業(yè)。03樹(shù)立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)904合理利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源眾多，目前我們可以使用的除了愛(ài)課程、中國(guó)大學(xué)MOOC、超星之類的教育網(wǎng)站平臺(tái)之外，還有b站、百度文庫(kù)、科研論壇等這樣的資源分享網(wǎng)站。能夠根據(jù)教師的授課要求和自己的需要有效地選取和搜索資料，合理利用豐富的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源也是一種重要的學(xué)習(xí)能力。04合理利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源1005合理使用學(xué)習(xí)策略大學(xué)生基于網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)策略主要分為認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和資源管理策略。認(rèn)知策略包括預(yù)習(xí)、集中注意力、理解和復(fù)習(xí)。元認(rèn)知策略包括學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我管理和調(diào)節(jié)。資源管理策略包括時(shí)間的管理、學(xué)習(xí)環(huán)境的控制、態(tài)度和動(dòng)機(jī)的管理以及尋求幫助。學(xué)習(xí)策略眾多，在不同的學(xué)習(xí)進(jìn)程中，我們應(yīng)當(dāng)結(jié)合自身情況，合理使用各種策略，主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)。網(wǎng)課環(huán)境下大學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)ppt課件1106培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣根據(jù)德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)的記憶遺忘規(guī)律，學(xué)習(xí)過(guò)后要進(jìn)行及時(shí)復(fù)習(xí)，因此學(xué)習(xí)者要形成學(xué)習(xí)后對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行整理、分類、歸納的習(xí)慣，可以充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的優(yōu)勢(shì)，利用一些簡(jiǎn)單又有效的思維導(dǎo)圖軟件，把所學(xué)知識(shí)各層級(jí)之間的邏輯關(guān)系建立記憶鏈接，以增進(jìn)知識(shí)的理解、記憶效果。也可以利用Evernote（印象筆記）、麥庫(kù)、有道云筆記、為知筆記和行客記事等，記錄學(xué)習(xí)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓學(xué)習(xí)更美好，讓學(xué)習(xí)更省力。06培養(yǎng)良