心理健康教育教學課件：《認識自我辛福人生》

認識自我，“辛”福人生認識自我，“辛”福人生1什么是幸福？幸福：人們對生活滿意程度的一種主觀感受，可以用幸福指數(shù)來量化。幸福指數(shù)是對人們通常所說的幸福感的量化，是人們根據(jù)一定價值標準對自身生活狀態(tài)所作的滿意度方面的評價。

什么是幸福？幸福：人們對生活滿意程度的一種主觀感受，可以用2在座的各位都幸福嗎？在座的各位都幸福嗎？3人生之牌人生之牌4如果生命可以重來

你愿不愿意交換這樣的人生？如果生命可以重來

你愿不愿意交換這樣的人生？5活動程序認真閱讀新的人生，設(shè)想一下你處在這種情況下的命運是什么樣子的,考慮一下：如果生命可以重來，我愿不愿意交換這樣的人生？2.前后4人一組，就紙牌描述的人生進行討論：第二次生命你滿意嗎？如果生命可以重來，你愿不愿意交換這樣的人生？請互相說明理由。3.你滿意牌上的“自己”嗎？請說明原因?；顒映绦?1．出生于一個富裕的家庭2．長相普通，個子較矮3．幼年時患軟骨病，身體活動不便，無法進行體育活動4．5歲時，患了嚴重的肺炎，一度讓醫(yī)生都對自己絕望5．出過兩次車禍6．大學畢業(yè)后成為醫(yī)生

阿德勒超越自卑1．出生于一個富裕的家庭阿德勒超越自卑71．出生于一個普通家庭，是家里最大的孩子2．學習成績優(yōu)異，中學后考入重點高中3．籃球打得好，與同學關(guān)系融洽4．15歲時患上絕癥，身體機能逐漸消退5.最后不能站立，需靠輪椅代步，也無法言語

木藤亞也接受現(xiàn)實，對生命的堅持1．出生于一個普通家庭，是家里最大的孩子木藤亞也接受現(xiàn)實，81．出生于一個富裕家庭2．從小性格比較孤僻，情愿看書而不愿和同齡人玩耍3．21歲博士畢業(yè)，不到30歲已經(jīng)聞名遐邇4．相貌英俊，極具才華和個人魅力，29歲時和一個長相外貌都很般配的對象結(jié)婚5．婚后不久開始出現(xiàn)精神異常1．出生于一個富裕家庭9C約翰·福布斯·納什

困境中家人的關(guān)愛與堅持C約翰·福布斯·納什困境中家人的101．從小比較胖，個子矮，齙牙，常受到嘲笑和欺負2．性格較內(nèi)向，沒有自信3．喜歡古典音樂，并花很多精力和金錢進行專業(yè)訓練4．34歲時開了兩次刀5．因一起車禍，歌唱事業(yè)全面終止6．一度一蹶不振，決定專心做一個手機推銷員7．38歲時還懷著夢想?yún)⒓痈黝惐荣?．從小比較胖，個子矮，齙牙，常受到嘲笑和欺負11D

保羅?波茲堅持夢想，不言棄D保羅?波茲堅持夢想，不言棄121．出生于一個貧窮家庭，全家靠父親的微薄收入過活2．童年生活艱苦，14歲那年父親因病去世，為了養(yǎng)家糊口及獨立被迫輟學，到處打工3．22歲時借錢創(chuàng)辦了一家工廠4．辦廠初期，發(fā)生質(zhì)量事故，差點倒閉5．29歲時只身離鄉(xiāng)考察，在車間做打雜工人1．出生于一個貧窮家庭，全家靠父親的微薄收入過活131．出生被父母遺棄2．19歲因為交不起學費而休學，賺錢往印度靈修，吃盡苦頭3.21歲與朋友合開一家公司，生意清淡4．后來公司昌盛，但是因管理觀念不同備受排斥，30歲徹底被逼放棄公司經(jīng)營權(quán)1．出生被父母遺棄14喬布斯李嘉誠磨難越多，成功的可能性越大喬布斯李嘉誠磨難越多，成功的可能性越大15換位人生看著手中的紙牌，你在對比中有沒有找到自己的優(yōu)勢？有沒有發(fā)現(xiàn)你人生中寶貴的財富？我們都希望人生是美滿的，但事實上生活或多或少都會有挫折和遺憾……

換位人生看著手中的紙牌，你在對比中有沒有找到自己的優(yōu)勢？有沒16心靈激蕩—尼克胡哲1．天生沒有四肢，這種罕見的現(xiàn)象醫(yī)學上取名“海豹肢癥”。2．他一生下來就沒有雙臂和雙腿，只在左側(cè)臀部以下的位置有一個帶著兩個腳趾頭的小“腳”，他自稱“小雞腿”。3．看到兒子這個樣子，他的父親嚇了一大跳，甚至忍不住跑到醫(yī)院產(chǎn)房外嘔吐。他的母親也無法接受這一殘酷的事實，直到尼克胡哲4個月大才敢抱他。4.“沒有四肢的生命”組織創(chuàng)辦人、著名殘疾人勵志演講家心靈激蕩—尼克胡哲1．天生沒有四肢，這種罕見的現(xiàn)象醫(yī)學上取名17敢于面對—創(chuàng)造奇跡敢于面對—創(chuàng)造奇跡18心理健康教育教學PPT課件：《認識自我辛福人生》19生命只有一次

我該怎樣面對已經(jīng)擁有的生活？生命只有一次

我該怎樣面對已經(jīng)擁有的生活？20認識自我，激揚青春珍惜擁有悅納自我認識自我，激揚青春珍惜擁有悅納自我211我擁有……，我可以……。2我擁有……，我可以……。3曾經(jīng)做過讓自己自豪或驕傲的事情…………我擁有，我可以1我擁有……，我可以……。我擁有，我可以22

每個人都是有價值的！平凡不可怕、遇到挫折也不可怕，關(guān)鍵在于你能否悅納這個不完美的自己、拿出勇氣和信心直面人生中的挫折，珍惜該珍惜的，面對該面對的，只有好好把握，往前看，夢想才有實現(xiàn)的可能性! 每種人生都可以活出精彩！

每個人都是有價值的！平凡不可怕、遇到挫折也不可怕，關(guān)23漫畫《尋找失落的一角》漫畫《尋找失落的一角》24心理健康教育教學PPT課件：《認識自我辛福人生》25

自己的快樂，自己負責自己的生命，自己上色勇敢面對，活出精彩自己的快樂，自己負責26

如果痛苦時就超越這痛苦

那對岸有彩虹般的幸福等待著

不要焦急

不要貪心

不要放棄