大學體育2學習通超星課后章節(jié)答案期末考試題庫2023年

大學體育2學習通超星課后章節(jié)答案期末考試題庫2023年____發(fā)球方式適合女子初學者或者小朋友

參考答案:

順時針

____是指向來球方向跨出一大步的移動方法,主要用于接體側(cè)、體前來球

參考答案:

B

“側(cè)交叉步”屬于交替類。

參考答案:

F###錯誤

“彈踢腿跳”中,腿彈出時要有____。

參考答案:

控制

“漫步”時,一腳向前邁出后,另一腳應原地落下。

參考答案:

F###錯誤

一般接空中球經(jīng)常使用的部位有____

參考答案:

腳內(nèi)側(cè)腳背正面大腿胸部

上提時,五趾抓住地面,兩腿并攏,提肛收腹,肩向下沉,百會穴上頂。

參考答案:

T###正確

兩手攀足固腎腰兩臂上舉時,兩腿挺膝伸直站立,兩掌指尖向。

參考答案:

B.下、對

兩手攀足固腎腰兩臂上舉時,兩腿挺膝伸直站立,兩臂向、向舉起。

參考答案:

前、上

兩手攀足固腎腰兩臂下按時,兩臂至掌心相對。

參考答案:

B.下、對

兩掌交叉上托至胸前,隨之兩臂內(nèi)旋向上托起,掌心向上;目視前方。

參考答案:

F###錯誤

兩掌分開下落時,身體重心緩緩下降;兩腿膝關節(jié)微屈。

參考答案:

T###正確

兩腳跟下落,咬牙、沉肩、舒臂,周身放松。

參考答案:

T###正確

兩腳跟下落時,要緩慢,無聲。

參考答案:

錯誤

兩臂上托,肘關節(jié)微屈。

參考答案:

F###錯誤

兩臂向兩側(cè)下落,兩掌扶于大腿根部,肘關節(jié)微屈,手指側(cè)向前。

參考答案:

F###錯誤

兩臂外旋,向兩側(cè)擺起,與髖同高,掌心向前。

參考答案:

F###錯誤

為了便于我們在學習過程中更好的認識節(jié)奏,我們通常都要“數(shù)節(jié)拍”,那么初學者在“數(shù)節(jié)拍”的時候要注意:()

參考答案:

一個重音就是一拍

主要用于接重扣球等的快速來球的準備姿勢是____

參考答案:

低蹲

五勞七傷往后瞧,兩臂充分,掌心向外。

參考答案:

后、下

五勞七傷往后瞧,兩臂內(nèi)旋按于胯旁,掌心向,指尖向。

參考答案:

后、下

五勞七傷往后瞧動作作用。

參考答案:

后、下

傳球按照傳球方向分類可以分為____

參考答案:

正面?zhèn)髑虮诚騻髑騻?cè)向傳球

側(cè)拉之手需握拳,拉直肩前。

參考答案:

F###錯誤

健美操分類按照練習形式可劃分為徒手健美操、持輕器械健美操、專門器械健美操。

參考答案:

徒手健美操持輕器械健美操專門器械健美操

健美操動作具有強烈的節(jié)奏性,這一點可通過表現(xiàn)力表現(xiàn)出來。

參考答案:

F###錯誤

健美操只可以是規(guī)定動作的比賽。()

參考答案:

錯誤

健美操基本動作中的踏步屬于低沖擊力步伐中的邁步類。

參考答案:

F###錯誤

健美操基本步伐是大眾健美操的基礎。()

參考答案:

正確

健美操手型中的“開掌”,五指要____伸直張開。

參考答案:

伸直

健美操手型中的“拳”應五指彎曲緊握,大拇指扣在中指第____指關節(jié)上。

參考答案:

二

健美操的藝術性主要體現(xiàn)在“健、力、美”的項目特征上。

參考答案:

F###錯誤

健美操競賽的“公開示分”能體現(xiàn)____。

參考答案:

實力

健美操競賽的結(jié)果是以____獲勝。

參考答案:

實力

健美操起源于____。

參考答案:

美國

健美操運動具有廣泛的適應性特點。()

參考答案:

正確

健美操運動可____呼吸系統(tǒng)的機能。

參考答案:

身心

健美操運動可____心血管系統(tǒng)機能。

參考答案:

身心

健美操運動可____神經(jīng)系統(tǒng)的機能。。

參考答案:

身心

健美操運動可對練習者的意志品質(zhì)有____作用。

參考答案:

身心

健美操運動能增強運動系統(tǒng)的功能。

參考答案:

F###錯誤

健美操項目對于服裝也有要求,下面不對的是:()

參考答案:

服裝要穿著舒適,可以穿高跟鞋

健身健美操按目的任務區(qū)分,分為姿態(tài)健美操和形體健美操。()

參考答案:

錯誤

八字掌側(cè)推時,需座腕,指尖向上,與肩同高

參考答案:

T###正確

關于腳內(nèi)側(cè)運球的技術要領說法錯誤的是____

參考答案:

支撐腳在球的側(cè)后位置,膝微屈

關于腳背內(nèi)側(cè)運球的技術要領說法錯誤的是____

參考答案:

運球腿屈膝提起,腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn)

關于腳背外側(cè)運球的技術要領說法錯誤的是____

參考答案:

直線運球時,自然跑動,步幅要大

關于腳背正面運球的技術要領說法錯誤的是____

參考答案:

踢擺幅度大、擺速快踢球力量大適合遠距離傳球和大力射門

關于額頭側(cè)面頂球技術動作特點說法錯誤的是____

參考答案:

但是對球門威脅不大

沖拳時頭向上頂,上體立直,肩部松沉,肘關節(jié)微屈,前臂貼肋前松,力達拳面。

參考答案:

T###正確

功法運動包括____。

參考答案:

八段錦五禽戲

半蹲、弓步屬于基本步法中的無沖擊動作。

參考答案:

F###錯誤

后屈腿、點地、走步等屬于無沖擊動作。

參考答案:

F###錯誤

向前沖拳時,與肩同高,拳眼朝上。

參考答案:

T###正確

在一定環(huán)境條件下適度發(fā)揮個性是心理健康的表現(xiàn)之一。

參考答案:

T###正確

在搖頭擺尾過程中,脊柱腰段、頸段大幅度側(cè)屈、環(huán)轉(zhuǎn)及回旋,可使整個脊柱的頭頸段、腰腹及臀、股部肌群收縮,既增加了頸、腰、髖的關節(jié)靈活性,也增強了這些部位的肌肉。。

參考答案:

T###正確

大刀是短器械的一種。

參考答案:

F###錯誤

頭頂球是指運動員有目的地用額頭部位將球擊向預定目標的動作方法,頭頂球又分為額頭正面頂球和額頭側(cè)面頂球兩種

參考答案:

T###正確

對氣溫變化的適應能力,對加速度、旋轉(zhuǎn)運動的適應能力也是健康的標志。答案:

參考答案:

T###正確

屈膝下蹲時,膝關節(jié)不超越腳尖,兩腳平行站立。

參考答案:

T###正確

并掌、開掌、立掌、實心拳、空心拳都是常用的幾種健美操手型。

參考答案:

F###錯誤

當兩掌上下對拉時,肘關節(jié)需伸直。

參考答案:

F###錯誤

當兩臂成拉弓射箭姿勢時,目視前方。

參考答案:

F###錯誤

扣球按照動作方法分類可以分為____

參考答案:

正面扣球勾手扣球單腳起跳扣球

排球傳球是利用全身協(xié)調(diào)力量并通過手指手腕的彈力,將球傳至一定目標的擊球動作稱為傳球,傳球是排球運動中的一項重要的基本技術,是組織進攻戰(zhàn)術的基礎

參考答案:

T###正確

排球墊球的動作方法有很多,最常用的是____

參考答案:

正面雙手墊球

排球技術中準備姿勢包括____

參考答案:

稍蹲半蹲低蹲

排球正面上手發(fā)球技術,擊球時,手指和手掌要張開與球吻合,手腕要迅速做推壓動作,使擊出去的球呈上旋飛行

參考答案:

準備姿勢拋球和引臂揮臂擊球隨前動作

排球正面上手發(fā)球技術要領大致可以分為____

參考答案:

準備姿勢拋球和引臂揮臂擊球隨前動作

排球正面雙手傳球的擊球點為____

參考答案:

手型、擊球點和用力順序

排球正面雙手墊球時,球觸手臂部位和擊球部位時用前臂的手腕關節(jié)以上____CM左右的兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面擊球的后下部

參考答案:

10cm

排球正面雙手墊球是指運動員用雙手在腹前將球墊起的動作方法,它是各項墊球技術的基礎,適合于接各種發(fā)球、扣球和攔回球,有時也用于墊二傳

參考答案:

腹前一臂距離

排球正面雙手墊球的擊球點應保持在____高度

參考答案:

腹前一臂距離

排球移動技術中的并步是指短距離腳步的并列移動,滑步是指連續(xù)的并步移動

參考答案:

快蹬第一步

接上式后。身體重心左移;右腳向右側(cè)開步站立,兩腿膝關節(jié)自然伸直。

參考答案:

F###錯誤

接球是運動員,將運行中的球有目的的,接控在所需位置上的動作方法,只有具有良好的接控球能力才能為球隊創(chuàng)造更多的進攻機會

參考答案:

T###正確

接空中球是可以使用身體各個部位(用手臂也可以)來接球的一項技術,是一個足球運動員必須具備的基本功之一

參考答案:

F###錯誤

推手是按照一定的規(guī)則,使用棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠等技擊方法,通過沾連粘隨,丟頂?shù)惹闆r下制勝對方的對抗性運動形式。

參考答案:

F###錯誤

搖頭擺尾去心火中,兩腿徐緩屈膝半蹲成馬步。

參考答案:

T###正確

搖頭擺尾去心火中的心火指心熱火旺的病癥,屬陽熱內(nèi)盛的病機。

參考答案:

T###正確

搖頭擺尾去心火做完后,兩掌經(jīng)體外側(cè)下按至腹前,掌心向下,指尖相對。

參考答案:

F###錯誤

收功時要心平氣和,舉止穩(wěn)重,氣息歸元,放松肢體肌肉,愉悅心情,進一步鞏固練功效果,逐漸恢復到練功前安靜時的狀態(tài)。

參考答案:

T###正確

收勢動作,兩掌相疊置于丹田處,哪只手在內(nèi)可看個人習慣。

參考答案:

F###錯誤

散打是武術的一種。

參考答案:

T###正確

有積極向上的信仰是道德健康的基本特征之一。

參考答案:

T###正確

本式托舉、下落為一遍,共做五遍。

參考答案:

F###錯誤

根據(jù)健美操的目的、任務,可將其分為健身健美操和競技健美操兩大類。

參考答案:

T###正確

正式比賽男子鉛球的重量為7.26公斤,直徑11-13厘米,女子鉛球的重量為四公斤,直徑為9.5-11厘米

參考答案:

T###正確

焦中醫(yī)六腑之一,是上中下焦的合稱。

參考答案:

T###正確

站立時,兩腳腳尖朝外,成八字。

參考答案:

F###錯誤

背后七顛百病一起一落為一遍,共做六遍。

參考答案:

F###錯誤

腳內(nèi)側(cè)運球動作特點是____

參考答案:

易控球速度慢適用于掩護性運球準備突破對手時的準備階段

腳十趾抓地,可刺激足部有關經(jīng)絡,調(diào)節(jié)相應臟腑的功能;顛足可刺激脊柱與督脈,使全身臟腑經(jīng)絡氣血通暢,陰陽平衡。

參考答案:

T###正確

腳背內(nèi)側(cè)運球動作特點是____

參考答案:

控球穩(wěn)

腳背正面運球動作特點是直線推撥,速度快,但路線單一,運球時前方需有較大的縱深距離

參考答案:

T###正確

西班牙舞手型、劍指、V指、響指都是常用的幾種健美操手型。

參考答案:

F###錯誤

視頻中,我們學習的健美操套路的名稱是:()

參考答案:

第三套全國大眾鍛煉標準

調(diào)理脾胃須單舉可以刺激位于腹、胸肋部相關經(jīng)絡以及背部俞穴等,達到調(diào)理脾胃(肝膽)和臟腑經(jīng)絡的作用。

參考答案:

肩井穴

跳遠(longjump),又稱“急行跳遠”,是在助跑道上沿直線助跑,在跑進中用單腳起跳騰空,最后雙腳落入沙坑的田徑運動項目。比賽時,以跳的遠度決定名次

參考答案:

T###正確

輕音樂是健身健美操常用音樂之一。()

參考答案:

錯誤

邁步向前走時,腳跟先落地,過渡到全腳掌,向后走時則相反。

參考答案:

F###