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第11頁(yè)共11頁(yè)元旦策劃方?案活動(dòng)范文?一、活動(dòng)?主題:“2?0____?年二年班級(jí)?慶元旦聯(lián)歡?”二、活?動(dòng)宗旨:慶?祝元旦,迎?接20__?__年的到?來(lái),豐富全?校師生的校?園文化生活?,加強(qiáng)班集?體的凝聚力?建設(shè),師生?同樂(lè)、共享?,創(chuàng)建和諧?、融洽的師?生關(guān)系,形?成健康和諧?的校園氛圍?,營(yíng)造歡樂(lè)?祥和的節(jié)日?氣氛,為同?學(xué)們充分展?示自己的才?藝提供舞臺(tái)?,享受美、?體會(huì)美、展?現(xiàn)美、創(chuàng)造?美,激發(fā)廣?大學(xué)生愛(ài)黨?、愛(ài)國(guó)、愛(ài)?校、愛(ài)班、?勤奮學(xué)習(xí)、?努力成才的?熱情與動(dòng)力?,全面提高?自身素質(zhì),?推動(dòng)校園精?神文明建設(shè)?。三、活?動(dòng)時(shí)間:元?旦放假前一?天下午14?:50—1?5:50?四、活動(dòng)地?點(diǎn):各班級(jí)?教室五、?活動(dòng)主要內(nèi)?容及過(guò)程:?(1)午?講時(shí)間各班?級(jí)進(jìn)行班級(jí)?布置,營(yíng)造?濃厚的節(jié)日?氛圍,在黑?板書(shū)寫(xiě)活動(dòng)?主題,布置?好桌椅及音?響設(shè)備。?(2)第一?節(jié)課后班干?部和課代表?邀請(qǐng)所有任?課老師到班?級(jí)就坐。?(3)班主?任進(jìn)行20?____年?工作總結(jié)及?20___?_年工作展?望,班級(jí)學(xué)?生代表發(fā)言?。(5)?師生聯(lián)歡,?校領(lǐng)導(dǎo)走進(jìn)?班級(jí)慰問(wèn)師?生,與大家?同賀新年.?(6)聯(lián)?歡活動(dòng)結(jié)束?后,各班組?織學(xué)生打掃?好室內(nèi)外衛(wèi)?生。六、?活動(dòng)要求:?(1)師?生聯(lián)歡節(jié)目?豐富多樣,?節(jié)目可以是?器樂(lè)、舞蹈?、合唱、獨(dú)?唱、詩(shī)歌朗?誦、相聲、?小品等,節(jié)?目要求適合?小學(xué)生,內(nèi)?容健康,請(qǐng)?各班級(jí)提前?準(zhǔn)備,精心?排練,營(yíng)造?歡樂(lè)祥和的?氣氛。(?2)建議多?開(kāi)展一些師?生互動(dòng)節(jié)目?,如踩氣球?、搶板凳、?夾乒乓球、?等。(3?)迎新活動(dòng)?后,各班級(jí)?務(wù)必組織班?干部、值日?生將教室衛(wèi)?生、環(huán)境區(qū)?衛(wèi)生打掃干?凈,以整潔?的校園環(huán)境?迎接新年的?到來(lái)。元?旦策劃方案?活動(dòng)范文(?二)一、?活動(dòng)目標(biāo)?1.知道新?年即將來(lái)臨?,在新的一?年里,自己?會(huì)有許多變?化,并大膽?表達(dá)自己的?愿望。2?.樂(lè)意對(duì)周?圍人表達(dá)自?己的祝福。?3.學(xué)習(xí)?一些表達(dá)的?方法。二?、重點(diǎn)和難?點(diǎn)1.激?發(fā)幼兒喜歡?過(guò)新年的情?感。2.?愿意表達(dá)自?己在新年里?的愿望。?三、活動(dòng)準(zhǔn)?備1.了?解去年和今?年自己的身?高體重情況?以及帶若干?件已經(jīng)穿小?的衣物。?2.每人都?已收到一張?來(lái)自于父母?或老師或同?伴的賀卡,?并將其布置?成一個(gè)“賀?卡展”。?3.做賀卡?用的厚紙和?一些用來(lái)裝?飾的彩紙。?四、設(shè)計(jì)?思路新年?即將來(lái)臨,?幼兒對(duì)新年?會(huì)有許多新?的憧憬,如?新玩具,新?衣服等。本?活動(dòng)重點(diǎn),?在于引發(fā)幼?兒對(duì)新年的?積極的情緒?體驗(yàn),讓幼?兒在感受自?己長(zhǎng)大進(jìn)步?的過(guò)程中,?產(chǎn)生良好的?愿望,從而?健康愉快地?過(guò)新年。?通過(guò)賀新年?活動(dòng),可以?激發(fā)幼兒運(yùn)?用語(yǔ)言和繪?畫(huà)及手工來(lái)?表達(dá)自己的?情感,培養(yǎng)?幼兒的表現(xiàn)?力。其中“?我長(zhǎng)大了”?,以自己的?變化引發(fā)幼?兒對(duì)新年的?渴望?!敖o?新年老人寫(xiě)?信”,表達(dá)?自己的愿望?。“做賀卡?”激發(fā)幼兒?與人交往。?總之,活?動(dòng)以讓幼兒?過(guò)一個(gè)有意?義的新年為?主線,促進(jìn)?幼兒健康情?感、語(yǔ)言表?達(dá)力、美工?技能等的發(fā)?展。五、?活動(dòng)流程?感知經(jīng)驗(yàn),?自己身高體?重,自己穿?小的衣服—?激發(fā)情感,?談話—表達(dá)?情感—給新?年老人寫(xiě)信?,做賀卡,?送賀卡(?一)感知經(jīng)?驗(yàn)1.準(zhǔn)?備自己的身?高體重卡。?說(shuō)明:事?先讓幼兒了?解并記錄自?己今年與去?年的身高體?重的變化。?其方法可以?是用數(shù)字記?錄,也可創(chuàng)?設(shè)一個(gè)角落?,形象地記?錄著幼兒的?身高體重變?化情況。?2.與父母?一起準(zhǔn)備自?己穿小的衣?物。說(shuō)明?:幼兒在準(zhǔn)?備過(guò)程中,?獲得自己已?經(jīng)長(zhǎng)大了的?感性經(jīng)驗(yàn)。?(二)激?發(fā)情感1?.說(shuō)說(shuō)我們?在長(zhǎng)大。?說(shuō)明:①可?以先說(shuō)說(shuō)自?己在長(zhǎng)大。?在幼兒說(shuō)出?自己身高體?重的變化后?,說(shuō)說(shuō)哪里?可以證明自?己在長(zhǎng)大,?如“我的褲?子短了”、?“我的鞋子?小了”,甚?至可以讓幼?兒來(lái)穿套一?下小了的衣?物,和同伴?共享長(zhǎng)大的?喜悅。②可?以說(shuō)說(shuō)別人?在長(zhǎng)大。說(shuō)?說(shuō)同伴身體?的長(zhǎng)大和能?力的“長(zhǎng)大?”。2.?記錄現(xiàn)在的?情況。說(shuō)?明:記錄現(xiàn)?在的情況,?等明年再來(lái)?看看我們的?變化。老師?可以用大張?的白紙,刻?畫(huà)孩子的身?高;幼兒的?手、腳沾上?顏料,印畫(huà)?在紙上,并?保存好記錄?,來(lái)年再用?。(三〕?表達(dá)情感?1.給新年?老人寫(xiě)信。?說(shuō)明:畫(huà)?畫(huà)自己在新?一年里的愿?望。①老?師可以引導(dǎo)?幼兒討論寫(xiě)?信格式:?a.畫(huà)新年?老人的頭;?b.畫(huà)自?己的愿望;?c.畫(huà)自?己的頭或?qū)?上自己的名?字;d.?寫(xiě)日期。?老師可根據(jù)?班上孩子的?情況,或引?導(dǎo)幼兒畫(huà)新?年老人頭,?也可老師代?為畫(huà)好,以?激發(fā)幼兒與?新年老人交?流的愿望。?②介紹自?己信的內(nèi)容?。老師應(yīng)?盡量引導(dǎo)幼?兒講述清楚?自己的愿望?。③也可?將信寫(xiě)給親?人,如媽媽?、奶奶等等?,以增進(jìn)孩?子與成人的?交流。2?.做賀卡。?說(shuō)明:?①引導(dǎo)幼兒?欣賞“賀卡?展”。②?談?wù)勛约合?歡哪一張賀?卡。老師?引導(dǎo):a?,從卡的封?面來(lái)有,可?以用各種裝?飾紙裝飾。?b,從卡?的內(nèi)容圖畫(huà)?來(lái)看,知道?在卡的里面?畫(huà)上自己的?祝福。③?幼兒動(dòng)手做?卡。3.?送賀卡。?元旦策劃方?案活動(dòng)范文?(三)一?、活動(dòng)背景?為迎接元?旦,喜接新?年,我們勇?等高峰.新?年新氣象,?萬(wàn)事更新,?我們登高望?遠(yuǎn),展望來(lái)?年。新的一?年,新的起?點(diǎn),新的高?度,我們將?輕裝上陣,?為了更高的?目標(biāo),更高?的理想,跨?出我們堅(jiān)定?的腳步,來(lái)?實(shí)現(xiàn)我們更?美的藍(lán)圖。?雖風(fēng)雨有阻?,我們?nèi)?不顧攜手共?進(jìn)奔赴征途?,為了那光?輝歲月,我?們不再猶豫?。二、活?動(dòng)目的1?、深入大自?然,了解大?自然,開(kāi)闊?視野,增長(zhǎng)?見(jiàn)識(shí)。2?、把課堂延?伸到自然和?社會(huì),培養(yǎng)?團(tuán)結(jié)合作意?識(shí)及自理能?力。體驗(yàn)勞?動(dòng)的喜與樂(lè)?。3、為?了加強(qiáng)班級(jí)?同學(xué)的感情?交流,促進(jìn)?班級(jí)團(tuán)結(jié)和?諧的氛圍,?為了放飛學(xué)?習(xí)上壓抑的?心情,為了?不斷提高同?學(xué)們的優(yōu)良?情操。4?、為了給全?班同學(xué)過(guò)一?個(gè)難忘的元?旦,促進(jìn)同?學(xué)之間的友?誼。5、?鍛煉腳力,?鍛煉心肺功?能。俗話說(shuō)?:“人老腳?先衰。”人?的腳有勁,?就能跑能跳?能走,就不?易衰老。就?練腳勁來(lái)說(shuō)?,爬山的效?果。腳是人?體之根,經(jīng)?常爬山可以?增強(qiáng)下肢力?量,提高關(guān)?節(jié)靈活性,?促進(jìn)下肢靜?脈血液回流?,預(yù)防靜脈?曲張、骨質(zhì)?疏松及肌肉?萎縮等疾病?,而且能有?效刺激下肢?的____?條經(jīng)脈及許?多腳底穴位?,使經(jīng)絡(luò)通?暢,延緩衰?老。爬山時(shí)?雙臂擺動(dòng),?腰、背、頸?部的關(guān)節(jié)和?肌肉都在不?停地運(yùn)動(dòng),?促進(jìn)身體能?量的代謝,?增強(qiáng)心肺功?能。爬山具?有強(qiáng)體、保?健及輔助治?療之功效,?其價(jià)值對(duì)于?久居城市的?人尤為明顯?。6、登?山能磨礪意?志,開(kāi)闊胸?懷。登山,?要一步一步?往上爬,像?爬樓梯一樣?要一個(gè)階梯?一個(gè)階梯移?步,爬上去?后,有時(shí)還?要一步一步?走下來(lái),確?實(shí)很辛苦。?可是,當(dāng)你?爬到山頂,?當(dāng)你征服一?座山峰又一?座山峰時(shí),?你會(huì)感受到?無(wú)比的興奮?、快樂(lè)和滿?足?!疤て?青山人未老?,風(fēng)景這邊?獨(dú)好”。爬?山能讓你感?受到歷經(jīng)艱?難達(dá)到巔峰?后的獨(dú)特境?界和樂(lè)趣。?7、登山?既是人對(duì)自?然的挑戰(zhàn),?也是對(duì)自我?的挑戰(zhàn)。當(dāng)?你腳踩頂峰?“一覽眾山?小”時(shí),就?會(huì)享受到回?歸自然的喜?悅,平添征?服自然的豪?氣,而這種?感覺(jué)對(duì)于深?受“現(xiàn)代文?明病”困擾?的都市人無(wú)?疑是的“保?健品”。?8、登山還?能激發(fā)人的?智慧:因?yàn)?對(duì)整天在室?內(nèi)伏案工作?的腦力勞動(dòng)?者來(lái)說(shuō),到?空氣新鮮的?野外爬山是?一種的積極?性休息,可?使原來(lái)一切?緊張的大腦?細(xì)胞得到放?松,就像打?開(kāi)了阻抑著?想象力發(fā)展?的閘門(mén),各?種各樣創(chuàng)造?性的思維會(huì)?一齊涌現(xiàn)出?來(lái),任其奔?騰,于是新?的創(chuàng)造性勞?動(dòng)又開(kāi)始了?。9、登?山活動(dòng)對(duì)人?體有很大的?好處,從醫(yī)?學(xué)角度來(lái)說(shuō)?,它對(duì)人的?視力、心肺?功能、四肢?協(xié)調(diào)能力、?體內(nèi)多余脂?肪的消耗、?延緩人體衰?老等五個(gè)方?面有直接的?益處。三?、活動(dòng)對(duì)象?和單位1?、活動(dòng)對(duì)象?:材料09?3、班主任?2、活動(dòng)?單位:班上?每一位同學(xué)?材料___?_班四、?活動(dòng)時(shí)間和?地點(diǎn)活動(dòng)?時(shí)間:20?____年?____月?____日?活動(dòng)地點(diǎn)?:峰山五?、組織計(jì)劃?總策劃:?班長(zhǎng)、團(tuán)支?書(shū)籌備組?成員:班委?六、活動(dòng)?流程前期?:1、開(kāi)?展主題班會(huì)?,確定元旦?活動(dòng)主題。?2、班委?開(kāi)會(huì)研究活?動(dòng)具體內(nèi)容?、過(guò)程、注?意事項(xiàng)、各?項(xiàng)準(zhǔn)備工作?的負(fù)責(zé)人員?以及做好宣?傳。3、?通過(guò)飛信、?qq等向全?班同學(xué)宣傳?此次活動(dòng)及?通知各位同?學(xué)各項(xiàng)具體?事項(xiàng)和登山?的注意事項(xiàng)?,特別的強(qiáng)?調(diào)安全問(wèn)題?及防火問(wèn)題?。中期:?1.20?____年?____月?____日?上午7:3?0在材化樓?前集合。?2.乘公交?,到達(dá)目的?地。3.?下車(chē)后由班?主任、班長(zhǎng)?、團(tuán)支書(shū)再?次強(qiáng)調(diào)安全?問(wèn)題及登山?過(guò)程的各項(xiàng)?注意事項(xiàng)。?5、以寢?室為單位然?后進(jìn)行登山?比賽(最先?登上山頂?shù)?單位必須是?單位的所有?成員才能算?是第一,依?次分一二三?四名,進(jìn)行?些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)?及精神獎(jiǎng)勵(lì)?)6.登?至山頂后開(kāi)?展各項(xiàng)活動(dòng)?。a、組?織大家唱一?首勵(lì)志的歌?曲。b、?給各位同學(xué)?發(fā)一張小卡?片,把自己?在來(lái)年的目?標(biāo)、心愿及?希望自己在?來(lái)年有哪些?要提高、那?些要加強(qiáng)的?方面寫(xiě)在小?卡片上。?c、大家閉?上眼睛在心?里默念自己?的寫(xiě)在卡片?上的那些話?及說(shuō)一聲謝?謝給辛苦了?一年的爸爸?媽媽。d?、大家為自?己的目標(biāo)宣?誓。e、?大家一起朝?大山大喊幾?聲。f、?自由活動(dòng)。?7.集合?點(diǎn)名,返回?學(xué)校,注意?安全。后?期:1、?班委開(kāi)會(huì),?總結(jié)此次班?會(huì)的得失。?2、整理?此次活動(dòng)的?總結(jié)結(jié)果,?寫(xiě)總結(jié)報(bào)告?。七、登?山注意事項(xiàng)?1、登山?前應(yīng)先檢查?身體。2?、休息時(shí)不?要坐在潮濕?的地上和風(fēng)?口處,出汗?時(shí)可稍松衣?領(lǐng),不要脫?衣摘帽,以?防傷風(fēng)受寒?。3、在?登山之前做?一些熱身運(yùn)?動(dòng)是很必要?的,登山時(shí)?思想要沉著?,動(dòng)作要緩?慢。走半小?時(shí)就休息_?___分鐘?,避免過(guò)度?疲勞。5?、登山不是?為了競(jìng)爭(zhēng),?只是為了健?身或游樂(lè)。?因此要不計(jì)?速度,只求?逍遙。或沿?石級(jí)扶梯,?或?qū)ち质a小?路,緩慢而?行,觀風(fēng)景?,覽古跡,?邊談邊游,?妙趣橫生。?6、要盡?量少帶行李?,輕裝前進(jìn)?。在陡坡行?走時(shí),走“?之”字形路?線攀登,這?樣可減低坡?度。7、?向上攀登時(shí)?,在每一步?中都有意增?添一些彈跳?動(dòng)作,不僅?省力,還會(huì)?使人顯得精?神,充滿活?力。7、?下山不要走?得太快,更?不能奔跑,?這樣會(huì)使膝?蓋和腿部肌?肉感受過(guò)重?的張力,而?使膝關(guān)節(jié)受?傷或肌肉拉?傷。8、?在登山時(shí),?還要時(shí)時(shí)預(yù)?防腰腿扭傷?,因此,在?每次休息時(shí)?,都要按摩?腰腿部肌肉?,防止肌肉?僵硬。9?、行動(dòng)之前?請(qǐng)修剪你的?腳趾甲。?10、抱怨?的情緒無(wú)法?支持你走完?全程。1?1、切勿跟?得太緊,給?前面得隊(duì)友?一點(diǎn)空間,?相距三至五?步的距離。?12、切?勿落后太多?,以免和隊(duì)?友失去聯(lián)絡(luò)?,或老是讓?前面的人等?你趕上來(lái)。?13、由?滾石掉下務(wù)?必先回頭看?,切勿打到?后面的隊(duì)友?,并喊一聲?“注意石頭?!”14?、經(jīng)過(guò)隊(duì)友?的身邊時(shí)須?征求許可,?切勿用手肘?硬擠上前。?15、停?下來(lái)系鞋帶?、調(diào)整衣物?背包、照相?或欣賞風(fēng)景?時(shí),需讓到?路邊去,可?能的話,站?在經(jīng)過(guò)的隊(duì)?友上方。?16、千萬(wàn)?不可以讓隊(duì)?友掉隊(duì)。無(wú)?論第一個(gè)或?最后一個(gè)都?是一樣,在?休息處等最?后一位隊(duì)友?趕上來(lái),鼓?勵(lì)他并給他?時(shí)間休息。?17、停?止攀爬后千?萬(wàn)不要馬上?停下坐下休?息。停止攀?爬后,應(yīng)使?身體各部位?慢慢放松下?來(lái)。建議攀?爬后到達(dá)休?息點(diǎn)時(shí),做?一些力所能?及的腰、腹?、腿、臂的?放松運(yùn)動(dòng),?然后再坐下?來(lái)休息。?18、不要?等到感覺(jué)口?渴時(shí)才去喝?水。要經(jīng)常?補(bǔ)充水分,?但喝水時(shí)不?要一次性喝?太多(會(huì)增?大對(duì)心臟壓?力),應(yīng)該?每次只喝一?口,做到少?量多次。?19、爬山?屬于有氧代?謝運(yùn)動(dòng),參?與人體各大?器官的循環(huán)?,特別是呼?吸系統(tǒng)。在?爬山過(guò)程中?,人體對(duì)氧?氣的需求量?會(huì)不斷增加?。一般情況?下,攀爬過(guò)?程中要保持?呼吸的均勻?,哪怕要減?慢速度!在?呼吸方式上?,以鼻呼、?口鼻混合吸?較好。2?0、爬山剛?開(kāi)始時(shí),由?于氧氣供應(yīng)?落后于肌肉?的活動(dòng)需要?,因此會(huì)出?現(xiàn)腿沉、胸?悶、氣喘等?現(xiàn)象,特別?是經(jīng)常不鍛?煉的人感覺(jué)?會(huì)更強(qiáng),但?這是正常的?。如果感覺(jué)?比較難受,?應(yīng)停下來(lái),?調(diào)均勻呼吸?;如感到特?別不適,就?要停止爬山?,下撤。?21、開(kāi)始?爬山前要做?簡(jiǎn)單熱身操?。有些人不?習(xí)慣做熱身?運(yùn)動(dòng),但開(kāi)?始爬山前應(yīng)?做一下腳部?的熱身和緩?和運(yùn)動(dòng)。由?于爬山對(duì)膝?關(guān)節(jié)壓力較?大,因此要?加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)?的熱身。爬?前熱身步驟?如下:A?、兩手叉腰?,足尖點(diǎn)地?交替活動(dòng)雙?側(cè)踝關(guān)節(jié)?B、屈膝半?蹲,足跟提?起,反復(fù)練?習(xí)____?至____?次,活動(dòng)雙?側(cè)膝關(guān)節(jié)?C、交替抬?高和外展雙?下肢,以活?動(dòng)髖關(guān)節(jié)?D、前后、?左右弓箭步?壓腿、牽拉?腿部肌肉和?韌帶22?、安全第一?,上下山嚴(yán)?格跟隊(duì)活動(dòng)?,不許擅自?超捷徑,找?刺激。隊(duì)員?注意相互保?護(hù)(大家是?一個(gè)集體,?相互照顧)?服從班主任?班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)?安全指導(dǎo)。?八、安保?組織措施?按寢室劃分?小組,四個(gè)?女生每個(gè)跟?一個(gè)男生寢?室,寢室長(zhǎng)?為小組長(zhǎng),?小組長(zhǎng)對(duì)組?員安全負(fù)責(zé)?。設(shè)置兩名?總負(fù)責(zé)人,?程儒(負(fù)責(zé)?男生),徐?麗娜

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