嬰幼兒照護(hù)與保健-嬰兒被動操

嬰幼兒衛(wèi)生與保育嬰兒操（42天-6月齡）什么是嬰兒操？

嬰兒操是針對1歲以內(nèi)嬰兒，以親切柔和的動作，在嬰兒愉快情緒中開展的有節(jié)拍的活動，在有節(jié)律的操作下增進(jìn)嬰兒運(yùn)動的一種保健方法。嬰兒操的好處促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育促進(jìn)嬰兒動作發(fā)展促進(jìn)嬰兒的社會性發(fā)展嬰兒操的準(zhǔn)備操前準(zhǔn)備環(huán)境準(zhǔn)備室溫25℃左右室內(nèi)無對流風(fēng)物品準(zhǔn)備平整的操作臺嬰兒衣物、尿布等操作者準(zhǔn)備摘取飾物清潔溫暖雙手時(shí)間選擇兩餐間睡醒后沐浴后情緒穩(wěn)定穿寬松輕便的單衣嬰兒準(zhǔn)備每日1-2次。嬰兒操的操作流程操作步驟重復(fù)共四個(gè)八拍第一節(jié)第二節(jié)第三節(jié)第四節(jié)第五節(jié)第六節(jié)第七節(jié)第八節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動屈肘運(yùn)動肩關(guān)節(jié)運(yùn)動上舉運(yùn)動抬臀運(yùn)動屈膝運(yùn)動踝關(guān)節(jié)運(yùn)動側(cè)身運(yùn)動

嬰兒仰臥，操作人員雙手握住嬰兒雙手腕向上輕輕抓握，按摩4下，至肩部；由踝關(guān)節(jié)輕輕按摩4下至大腿根部；由胸部自內(nèi)向外打圈按摩至腹部，每個(gè)動作重復(fù)4-6次。緩解嬰兒肌肉緊張關(guān)節(jié)僵硬的狀態(tài)。準(zhǔn)備運(yùn)動第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動預(yù)備姿勢嬰兒仰臥，操作者雙手掌心向下握住嬰兒腕部，將大拇指放在嬰兒掌心里，嬰兒兩臂放于身體兩側(cè)第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動兩臂向外平展與身體成90度，掌心向上兩臂向胸前交叉第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動兩臂向外平展與身體成90度，掌心向上恢復(fù)到準(zhǔn)備姿勢將嬰兒右側(cè)小臂輕輕向上彎曲，使小手盡量接近耳旁將右側(cè)小臂伸直還原第二節(jié)屈肘運(yùn)動同擴(kuò)胸運(yùn)動預(yù)備姿勢左右輪換第三節(jié)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動握住嬰兒左手，貼近身體，由內(nèi)向外作圓形的旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)動作還原預(yù)備姿勢同擴(kuò)胸運(yùn)動左右輪換兩臂向外平展，掌心向上兩臂向胸前交叉第四節(jié)上舉運(yùn)動兩臂上舉過頭，掌心向上還原預(yù)備姿勢同擴(kuò)胸運(yùn)動第五節(jié)抬臀運(yùn)動預(yù)備姿勢將兩下肢伸直上舉成90度還原嬰兒兩下肢伸直平放，操作者兩手掌心向下，握住嬰兒兩膝關(guān)節(jié)預(yù)備姿勢屈嬰兒左膝關(guān)節(jié)，使膝縮進(jìn)腹部伸直左腿第六節(jié)

屈膝運(yùn)動?jì)雰貉雠P，兩腿伸直，操作者兩手握住嬰兒兩小腿，但不要握的太緊預(yù)備姿勢左右輪換，模仿蹬車運(yùn)動第七節(jié)

踝關(guān)節(jié)運(yùn)動預(yù)備姿勢將嬰兒左足尖向上，屈曲踝關(guān)節(jié)將嬰兒左足尖向下，伸展踝關(guān)節(jié)嬰兒仰臥，操作者左手握住嬰兒的左足踝部，右手握住左足前掌預(yù)備姿勢第八節(jié)側(cè)身運(yùn)動右手扶嬰兒手于胸前，左手墊于嬰兒背部，輕輕幫助嬰兒從仰臥轉(zhuǎn)為左側(cè)臥還原后，做右側(cè)臥預(yù)備姿勢嬰兒仰臥并腿，雙臂屈曲放在胸前1.接受此項(xiàng)操作訓(xùn)練的嬰兒，最好經(jīng)過健康檢查，接受保健醫(yī)生的健康指導(dǎo)。2.根據(jù)嬰兒的體力適當(dāng)增減節(jié)拍，但最多不超過4個(gè)8拍。3.最好在兩餐之間或充分休息后進(jìn)行訓(xùn)練，避開疲勞、饑、飽狀態(tài)。4.訓(xùn)練時(shí)，動作輕緩，有節(jié)奏感，慢慢讓嬰兒適應(yīng)。5.運(yùn)動中，動作盡量達(dá)到一定的幅度，但不宜過于強(qiáng)迫嬰兒，應(yīng)順勢誘導(dǎo)，否則過度拉伸反而會使嬰兒的身體受傷。6.嬰兒情緒反應(yīng)激烈時(shí)，應(yīng)暫停。嬰幼兒衛(wèi)生與保育嬰兒操（42天-6月齡）什么是嬰兒操？

嬰兒操是針對1歲以內(nèi)嬰兒，以親切柔和的動作，在嬰兒愉快情緒中開展的有節(jié)拍的活動，在有節(jié)律的操作下增進(jìn)嬰兒運(yùn)動的一種保健方法。嬰兒操的好處促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育促進(jìn)嬰兒動作發(fā)展促進(jìn)嬰兒的社會性發(fā)展做嬰兒操的準(zhǔn)備環(huán)境準(zhǔn)備：關(guān)閉門窗，室溫25℃左右

，有條件播放輕柔的音樂最佳。操作者準(zhǔn)備：清洗雙手，摘除手表、戒指等飾物。嬰幼兒準(zhǔn)備：脫去外衣，著寬松輕便的單衣，檢查紙尿褲是否需要更換。用物準(zhǔn)備：選擇一個(gè)安全的平臺（床上或鋪有毛毯、地墊的地板上）。準(zhǔn)備運(yùn)動

操作者雙手握住嬰兒雙手腕向上輕輕抓握，按摩4下至肩部；由踝關(guān)節(jié)輕輕按摩4下至大腿根部；由胸部自內(nèi)向外打圈按摩至腹部，每個(gè)動作重復(fù)4-6次。

可以起到緩解嬰兒肌肉緊張、關(guān)節(jié)僵硬的狀態(tài)。嬰兒操的操作流程第一節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，操作者站在嬰兒足后位置，把拇指放在嬰兒掌心讓嬰兒握住，然后輕輕握住嬰兒雙手。

將嬰兒雙臂向體側(cè)外平展，與身體成90°，使上肢與軀干呈“十”字形，掌心向上。第1拍

第2拍

將嬰兒雙臂拉至胸前交叉。第3拍

第4拍

收式

重復(fù)共2-4個(gè)8拍，最后收回初始姿勢，兩手臂放回嬰兒身體的左右側(cè)。第二節(jié)屈肘運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，操作者站在嬰兒足后位置，把拇指放在嬰兒掌心讓嬰兒握住，然后輕輕握住嬰兒雙手。

將嬰兒右臂肘關(guān)節(jié)輕輕向上彎曲，使小手盡量接近耳旁。第2拍

將右臂肘關(guān)節(jié)伸直還原

將嬰兒左臂肘關(guān)節(jié)輕輕向上彎曲，使小手盡量接近耳旁。第4拍

將左臂肘關(guān)節(jié)伸直還原重復(fù)共2-4個(gè)8拍第三節(jié)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，操作者站在嬰兒足后位置，把拇指放在嬰兒掌心讓嬰兒握住，然后輕輕握住嬰兒雙手。握住嬰兒右手把胳膊拉直，以嬰兒的肩關(guān)節(jié)為軸心，貼近嬰兒身體由內(nèi)向外環(huán)形旋轉(zhuǎn)肩部一周，還原。第1-4拍

握住嬰兒左手把胳膊拉直，以嬰兒的肩關(guān)節(jié)為軸心，貼近嬰兒身體由內(nèi)向外環(huán)形旋轉(zhuǎn)肩部一周，還原。第5-8拍

重復(fù)共2-4個(gè)8拍第四節(jié)上舉運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，操作者站在嬰兒足后位置，把拇指放在嬰兒掌心讓嬰兒握住，然后輕輕握住嬰兒雙手。

將嬰兒雙臂向體側(cè)外平展，與身體成90°，使上肢與軀干呈“十”字形，掌心向上。第1拍

第2拍

將嬰兒雙臂拉至胸前交叉。第3拍

以肩關(guān)節(jié)為軸心，雙手上舉嬰兒雙臂過頭頂，掌心向上。

最后收回初始姿勢，兩手臂放回嬰兒身體的左右側(cè)。重復(fù)共2-4個(gè)8拍第五節(jié)抬臀運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，雙腿伸直平放，操作者站在嬰兒足后位置。第1-4拍

操作者雙手同時(shí)握住嬰兒的膝蓋，將嬰兒雙腿伸直并攏，慢慢上舉逐漸過渡到90度。（四拍）第5-8拍

慢慢從90度逐漸過渡，再慢慢恢復(fù)到初始狀態(tài)。重復(fù)共2-4個(gè)8拍第六節(jié)屈膝運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，雙腿伸直平放，操作者站在嬰兒足后位置。

彎曲嬰兒右膝關(guān)節(jié)，使嬰兒的大腿面盡量靠近腹部。還原，伸直右腿。第2拍

彎曲嬰兒左膝關(guān)節(jié)，使嬰兒的大腿面盡量靠近腹部。還原，伸直左腿。第4拍

重復(fù)共2-4個(gè)8拍第七節(jié)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，操作者左手托住嬰兒的右腳踝部，右手握住嬰兒右足前掌。

將嬰兒的右腳尖向上屈收踝關(guān)節(jié)。

將嬰兒的右腳尖向下伸展踝關(guān)節(jié)。第2拍

右腳重復(fù)1-2個(gè)8拍

將嬰兒的左腳尖向上屈收踝關(guān)節(jié)。

將嬰兒的左腳尖向下伸展踝關(guān)節(jié)。第4拍

左腳重復(fù)1-2個(gè)8拍第八節(jié)

側(cè)身運(yùn)動預(yù)備姿勢

嬰兒仰臥，并腿，兩臂屈曲放在胸腹前。

操作者慢慢還原（四拍）第4-8拍

操作者左手輕輕握住嬰兒雙手放在嬰兒胸前，右手扶在嬰兒的左肩由仰臥位轉(zhuǎn)為右側(cè)臥位（四拍）

操作者慢慢還原（四拍）第4-8拍

操作者右手輕輕握住嬰兒雙手放在嬰兒胸前，左手扶在嬰兒的左肩由仰臥位轉(zhuǎn)為右側(cè)臥位（四拍）重復(fù)共2-4個(gè)8拍嬰兒操操作步驟視頻(操作者邊做邊口述動作要領(lǐng)）嬰兒操的注意事項(xiàng)1.接受此項(xiàng)操作訓(xùn)練的嬰兒，最好經(jīng)過