糖尿病病人的健康宣教課件

糖尿病病人的健康宣教聰明出于勤奮，天才在于積累糖尿病病人的健康宣教糖尿病病人的健康宣教聰明出于勤奮，天才在于積累糖尿病病人的健康宣教小組成員:姚曉燕姚麗麗李武葉徐瑩李紅娜吳芬芬目錄概述診斷標(biāo)準(zhǔn)臨床表現(xiàn)健康指導(dǎo)隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來(lái)，國(guó)家為人才賦予了新的含義.人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到現(xiàn)代社會(huì)需要的是創(chuàng)新性人才，創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力已成為知識(shí)經(jīng)濟(jì)、信息社會(huì)中人才的重要標(biāo)志.正是在這種人才理念下，中共中央、國(guó)務(wù)院明確提出要實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力.全國(guó)各級(jí)中學(xué)都向傳統(tǒng)教育模式提出挑戰(zhàn)，嘗試各種不同的新型教育模式．我校物理教研組承接的省“十一五”課題之子課題――“信息技術(shù)與物理教學(xué)整合”，就是其中的一種.由于我校屬于農(nóng)村學(xué)校，和城市學(xué)校相比，不論是教學(xué)硬件的配備，還是人力資源的配備等，都與城鎮(zhèn)學(xué)校有很大的差距，這就形成了信息化普及的薄弱環(huán)節(jié).那么，是不是農(nóng)村中學(xué)的物理教學(xué)就一定不能和信息整合呢？有沒(méi)有一條可循之路來(lái)提高此類(lèi)學(xué)校的信息化的普及程度呢？我校課題組經(jīng)過(guò)數(shù)年的探索，結(jié)合學(xué)校的現(xiàn)有條件，開(kāi)辟了一條切合農(nóng)村學(xué)校實(shí)際的信息與物理教學(xué)整合之路.眾所周知，信息技術(shù)與物理教學(xué)的整合深刻地改變著傳統(tǒng)的教育模式，它包括物理課程資源、課程內(nèi)容及教學(xué)方法的整合．成功與否，取決于教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體等要素的整體協(xié)調(diào)、有機(jī)融合．及各要素能否發(fā)揮出最大的效益.對(duì)信息技術(shù)與物理教學(xué)的整合的研究，是２１世紀(jì)教學(xué)改革的一個(gè)艱巨的任務(wù).一、信息技術(shù)與物理教學(xué)整合的優(yōu)點(diǎn)計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)是現(xiàn)代教育技術(shù)的一種，把它用于中學(xué)物理教學(xué)，有著傳統(tǒng)教學(xué)不可比擬的優(yōu)勢(shì).１．表現(xiàn)手法多種多樣，既有聲音又有圖象，既有平面又有立體等；２．它既能展示事物的表面，也能剖析事物的內(nèi)部結(jié)構(gòu)；３．它能將教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法多樣性地顯示出來(lái)，可以化靜為動(dòng)、化動(dòng)為靜、化大為小、化小為大等；４．它還能克服宏觀、微觀、時(shí)間、空間的限制，將事物與現(xiàn)象的演變過(guò)程再現(xiàn)于課堂，幫助學(xué)生掌握事物與現(xiàn)象的本質(zhì)，從而取得良好的教學(xué)效果；５．信息資源豐富，為物理教學(xué)提供巨大的信息資源；６．為學(xué)生提供了自主、探究學(xué)習(xí)的硬件措施，為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力提供了保障.二、信息技術(shù)與物理教學(xué)整合的實(shí)施措施１．打破傳統(tǒng)教育理念，樹(shù)立現(xiàn)代教育理念.教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變是實(shí)施信息技術(shù)與課程整合的先導(dǎo)條件.尤其是農(nóng)村中學(xué)，受條件的限制，多數(shù)教師不能正確認(rèn)識(shí)整合的重要性和可行性，教學(xué)方法落后，缺乏創(chuàng)新意識(shí)，從而導(dǎo)致教學(xué)效率低.鑒于以上情況，教師必須改變舊的學(xué)科觀念，不要人為地在信息技術(shù)課程與物理學(xué)科之間劃分界線，要將信息技術(shù)融入物理學(xué)科的教學(xué)之中，要將豐富的信息資源用來(lái)更新、補(bǔ)充教材內(nèi)容，要將多樣化的表現(xiàn)手法用于物理課堂等，以便更好地提高教學(xué)效率，讓學(xué)生具備不斷更新知識(shí)、創(chuàng)新知識(shí)的能力.相對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，無(wú)論是教師的教還是學(xué)生的學(xué)都發(fā)生了很大的改變，教學(xué)方式由以教師為中心轉(zhuǎn)向以學(xué)生為主體，教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、促進(jìn)者.２．結(jié)合信息技術(shù)，優(yōu)化物理教學(xué)設(shè)計(jì).結(jié)合信息技術(shù)，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)是信息技術(shù)與學(xué)科整合的具體體現(xiàn)之一.教學(xué)是由教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體等要素組成的系統(tǒng).這些要素組合得是否合理，直接影響到教學(xué)的效果.在教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中，教師應(yīng)充分利用信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，把上述各要素有機(jī)地組合起來(lái)，設(shè)計(jì)出最優(yōu)的課堂設(shè)計(jì)，為提高物理課堂教學(xué)效果打下良好基礎(chǔ).３．運(yùn)用信息技術(shù)，改善物理課堂教學(xué)．運(yùn)用信息技術(shù)，改善物理課堂教學(xué)是信息技術(shù)與物理教學(xué)整合的另一具體體現(xiàn).傳統(tǒng)的物理課堂教學(xué)重知識(shí)的傳承，重教師的講解，這雖然能使學(xué)生快速系統(tǒng)地掌握物理基礎(chǔ)知識(shí)、基本結(jié)構(gòu)等，但卻忽視了對(duì)學(xué)生創(chuàng)新思維和創(chuàng)造實(shí)踐能力的培養(yǎng)，而且有些知識(shí)光靠教師的講解學(xué)生很難領(lǐng)會(huì)．而信息技術(shù)的運(yùn)用可以彌補(bǔ)這些不足，教師可利用多媒體設(shè)計(jì)軟件或建立物理模型，或直接從資源庫(kù)獲取相關(guān)的軟件，學(xué)生也可從計(jì)算機(jī)中獲取各種幫助，或直接參與軟件的設(shè)計(jì)，或自建物理模型等.這既增加了物理課堂的趣味性、物理教學(xué)的直觀性，又有利于學(xué)生的創(chuàng)新能力、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，同時(shí)還加大了課堂教學(xué)密度，減輕了學(xué)生負(fù)擔(dān).４．運(yùn)用信息硬件，改進(jìn)學(xué)習(xí)環(huán)境．運(yùn)用信息硬件，改進(jìn)學(xué)習(xí)環(huán)境，是實(shí)施信息技術(shù)與物理教學(xué)整合的難點(diǎn).信息技術(shù)走進(jìn)課堂，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)的不足，越來(lái)越被人們所青睞，但它們大多還是教師手中的工具，而不是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的武器，其原因主要是硬件設(shè)施跟不上．我校在這點(diǎn)上有重大突破，課堂教學(xué)有充足的硬件設(shè)施配合，讓信息技術(shù)隨心所欲地用于教學(xué)中.三、信息技術(shù)與物理教學(xué)整合過(guò)程中的誤區(qū)１．只重形式不重實(shí)質(zhì).在整合過(guò)程中，有些教師觀念并沒(méi)改變，習(xí)慣傳統(tǒng)式物理教學(xué)，但為了趕潮流或迫于壓力又不得不向整合靠攏，因此在形式上、教學(xué)手段上僵硬地套用信息技術(shù)，把物理課堂搞得“四不像”，不但未能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)造能力，而且在傳授知識(shí)這個(gè)層面上也未能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo).２．夸大信息技術(shù)的作用，盲目追求整合.有些教師認(rèn)為，既然物理教學(xué)提倡與信息技術(shù)的整合，信息技術(shù)有那么多優(yōu)勢(shì)，因此不論何種物理知識(shí)的講解，包括演示實(shí)驗(yàn)、學(xué)生實(shí)驗(yàn)全都用信息技術(shù)代替，把信息技術(shù)視為“萬(wàn)能產(chǎn)品”，顯然這違背了歷史辯證唯物主義觀點(diǎn)，當(dāng)然也就談不上教學(xué)效果了.四．整合過(guò)程中對(duì)教師的要求１．正確看待傳統(tǒng)物理教學(xué)與現(xiàn)代物理教學(xué)，不要盲目趕時(shí)髦.２．提高物理教師的自身素質(zhì).在上述整合過(guò)程中，物理教師除了要具備專(zhuān)業(yè)知識(shí)外，還必須懂得最起碼的信息技術(shù)知識(shí)，這樣才能達(dá)到信息技術(shù)與物理教學(xué)的有機(jī)整合，才能發(fā)揮其最大功效.因材施教原則和可接受性原則告訴我們，教學(xué)只有符合學(xué)生的實(shí)際情況，從實(shí)際出發(fā)，才能充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，并使學(xué)生的聰明才智得到充分發(fā)揮，尤其是要處理好一般與個(gè)別、集體與個(gè)人、點(diǎn)與面的關(guān)系，正確對(duì)待個(gè)別差異，因此，教師應(yīng)當(dāng)針對(duì)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，采取不同的方法，提出不同的要求。同時(shí)，教育心理學(xué)又指出，創(chuàng)設(shè)積極的課堂氣氛，符合學(xué)生的求知欲和心理特點(diǎn)，使師生之間、同學(xué)之間關(guān)系和諧，使學(xué)生產(chǎn)生滿意、愉快、羨慕、互助等積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和情感體驗(yàn)，這樣，有利于提高課堂教學(xué)效果。我校結(jié)合學(xué)生實(shí)際狀況，進(jìn)行了體育課分層次教學(xué)的探討，其目的是以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，最大限度地挖掘?qū)W生的潛能，創(chuàng)設(shè)一種適應(yīng)學(xué)生自身發(fā)展，努力達(dá)到“最近發(fā)展區(qū)”的個(gè)性化教學(xué)，目前已取得了一定成效，下面就來(lái)談一談具體做法。一、科學(xué)地制定教學(xué)目標(biāo)要做到總體目標(biāo)統(tǒng)一，具體要求不同，即本節(jié)課中教材規(guī)定的“三基”──基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能都應(yīng)該掌握，但教材內(nèi)容的深度和廣度、教學(xué)速度、理解知識(shí)的層次、各種練習(xí)的設(shè)計(jì)、教師的指導(dǎo)與幫助則視具體情況而定。在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生在身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、體育素質(zhì)及個(gè)體心理傾向等方面的差異，我們可以將學(xué)生分為a、b、c三個(gè)層次（其中a為優(yōu)等生，b為中等生，c為后進(jìn)生），并分別制定教學(xué)目標(biāo)為創(chuàng)新性目標(biāo)、發(fā)展性目標(biāo)和基本性目標(biāo)。創(chuàng)新目標(biāo)是指學(xué)生在熟練掌握所學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，對(duì)大綱范圍能有所拓寬，對(duì)教材內(nèi)容有所深化；發(fā)展性目標(biāo)是指學(xué)生在掌握所學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上，對(duì)拓寬的內(nèi)容有大致了解；基本性目標(biāo)是指學(xué)生熟練掌握大綱規(guī)定的基本內(nèi)容。由于體育課程內(nèi)容不是唯一的，它設(shè)置了多種多樣的學(xué)習(xí)任務(wù)，因而這種分層也不是固定不變的，它要求授課教師上課前要做好充分準(zhǔn)備，深入了解學(xué)生，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，使課時(shí)具有周密的計(jì)劃性和顯著的針對(duì)性。二、客觀地把握學(xué)生層次要做到深入了解學(xué)生，研究分析學(xué)生學(xué)情。由于學(xué)生是整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的主體，其能力、興趣、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方式、接受教學(xué)信息的情況均有所不同，更由于教學(xué)組織工作是動(dòng)態(tài)的，組織形式的運(yùn)用與教學(xué)內(nèi)容、課的類(lèi)型、場(chǎng)地器材、學(xué)生情況等諸多因素有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，它可隨著其內(nèi)容的變化而變化。所以教師要隨時(shí)隨地注意層次的變化，因人因時(shí)制宜，調(diào)整教學(xué)方法與要求。不同的教材有不同的教學(xué)組織形式，同一教材也有不同的教學(xué)分組形式，同一教材新授課和復(fù)習(xí)課也是不同的，一節(jié)課中一個(gè)教材與兩個(gè)教材也是不相同的。可先根據(jù)上學(xué)年體育成績(jī)大致分層，然后將本期的各項(xiàng)測(cè)驗(yàn)成績(jī)與上學(xué)年成績(jī)比較，初步認(rèn)定學(xué)生的層次，再根據(jù)平時(shí)對(duì)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的考察摸底，進(jìn)行綜合能力評(píng)判，最后以動(dòng)態(tài)的視角來(lái)觀察學(xué)生所處的層次。三、靈活地選擇教學(xué)方法要做到教學(xué)有法，但無(wú)定法，一般要求低起點(diǎn)，多層次。在課堂教學(xué)一開(kāi)始，既盡量使教學(xué)系統(tǒng)進(jìn)入相對(duì)平衡狀態(tài)，又不斷地打破平衡，充分調(diào)動(dòng)各層次學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)過(guò)程中應(yīng)很好地利用上課的時(shí)間與空間，對(duì)能力強(qiáng)的學(xué)生要盡量使他們有充分發(fā)展和提高的機(jī)會(huì)；對(duì)身體和運(yùn)動(dòng)能力稍差的學(xué)生要使他們?cè)谠谢A(chǔ)上發(fā)展和提高；要特別關(guān)心和照顧好有心理障礙、體弱或有生理缺陷的學(xué)生。可通過(guò)觀察教師示范、重溫技能、練習(xí)體會(huì)，進(jìn)而對(duì)所學(xué)技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生類(lèi)比、聯(lián)想，逐步通過(guò)試探練習(xí)過(guò)渡并遷移到新的教學(xué)內(nèi)容，在練習(xí)和研究中發(fā)現(xiàn)新知識(shí)和新技能，達(dá)到掌握新知識(shí)、新技術(shù)、新技能的目的。對(duì)于技術(shù)性較強(qiáng)、難度較大的項(xiàng)目，教師可設(shè)置一些素質(zhì)練習(xí)及輔助性和誘導(dǎo)性練習(xí)的內(nèi)容，編制好練習(xí)順序，讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。同時(shí)，安排練習(xí)內(nèi)容必須注意合適的梯度，逐漸增加創(chuàng)造性因素，或把某一動(dòng)作進(jìn)行適當(dāng)引伸和變化。在練習(xí)過(guò)程中，教師要隨時(shí)搜集與評(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)效果，通過(guò)及時(shí)反饋評(píng)定效果，有針對(duì)性組織練習(xí)，從而逐步形成合作學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)、異步達(dá)標(biāo)、各得其所的動(dòng)態(tài)發(fā)展?fàn)顟B(tài)。四、全面地考核評(píng)定成績(jī)要做到綜合評(píng)價(jià)，讓每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，補(bǔ)其所短，激勵(lì)進(jìn)步，使后進(jìn)生看到自己的閃光點(diǎn)，體驗(yàn)到成功的喜悅；中等生看到自己的發(fā)展前景，增強(qiáng)進(jìn)一步努力的信心；優(yōu)等生知道學(xué)無(wú)止境，明確今后發(fā)展的方向?？己伺c評(píng)價(jià)應(yīng)該以健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和是否積極、鍛煉是否認(rèn)真刻苦等方面為主，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取，培養(yǎng)對(duì)體育的興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。實(shí)踐表明，在體育課中實(shí)行分層次教學(xué)，抓兩頭促中間，面向全體學(xué)生，注重了質(zhì)量的提高，學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，基本解決了“吃不飽”和“吃不了”的矛盾，有利于大面積提高教學(xué)效益，達(dá)到了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。糖尿病病人的健康宣教聰明出于勤奮，天才在于積累糖尿病病人的健1糖尿病病人的健康宣教小組成員:姚曉燕姚麗麗李武葉徐瑩李紅娜吳芬芬糖尿病病人的健康宣教2目錄概述診斷標(biāo)準(zhǔn)臨床表現(xiàn)健康指導(dǎo)目錄3什么是糖尿病?·糖尿病是一組由多種原因引起的胰島素分泌缺陷和(或)作用缺陷而導(dǎo)致以慢性血葡萄糖(即血糖)水平增高為特征的代謝疾病群。臨床上岀現(xiàn)多尿、多飲、多食肖瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀,以高血糖為主要標(biāo)志。返回什么是糖尿病?4糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)·1、糖尿病癥狀+任意時(shí)間血糖水平≥11.1moI/L(200mg/d)2、空腹血糖(FPG)水平≥7.0moI/L(126mg/d)3、口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)(GTT)中2小時(shí)血糖(2hPG)≥11.1mmol/L(200mg/d)。注意:a、以上三條符合任何一條,且在另一日再測(cè)一次證實(shí),診斷即可成立。返回糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)5糖尿病的臨床表現(xiàn)△1代謝紊亂癥狀群:三多一少2.急性并發(fā)癥:(1)糖尿病酮癥酸中毒(DKA)(2)高滲性昏迷;(3)感染:腎盂腎炎、膀胱炎最常見(jiàn)。3.慢性并發(fā)癥:(1)大血管病變:動(dòng)脈粥樣硬化(2)微血管病變:糖尿病腎病、糖尿病性視網(wǎng)膜病變;(3)神經(jīng)病變:直立性低血壓、心動(dòng)過(guò)速腹瀉或便秘、尿潴留、尿失禁、陽(yáng)痿;(4)眼的其他病變;(5)糖尿病足返回糖尿病的臨床表現(xiàn)6健康指導(dǎo)心理指導(dǎo)飲食指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)用藥指導(dǎo)自我護(hù)理自我監(jiān)測(cè)頂防低血糖健康指導(dǎo)7心理指導(dǎo)糖尿病是終身疾病,治療需長(zhǎng)期進(jìn)行,且慢性并發(fā)癥可遍及全身各重要器官,但糖尿病并非不治之癥,合理的生活起居,良好的心理狀態(tài),配合飲食,體能鍛煉及藥物等綜合措施可糾正代謝紊亂和消除糖尿病癥狀并對(duì)預(yù)防慢性病變的發(fā)生發(fā)展有一定效果。所以要保持心情愉快,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。返回心理指導(dǎo)8二、飲食指導(dǎo)1.制定總熱量2.碳水化合物(50%-60%)、蛋白質(zhì)(不超過(guò)15%)和脂肪(30%)的分配3.每餐熱量合理分配:早中晚:1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/34.食用膳食纖維:不少于40g/d5.飲食治療中注意事項(xiàng):按時(shí)進(jìn)食、控制飲食的關(guān)鍵在于控制總能量、嚴(yán)格限制各種甜食、限制飲酒、不空腹進(jìn)行體育鍛煉、每周測(cè)量體重二、飲食指導(dǎo)9得了糖尿病應(yīng)該吃什么?不應(yīng)該吃什么?可以吃:大米、白面、玉米面、小米、喬麥面、每日控制在5~7兩。副食:大豆、豆制品、豆芽;肉類(lèi):瘦肉、魚(yú)、雞、牛奶等動(dòng)物蛋白;油類(lèi):豆油菜籽油、花生油、玉米油、棉籽油等。當(dāng)病人控制主食量后,如有饑餓感,可用白菜、菠菜、油菜、韭菜、扁豆、酸菜、空心菜、生菜等蔬菜補(bǔ)充不宜吃:糖類(lèi)、白薯、巧克力、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、雪糕及各類(lèi)甜飲料、口服液、果汁、動(dòng)物油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟;對(duì)土豆、蒜苗藕、胡蘿卜、豌豆等,含碳水化合物較多的蔬菜也要適當(dāng)控制。水果要少吃或不吃返回得了糖尿病應(yīng)該吃什么?10三、運(yùn)動(dòng)