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第健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案5篇健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案5篇
面向廣大群眾開展形式多樣的健康教育活動(dòng),大力倡導(dǎo)健康生活方式,逐步推進(jìn)健康策略,提高健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率,使群眾盡可能不得病或少得病,下面給大家分享健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案,歡迎閱讀!
健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案篇1
健康教育是一項(xiàng)龐大的社會(huì)系統(tǒng)工程,維護(hù)和促進(jìn)健康不僅僅是衛(wèi)生部門和醫(yī)務(wù)人員的事,而是政府和全社會(huì)共同的責(zé)任。加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng),開發(fā)社區(qū)資源,動(dòng)員人人參與,是健康教育和健康促進(jìn)發(fā)展的重要策略。社區(qū)健康教育是健康教育工作的一個(gè)重要領(lǐng)域,開展社區(qū)健康教育,為社區(qū)健康目標(biāo)服務(wù),是我國(guó)衛(wèi)生保健事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。隨著對(duì)人類健康與社會(huì)發(fā)展的雙向作用的認(rèn)識(shí)不斷深化,社區(qū)健康教育已向社區(qū)健康促進(jìn)發(fā)展。根據(jù)街道有關(guān)健康教育工作的要求,現(xiàn)將我社區(qū)這項(xiàng)工作作出如下安排:
一、制定社區(qū)健康教育工作規(guī)劃
開展社區(qū)健康教育工作,必須進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì),以明確目標(biāo),合理科學(xué)地安排工作程序,做到有的放矢,有計(jì)劃、有步驟、有效的進(jìn)行健康教育。這是達(dá)到健康教育目的的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。進(jìn)行社區(qū)健康教育的計(jì)劃設(shè)計(jì),應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐慕】涤绊懸蛩?、需求、資源、衛(wèi)生服務(wù)的利用、社區(qū)力量、群眾參與的可能性等來分析考慮。既要注意防止脫離社區(qū)實(shí)際情況照搬照套,把計(jì)劃設(shè)計(jì)得過于“洋化”,也不能憑經(jīng)驗(yàn)行事,不講求科學(xué)性。
二、社區(qū)組織與動(dòng)員
健康促進(jìn)的核心是把社會(huì)的健康目標(biāo)轉(zhuǎn)化為社會(huì)的行動(dòng)。社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)是從整體上對(duì)社區(qū)群眾的健康相關(guān)行為和生活方式進(jìn)行干預(yù)。其范圍和內(nèi)容極其廣泛,涉及個(gè)人、家庭、群體身心健康,貫穿于社區(qū)醫(yī)療保健服務(wù)的各個(gè)方面。因此,她是一項(xiàng)多部門合作的綜合體現(xiàn)。搞好社區(qū)健康教育的關(guān)鍵是取得社區(qū)決策者的重視和支持,爭(zhēng)取社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、社會(huì)團(tuán)體及各單位的協(xié)作,動(dòng)員社區(qū)每個(gè)家庭和群眾的積極參與。
1、動(dòng)員社會(huì)力量,建立健絡(luò)
社區(qū)健康教育組織網(wǎng)絡(luò)分兩類:一是以健康教育專業(yè)機(jī)構(gòu)為骨干,以社區(qū)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)為主體的社區(qū)健康教育縱向網(wǎng)絡(luò);二是動(dòng)員社區(qū)各單位協(xié)同參加,由社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)牽頭,教育、衛(wèi)生、新聞、財(cái)政、環(huán)保、社區(qū)群眾團(tuán)體等共同組成的社區(qū)健康教育橫向網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)實(shí)行雙軌管理:一靠各級(jí)衛(wèi)生行政部門的領(lǐng)導(dǎo)組織和業(yè)務(wù)指導(dǎo);二靠各級(jí)政府部門的協(xié)調(diào)和干預(yù)。兩條渠道,對(duì)口管理。建立健康教育目標(biāo)崗位責(zé)任制,納入有關(guān)工作的考核內(nèi)容。社區(qū)健康教育所是兩軌的結(jié)合點(diǎn),負(fù)責(zé)全區(qū)健康教育工作的總體規(guī)劃、指導(dǎo)、監(jiān)督與評(píng)價(jià)。
2、發(fā)揮家庭作用,實(shí)施健康教育
家庭是構(gòu)成社會(huì)的細(xì)胞,是社區(qū)生活中最為普遍和最基本的群體。家庭環(huán)境和家庭成員之間的相互影響,與每一成員的健康息息相關(guān)。因此,家庭既是社區(qū)健康教育的基本對(duì)象,也是社區(qū)組織與動(dòng)員的重要力量。家庭婦女,在家庭健康教育中起著主導(dǎo)作用。培訓(xùn)家庭保健員、開展評(píng)選衛(wèi)生文明家庭等活動(dòng),是家庭動(dòng)員的較好形式。
3、廣泛動(dòng)員群眾,促使人人參與
人人參與是社區(qū)健康教育的基礎(chǔ),是健康教育成敗的因素。社區(qū)人人參與,一方面是指社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和群眾代表共同參與社區(qū)健康教育規(guī)劃的設(shè)計(jì)、執(zhí)行與評(píng)價(jià)的全過程,包括確定社區(qū)主要健康問題和危險(xiǎn)因素,評(píng)估社區(qū)資源,研究活動(dòng)策略及具體活動(dòng)的實(shí)施與評(píng)價(jià);另一方面是指社區(qū)的成員把參加健康教育活動(dòng)作為維護(hù)自身和社區(qū)健康的行動(dòng)。形成人人關(guān)心社區(qū)健康,個(gè)個(gè)參與健康教育的風(fēng)氣。
三、開發(fā)利用社區(qū)資源
社區(qū)資源是開展社區(qū)健康教育的能源和基礎(chǔ)。只有充分開發(fā)利用社區(qū)資源,培養(yǎng)社區(qū)成員的自治精神和自助、互助能力,實(shí)現(xiàn)在相互合作和互惠互利基礎(chǔ)上的資源共享,才能使社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)持續(xù)發(fā)展。有關(guān)的社區(qū)資源主要有以下幾方面。
1、人力資源:包括社區(qū)健康教育專兼職健康教育人員;居民中自愿無償參與社區(qū)健康教育行動(dòng)的志愿人員,或能夠積極配合社區(qū)健康教育干預(yù)活動(dòng)的社區(qū)居民;政府及有關(guān)部門支持并參與健康教育,對(duì)健康教育能提供援助的領(lǐng)導(dǎo)干部和職工。社區(qū)健康教育人力資源靠我們的不斷開發(fā)。
2、物力資源:包括社區(qū)現(xiàn)有的文化場(chǎng)所、設(shè)施;或開辦健康教育學(xué)校所需的教學(xué)場(chǎng)地及教材等。
3、信息資源:包括社區(qū)信息部門的有關(guān)信息情報(bào),社區(qū)居民對(duì)社區(qū)健康教育計(jì)劃的建議,決策及活動(dòng)實(shí)施后的信息反饋。
健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案篇2
一、健全組織機(jī)構(gòu),完善健教工作網(wǎng)絡(luò)
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施,今年我們將結(jié)合本社區(qū)實(shí)際情況,調(diào)整充實(shí)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,進(jìn)一步健全健康教育組織機(jī)構(gòu);明確健康教導(dǎo)員的工作職責(zé),組織人員積極參加市、區(qū)、街道組織的各類培訓(xùn),提高教導(dǎo)員自身健康教育能力和理論水平;加強(qiáng)健康教育管理基礎(chǔ)工作,定期召開健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員會(huì)議,進(jìn)一步完善健康教育資料和工作臺(tái)帳;將健康教育工作列入社區(qū)工作計(jì)劃,加強(qiáng)各類人員健康教育;進(jìn)一步建立健全集預(yù)防、保健、健康教育、工作計(jì)劃等為一體的社區(qū)衛(wèi)生體系,把健康教育工作真正落到實(shí)處。
二、突出防病重點(diǎn),開展健教活動(dòng)
充分發(fā)揮健康教育網(wǎng)絡(luò)作用,組織網(wǎng)絡(luò)員、重點(diǎn)人群有計(jì)劃、有步驟、分層次開展預(yù)防控制艾滋病、結(jié)核、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大傳染的健康教育與健康促進(jìn)工作;同時(shí)廣泛普及防治心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病等慢性非傳染性疾病的衛(wèi)生科普知識(shí),積極倡導(dǎo)健康文明的生活方式,促進(jìn)人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。結(jié)合實(shí)際,制定應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件健康教育、健康促進(jìn)工作預(yù)案與實(shí)施計(jì)劃,對(duì)公眾開展預(yù)防和應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件知識(shí)的宣傳教育和行為干預(yù),增強(qiáng)公眾對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的防范意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。
三、普及科學(xué)健康知識(shí),提高居民群眾“兩率”
利用本社區(qū)設(shè)立的健康教育基地,采取群眾喜聞樂見的健教方式,開展一些寓教于樂的健康教育活動(dòng)。
一是利用“愛衛(wèi)月”、“科普宣傳周”、“學(xué)習(xí)日”進(jìn)行衛(wèi)生法規(guī)、健康知識(shí)宣傳和普及,正確引導(dǎo)社區(qū)居民積極參與各項(xiàng)有益身心健康的活動(dòng),引導(dǎo)居民把被動(dòng)的“為疾病花錢”轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的“為健康投資”,從根本上提高居民自身的健康知識(shí)水平和保健能力。
二是充分發(fā)揮社區(qū)的標(biāo)語、專欄、板報(bào)等宣傳陣地,宣傳衛(wèi)生常識(shí)、“慢四病”的防治等知識(shí),普及與健康相關(guān)知識(shí)。
三是抓好社區(qū)健身隊(duì)伍的健身活動(dòng)。利用活動(dòng)室等健身場(chǎng)地,定期開展老年健身、棋牌賽等活動(dòng),組織開展秧歌表演、健身晨練活動(dòng),豐富居民的業(yè)余文化生活。
四是對(duì)居民廣泛開展控?zé)熃逃?,做到辦公室、會(huì)議室有明顯的禁煙標(biāo)志,努力落實(shí)禁煙制度。
五是以老年人、婦女、青少年、流動(dòng)人口四種人群為重點(diǎn),廣泛開展老年保健、老年病防治與康復(fù)等多種形式的健康教育和健康促進(jìn)活動(dòng),免費(fèi)為老年人測(cè)量血壓和健康咨詢;做好工作,提倡晚婚晚育、少生、優(yōu)生、優(yōu)育,提高人口素質(zhì),組織婦女病體檢,為她們提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),保護(hù)婦女的合法權(quán)益;做好青少年的健康教育,配合學(xué)校組織開展寒暑假公益活動(dòng)、法制教育工作計(jì)劃、道德教育、心理健康教育、青春期衛(wèi)生保健教育等活動(dòng)。
同時(shí)把重點(diǎn)人群教育與普及教育有機(jī)結(jié)合起來,全面提升社區(qū)居民群眾的健康教育知識(shí)知曉率和健康行為形成率。努力使我社區(qū)居民的健康意識(shí)和自我保健意識(shí)上一個(gè)新臺(tái)階。
1.衛(wèi)生教學(xué),傳授知識(shí)。
(1)課堂健康教育,做到“五個(gè)有”:即有教材、教師、教案、教時(shí)、評(píng)價(jià)。各年級(jí)使用的教材是由教育部規(guī)定《健康教育》教材,教材人手一冊(cè),教師按課本授課,備好教案,周課時(shí)0.5節(jié)。
(2)為學(xué)生提供心理、生理衛(wèi)生知識(shí)教育服務(wù)。各年級(jí)在開設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上,還開設(shè)心理健康講座。建立心理咨詢室,開展心理咨詢活動(dòng),培養(yǎng)少年兒童提高調(diào)控情緒的能力,形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),具有預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力,具有和諧的人際關(guān)系、良好的合作精神。
(3)提高預(yù)防疾病的意識(shí)和能力,讓學(xué)生了解艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解流行性感冒、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施,了解心血管疾病、癌癥、糖尿病、遺傳性疾病、地方病等非傳染性疾病的起因和預(yù)防措施。
(4)控?zé)熤R(shí)教育。在辦公室、公共場(chǎng)所、醒目位置設(shè)置明顯的控?zé)?、勸阻吸煙的?biāo)志、標(biāo)識(shí)。加強(qiáng)教職工及家屬行為規(guī)范管理,教職工不得在校園公共場(chǎng)所、學(xué)生面前吸煙。大力營(yíng)造吸煙有害健康的。
(5)食品衛(wèi)生。嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī),嚴(yán)把食品進(jìn)貨關(guān)和加工操作關(guān)。掌握和應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)知識(shí),了解食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與合理膳食的構(gòu)成,懂得學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、生活過程中對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的要求,能設(shè)置簡(jiǎn)單的營(yíng)養(yǎng)配餐處方。
2.衛(wèi)生環(huán)境,有益健康。
(1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實(shí),制度到位,急救、防災(zāi)有預(yù)案,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實(shí)行依法治理。
(2)通過宣傳教育,讓全體師生懂得環(huán)境對(duì)身體健康的影響,避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進(jìn)行體育活動(dòng)等。提升綠色環(huán)保理念,理解可持續(xù)發(fā)展觀。健康教育工作計(jì)劃一、健全組織機(jī)構(gòu),完善健教工作網(wǎng)絡(luò)完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施,今年我們將結(jié)合本社區(qū)實(shí)際情況,調(diào)整充實(shí)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,進(jìn)一步健全健康教育組織機(jī)構(gòu);明確健康教導(dǎo)員的工作職責(zé),組織人員積極參加市、區(qū)、街道組織的各類培訓(xùn),提高教導(dǎo)員自身健康教育能力和理論水平;加強(qiáng)健康教育管理基礎(chǔ)工作,定期召開健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員會(huì)議,進(jìn)一步完善健康教育資料和工作臺(tái)帳;將健康教育工作列入社區(qū)工作計(jì)劃,加強(qiáng)各類人員健康教育;進(jìn)一步建立健全集預(yù)防、保健、健康教育、工作計(jì)劃等為一體的社區(qū)衛(wèi)生體系,把健康教育工作真正落到實(shí)處。
健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案篇3
一、指導(dǎo)思想:
小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營(yíng)造校園的心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20__年6月
三、活動(dòng)主題:
“走進(jìn)幸福的成長(zhǎng)季節(jié)”
四、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):何燦軍
副組長(zhǎng):華彩菊、翁魯蘆
成員:趙海燕、黃碧靜、胡良玉、何善榮、柯晶晶、楊秋平
六、活動(dòng)對(duì)象:
全體師生、家長(zhǎng)、教師
七、活動(dòng)內(nèi)容:
宣傳發(fā)動(dòng)營(yíng)造氛圍
5月25日——5月31日
1、在27日會(huì)議上布置安排教育月工作
2、輕松驛站廣播
4、宣傳海報(bào)
活動(dòng)實(shí)施陽光心理
6月1日——6月30日
(一)心理健康教育周活動(dòng)啟動(dòng)儀式(6月1日)
啟動(dòng)儀式發(fā)言動(dòng)員講話
宣布活動(dòng)月安排
校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”
(二)具體活動(dòng)安排
成長(zhǎng)不煩惱(學(xué)生篇)
1、學(xué)科滲透:
各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),有意識(shí)地滲透心理健康教育內(nèi)容
2、心理教育主題課
請(qǐng)各班于第十七周(6月8日)的班隊(duì)課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展
3、咨詢?cè)L談
通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生;
4、青春期教育輔導(dǎo)講座
活動(dòng)對(duì)象:五、六年級(jí)女生
活動(dòng)時(shí)間:6月9日中午12:30—13:10
活動(dòng)地點(diǎn):多媒體教室
5、“走進(jìn)成長(zhǎng)季節(jié)”詩(shī)、書、畫比賽
作品要求:以“感悟生命、感謝成長(zhǎng)、感恩自然”為主線的詩(shī)歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
6、開展趣味心理游戲比賽
活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間:6月15日下午1:20開始
活動(dòng)要求:
(1)、游戲中最需要注意的問題,就是孩子們的安全,需要輔導(dǎo)員對(duì)游戲的充分了解并合理組織。
(2)、聽從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。
(3)、維持好活動(dòng)紀(jì)律。
活動(dòng)內(nèi)容:
(1)蜈蚣競(jìng)走
活動(dòng)對(duì)象:一、二年級(jí)(每個(gè)班級(jí)8男8女)
目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理
過程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學(xué)生的腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。
(2)瞎子過河
活動(dòng)對(duì)象:三、四年級(jí)(每個(gè)班級(jí)10男10女)
目的:培養(yǎng)信任心理
過程:以接力賽的形式,兩人一組,一個(gè)蒙上眼睛,另牽著他的手,越過種種障礙前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)。
(3)車輪大戰(zhàn)
活動(dòng)對(duì)象:五、六年級(jí)(每個(gè)班級(jí)5個(gè)人)
目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)
過程:準(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開)
教師心理加油站(教師篇)
1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。
2、教師心理健康講座
3、注重對(duì)教師的心理的疏導(dǎo),通過談心、活動(dòng)給教師選系情緒,調(diào)適身心。
親子樂園(家長(zhǎng)篇)
家長(zhǎng)會(huì)(結(jié)合期末家長(zhǎng)會(huì))
主題:——“快樂過暑假預(yù)防假期綜合癥”
活動(dòng)對(duì)象:全體家長(zhǎng)
(1)給家長(zhǎng)的一封信
(2)家長(zhǎng)心理問卷
(3)宣傳心理健康知識(shí)
(4)發(fā)動(dòng)征集新一輪家長(zhǎng)志愿者
活動(dòng)總結(jié)長(zhǎng)育常新
6月27日——6月30日
1、資料整理
2、總結(jié)活動(dòng)過程中的得失,為下一個(gè)活動(dòng)月做準(zhǔn)備
快樂暑假活動(dòng)延續(xù)
1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,并讓學(xué)生寫心得體會(huì)并進(jìn)行習(xí)作評(píng)選。
2、心理手抄報(bào)比賽
活動(dòng)對(duì)象:全校師生
健康進(jìn)社區(qū)活動(dòng)方案篇4
生命無價(jià),健康第一,為進(jìn)一步提高居民健康觀念和防病意識(shí),提高中老年人自我保健意識(shí),倡導(dǎo)科學(xué)合理健康的生活方式。__社區(qū)居委會(huì)為了讓社區(qū)中老年朋友能擁有一個(gè)健康的身體,豐富他們的身體保健知識(shí),將舉辦一場(chǎng)“中老年人保健知識(shí)講座”,并為中老年朋友進(jìn)行免費(fèi)體檢。在社區(qū)內(nèi)營(yíng)造“人人關(guān)注健康、享有健康、人人享受健康”的氛圍。
一、活動(dòng)時(shí)間
20__年2月24日
二、活動(dòng)地點(diǎn)
__社區(qū)活動(dòng)中心三樓
三、參加人員
社區(qū)中老年朋友
四、主要內(nèi)容
隨著人們生活水平的不斷提高,如何以健康的生活方式獲得最佳的生活質(zhì)量顯得尤為重要。主要講解中老年人常見病有哪些心腦血管疾病、糖尿病等發(fā)病特點(diǎn)是什么如何防治慢性支氣管炎、冠心病、高血壓、心腦血管等疾病如何合理用藥日常生活中飲食應(yīng)該注意哪些日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成哪些生活習(xí)慣該如何增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,促進(jìn)新陳代謝為社區(qū)中老年群眾做免費(fèi)體檢。
健康對(duì)每個(gè)家庭來說都是至關(guān)重要的,注重日常保健,活到百歲不是夢(mèng)。
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