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更年期保健合肥市第二人民醫(yī)院喬美琴主任醫(yī)師一、更年期的生理、心理變化1、女性生殖系統(tǒng)一、更年期的生理、心理變化1、女性生殖系統(tǒng)一、更年期的生理、心理變化2、卵巢——女性的導(dǎo)演一、更年期的生理、心理變化3、月經(jīng)失調(diào)和絕經(jīng)一、更年期的生理、心理變化4、令人煩惱的更年期綜合癥狀更年期是婦女生命旅程中的一個階段。自41歲到60歲，分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期三個階段。絕經(jīng)前期：本期并未絕經(jīng)，但卵巢功能已經(jīng)開始衰退，有時有排卵，有時無排卵。絕經(jīng)期：此時月經(jīng)停止，一般認(rèn)為月經(jīng)停止一年才算絕經(jīng)。絕經(jīng)后期：從月經(jīng)停止開始到60歲，進入老年期。更年期綜合征就是更年期的病態(tài)表現(xiàn)。一、更年期的生理、心理變化5、更年期婦女容易發(fā)胖俗話說：“少年長骨、青年長肉，中年長膘?！比说剿氖畾q以后，大多數(shù)人身體容易發(fā)胖，這是比較常見的現(xiàn)象。一、更年期的生理、心理變化5、更年期婦女容易發(fā)胖所謂肥胖是指體內(nèi)脂肪儲藏量明顯超過一般人的標(biāo)準(zhǔn)，判斷肥胖的公式是：女性標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=[身高（厘米）-105]×0.92如果體重和標(biāo)準(zhǔn)值相差±10%以內(nèi)為正常，大于10%算偏重，大于20%算肥胖。一、更年期的生理、心理變化5、更年期婦女容易發(fā)胖肥胖的治療主要有：飲食療法、運動療法和藥物療法一、更年期的生理、心理變化6、更年期婦女性格的變化不少婦女在年輕時性格溫和、開朗、樂觀。但到了更年期后往往會變得憂郁傷感，易喜易怒。這種性格性為的變化就是通常所說的更年期怪脾氣。一、更年期的生理、心理變化7、更年期婦女的內(nèi)心世界更年期婦女的內(nèi)心世界會發(fā)生一系列變化：

焦慮、悲觀、猜疑二、更年期婦女的易患疾病1、乳房腫塊和自我檢查乳腺良性病變

乳腺囊性增生癥乳房纖維瘤乳腺癌二、更年期婦女的易患疾病2、形形式式的卵巢腫瘤

種類多

單側(cè)、雙側(cè)大小差別大性質(zhì)良性、惡性發(fā)生年齡常見30-50歲二、更年期婦女的易患疾病3、子宮長了肌瘤怎么辦

4、功能性子宮出血

5、痛經(jīng)與子宮內(nèi)膜異位癥

6、子宮內(nèi)膜癌是怎樣發(fā)生的

二、更年期婦女的易患疾病7、警惕子宮頸癌8、外陰白色病變不可怕9、與雌激素缺乏有關(guān)的常見病

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