3-6歲感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲

3-6歲感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲3-6歲兒童的感統(tǒng)訓(xùn)練游戲非常重要。以下是一些游戲，可以幫助兒童提高手臂運(yùn)動(dòng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)平衡能力，以及增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。1.扔球這個(gè)游戲可以幫助兒童提高手臂運(yùn)動(dòng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。要求孩子把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠(yuǎn)的地方。如果孩子不會(huì)扔球，可以手把手地教；為鼓勵(lì)孩子嘗試，可以在線的旁邊放一些獎(jiǎng)勵(lì)物。2.扔豆子這個(gè)游戲可以幫助兒童向著目標(biāo)拋擲物件，提高手臂運(yùn)動(dòng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。要求孩子能連續(xù)5次把豆袋或類似的玩具扔進(jìn)1米距離外的大盒子中。難度可以逐漸增加，幫助給予也可以逐漸減少。3.互動(dòng)式投籃這個(gè)游戲可以增進(jìn)兒童與人互動(dòng)的能力，同時(shí)提高手臂運(yùn)動(dòng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。要求家長和孩子輪流投籃，家長投完后把球撿起來給孩子投。難度可以適當(dāng)增加，多給予孩子鼓勵(lì)。4.上、下樓梯這個(gè)游戲可以增進(jìn)孩子的平衡能力。要求孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度可以逐漸增加，幫助給予也可以逐漸減少。5.個(gè)性跳繩這個(gè)游戲可以提高身體平衡能力。要求繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。建議使用有彈性的圓形橡皮繩，并時(shí)時(shí)提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒。6.扶物能單腳站這個(gè)游戲可以提高平衡能力。要求孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。難度可以逐漸增加，幫助給予也可以逐漸減少。1.教孩子平衡技能：家長可以手把手地教孩子用雙手扶著椅子背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡(jiǎn)單的語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”2.使用棒子訓(xùn)練平衡：孩子掌握了平衡技能后，可以改用棒子。家長雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。3.平衡木訓(xùn)練：在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。開始時(shí)只走一半的距離，允許偶爾走出界外；隨后要求孩子走完全程，盡量不要走出界外。訓(xùn)練者可以站在孩子前方，拉著孩子的手向前走，或在孩子的前方引導(dǎo)孩子走，但不給予身體協(xié)助。讓孩子自己嘗試獨(dú)自走。4.學(xué)蛙跳：用不粘膠在地板貼兩條平衡線，成人給孩子示范如何做青蛙跳幾次，然后指導(dǎo)孩子模仿。開始時(shí)，線段間的距離應(yīng)該短一點(diǎn)，讓孩子容易達(dá)標(biāo)。如果孩子不愿意合作，可引入食物獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，把獎(jiǎng)勵(lì)物放在落地的一端之線條上，孩子跳到線上就獎(jiǎng)勵(lì)。逐漸地把線段間的距離增大。5.模仿動(dòng)作：讓孩子模仿一系列的手部和腿部動(dòng)作，如跳舞、打功夫等。選擇簡(jiǎn)單一點(diǎn)的動(dòng)作或較為復(fù)雜的動(dòng)作，包括彈跳、跳躍等動(dòng)作。另外一成人站在孩子旁邊，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒時(shí)才給予扶持。在孩子前后方均鋪上墊子，孩子跌倒后鼓勵(lì)他/她自己起來繼續(xù)練習(xí)。6.前滾翻訓(xùn)練：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動(dòng)作。開始時(shí)只要求做2-3次，隨后要求孩子連續(xù)做5次，并要求孩子在動(dòng)作過程中身體盡量保持直線。開始時(shí)要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵(lì)孩子嘗試。盡量讓孩子自己完成，必要時(shí)給予口頭提示，要隨時(shí)注意孩子的安全問題。7.巧運(yùn)乒乓球訓(xùn)練：讓孩子練習(xí)巧運(yùn)乒乓球，可以提高腿部運(yùn)動(dòng)能力和重心及平衡能力。用不粘膠在地板貼上兩個(gè)目標(biāo)點(diǎn)，讓孩子用乒乓球打到目標(biāo)點(diǎn)。可以逐漸增加目標(biāo)點(diǎn)的數(shù)量和距離。訓(xùn)練要求：讓孩子走過一條平衡木，保持平衡。適用年齡：4-5歲難度設(shè)置：A.開始時(shí)讓孩子走在地面上的一條線上；B.讓孩子走在低矮的平衡木上；C.讓孩子走在較高的平衡木上。幫助給予：1.成人可以站在孩子旁邊給予支持；2.讓孩子先用雙手扶著平衡木走，再逐漸讓孩子嘗試用雙腳走；3.鼓勵(lì)孩子自己嘗試，并給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。適用年齡：4-6歲難度設(shè)置：A.只用一只手拍氣球；B.增加拍氣球的速度和高度；C.雙人游戲，比賽誰能拍氣球的次數(shù)更多。幫助給予：（1）開始時(shí)可以用手托住氣球，幫助孩子掌握拍氣球的技巧；（2）提醒孩子保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免相互碰撞；（3）鼓勵(lì)孩子多練習(xí)，增強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力。訓(xùn)練要求：讓孩子站在墻壁前，將身體緊貼著墻壁，像糊壁紙一樣滾動(dòng)身體。開始時(shí)可以只滾動(dòng)幾次，然后逐漸增加難度，讓孩子從墻壁