小學跳繩活動方案600字范文三篇

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學校跳繩活動方案600字1

一、競賽目的：

推動素養(yǎng)教育，普及體育運動；增加同學體質(zhì)，豐富校內(nèi)文化；進步運動力量，進步運動愛好，進步集體分散力。

二、競賽時間：

20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、競賽地點：

學?；@球場

四、競賽內(nèi)容：

（跳繩方法）

單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一班級、二班級、三班級一組）（甲組：四班級、五班級、六班級一組）各班報8人。

五、競賽人數(shù)：

各班如有特別狀況不能參與競賽的報教務處批準。

六、競賽規(guī)章：

競賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成果，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最終成果。

七、獎項設置：

個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

八、活動領(lǐng)導小組，裁判、工作職員支配

組長：

成員：

裁判長：

裁判員：

計時員：

計數(shù)員：由同學擔負（46班級各班報2人擔負計數(shù)員）

記錄員：由同學擔負

統(tǒng)計員：由同學擔負

公布：同學兩人

攝影負責：

九、活動器材：

跳繩由學校同一配備。

十、活動要求：

1、請各位參賽職員自覺遵守競賽規(guī)章，聽從裁判組指揮。

2、在競賽的進程中，消失爭議或其他特別狀況，由裁判組打算。

3、請各位參賽職員著輕巧裝，運動鞋。

4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參與體育熬煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或不答應參加體育熬煉者。

5、在跳繩競賽進程中，請在外預備的班級班主任仔細組織好本班同學，使其不影響他班競賽。

6、競賽后成果現(xiàn)場公布，如對成果有異議，請各班主任立刻到計分處核準。

7、盼望參加跳繩競賽的隊員，提早熱身，避開受傷。

8、請全部工作職員競賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，樂觀行動起來，做好思想動員和落實工作，快速組隊，抓緊練習，做好迎接競賽的一切預備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

競賽日程支配

學校跳繩活動方案600字2

一、競賽時間：

20xx年3月第4周，詳細待定

二、競賽地點：

學校操場

三、競賽分組：

七班級組、八班級組、九班級組

四、競賽項目：

單人一分鐘單搖跳繩

單人一分鐘雙搖跳繩）

五、參與方法：

1、參賽運動員必需是本校在校同學。

2、單人單搖男女各3人

單人雙搖男女各2人

六、競賽方法：（跳繩自帶）

1、單人單搖跳繩：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周，雙腳齊跳齊落，計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，時間一分鐘，以所跳個數(shù)多者為勝。

2、單人雙搖跳繩：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周，雙腳齊跳齊落，計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，時間一分鐘，以所跳個數(shù)多者為勝。

七、錄用名次與嘉獎：

1、成果按試跳的成果排列名次，次數(shù)多者，名次列前；如遇成果相等，則抽簽打算名次。

2、各班級男女單人單搖、雙搖取前六名，發(fā)給獎狀、積分卡。

八、報名：

各班將報名表于20xx年3月4日前報政教處，聯(lián)系電話，郵箱z，報名表紙質(zhì)材料一份，并發(fā)送郵箱。

九、裁判員：

裁判長副裁判長

裁判員zz

計時員

計數(shù)員：由裁判員和同學擔當

記錄員

攝影負責

學校跳繩活動方案600字3

一、活動目的

為了進一步促進"陽光一小時'體育活動的開展，豐富同學們的課外活動和課余生活，加強各班之間的溝通，提高同學的身體素養(yǎng)和預防疾病的力量，培育同學的愛好和愛好，增加班級的分散力，培育同學團結(jié)協(xié)作的精神，進行跳繩競賽。

二、活動口號

跳出健康、歡樂成長。

三、活動時間

第一階段：11月5日11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩競賽、集體跳繩競賽。

其次階段：12月上旬，單人花樣跳繩競賽、集體花樣跳繩競賽。

四、組織方法

1、以班級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織競賽（裁判支配、規(guī)章學習、紀律組織、平安愛護、成果上報等）。

2、充分利用每天下午活動課進行訓練。

五、競賽規(guī)章

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個項目）

1、競賽時間：一分鐘。

2、競賽人數(shù)：全班同學

3、競賽規(guī)章：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最終成果。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩競賽（分向前跳和向后跳兩個項目）

1、競賽時間：兩分鐘。

2、競賽人數(shù)：全班同學

3、競賽規(guī)章：兩分鐘時間內(nèi)，假如停頓自動退場。以最終競賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）花樣跳繩競賽（分集體和個人，競賽規(guī)章同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳，向后編花跳。

高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。

以班為單位進行，競賽前參賽班站好隊，聽哨聲開頭同時開頭，同時結(jié)束。

六、獎項設置

1、每班評比"跳繩小明星'，頒發(fā)喜報。

2、級部主任將單人競賽成果和集體競賽成果分別排名上報教育處，量化計入班級積分，最終評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關(guān)事項

1、各班主任請在課余時間指導、督促同學練習，以真正體現(xiàn)"陽光體