走障礙橋教案8篇

走障礙橋教案8篇走障礙橋教案篇1

教學(xué)內(nèi)容

障礙跑

教學(xué)重點(diǎn)

跑動(dòng)中安全地通過障礙

我動(dòng)體、我動(dòng)腦、我動(dòng)心

教學(xué)難點(diǎn)

掌握安全過障礙的方法

教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)障礙跑的練習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)過障礙等內(nèi)容的思考，提高學(xué)習(xí)效率。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使全體學(xué)生知道幾個(gè)簡(jiǎn)單體育運(yùn)動(dòng)的術(shù)語(yǔ)，了解規(guī)則，安全的進(jìn)行游戲和運(yùn)動(dòng)，80%的學(xué)生能夠初步掌握2到3種簡(jiǎn)單的過障礙的方法。

3、身體健康目標(biāo)：在趣味操和隊(duì)列練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的變速跑動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性、快速奔跑能力和心肺耐力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，鼓勵(lì)學(xué)生了解自我、戰(zhàn)勝自我，遵守游戲的規(guī)則，能夠體驗(yàn)在各種游戲中自己心理的感受嘗試鍛煉的樂趣和成功的喜悅。

5、社會(huì)適應(yīng)能力目標(biāo)：努力與他人合作擺好障礙，關(guān)心他人，注意安全，不與同伴產(chǎn)生身體的碰撞。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)終身體育意識(shí)的形式。

順序

教學(xué)內(nèi)容

目標(biāo)達(dá)成

教師主體

學(xué)生主導(dǎo)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

組織形式及安全措施

準(zhǔn)備

課堂常規(guī)

建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍

指定集合地點(diǎn)，

向?qū)W生問好

檢查服裝，安排見習(xí)生。

體委整隊(duì)集合

向教師問好！

見習(xí)生隨堂聽課。

時(shí)間1

強(qiáng)度：小

四列橫隊(duì)

游戲串串串

障礙過過過

腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

心情樂樂樂

1、我上、我上、我上上上—腰鼓—地鼓—夾盒跳

充分熱身，有活躍的課堂氣氛。學(xué)生有自己“動(dòng)體”的能力。

1、教師用各種的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生去積極練習(xí)，同時(shí)要讓學(xué)生有創(chuàng)新意識(shí)，改變出多種玩法。

1、跟著老師積極的動(dòng)腦又動(dòng)體，認(rèn)真的模仿練習(xí)。

時(shí)間4

練習(xí)2

強(qiáng)度：小

1、四列橫隊(duì)

教師在前面示范，注意與學(xué)生的距離。

2、隊(duì)列隊(duì)形與游戲：慢跑繞過障礙。

隊(duì)列練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)，安全繞過障礙。

2、教基本體操中的報(bào)數(shù)，記住自己的數(shù)字，我們一起做游戲，講解游戲的方法與要求，強(qiáng)調(diào)是安全的繞過同伴，不碰撞。

2、認(rèn)真聽，記住簡(jiǎn)單的隊(duì)列與隊(duì)形。明確游戲方法與要求。

時(shí)間3

練習(xí)4

強(qiáng)度：小

2、強(qiáng)調(diào)游戲時(shí)，不要碰撞，安全的過每個(gè)同學(xué)。

3、語(yǔ)言過渡

積極進(jìn)行思考和探究，有“動(dòng)腦”的能力

3、講解與引導(dǎo)得出下面的教學(xué)內(nèi)容與要求。

3、認(rèn)真聽講，積極思考，回答問題，記清要求。

時(shí)間1

強(qiáng)度：小

3、四列橫隊(duì)

4、快速跑過障礙。

注意安全、團(tuán)結(jié)同學(xué)，發(fā)展快速跑過障礙的能力。

4、教師組織學(xué)生，快速跑過障礙。講解方法與要求。

4、聽哨音，一個(gè)一個(gè)跑過障礙，然后從無(wú)障礙區(qū)快跑回來(lái)。

時(shí)間3

練習(xí)2

強(qiáng)度：中

4、強(qiáng)調(diào)左右、前后的距離，安全過障礙。

5、講解總結(jié)，過渡到游戲。

關(guān)心他人，會(huì)動(dòng)腦。

5、教師用語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的思考，講清楚繞障礙的減速與加速問題。并迅速將問題過渡到游戲

5、認(rèn)真聽講，積極思考，知道繞障礙要減速，跨障礙要加速。

時(shí)間1

練習(xí)1

強(qiáng)度：小

散點(diǎn)，靠近的同學(xué)是矮人，遠(yuǎn)一點(diǎn)要是高人。

6、跨越障礙游戲：老狼，老狼幾點(diǎn)種？

1、遵守游戲的規(guī)則，發(fā)展學(xué)生的變速跑動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性、快速奔跑與過障礙的能力和心肺耐力

2、注意安全、相互合作。

3、關(guān)心他人，會(huì)動(dòng)腦。

4、集體會(huì)鉆過障礙。

6、教師組織學(xué)生玩游戲，靈活的創(chuàng)游戲，讓學(xué)生在游戲中跨越障礙，生成自己過障礙的方法。注意學(xué)生的身心狀態(tài)，適時(shí)的收與放。

遵守游戲的規(guī)則，與老師一起做游戲，積極配合老師，一定要注意安全，不要發(fā)生碰撞。

時(shí)間4

練習(xí)4

強(qiáng)度：中大

散點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)安全游戲，注意不要撞在一起，安全的跨過障礙。

7、語(yǔ)言調(diào)動(dòng)。

7、教師用語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生繼續(xù)玩游戲。

休息聽老師講解，有繼續(xù)游戲的欲望。

時(shí)間2

練習(xí)1

強(qiáng)度：小

散點(diǎn)，靠近的同學(xué)是矮人，遠(yuǎn)一點(diǎn)要是高人。

8、鉆過障礙游戲：城門，城門，幾丈高？

8、教師組織學(xué)生分成四個(gè)組玩游戲，讓學(xué)生在游戲中鉆過障礙。觀察四個(gè)組的練習(xí)情況并且指導(dǎo)，注意學(xué)生的身心狀態(tài)，適時(shí)的收與放。

8、在老師和小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，在自己組的區(qū)域里積極的分組游戲。

時(shí)間4

練習(xí)1

強(qiáng)度：中大

防止碰撞，分成四個(gè)組，游戲注意安全，要按照規(guī)則要求。

綜合運(yùn)用

9、擺障礙

努力與他人合作擺好障礙，

教師講解并組織學(xué)生分成四個(gè)組，在指定的跑道上擺好2到3個(gè)障礙。

團(tuán)結(jié)合作，快速的擺好2到3個(gè)障礙。

時(shí)間3

練習(xí)1

強(qiáng)度：小

四路縱隊(duì)

1、障礙要求：，第一個(gè)：“鞋盒子山洞”，第二個(gè)：“鞋盒子山”。（第三個(gè)機(jī)動(dòng)）

2、方法與要求要將清楚。

10、接力競(jìng)賽：

30米內(nèi)過2—3個(gè)障礙。

注意安全、團(tuán)結(jié)合作，綜合運(yùn)用幾種簡(jiǎn)單的過障礙的方法。

教師組織學(xué)生在30米內(nèi)過2—3個(gè)障礙。比一比，那組快。強(qiáng)調(diào)：碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過障礙。

迅速過障礙與下一個(gè)同學(xué)擊掌回到隊(duì)尾。為本組和其他組同學(xué)加油。

時(shí)間8

練習(xí)

1到2

強(qiáng)度：中小

收心

11、游戲放松。

恢復(fù)身心，有運(yùn)動(dòng)后的愉快感。

教師組織學(xué)生做游戲放松，分清好集體的與兩個(gè)人合作的。

學(xué)生做游戲，使身心得到恢復(fù)。

時(shí)間5

練習(xí)2

強(qiáng)度：由中小到小

還原四列橫隊(duì)。

12、總結(jié)評(píng)議、下課。

知道優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，收獲多。

教師總結(jié)評(píng)議本課，收器材，向?qū)W生再見。

聽教師評(píng)議，自評(píng)與互評(píng)，還器材，向老師再見。

時(shí)間1

四列橫隊(duì)

器材

鞋盒子61只，彩色膠帶6米。

場(chǎng)地

實(shí)小田經(jīng)場(chǎng)，長(zhǎng)方形長(zhǎng)60米寬20米

負(fù)荷

密度：控制75%左右

心率：控制140次/秒左右

強(qiáng)度：中大強(qiáng)度

走障礙橋教案篇2

一、指導(dǎo)思想

本課以小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)真實(shí)的體育課堂。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教學(xué)融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生不怕吃苦，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

二、教材、學(xué)情分析

主教材障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一，是一項(xiàng)在跑進(jìn)中以不同的方式通過不同的障礙物的運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過障礙的方法有很多：跨越障礙法，繞過障礙法，鉆過障礙法，手腳支撐越過障礙法，蕩繩越過障礙法，撐桿越過障礙法，踏上越過障礙法等等。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性，學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出：動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不宜進(jìn)行精細(xì)度高的活動(dòng)，易疲勞；憋氣和靜力性練習(xí)不宜過多，不能承受大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。爭(zhēng)對(duì)這些，本課將從前面幾種簡(jiǎn)單的安全過障礙的方法出發(fā)，設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：初步了解跨、鉆、繞、躍等方法通過障礙物。

2.難點(diǎn)：通過跨越障礙物時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)，身體保持平衡，行進(jìn)間流暢。

四、教學(xué)趣味點(diǎn)和注意點(diǎn)

1.趣味點(diǎn)：

a.將情景化、游戲化的教學(xué)方法和小戰(zhàn)士闖關(guān)的“一材多用”靈活運(yùn)用到課的教學(xué)中，將簡(jiǎn)單的枯燥的跑步變的很有趣味性。

b.靈活的將學(xué)生個(gè)體作為障礙，使得枯燥的隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)變得不在令學(xué)生乏味。

c.運(yùn)用游戲放松法，大膽改變體育公開課的音樂放松方法，將學(xué)生的心率從高到低的緩慢降低，增強(qiáng)放松的趣味性、真實(shí)性、常規(guī)性。

2.注意點(diǎn)：

a.明確規(guī)則：碰倒障礙物必須扶好才能繼續(xù)跑，不能少過障礙。

b.周密設(shè)計(jì)：教師要周密考慮學(xué)習(xí)內(nèi)容和練習(xí)安排，教師雖然用廢舊的鞋盒子作為器材，但是在障礙跑中一定要加強(qiáng)安全教育，預(yù)防傷害事故的發(fā)生，障礙物設(shè)置的難度要符合學(xué)生實(shí)際。

c.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：本課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷采用大容量、高密度、中等以上強(qiáng)度，心率控制在140次/秒左右的負(fù)荷。

五、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：了解障礙跑的意義和通過障礙物的方法。

2.技能目標(biāo)：通過體驗(yàn)是學(xué)生了解障礙跑的技巧，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.情感目標(biāo)：在清靜的氛圍中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅，從而培養(yǎng)學(xué)生不畏困難，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

六、教學(xué)構(gòu)思

1.一般的障礙跑公開課會(huì)用很多器材，如：欄架、墊子、平衡木、呼啦圈等等，這些器材笨重、堅(jiān)硬，過障礙的時(shí)候不安全因素太多，而且放在那里只能以障礙的形式運(yùn)用，達(dá)不到合理運(yùn)用器材的目的。

2.爭(zhēng)對(duì)以上所有內(nèi)容，本課改變傳統(tǒng)公開課的形式，以多種游戲練習(xí)為主線，真實(shí)化，生活化，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極思考問題的興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和環(huán)保因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，適當(dāng)時(shí)候?qū)φn中的不良現(xiàn)象給予合理的表?yè)P(yáng)與批評(píng)教育，營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)置障礙。

3.注意降低成人過障礙難度的要求，設(shè)計(jì)符合小學(xué)二年級(jí)學(xué)生過障礙的方法，由易到難，循序漸進(jìn)，用游戲與鼓勵(lì)的措施，幫助學(xué)生樹立信心。

七、場(chǎng)地、器材場(chǎng)地：

田徑場(chǎng)器材：定位樁20；跨欄架12；墊子12；接力環(huán)4個(gè)。

八、預(yù)計(jì)教學(xué)效果

練習(xí)密度：40%左右運(yùn)動(dòng)量：中等

走障礙橋教案篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

通過多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和速度，同時(shí)提高他們的分析判斷力、思考力和創(chuàng)想能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

平衡凳10個(gè)

活動(dòng)過程：

一、幼兒坐成一行，面對(duì)教師，玩《搶位》游戲。

1、當(dāng)聽到哨聲后，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長(zhǎng)凳上。

2、聽到語(yǔ)言提示后，幼兒快速站立，再次換位。

3、聽到擊掌聲時(shí)，換位。

4、區(qū)分有效和無(wú)效口令，拍掌三次為有效移動(dòng)信號(hào)。

5、用眼睛來(lái)區(qū)分，三個(gè)手指為有效移動(dòng)信號(hào)。

6、請(qǐng)幼兒用眼看，耳朵聽，腦袋想，有效地區(qū)分各種干擾信號(hào)，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個(gè)手指等，但有效信號(hào)仍是伸三個(gè)手指或擊掌三次。

7、綜合運(yùn)用各種信號(hào)，但只有跺腳才是移動(dòng)信號(hào)。

二、幼兒仍保持原對(duì)形，繼續(xù)玩平衡凳游戲

1、將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。

1)每次換位后，均減少一個(gè)平衡凳，鼓勵(lì)幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來(lái)。

2)僅剩一個(gè)平衡凳時(shí)，要求全體幼兒開動(dòng)腦筋

2開始不提示，讓全體幼兒嘗試

2適度提示，以站立姿勢(shì)來(lái)嘗試

2提示幼兒應(yīng)多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間，完成任務(wù)。

三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙

1、幼兒以行走的姿勢(shì)跨越障礙

2、幼兒以小跑的姿勢(shì)跨越障礙

3、幼兒以快跑的姿勢(shì)跨越障礙

4、將幼兒分成若干組采取自己較喜愛的動(dòng)作過障礙

四、幼兒繞場(chǎng)慢跑放松后回班

教改心得：

一物多用，能促使師生共同開動(dòng)腦筋，創(chuàng)想出豐富多彩的活動(dòng)方法，還能提高活動(dòng)課的密度，減少搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，值得倡導(dǎo)。

走障礙橋教案篇4

教學(xué)意圖：

開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高戶外體育活動(dòng)效率，熱愛大自然、親近大自然，體育是促進(jìn)身心健康發(fā)展最主動(dòng)、積極地手段，對(duì)幼兒活潑、開朗性格的形成有著積極作用。

教學(xué)目標(biāo)：

1．充分利用助跑跨跳，發(fā)展幼兒的腿部力量，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈敏性。

2．勇于嘗試、不怕困難。

3．提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

4．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

5．培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

教學(xué)準(zhǔn)備：

故事、長(zhǎng)短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。

教學(xué)過程：

一、扮演角色

扮演運(yùn)動(dòng)員，穿有劉翔畫像的衣服，在教師帶領(lǐng)下，做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動(dòng)作。

二、探索練習(xí)

小運(yùn)動(dòng)員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個(gè)相同的皮鞋盒，找一個(gè)地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，幼兒自由選擇。

三、運(yùn)動(dòng)員示范

1．請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流，并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運(yùn)動(dòng)方式。

2．請(qǐng)幾名小運(yùn)動(dòng)員示范。

3．這幾個(gè)小運(yùn)動(dòng)員，他們跨跳的方法和我們有什么不同（教師示范并講解，同時(shí)引發(fā)小運(yùn)動(dòng)員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時(shí)單起單落）

4.小運(yùn)動(dòng)員嘗試練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。（全體小運(yùn)動(dòng)員再次嘗試助跑跨跳的動(dòng)作，可以單獨(dú)跳，也可以合作跳。）

四、小運(yùn)動(dòng)員選擇練習(xí)

1．出示比原來(lái)再高一點(diǎn)的.障礙物（兩個(gè)皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導(dǎo)幼兒自由選擇跳。

2．可選擇原來(lái)高度的障礙物進(jìn)行垮跳，也可選擇更高障礙物垮跳。

五、游戲

跳過有一定高度的障礙物，跑到運(yùn)動(dòng)商場(chǎng)去購(gòu)一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。

六、交流，放松

1．相互交流本次跨跳的情況。

2．跟著音樂節(jié)奏做放松動(dòng)作。

3．一起整理運(yùn)動(dòng)器械，物歸原處，活動(dòng)結(jié)束回教室。

教學(xué)反思：

興趣是孩子們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，大班健康活動(dòng)，對(duì)孩子們進(jìn)行跑，跳，跨的練習(xí)，跨越障礙過程中，部分幼兒對(duì)障礙產(chǎn)生恐懼，在練習(xí)中給予指導(dǎo)與鼓勵(lì)，幫助幼兒戰(zhàn)勝恐懼，讓他們感受到教師的關(guān)注，增強(qiáng)跨越障礙物的自信心。發(fā)展孩子們的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

走障礙橋教案篇5

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：

1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表?yè)P(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。

2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說(shuō)轉(zhuǎn)時(shí)才開始轉(zhuǎn)身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。

3.經(jīng)過老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

二、愉悅身心，快樂練習(xí)

重點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

難點(diǎn)：在快樂緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

教師活動(dòng)：

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無(wú)固定隊(duì)型

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三、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。

走障礙橋教案篇6

活動(dòng)目標(biāo)：

1、單腳跨越高40cm左右的垂直障礙。

2、借助教師示范、講解、口令和探索活動(dòng)，自主練習(xí)。

3、積極參與跨越障礙的活動(dòng)，敢于自我挑戰(zhàn)，感受與同伴身體接觸的愉悅體驗(yàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、紅、黃、綠色牛皮筋各30根。

2、系上松緊帶的椅子三對(duì)，跳高架三副。

3、輕松的音樂磁帶一盤。

活動(dòng)過程：

1、開始部分。

（1）隊(duì)列練習(xí)：大圓走--小圓走--開花走--大圓走--小圓走。

（2）教師提醒幼兒站在能看到老師的地方，同時(shí)又不擋住別人。讓幼兒根據(jù)自己的情況減去適量的衣服。

2、基本部分。

（1）幼兒自由嘗試各種過障礙的方法。

（2）初步學(xué)習(xí)新的玩法：?jiǎn)文_跨越障礙。

引導(dǎo)幼兒把握動(dòng)作要領(lǐng)：前腿擺腿要高，后退用力蹬地。

（3）幼兒借助教師口令原地練習(xí)。

教師喊口令：走、走、蹬；跑、跑、蹬。邊帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)動(dòng)作。

（4）幼兒借助高架練習(xí)單腳跨越障礙。

3、結(jié)束部分。

幼兒放松腿部--捶捶背、腿、膝放松腳等。

幼兒體驗(yàn)與同伴相互身體接觸的樂趣，在音樂聲中結(jié)束。

走障礙橋教案篇7

一、設(shè)計(jì)理念

本單元設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“課堂應(yīng)適合學(xué)生”的課程理念，結(jié)合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心以及認(rèn)知規(guī)律等特點(diǎn)，以學(xué)生發(fā)展為本，以互動(dòng)學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，讓學(xué)生在“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵;采用指令性集體練習(xí)與非指令性的自由結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時(shí)空。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。

二、教材分析

障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以不同的方式通過不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng)，途中一般要用繞、跨、跳、鉆、滾等方法通過障礙物，是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能克服學(xué)生心理障礙，提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。小學(xué)低年級(jí)主要是讓學(xué)生能知道障礙跑的意義和做出以鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑的動(dòng)作?；诖?，本主題單元教學(xué)的重難點(diǎn)為，通過教學(xué)學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過障礙物，并能保持身體的平衡和正確的姿勢(shì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):知道障礙跑的意義和通過簡(jiǎn)單障礙物的方法，了解所做簡(jiǎn)單鉆、跳、繞、爬等動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法，跑中始終身體的平衡，體驗(yàn)過障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過障礙的基本活動(dòng)能力。

身體健康目標(biāo):體驗(yàn)過障礙成功帶來(lái)的快樂，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有熱愛大自然的意識(shí)和想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。

四、學(xué)生分析

低年級(jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣多表現(xiàn)為直接興趣，他們年齡小，自控能力和認(rèn)知能力均較差，但他們想像力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考、勇于表現(xiàn)自己等特點(diǎn)。我校二年級(jí)共4個(gè)班，本主題單元是選擇二(4)班組織教學(xué)，從課前了解情況看，班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況較好，已具備一定的活動(dòng)能力。以鉆、跨、繞、滾為主的障礙跑動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)仍然有一定難的。因此，本單元教學(xué)，設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，以主題游戲貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣，這樣能帶來(lái)“身臨其境”的感覺，從而讓學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。

本節(jié)課是以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以“動(dòng)中思、動(dòng)中健、動(dòng)中樂”為主題，以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)中以游戲?yàn)橹骶€，采用多種練習(xí)形式和激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念于課堂教學(xué)之中。力爭(zhēng)在“障礙跑”教學(xué)過程中展現(xiàn)一堂鍛煉大家戰(zhàn)勝困難、克服困難的信心和能力的體育課。

具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、新穎的游戲?qū)霝橹鳌?/p>

游戲是小學(xué)課堂教學(xué)中常用的教學(xué)手段，靈活運(yùn)用游戲化的教學(xué)方法，將枯燥的快速跑和障礙跑變得生動(dòng)而有趣味。在障礙跑教學(xué)中，努力激發(fā)學(xué)生思維，培養(yǎng)動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí)。因此，我在課中以游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，并及時(shí)改變教學(xué)中游戲的規(guī)則，使得游戲變得更加緊張、激烈、有趣，學(xué)生參與度高，積極性得到增強(qiáng)。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，