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文檔簡介

食物顏色與心情粉紅色象征愛和女性氣質。在人們希望感受愛和溫暖并變得溫柔時,粉紅色菜肴具有積極作用。相應食物有桃、玫瑰紅葡萄酒和豬肉。紅色能促進血液循環(huán),振奮心情,促使人們將想法付諸實施。如果在餐桌上有這類顏色的食物,你就會不知不覺地多吃幾口,這樣很容易為肥胖埋下隱患。相應食物有西紅柿、牛肉、豬肝、紅辣椒、草莓和蘋果橙色是最能刺激食欲的顏色,在人們心情灰暗或感到擔心時能使他們振作起來。相應食物有柑橘、芒果、胡蘿卜、洋蔥和淡菜。富含兩種維生素:一種是A;另一種是D。

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