學校心理健康教育發(fā)展戰(zhàn)略

學校心理健康教育開展戰(zhàn)略與元認知干預技術應用

遼寧師范大學心理系金洪源本電子課件下載網(wǎng)站：?元認知心理干預技術網(wǎng)??資料下載?專欄

1一、學校心理健康教育首要戰(zhàn)略

——把心理健康做實、做成硬工程詳見孫兆禮、何竟軒?學校心理健康教育技術化之路?，?中小學心理健康教育?2021、9下半月刊P23-25。大連開發(fā)區(qū)第十中學何竟軒主任：如何摘掉心理健康教育軟牌子，不靠政府輸液也能生存？他要先摘掉應用心理學外行的帽子，把自己變成應用心理學界的內(nèi)行、專家，充分了解學科內(nèi)幕?、遄鲂睦韺W內(nèi)行、專家知道心理學專業(yè)內(nèi)幕2㈡由外行變內(nèi)行、變專家的認知轉(zhuǎn)折點

——解決心理問題的首要智慧是會尋找1、勞動人事與社會保障部頒發(fā)的心理咨詢師資格證書遠遠不能和醫(yī)師資格證書相比。2、心理學還是一個很不成熟的學科，西方臨床心理學遠遠不是像西方醫(yī)學那樣成熟的科學技術體系。3、臨床心理學開展的不成熟主要表現(xiàn)為多學派其說不一，其方法或技術分為軟干預技術和硬干預技術。4、主流心理學主要關注研究方法而非問題解決，主要精力用于采用物理學的方法得出類似物理學的結(jié)論，而非系統(tǒng)解決問題的方法。3我們找到了?學校心理健康教育技術化之路?，?中國教育報?2021年10月31日7版原文題目是：?我們找到了學校心理健康教育技術化之路?。心理學沒有西方醫(yī)學那么成熟和標準化。不特別用心找不到好的心理學技術內(nèi)容，就只能做外表文章。?中國教育報?中這樣寫道：“他們深入學習心理學、教育學的理論，走遍全國各地學習取經(jīng)，聘請專家入校指導，組織專業(yè)人員專題研究。終于，功夫不負有心人，經(jīng)過艱難的求索，他們發(fā)現(xiàn)了能夠高效提升成績的心理學技術，這技術就是金洪源教授研發(fā)的元認知心理干預技術。〞過去大連市教育學院已經(jīng)屢次舉辦過元認知干預技術培訓和講座都沒在意。這一次，大開十中由副校長親自出馬，領高三年級主任和快班教師一行6人參加寒假元認知心理干預技術培訓辦。4何竟軒找到中國醫(yī)學與心理學工作者協(xié)會心理干預技術專業(yè)委員會學術年會，在這里他見到“硬干預〞技術：鋼城十六中學聘請元認知干預技術研究所駐校心理技術“硬干預〞效勞組取得非常顯著效果。會上教育局、校領導向馬立麗、魏曉旭、王亮贈送錦旗。錦旗題字內(nèi)容：感謝：元認知心理干預技術研究所駐校心理干預技術效勞組贈駕馭潛意識，考生沉著高效干預元認知，學子績高一籌。㈢找到了就成為了內(nèi)行、專家——成為了內(nèi)行、專家才可能找到找到了武漢鋼城十六中模式5武漢市青山區(qū)教育局科研室主任孫丹〔原鋼城十六中副校長〕在大會上介紹心理健康教育技術化經(jīng)驗。從高一做起，開設元認知干預技術課，通過8個專題，提高學生元認知能力。魏曉旭赴武漢駐校研發(fā)課程。6找到了百色田東高中模式：2021年3月——廣西百色起義打響第一槍的田東縣重點高中。預計只有3名考生能上一本，馬立麗等3人技術組成員進校20天，對18名考生心理健康干預，16人進入一本錄取分數(shù)線。72021年11月5日，何竟軒主任回到學校趕緊向?qū)O兆禮校長匯報。最后，他指著這張照片和校長說：這回找到的肯定是硬干預技術，咱們大連的老師中選了心理干預技術專業(yè)委員會主任。8㈣咬住硬指標解決硬問題——高考試卷是心理健康的權威量表；心理健康問題是高考及復習失利主要原因之一。

2021年3月4日，聘請元認知心理干預技術研究所成員駐校，對18名高三考生實施示范性技術干預，并輔導本校教師變逐漸成長為心理干預技術專家型教師。錦旗上寫著——贈：元認知心理干預技術研究所塑造心靈妙手；啟迪智慧導師9實效化必須高效技術化；高效技術化的心理健康教育最直接效應是德育統(tǒng)帥力的明顯增強㈤車到山前必有路，實踐就有好思路——發(fā)現(xiàn)高效學習可作為實效德育的杠桿解高效技術化解決學生心理健康問題→顯著改變學習狀態(tài)和學習成績→對人、對已、對事、對物的態(tài)度→思想品德過硬了，統(tǒng)帥學習行為和心理健康功能上升……循環(huán)不止，螺旋上升。10常正群副校長大會介紹培養(yǎng)高三學生元認知能力，保證其形成積極學習狀態(tài)的技術化干預經(jīng)驗：元認知是對自己心理活動的反審認知和調(diào)控過程。常正群副校長技術干預的考生成績從402分升到495分

壽立搏同學剛考入警察學院接受中央電視臺記者采訪11神經(jīng)癥、精神分裂癥學生，只有使其人格優(yōu)秀，才能徹底治愈；徹底治愈就是變得自信、大度、有理想、有元認知智慧……想學能學進，想做能做到，想放能放下。王欣同學被醫(yī)院診斷為驚恐焦慮障礙，長期服藥，久治不愈。每天不敢上學，疑心同學議論自己；疑心老師對自己不滿，聽不了課，寫不進作業(yè)……何竟軒主任在元認知干預技術研究所駐校效勞組輔導下，徹底治愈王欣的心理障礙，而且她性格改變學習好，完全變成了另一個人。122021年10月：中央電視臺央視網(wǎng)?精彩地方?專題片：學校心理教育技術化之路——大開十中心理健康教育將因干預技術的高效而實現(xiàn)全面心理教育的實效化13㈥大連教育學院推廣十中經(jīng)驗——走心理健康教育實效化、技術化、科學化之路

2021年11月3日，大連教育學院舉行的元認知心理干預技術實踐應用交流大會上，中山區(qū)清泥洼小學登臺展示陽光小使者團活動中，如何自我反思自己的潛意識思維和行為，形成積極態(tài)度、思維和行為反響程序的現(xiàn)場。從童年做起，塑造積極童年潛意識經(jīng)驗，解決好當下問題，著眼于培養(yǎng)長遠心理健康和品質(zhì)優(yōu)秀14典型心理咨詢室模式：大連育明高中心理健康專職教師石婧介紹通過對學生的元認知技術化干預，徹底解決一名女高中生長期學習數(shù)學分心障礙的經(jīng)驗：元認知以高效的心理學知識為思維工具，就可以自我干預潛意識心理和行為，做到“想學能學進，想做能做到，想放能放下〞。。152021年9月13-16日中央電視臺記者進駐大連開發(fā)區(qū)第十中學，進行主題為?學校心理健康教育技術化之路?的專題采訪。16?學校心理健康教育技術化之路?制片已經(jīng)結(jié)束，?精彩地方?欄目制片組已經(jīng)將成片送中央電視臺資料庫候?qū)?，近期將播放?7二、心理健康教育技術化的關鍵條件及意義

——尋找全面、高效解決學校問題的技術這里的大學生自己會治愈失眠、抑郁癥，8年多來這里沒發(fā)生過學生自殺事件。常出現(xiàn)學生自殺的高校咨詢機構(gòu)面積要大十幾倍、資金會多百倍。㈠技術好才會人品好，不再用儀器設備蒙人——一個舉世簡陋的大學心理咨詢中心2003年9月，由14平方米擴建120平方米，增添設備總金額缺乏7000元。18㈡好技術普通人也能掌握運用——不搞大師效應簡介?心理障礙臨床技術干預技術工作成果評估標準?〔2007年遼寧師大心理咨詢中心制定，2021年底為遼寧省心理學會修訂〕。?標準?規(guī)定，治愈北京等全國著名醫(yī)院和心理治療效勞機構(gòu)久治不愈的神經(jīng)癥、分裂癥、學習障礙患者，且半年內(nèi)沒有復發(fā)的碩士研究生，可申評A級技術成果獎。右圖為2007年11月首批A級成果獲獎者在宣傳板前合影；左圖為國家體育總局領導視察工作時在大板前合影。19心理障礙治愈后不復發(fā)才是好技術。只要調(diào)動患者情緒都會立即變好，都可能暫時表現(xiàn)為治愈了神經(jīng)癥、初期精神病和各種心理障礙，關鍵是在1年以上不復發(fā)難以做到。2021年10月12日，在北京舉行的第五屆世界心理治療大會上，中國遼寧師范大學的3名在讀碩士研究生報告她們治愈的神經(jīng)癥患者都是在跟蹤一年半以上沒有復發(fā)記錄的。20大會兩名特邀嘉賓之一、美國波斯頓大學焦慮抑郁障礙研究中心主任DavidBarlow與遼寧師范大學研究生們進行了技術交流。美國波斯頓大學治愈強迫癥的標準時間為72天；中國遼師大方治愈強迫癥的標準時間為14天，且有防復發(fā)程序保障。元認知干預技術高效治療神經(jīng)癥、早期分裂癥等，均以治愈后自己為自己做防止復發(fā)保健干預為保障。詳見中國心理網(wǎng)?王辰治愈強迫癥的奧密?21㈢解決學生學習障礙必須迅速、立竿見影、質(zhì)變?yōu)樽儭?-10天內(nèi)完成干預過程

2007年，大連工業(yè)大學運用元認知干預技術非常成功地解決了學籍異動生問題。2007年10月、2021年10月和2021年10，大連工業(yè)大學連續(xù)3年邀請我們的全體07、08、09級剛剛?cè)雽W的一年級研究生前往功解決學籍異動生的學習問題。年年取得非常顯著的效果。但凡接受干預的大學生中無一人被勸退離校；考試全部及格；還有三分之二以上的大學外語過了四級。222021年5月，元認知干預技術研究組代表遼寧省政法委聯(lián)合研究組向中央610辦主任、公安部副部長李東升匯報對特殊罪犯心理技術干預的情況，受到中央領導充分肯定和鼓勵。圖為省政法委聯(lián)合研究工程執(zhí)行組成員在遼寧省監(jiān)獄城合影。㈣不僅僅是治療技術——改變態(tài)度、結(jié)構(gòu)與人格咨政效勞。給各級黨委、政府解決難題：司法、監(jiān)獄、檢查院、戒毒……廣譜技術的含義是：運用新的心理原理可以普遍地解決幾乎所有的心理問題，包括失眠、減肥、離婚、同事關系、白領壓力、創(chuàng)新靈感……23㈤要適合于優(yōu)秀人才潛能開發(fā)

遼寧師范大學元認知干預技術研究方向碩士研究生中有6人擔任冬奧會國家選手心理教練。

右圖：2021年9月，國家體育總局冬季運動管理中心領導到雪上射擊訓練基地視察時情景。運用元認知干預技術培養(yǎng)競賽運發(fā)動心理素質(zhì)和技能準確率效果顯著。王春麗〔左圖中〕在2021亞冬會為我國奪得首枚金牌；心理輔導教練魏曉旭在解放軍雪上運動訓練基地〔左〕；高學東部長視察工作〔右〕。24㈥不生搬國外理論、概念和技術

2007年5月專家評審時的元認知，是批對整個心理活動的認知和調(diào)控。元認知、潛意識等關鍵概念都是重新定義，突破國外概念原意。新元認知概念的含義是指意識對自身整個心理活動的認知和調(diào)控。包括情緒情感。開展了美國弗拉維爾“對認知活動進行認知和調(diào)控〞概念的局限。新元認知概念導致了臨床技術高效?！榫w情感、人格和潛意識不是認知心理學研究的對象和領域；并不等于元認知只調(diào)控認知過程。25中央電視臺央視網(wǎng)華人頻道向世界華人宣布：

目前，世界上只有中國可以實施學校心理健康教育技術化、實效化，因為只有?中國出了個元認知心理干預技術?；只有中國有一個高效的元認知心理干預技術研究所參考文獻一：?中國出了個元認知心理干預技術——對話·遼寧師范大學金洪源教授?中央電視臺央視網(wǎng)華人頻道(hr.cctv)點擊?會客廳?26㈦意義：心理健康干預技術化是一場技術革命

中華人民共和國科技部海峽兩岸交流中心?海峽科技與產(chǎn)業(yè)?〔2021年10期P70-72〕27元認知心理干預技術的應用，將引發(fā)心理咨詢的高效技術化、學校心理健康教育的技術化和家庭教育的心理技術化的深刻變革。一次高效解決神經(jīng)癥、學習障礙、潛能開發(fā)、優(yōu)秀品質(zhì)塑造等問題的高效心理技術化潮流正在中國大地形成?！?海峽科技與產(chǎn)業(yè)?詳見：王成?元認知干預技術應用與心理咨詢業(yè)技術化革命?元認知心理干預技術網(wǎng)〔〕28參考文獻二：百度：元認知心理干預技術網(wǎng)?元認知心理干預技術網(wǎng)?；29參考文獻三：1、金洪源?學習行為障礙診斷與輔導?，上海教育出版社，2005年1月版。2、金洪源?學科學習困難診斷與輔導?，上海教育出版社，2004年10月。上述兩書可在卓越網(wǎng)、當當網(wǎng)等網(wǎng)站買到。3、?百度?詞條、?谷歌?搜索：元認知干預技術〔或元認知心理干預技術〕、條件性情緒反響30三、元認知干預技術是怎樣攻克學習障礙的？

舉例說說什么是學習障礙？

想學學不進；

能學進，記不??；

學得進、記得住但特別倦怠、磨蹭、拖拉，茍且偷安；

神經(jīng)癥、精神分裂癥患者伴隨學習障礙——學不進，記不住，分心、緊張，成績下降……

張多爸爸是政府副秘書長，他想棄學去推銷煤碳，每噸可賺140多元，一年可賺800多萬；他不想學習，也確實變得一看書看不進了；

學習障礙是西方興旺國家至今未能解決的難題。美國學習障礙全國委員會1988年提出的修訂定義是：“學習障礙系一個通稱不同學習異常的名詞，其包括在聽、說、寫、推理、數(shù)學等方面的獲得和使用上出現(xiàn)明顯困難者，這種異常是個人內(nèi)在因素引起的，一般認為是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失調(diào)所致。〞31㈠所有神經(jīng)功能失調(diào)心理行為都是潛意識的神經(jīng)癥、功能性精神分裂癥也是神經(jīng)功能失調(diào)；伴隨學習障礙。強迫癥強迫檢查；分裂癥疑心被害；是對一組精神障礙的總稱，主要表現(xiàn)為焦慮、煩惱、抑郁、恐怖、強迫、疑病病癥或各種軀體不適感，患者深感痛苦且阻礙心理功能或社會功能，但沒有任何可證實的器質(zhì)性病理根底〔神經(jīng)功能性失調(diào)〕。兩者都是想做做不到；想放放不下；想學學不好……身不隨心，心不隨意。兩者從心理學角度解釋都是潛意識心理活動現(xiàn)象。32㈡潛意識究是什么？

化繁為簡、高效表征：所謂潛意識即未被意識到的或意識到了調(diào)控不了的心理活動現(xiàn)象。潛意識就是潛意識的心理活動，即未被意識到的或意識到了調(diào)控不了的心理活動或行為。主流心理學家都認為“無意識就是‘未被意識到’的意識?！暋曹囄牟?意識與無意識?，遼寧人民出版社，1987年10月第一版，P40-41〕批判理解經(jīng)典潛意識說的低效性。弗洛伊德第一個提出“無意識〔稱潛意識更貼切〕，指人的原始沖動、各種本能和出生后被壓抑的欲望。〞〔同上P11〕33㈢心理障礙的潛意識心理因素是以條件性情緒反響為其核心、關鍵因素的

斯金納兒子害怕小兔是潛意識心理現(xiàn)象構(gòu)成因素：1、條件性情緒反響；2、情緒干擾的思維；3、相應行為

一大學生害怕海菜，及時咨詢后，未形成干擾性思維；半年內(nèi)逐漸消失。

王玲7歲被英語老師狠罵，上大學參加B班英語學習不及格、困、壓氣。一周治愈，順利過四級；自己還克服不吃魚34

王穎是數(shù)學年級第一名，競賽為全區(qū)第二名〔147分〕，數(shù)學老師暴怒一次以后，再上課就累，渾身無力，成績下降；談話教育無效?？几咧袝r數(shù)學勉強答88分。

韋某被數(shù)學老師在課堂上訕了一次，數(shù)學由班級第5名降到29名。

謠傳語文老師是流氓，班級女生語文成績?nèi)w下降，未能返回。

郭明明熱愛數(shù)學的經(jīng)歷；35㈣習障礙的診斷與技術干預1、潛意識及其心理結(jié)構(gòu)的診斷山東省某重點高中學生江津，因害怕老師而拒絕上學，并產(chǎn)生自殺行為傾向。她說老師特別可怕。但舉不出任何一例證明老師可怕——是江津?qū)蠋熡羞^敏恐懼情緒反響。4個月前，父母因感情問題發(fā)生誤會而嚴重爭吵達一星期之久。此期間，江津同學在奶奶陪伴下勉強完成家庭作業(yè)；失眠；上課睡覺，不完成家庭作業(yè)。父母誤會解除，家庭平靜。江津仍然上課走神，在家不完成作業(yè)，坐在那里發(fā)呆。老師嚴厲批評江津，期望給她一點壓力，促使她回到正常學習軌道上來。江“說一套做一套〞，老師懊悔自己對江太客氣了，太嬌慣了，于是，采取硬措施：免除她的班干部職務，并過度地批評了她。36

在科學心理學的潛意識觀指導下進行：潛意識是意識不到或意識到不能調(diào)控的潛意識心理活動。

江轉(zhuǎn)學到其它學校借讀。不久新校新班級老師又是個“壞老師〞，又無法上學了。焦慮抑郁日益漸重，絕望之際，謀劃自殺，想一死了之。在家長陪護下，到大連元認知心理干預技術研究所就診。⑴分清當前心理行為是潛意識的還是思想意識的：班主任老師分不清江津的不學習是思想動機性的還是潛意識性質(zhì)的。⑵找到核心其潛意識心理行為中的核心因素：產(chǎn)生了過敏性害怕老師的條件性恐懼教師行為反響。這種行為勸說無治療效果。⑶找到受情緒干擾的思維：恐懼教師情緒驅(qū)動其單向檢索消極知識的態(tài)度思維過程。37⑷找到抑郁、絕望與焦慮、功能受損的關系：⑸看到學生心理障礙形成中價值觀念取向因素：①認為老師應該尊重學生，不應該嚴厲批評學生——其成長中沒有被輸入“缺乏服從權威、服從管理的意識和品質(zhì)是不健全的人，會限制其成長和不適應社會〞；“追求師生、上下級之間絕對平等的無政府主義思潮是一種極端偏激思潮，有破壞社會開展和民族振興的作用〞。②缺乏克服自身心理困難，接受權威批評，是進步的一個必要方面的思想，對老師的正常管理產(chǎn)生反感、仇視；③管理者是人，時常也會有局限和過失。被管理者應該理解、寬容和顧全大局。④不懂得價值觀缺陷的爛桶板效應。382、消除條件性情緒反響干預〔CEI〕潛意識心理現(xiàn)象中核心因素——條件性情緒反響及其結(jié)構(gòu)；找到問題結(jié)構(gòu)中杠桿點上的潛意識心理現(xiàn)象：⑴一見到、想到、提到班主任老師就情緒消極，痛苦；并且會導致思維指向檢索老師當前言行的消極意義〔S-E-R〕⑵在家里一寫作業(yè)就產(chǎn)生消極情緒，導致大腦中總有揮之不去的勸說父母不離婚或與對抗老師批評，替自己爭辯的思維；寫作業(yè)時肌肉有酸痛感，困倦反響〔S-E-R〕⑶在校上一上自習就懶、磨蹭、拖拉、遲遲不進入狀態(tài)……自習低效〔S-E-R〕393、暗示學習訓練——消除消極CER反響⑴使其在放松狀態(tài)下，想象自己主動和老師表達態(tài)度，化解矛盾的行為是多么美好和了不起？為此自豪。⑵在放松狀態(tài)下想象自己在家中高效完成作業(yè)的過程和典型情境；⑶在放松狀態(tài)下想象在學校自習作業(yè)時的狀態(tài)和情境404、心理教育的理想、信念、價值觀取向⑴反思：與西方的宗教信仰培養(yǎng)比照，我們的熱愛、努力學習和熱愛老師的教育，是最附合孩子的根本利益的，卻不能“種瓜得瓜，種豆得豆〞，這是為什么？是逆反心理作用：“1-⑶找到受情緒干擾的思維：恐懼教師情緒驅(qū)動其單向檢索消極知識的態(tài)度思維過程。〞⑵防止逆反態(tài)度思維的前提是：①教師分清意識行為和潛意識行為，防止學生不服；②教師教育學生以當時學生的情緒性質(zhì)為前提；③培養(yǎng)學生的元認知智慧41⑶早期個性教育過程中的知識缺陷①早期父母權威教育中自發(fā)形成尊重、服從權威；顧全大局；不尤不怨等積極品質(zhì)。2000年以后沒有了父母權威教育的自發(fā)形成知識，就要自覺輸入知識，否那么我們的后代都將形成后現(xiàn)代窮人性格：

不能正確對待老師等權威的批評、鞭策；

不能適應、理解和包容權威、領導、師長在管理過程中的缺點、錯誤，因而形成反社會人格傾向。

不能做到顧大局、有胸懷，難成大事。42②看到潛意識及其心理結(jié)構(gòu)的德育才是實效的德育

解決價值觀問題性格教育和德育高效技術化的前提；

解決潛意識條件性情緒反響又是解決價值觀問題〔輸入正確、積極價值觀〕的前提。

條件性情緒的性質(zhì)解決了，思維的知識檢索取向積極了，積極的知識可以聽得進了——德育變實了。③學生普遍缺少的新知識：

適應老師、熱愛老師的觀念、行為方法——

評價一個人應該不應該主動向老師表達思想，化解矛盾？

應該不應該向領導表示支持、認可、肯定、贊揚、感情？事關民族明天的興衰

其它等等435、調(diào)控思維態(tài)度取向的元認知干預〔輔導〕元認知是對認知、情緒情感、行為及其潛意識狀態(tài)的認知和調(diào)控。⑴何謂調(diào)控思維態(tài)度取向的元認知？當情緒消極時，思維自動檢索消極知識進入加工過程時，在元認知作用下，能夠自覺地想到并做好促使自己向積極方向檢索知識的調(diào)控，以防止發(fā)生單向偏激思維。——學會正確對待老師。⑵知道自己自習分心、低效、走神形成的原因和調(diào)控方法。美國心理學家約翰·弗拉維爾[JohnHurleyFlavell]：“對認知活動進行認知和調(diào)控〞過程。44五、開發(fā)學習潛能，促進天才生形成㈠自發(fā)形成的天才學習潛意識狀態(tài)

“能力的高度開展稱天才〞；“天才不是天生的……〞〔彭聃玲主編?普通心理學?，北京師大出版社，P392〕2004年，大連某高中女生，在初升高第一次模擬考試時成績僅為班級第7名學生，三個月后模擬考試成績躍為沙河口區(qū)第二名，也是一種S-E-R現(xiàn)象。

物理天才生的自發(fā)形成與殞落45知識學習、人格品質(zhì)、學習成敗之間的關系結(jié)構(gòu)

中學生學習能力結(jié)構(gòu)是由以下因素及其相互關系制約的：

1、知識學習及其潛意識狀態(tài)；

2、解題思維成??；

3、學習時的情緒及其潛意識狀態(tài)；

4、個性〔人格〕……

5、生活方式……等

相互影響，增強循環(huán)㈡天才生與學困生心理結(jié)構(gòu)的形成與技術干預——優(yōu)差生不是天生的46五、人格塑造的高效心理干預技術操作嫉妒、自卑、自信、苛刻、逆返、過敏緊張、退縮、拘束、不大方、靦腆、不合群、新生想家、小心眼、放不下、愛猜疑、單相思、靈感、喜歡解決困難等〔開舊鎖思維過程〕……用條件性情緒覆蓋過度的認知情緒反響和條件性情緒反響；同時塑造積極人格和智慧反響。㈠人格高效技術干預的臨床設計與實施47㈡天才生積極潛意識行為(人格)品質(zhì)的

臨床技術設計與塑造1、一到學習的時候，就自動地、情不自禁想學習或開始學習，不需要特別地努力和艱難地啟動；2、碰到難題覺得有趣，是一件值得興奮的事，情不自禁地躍躍欲試，就像打牌抓者盼望抓到好牌那樣興奮地期盼找到答案……3、明明知道父母、老師、同學的某事某句話嚴重不合理，自己本來應該極其反感……，消極情緒就是升不起來；下意識地認為是一種表現(xiàn)自己長大成熟的時機，于是就模仿某電視劇中人物的崇高言行，嚇他們一跳，讓他們對自己刮目相看。4、一碰到老師對我不滿意、不快樂或批評等問題時，我就自動地從