七年級道德與法治上冊 （增強生命的韌性）教學課件

第九課珍視生命02PARTONE增強生命的韌性

創(chuàng)景設情尼克·胡哲1982年出生于澳大利亞的墨爾本，他天生沒有四肢，但勇于面對身體殘障，用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿”（左腳掌及相連的兩個趾頭），活出了生命的奇跡。尼克語錄：

“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒有生存希望及目標！人們經常埋怨什么也做不來，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問題！真正改變命運的，并不是我們的際遇，而是我們的態(tài)度。”“別看你所欠缺的，雖然我日后不能牽著妻子的手，但卻可以擁抱她的心?！痹谶@些情境中：O你認為哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？O說說你曾經遇到的挫折，看看你認為的挫折，在其他同學眼里是否也是挫折。探究與分享生活難免有挫折學習新知2對挫折的認識和態(tài)度不同，會產生不同的情緒感受和行為反應

面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。O請選擇你面對挫折時的感受（可以多選）。O面對挫折時，你會采取哪些行動？探究與分享O驚慌O無助O憤怒O煩惱O焦慮O緊張O擔憂O沮喪O氣餒O悲傷O著急O(jiān)……生活難免有挫折學習新知3挫折的消極影響

面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當?shù)男袨?。我們需要及時調整自己，正確看待挫折。愛迪生發(fā)明燈泡時，失敗了很多次。當他用了一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經失敗一千多次了，成功已經變得渺茫，還是放棄吧！”愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈?，經過幾千次的實驗，他終于成功了。探究與分享從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？生活難免有挫折學習新知4正確認識挫折生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。探究與分享發(fā)掘生命的力量學習新知1我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹干會長出新芽，斷尾的壁虎會長出新的尾巴，我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節(jié)和自我修復的能力。2培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志“天行健，君子以自強不息?！泵鎸Υ煺?，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。發(fā)掘生命的力量學習新知3尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強我們的生命力量發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。拓展空間O在老師的幫助下，查閱有關資料，根據(jù)自己的情況，有選擇地學習并整理至少一種應對挫折的有效方法。

O在歷史上，你知道哪些面對挫折而自強不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學一起分享。感人故事收獲1應對挫折，擺脫挫折的困擾，需要掌握一定的方法。你認為面對挫折，下列方法正確的是（B）（1）不顧一切地采取措施，釋放或發(fā)泄因挫折而產生的不良情緒（2）面對挫折，具體分析挫折，抓住關鍵問題，理智尋找解決途徑（3）向老師、父母尋求幫助，學習別人的經驗，克服遇到的挫折（4）善于發(fā)現(xiàn)自己擁有的面對困難的勇氣、堅強的意志和不懈努力A（1）（2）（3）B（2）（3）（4）C（1）（2）（4）D（1）（3）（4）課后練習2“不經歷風雨，怎能見彩虹”你認為對這句話解讀正確的是（B）（1）生活不是坦途，我們需要經歷適當?shù)拇煺?，提高自己承受挫折壓力的能力?）沒有自然界的風和雨，就不會出現(xiàn)彩虹（3）經歷挫折之后，就能培養(yǎng)我們面對困難的勇氣和堅強的意志（4）對于我們青少年來說，適當?shù)拇煺塾欣谖覀儽苊饷つ繕酚^、精神懈怠，使我們獲得更豐富的生活經驗A（1）（2）B（1）（4）C（3）（4）D（2）（3）課后練習課后小結2增強生命的韌性生命難免有挫折發(fā)掘生命的力量1挫折的內涵2對挫折的認識和態(tài)度不同，會產生不同的情緒感受和行為反應3挫折的消極影響4正確認識挫折1我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量2培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志3尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，增強我們的生命力量謝謝！9.2增強生命的韌性

情感、態(tài)度和價值觀目標：體會挫折面前生命的韌性，養(yǎng)成勇于克服困難和意志堅強的人生態(tài)度。能力目標：學會調控自己的情緒，能夠自我調適、自我控制，正確對待挫折；增強承受挫折的能力，能夠發(fā)掘自身的生命力量。知識目標：了解挫折的含義，知道如何正確對待挫折；知道生命是有韌性的，學會發(fā)掘生命的力量。教學目標1.挫折的含義：2.面對挫折會有不同行為反應的原因：3.挫折的積極影響和消極影響：4.怎樣挖掘生命的力量？自主學習患抑郁癥的班長江同學曾是班長，是班上大小活動的積極分子，學習成績在班上也是一路領先，每次考試都是全班第一。老師每次在班上列舉表揚的例子，他都名列其中。然而一次外語考試，他卻從以往的第1名掉到了第10名，從此，他變得沉默寡言，也很少再主動提出搞一些文娛活動。后來經醫(yī)院診斷，他患了嚴重的抑郁癥。合作探究請你回答：江同學的挫折到底是什么？

想考第一名，從而被肯定的需要和動機沒有得到滿足，認為非常糟糕，感覺抑郁的情緒狀態(tài)。請你試著給挫折下一個定義：

挫折是指一種情緒狀態(tài)，即個體從事有目的活動的過程中，遇到障礙或干擾，致使個人動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時的一種焦急、沮喪或緊張、失意的情緒狀態(tài)。它并不指障礙、干擾等客觀事實本身或情境。

合作探究上面這些情境中：你認為哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？說說你曾經遇到的挫折，看看你認為的挫折，在其他同學眼里是否也是挫折。探究與分享提示：1）考試考砸了，是挫折；朋友不理自己，爸爸媽媽外出打工時間沒有回來不是挫折；因為挫折時我們生活中懷揣美好愿望、目標、期望去努力的過程中，遇到的阻礙、失利乃至失敗。2）結合自身實際回答。探究與分享挫折產生的原因：一、客觀因素（外因）非個人意志或能力可以控制的。

1.自然因素包括個人無法預料的天災人禍、意外事件、疾病、親人生死離別等。2.社會因素包括政治、經濟、法律、風俗、習慣、道德等方面的限制而造成的挫折。合作探究二、主觀因素（內因）

由于自身條件的限制阻礙了目標的實現(xiàn)

1.生理因素。指因自身生理素質、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來的限制。

2.心理因素。因需求、動機、氣質、性格等心理因素可導致活動失敗、目標無法實現(xiàn)。有一個古老的故事開頭：在一位農夫的果園里，紫紅色的葡萄掛滿了枝頭，令人垂涎欲滴，當然，這種美味也逃不過安營扎寨在附近的狐貍們，它們早就想享受一下了。合作探究第一只狐貍來到了葡萄架下一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，便破口大罵：“你這破葡萄藤，為什么長那么高？真討厭！”，撕咬自己能夠得到的藤，正巧被農夫發(fā)現(xiàn)，一鐵鍬把它拍死了。合作探究第2只狐貍來到了葡萄架下它心想，我自己吃不到葡萄，別的狐貍來了也吃不到葡萄，為什么我們不學習猴子撈月的合作精神呢？前有猴子撈月，現(xiàn)有狐貍摘葡萄，說不定也會傳為千古佳話呢！于是它動員所有想吃葡萄的狐貍合作，搭成狐貍梯，這樣大家都吃到了甜甜的葡萄。合作探究面對挫折，為什么人們會有不同感受和行為反應？

面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。合作探究請選擇你面對挫折時的感受（可以多選）。面對挫折時，你會采取哪些行動？○驚慌○焦慮○氣餒○悲傷○緊張○無助○著急○擔憂○憤怒○……○沮喪○煩惱提示：1）結合自己實際情況回答；2）面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓。合作探究愛迪生研制燈泡時，失敗了很多次。但他并沒有放棄，最后，經過幾千次的實驗，他終于成功了。從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？提示：失敗能磨煉人的意志，使人變得更堅強，能激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的能量，失敗是走向成功的必經之路，失敗是成功之母。探究與分享挫折對人的影響

生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。合作探究有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然，一陣猛烈的風暴壓住了他們。有一位業(yè)余登山者，當風暴開始襲擊時，幾次試圖站起來都沒有成功，最終他屈服了，也就永遠地倒下了。另一位登山者，因失去知覺倒在雪地中。當他清醒過來，馬上意識到自己面臨生與死的抉擇，這是，他只有一個信念：一定要努力活下來。他知道停下來就意味著死亡，所以，一直不停地走著。接下來的幾個小時好似幾個世紀，他一步一步艱難地挪動著。最后，他回到營地，迷迷糊糊地倒在帳篷前，隊友最終把他救活了。這位登山者在風暴中活了下去，給我們什么啟示？合作探究①面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，需要培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強意志。②發(fā)掘自身的力量并