如何提升教師的職業(yè)幸福感

如何提升教師的職業(yè)幸福感如何提升教師的職業(yè)幸福感，使教師保持愉悅的心情呢？我淺談一下自己的看法。一、要熱愛自己的職業(yè)。教師是人類靈魂的工程師，為祖國(guó)培養(yǎng)了一代又一代英才?？粗约禾依顫M天下，我們應(yīng)當(dāng)為自己所從事的職業(yè)感到自豪和驕傲，并愛自己的職業(yè)。對(duì)職業(yè)長(zhǎng)久抱持熱愛之心，并從中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，可以讓我們從中更好的獲得幸福感。多從積極的正面的角度去看待所從事的工作，教師的兩個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期是任何一個(gè)職業(yè)無法比擬的，可以在課堂上充分發(fā)揮自己的指揮棒的作用，可以讓學(xué)生在你預(yù)設(shè)的情境中展現(xiàn)他多姿多彩的一面，這也是任何一個(gè)職業(yè)沒有這樣大影響力的;結(jié)識(shí)的都是一張張朝氣蓬勃的面孔，所以作為教師永遠(yuǎn)會(huì)有一顆年輕的心態(tài)……二、要學(xué)會(huì)寓教于樂。教師如果能以享受的態(tài)度從教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一天，幸福生活到永遠(yuǎn)。就會(huì)讓這個(gè)陽(yáng)光下的職業(yè)真正體現(xiàn)出陽(yáng)光的一面。只有教師幸福了，學(xué)生才會(huì)感到幸福，因?yàn)樾腋５慕處煵拍軌蛘嬲蹖W(xué)生，師生共同感受幸福的過程正是和諧教育的價(jià)值體現(xiàn)，享受教育要懂得享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，這樣就會(huì)少許多教學(xué)的焦慮和煩惱。要懂得研究教學(xué)和合理定位,把教學(xué)工作看作是一種簡(jiǎn)單的重復(fù)，那必然厭倦，無幸福可言;但是如果對(duì)教學(xué)進(jìn)行了研究，并對(duì)自己有合理定位，那么教師就能夠從中帶來了新鮮感和不斷進(jìn)步的成就感，那就有了幸福感。三、享受愛的幸福。法國(guó)小說家雨果曾說過:生活中最大的幸福是有人愛我們。教師擁有學(xué)生和家長(zhǎng)的尊重和愛戴。一個(gè)成績(jī)落后的學(xué)生由于我們的點(diǎn)撥，成績(jī)突飛猛進(jìn);一個(gè)消極的學(xué)生由于我們的幫助，變得好學(xué)上進(jìn)了;或者，當(dāng)一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)放心地把孩子的手放到我們的手上時(shí)，當(dāng)一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)看到孩子健康成長(zhǎng)而給我們投來贊許的目光時(shí)，當(dāng)我們走在大街上或坐在公共汽車?yán)锉徊恢募议L(zhǎng)喊著“老師好”時(shí)……我相信，我們每一個(gè)教師都能感覺到碩果累累的喜悅。所以，一個(gè)老師要想獲得幸福的體驗(yàn)，可以從愛孩子開始，學(xué)會(huì)了愛孩子，自然會(huì)喜歡教師工作，就會(huì)追求教學(xué)水平的進(jìn)步，因?yàn)槲覀兿氚押⒆咏痰酶?學(xué)會(huì)了愛孩子，我們自然會(huì)主動(dòng)靠近學(xué)生的心靈，在了解和幫助學(xué)生的成長(zhǎng)中體驗(yàn)著被尊重的人生價(jià)值;學(xué)會(huì)了愛孩子，我們自然會(huì)努力提高自己的素養(yǎng)，因?yàn)槲覀兛释蔀橐粋€(gè)學(xué)生喜歡的好老師，我們可以感受到許多樂趣。所以教師這個(gè)職業(yè)，愛是幸福的基礎(chǔ)，能夠和學(xué)生感情相融、心心相印，就能夠讓自己生命在每一天都感受、觸摸、認(rèn)同教學(xué)，他會(huì)和學(xué)生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼。一個(gè)懂得享受學(xué)生的教師一定能夠體會(huì)到教師的幸福了。四、掌握一定的緩解壓力的方法。在工作重壓下，教師要掌握一些自我心理調(diào)節(jié)的方法。合理安排調(diào)控好工作、學(xué)習(xí)和生活之間的關(guān)系，盡量在制定工作計(jì)劃和目標(biāo)時(shí)適當(dāng)留有余地，讓精神上繃緊的弦有松弛的機(jī)會(huì)。適當(dāng)發(fā)展一些興趣愛好，如琴棋書畫、寫作、旅游等都能有效地調(diào)節(jié)改善大腦相關(guān)中樞的興奮與抑制過程，進(jìn)而緩解壓力，消除疲勞?？傊?，我們通過多種途徑來培養(yǎng)、形成健康幸福的心態(tài)，一種平常的心態(tài)，一