2023年心理健康教育培訓(xùn)心得篇

2023年心理健康教育培訓(xùn)心得篇心理健康教化培訓(xùn)心得1

真是千載難逢的機(jī)會(huì),使我有幸與心理學(xué)導(dǎo)師、專家零距離接觸。這幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說有點(diǎn)驚慌，有點(diǎn)乏累，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的，感覺到是那樣的充溢，那樣的興奮。從教幾年了，始終擔(dān)當(dāng)著班主任工作，自認(rèn)為了解孩子們的心思，算得上一個(gè)稱職的老班主任了。隨著社會(huì)的發(fā)展，始終困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了？越來越難教了？曾經(jīng)，對(duì)于心理健康輔導(dǎo)一竅不通，無趣地認(rèn)為：每學(xué)期給學(xué)生上幾節(jié)熱喧鬧鬧的心理課就行了。通過這次的`聽課、學(xué)習(xí)、團(tuán)體活動(dòng)，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我最終明白了，什么才是真正意義上的中學(xué)學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

一、相識(shí)了道德問題與心理問題的區(qū)分

以前，始終以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯(cuò)的事情都是道德上的錯(cuò)誤，因此始終教化學(xué)生不行以這樣或那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課仔細(xì)聽講，和其他學(xué)生和諧相處等都是學(xué)生應(yīng)當(dāng)做到的，也是必需做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架，厭學(xué)等都是不應(yīng)當(dāng)?shù)模褪菍W(xué)生的錯(cuò)，老師應(yīng)當(dāng)指責(zé)，教化他們做好。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著肯定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要依據(jù)學(xué)生的狀況，詳細(xì)分析，實(shí)行適當(dāng)?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。

二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中，有肯定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很簡單，但真剛要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生須要幫助時(shí)，我們首先要接納對(duì)方，即無條件的主動(dòng)關(guān)注對(duì)方，仔細(xì)傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其狀況，讓對(duì)方的心情得到宣泄，然后一起探討，最終解決問題。

因此，我們做老師的，要變更一下心態(tài)，無條件的主動(dòng)關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

三、懂得了提高自身素養(yǎng)的重要性

老師自身的素養(yǎng)干脆確定著教化的行為。只有駕馭關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)學(xué)問、根據(jù)科學(xué)的規(guī)律和方法開展教化工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理

行為問題和意外事務(wù)，老師才能真正做到將心理健康教化落在實(shí)處，才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地相識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教化教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是老師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和老師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。

心理健康教化培訓(xùn)心得2

心理健康教化不是一種附加的教化，而是一項(xiàng)完整的育人工程，應(yīng)滲透在學(xué)校教化教學(xué)的全過程中。學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教化，是指老師在學(xué)科教學(xué)過程中自覺地、有意識(shí)地運(yùn)專心理學(xué)的原理和方法，在授予學(xué)生肯定的學(xué)問、技能，發(fā)展他們的智力和創(chuàng)建力的同時(shí)，維護(hù)和增進(jìn)他們的心理健康，形成學(xué)生健全人格所實(shí)行的各種主動(dòng)措施。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，老師應(yīng)依據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，適時(shí)、適度地滲透心理健康教化。本人在數(shù)學(xué)教學(xué)工作中做了一些嘗試，借此機(jī)會(huì)寫出來與同行們共同探討。

聞名心理學(xué)家皮亞杰說：“兒童的思維是從動(dòng)作起先，切斷動(dòng)作與思維的聯(lián)系，思維就不能得到發(fā)展?！币鉀Q數(shù)學(xué)學(xué)問的抽象性和小學(xué)生思維的形象性之間的沖突，老師必需多組織學(xué)生動(dòng)手操作，以“動(dòng)”啟發(fā)學(xué)生的思維，讓他們產(chǎn)生更多的新問題、新想法，活躍課堂氣氛。例如在教學(xué)“相識(shí)物體”這一課時(shí)，我首先組織學(xué)生一起玩積木，讓學(xué)生在玩積木的活動(dòng)中相識(shí)了正方形、長方形、圓柱和球的形態(tài)及其特征。相識(shí)物體對(duì)于一年級(jí)的小摯友來說是一個(gè)很抽象的概念，但是在活動(dòng)中學(xué)習(xí)就不一樣了，學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，不但不會(huì)感到枯燥，而且還愛好怏然。小學(xué)生思維處于詳細(xì)形象為主的發(fā)展階段，小學(xué)生具有愛玩、愛動(dòng)的思維特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)合理的適時(shí)的動(dòng)手操作活動(dòng)，給學(xué)生供應(yīng)動(dòng)的機(jī)會(huì)，會(huì)使學(xué)習(xí)變得自然、輕松、高效。通過動(dòng)手操作可激發(fā)學(xué)生的求知欲望，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，發(fā)展了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的實(shí)力。

心理學(xué)探討表明：直觀、形象、新穎 的東西更能引起學(xué)生的留意。小學(xué)生的.學(xué)習(xí)愛好總是與學(xué)習(xí)材料干脆相關(guān)的。小學(xué)生新奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，簡單被新穎 的事物吸引。這就要求老師先在學(xué)生面前揭示出一種新的東西，激發(fā)起他們的新奇感。這種新穎 感能抓住學(xué)生的心，迫使他們?nèi)ニ妓骱屠斫?。老師運(yùn)用生動(dòng)的語言、適當(dāng)?shù)闹庇^教學(xué)手段對(duì)學(xué)生經(jīng)常具有很強(qiáng)的吸引力，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好的同時(shí)還能發(fā)展愛好。

心理健康教化培訓(xùn)心得3

4月23日，我參與了縣里組織的專家講座活動(dòng)，今日我們的主講老師是心理學(xué)專家張渝鴻教授。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，并對(duì)他們進(jìn)行心理的幫助。在教學(xué)中她結(jié)合自己多年的工作閱歷，結(jié)合大量案例，深化淺出的闡明白當(dāng)好老師特殊是班主任以及學(xué)校心理健康教化的重要性、必要性及相應(yīng)的一些做法。

張渝鴻老師講座的內(nèi)容可以用一個(gè)字來概括，那就是“愛”，對(duì)學(xué)生的愛。她說“百年大計(jì)，教化為本”而教化就要以人為本，其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本。作為老師特殊是班主任，其職責(zé)不僅僅在于傳授學(xué)問，更重要的是在于怎樣呵護(hù)學(xué)生，用愛與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通，教化學(xué)生的心靈。學(xué)生是一個(gè)特別的群體，關(guān)注學(xué)生要相識(shí)學(xué)生成長過程中的心理成長改變，他們的身心總是在不斷改變，而不同的學(xué)生在不同的時(shí)期都有不同的反應(yīng)，所以心理的教化無處不在，心靈的關(guān)懷應(yīng)無時(shí)不有。老師特殊是班主任應(yīng)當(dāng)走進(jìn)學(xué)生的`心靈，不厭其煩的與學(xué)生溝通，用真誠的心帶著微笑、帶著贊美的語言和寬容的心走近學(xué)生，至而走進(jìn)學(xué)生的心靈。他們之所以成為精彩的教化專家，他們用的是心，是愛，把學(xué)生當(dāng)成了自己的孩子。

當(dāng)好老師特殊是班主任，除了充溢對(duì)學(xué)生的愛，還應(yīng)當(dāng)有良好的心理健康狀況。老師的心里健康干脆影響學(xué)生的心理上健康。學(xué)生每天在學(xué)校與老師的接觸長達(dá)六、七個(gè)小時(shí)，老師的一個(gè)皺眉或是一次漫罵對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻許久的，心理健康的老師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境，反之，老師的心理不健康反而導(dǎo)致學(xué)生膽怯 說謊、違背等不良表現(xiàn)。

總之，通過這次培訓(xùn)不僅學(xué)到了珍貴的班主任工作閱歷和方法，還讓我仔細(xì)地調(diào)整了自己的心態(tài)。我會(huì)將這次學(xué)到的閱歷、方法運(yùn)用到自己的工作實(shí)踐中去，對(duì)自己的工作不斷反盛總結(jié)、創(chuàng)新，力爭做一個(gè)學(xué)生喜愛、家長滿足、教化上稱職的老師，也要做一個(gè)有愛心、歡樂、健康的老師！

心理健康教化培訓(xùn)心得4

我認(rèn)為作為學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己，限制自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境……心理詢問，是指詢問員運(yùn)專心理學(xué)的學(xué)問，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實(shí)上是幫忙來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理詢問的觀念是不對(duì)的.總之，心理詢問是指運(yùn)專心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理救濟(jì)的過程。

透過這學(xué)期對(duì)心理健康教化培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)問有了必需的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必需了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的學(xué)問，并且在參與活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了許多人生的`學(xué)問，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此放開了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力氣……

在心理詢問的活動(dòng)課中，我相識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的須要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才能讓人體會(huì)到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素養(yǎng)教化的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必需新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。

學(xué)生在主動(dòng)參加教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而須要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)老師要引導(dǎo)、激勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場所。這學(xué)期我還參與了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)---沁心港灣，這是一個(gè)暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了許多心理方面的學(xué)問，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。

心理健康教化培訓(xùn)心得5

一切好像在瞬間，轉(zhuǎn)瞬之間半月就已過去。從一起先的忐忑擔(dān)心到漸漸從容，到最終的不舍，回顧培訓(xùn)期間的日日夜夜，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真的要對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)說聲感謝，感謝國家及省教化廳對(duì)農(nóng)村老師的重視，感謝縣教化局及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機(jī)會(huì)，能參與農(nóng)村“國培安排”的短期培訓(xùn)，感謝阜陽師范學(xué)院師院和接著教化學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)及老師們。在他們的細(xì)心支配下，讓我們這些來自于農(nóng)村的老師得以與眾多專家、學(xué)者、省內(nèi)外教化心理學(xué)界權(quán)威人士面對(duì)面地座談，傾聽他們對(duì)初中心里健康教化教學(xué)的理解，感悟他們的先進(jìn)心理輔導(dǎo)教學(xué)思想方法；我想本次培訓(xùn)也肯定會(huì)藏在我的記憶深處。

縱觀本次培訓(xùn)活動(dòng)支配，既有發(fā)人深省、啟迪才智的`專題講座、探討互動(dòng)、觀摩研討、案例評(píng)析的理論培訓(xùn)，也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐熬煉。這些活動(dòng)都是我們農(nóng)村老師所關(guān)注的但有極缺乏的領(lǐng)域，是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。半個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會(huì)，受益良多。

教化本身就意味著，一棵樹搖擺另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂，老師就是學(xué)生心靈的啟迪者。心理健康教化就是以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展推動(dòng)素養(yǎng)為的宗旨，以讓學(xué)生擁有健康的心靈為育人理念。

本次培訓(xùn)，還讓我們這些在家兼職的或?qū)Ｂ毿睦磔o導(dǎo)老師之間的互動(dòng)溝通，成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中，我主動(dòng)嘗試與其他學(xué)員之間的溝通，在溝通過程中，了解到心理輔導(dǎo)課程開展?fàn)顩r，并且留意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種種困惑，以及他們對(duì)心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中，我們不斷地溝通，真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們供應(yīng)了一個(gè)很好的溝通研討平臺(tái)。在小組探討中，學(xué)員們暢所欲言，很多提出的觀點(diǎn)和問題，都是農(nóng)村教學(xué)中的實(shí)際問題，引起全體學(xué)員的一樣共鳴的同時(shí)，也得到專家們的重視，他們的回答也給了我們很好的啟示，對(duì)于我們今后的心理健康輔導(dǎo)過程中有著主動(dòng)的促進(jìn)作用。

學(xué)習(xí)之余，我自我反思，剛踏進(jìn)講臺(tái)的我，對(duì)學(xué)生心理健康教化沒有深化思索，自己對(duì)心理輔導(dǎo)含義的理解，以及心理輔導(dǎo)方法的選擇和心理輔導(dǎo)方法的正確性、妥當(dāng)性，課堂視察或是深化學(xué)生心里等方面，考慮到對(duì)學(xué)生的有效性了嗎？等等都是我沒有思索的，反思自己的不足，讓我獲得前進(jìn)的動(dòng)力，引發(fā)了我深深的思索——要主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)探討。

十天的培訓(xùn)是短暫的，但是留給我的記憶與思索是永恒的，通過這次培訓(xùn)，我提高了相識(shí)，理清了思路，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點(diǎn)，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長；將近半個(gè)月來我們經(jīng)驗(yàn)了太多的感動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)了太多的激勵(lì)。

心理健康教化培訓(xùn)心得6

做為剛踏入工作一年的年輕老師，在上個(gè)學(xué)期，我有幸參與了棲霞區(qū)心理老師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教化的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。然而，在我們實(shí)施素養(yǎng)教化的過程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)峻影響了教與學(xué)的工作。因此，老師的心理健康教化顯得尤為重要。

一、老師心理健康的重要性。

老師是學(xué)校心理健康教化的推行者、詳細(xì)實(shí)施者。老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的一舉一動(dòng)都對(duì)孩子有很大影響，特殊是對(duì)低年級(jí)學(xué)生。在他們的心目中，老師什么都懂，什么都會(huì)，老師是圣的。老師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的'影響。一個(gè)樂觀的、心理健康的老師，能夠創(chuàng)建一種和諧與溫馨的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)輕松開心的進(jìn)行學(xué)習(xí)。反之，能夠造成一種驚慌的課堂氣氛，使學(xué)生如坐針氈，心情擔(dān)心。所以，老師的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。老師要不斷地完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

老師要清晰地相識(shí)到自己，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受實(shí)力；調(diào)整心情，保持心理的平衡；用自己心情開心的角度去思索、處理問題，建立良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，合理的規(guī)劃、支配自己時(shí)間；培育多種愛好與愛好，，只有這樣，才能夠主動(dòng)、樂觀、健康地投入到工作中區(qū)。

二、學(xué)生心理健康的重要性。

在培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)的老師對(duì)一些案例的剖析，讓我們相識(shí)到許多在班級(jí)管理中的事情也可以這樣處理啊，才茅塞頓開，原來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例，但我們已經(jīng)駕馭了這些事務(wù)的相關(guān)學(xué)問及應(yīng)對(duì)措施，這都要感謝心理學(xué)老師對(duì)我們所作的培訓(xùn)。

小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。從心靈上賜予學(xué)生激勵(lì)和信念，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。我們無法變更社會(huì)現(xiàn)狀，只能靠自己的力氣去創(chuàng)建和諧的環(huán)境。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的、舒心的、歡樂的、學(xué)習(xí)氣氛，讓孩子踏入學(xué)校就很快樂，樂于學(xué)習(xí)。學(xué)校有莫大的吸引力，而老師就是其中的一個(gè)緣由。那樣孩子會(huì)樂于學(xué)習(xí)。也可以與學(xué)生家長溝通思想，相互協(xié)作，根本的動(dòng)身點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教化的過程。

就像陶行知先生的所說“千教萬教，教人求真；千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人”。學(xué)做人的前提是要學(xué)生形成健康的心理。那么老師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶作用，真正作到為人師表。因?yàn)榈湍昙?jí)的孩子時(shí)刻在仿照著四周的人、事。

通過這次的學(xué)習(xí)，只能說無論在理論學(xué)問上，還是方法技巧上我都對(duì)心理教化有了初步的了解，我的了解也只是皮毛。但是將來的路還很長，我會(huì)接著努力地學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用在教化教學(xué)上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。

心理健康教化培訓(xùn)心得7

特別榮幸，有機(jī)會(huì)參與。培訓(xùn)雖短，只有兩天；培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻，在南昌高新技術(shù)區(qū)，但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富，感覺受益匪淺。

在第一天的培訓(xùn)中，上海市教化科學(xué)探討院科研到處長、上海市心理學(xué)會(huì)副理事長吳增加，上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)秘書長蔣薇美，北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專家劉燕等專家進(jìn)行授課。專家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。其次天，由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。期間，還穿插了九江市雙峰小學(xué)、臨川二中、廣豐縣永豐中學(xué)、南昌縣蓮塘二小的老師代表做閱歷溝通，讓我們參訓(xùn)學(xué)員共享了學(xué)校開展心理健康教化工作的閱歷。

這次短暫而驚慌的培訓(xùn)，讓我更加清楚地相識(shí)到，心理健康教化是學(xué)校教化的'重要組成部分，是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教化，對(duì)于緩解中小學(xué)生心理壓力，親密人際關(guān)切，避開一些突發(fā)事務(wù)，構(gòu)建和諧校內(nèi)，提高教化華蜜指數(shù)有重要意義。

大力促進(jìn)我校的心理健康教化工作，任重而道遠(yuǎn)，唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。

心理健康教化培訓(xùn)心得8

9月18日——9月19日，我和全縣心理健康教化的前輩們一起踏上前往溫嶺箬橫中學(xué)的列車。第一次去這個(gè)小鎮(zhèn)的司機(jī)也費(fèi)了好大的勁兒才把我們帶到目的地，路途的遙遠(yuǎn)和顛簸讓我倍感不適，心里不禁想著：這個(gè)名不見經(jīng)傳的學(xué)校究竟有怎樣的吸引力讓我們?yōu)橹巴?/p>

然而當(dāng)我們到達(dá)這個(gè)有著近60年歷史占地77畝的偌大校內(nèi)，我驚羨起鎮(zhèn)一級(jí)的中學(xué)竟然有如此規(guī)模。在謝校長的帶領(lǐng)下，在那個(gè)并不起眼的小鎮(zhèn)，我真的看到了一所別出心裁的學(xué)校：校內(nèi)廣場上閃爍的退役殲6戰(zhàn)斗機(jī)在告知我們，“熱情慶賀我校校友顏鵬志、顏軍榮飛過天安門”紅紅的橫幅在告知我們，這個(gè)學(xué)校是“全國空軍飛行員早期培訓(xùn)基地”,是雛鷹起飛的搖籃，是溫嶺國防教化的一大特色；讓“禮義廉恥，百折不撓”、“以禮始、以禮終”的跆拳道文化；“助人自助·共同成長”的同伴心理輔導(dǎo)盛快樂花，給師生帶來享受和心靈的陶冶，是浙江省學(xué)校心理健康一級(jí)輔導(dǎo)站。猛然發(fā)覺，不是學(xué)校名不見經(jīng)傳，而是我太孤陋寡聞。她用近60年的生命歷程打造了一本厚實(shí)而豐富的學(xué)校方志，譜寫了一曲激越跌宕的教化樂章。

下午，我們傾聽了箬橫中學(xué)心理指導(dǎo)中心趙蓉嬌主任的“同伴輔導(dǎo)”成果閱歷溝通。該校的心理健康教化層面追求“校際聯(lián)盟、搭建舞臺(tái)、全員參加、體驗(yàn)共享、同伴互助、攜手共進(jìn)”；心理詢問層面力求達(dá)成“助人自助、雄健心靈、挖掘潛能、自主輔導(dǎo)、受輔自主、完善自我”。趙主任著重從創(chuàng)建“心靈家園”、組建“助人藝術(shù)”訓(xùn)練營、形成同伴聯(lián)盟、啟動(dòng)“1+1”輔導(dǎo)、實(shí)施劇本式輔導(dǎo)、開設(shè)同伴輔導(dǎo)活動(dòng)課等六大策略進(jìn)行了介紹。

讓我觸動(dòng)最深的是最終播放的老師自導(dǎo)自演的心理劇《華蜜在哪里？》該劇講解并描述了一位深受工作困擾的體育老師，從早上起床，送孩子上學(xué)之后，就投入了學(xué)校一天的勞碌中去，每天都是在乏累中度過。面對(duì)收入微薄的老師職業(yè)，內(nèi)心沖突重重，無助、失意、消極，找不到工作和生活的華蜜感。這個(gè)心理劇其實(shí)也是千千萬萬工作在一線老師的心聲。在心理導(dǎo)師的引領(lǐng)下，這位體育老師最終走出了消極狀態(tài)，陽光面對(duì)自己的每一天。

趙主任說，這是“關(guān)愛你我，放飛心靈”為主題的老師心理劇競賽的一等獎(jiǎng)。學(xué)校以教研組為單位，圍繞競賽主題，自行設(shè)計(jì)和撰寫心理劇劇本，并由各教研組內(nèi)的老師上陣表演。把老師在生活、工作、人際中的心理沖突、苦惱、困惑等輔以心理劇技術(shù)進(jìn)行表演，是一種富有成效和極具特色的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。該校校長謝林秋告知我們，像箬橫中學(xué)這樣全校老師參演心理劇，在全國可能也是首創(chuàng)。通過心理劇舞臺(tái)既豐富了老師文化生活，也增加了老師應(yīng)對(duì)、處理工作和生活中遇到心理問題的實(shí)力，促進(jìn)老師的心理健康。

是啊，老師也是平凡的人，工作的辛苦與生活的繁瑣，事事牽絆，煩擾我們的心緒。然而，擁有主動(dòng)的心態(tài)對(duì)于我們來說又是這樣的責(zé)無旁貸，因?yàn)槲覀兪抢蠋煟∥覀兊男睦硇那闀?huì)干脆影響到我們的工作和學(xué)生，我們必需讓我們的心靈強(qiáng)大起來！正如帕克帕爾默在《教學(xué)志氣：閑逛老師心靈》中所言：“假如一項(xiàng)工作是我內(nèi)心真正想做的，盡管連日辛苦，困難重重，我仍舊樂此不疲。甚至這些艱難的日子最終會(huì)使我的生活充溢歡樂，因?yàn)檫@正是我傾心的工作，其中出現(xiàn)的各種問題正好幫助我成長！”

一、做一名歡樂、華蜜、漂亮的老師

我覺得一個(gè)學(xué)校的精神，都是靠老師去踐行、耕耘和傳承的。只有充溢活力的老師團(tuán)隊(duì)，才能培育出朝氣蓬勃的孩子。有華蜜的老師，才會(huì)有華蜜的孩子，華蜜的教化。我們要善待安小這一集體，時(shí)刻把自身和學(xué)校的發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起。以做一名優(yōu)秀的人民老師為準(zhǔn)繩，愛崗敬業(yè)、嚴(yán)于律己、追求上進(jìn)，講求奉獻(xiàn)，不斷提升自我，輕物質(zhì)、輕回報(bào)，重精神、重付出，讓我們的心胸寬廣一點(diǎn)，讓我們的情懷博大一點(diǎn)。我們要朝著歡樂的、華蜜的、漂亮的安小老師而不斷努力，用我們的華蜜塑造孩子們的華蜜，用我們的漂亮塑造孩子們的漂亮。

二、把簡潔的事情每天做好

記得李希貴老師曾經(jīng)說過：“把簡潔的事情每天做好，就是不簡潔。”我想，這也是我們教化教學(xué)工作的核心和真諦。教化是一種影響，一種積淀，一種引領(lǐng)，一種平凡的靜默無聞的工作。是一件一件看似瑣碎微小的小事以及應(yīng)對(duì)這些小事的我們師者一個(gè)一個(gè)的行為。比如說孩子的文明禮貌，孩子的行為習(xí)慣……其所針對(duì)的應(yīng)當(dāng)是孩子們的品德與實(shí)力，所看重的應(yīng)當(dāng)是對(duì)孩子們靜默的影響、培育。作為老師，我們要對(duì)我們的工作與學(xué)生真正的賜予關(guān)注與投入，要把平凡瑣碎的育人工作做到踏踏實(shí)實(shí)，步步穩(wěn)健，真正的把“簡潔的事情每天做好”。

創(chuàng)新的思想是活力的源泉，我們要不斷創(chuàng)新我們的工作，創(chuàng)新我們課堂，不斷思索，大膽實(shí)踐，不斷提升我們的心理素養(yǎng)、教學(xué)實(shí)力和科研實(shí)力。才能給我們的學(xué)校不斷注入簇新血液，讓我們的學(xué)校越來越好！

“勞碌是一種華蜜，讓我們沒時(shí)間體會(huì)苦痛；奔波是一種歡樂，讓我們真實(shí)地感受生活；乏累是一種享受，讓我們無暇空虛。”讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記這一句話，用好心態(tài)對(duì)待工作和生活，向著陽光、歡樂、華蜜動(dòng)身！

當(dāng)班主任，除了休息天，每天與57個(gè)孩子朝夕相處，累并歡樂著！孩子是天真的，可愛的'，無邪的，歡樂的；孩子又是淘氣的，好動(dòng)的，吵鬧的，亢奮的……走進(jìn)你們的世界，辛酸與甜蜜共存；快樂和懊惱同在！

你們仨，從不會(huì)跟著我上課的腳步，石同學(xué)，每天捧著一本課外書，看書看得如癡如醉，從不聽課，不做作業(yè)，若是我間或提示你，或者拿掉你的課外書，便會(huì)遭到你的攻擊，甚至有時(shí)候會(huì)惡語相對(duì)，弄得自己心情糟糕……雖然平常這樣，但你期末語文也能考95分，其他學(xué)科也能考優(yōu)秀！很欣慰，你不再像上個(gè)學(xué)期一樣，和我作對(duì)，頂嘴，我不用再受你的氣了。老師知道，你的確是個(gè)特殊聰慧的孩子！其實(shí)是一個(gè)不行多得的人才！

呂同學(xué)，每門課都幾乎考個(gè)位數(shù)，課堂上你是垃圾生產(chǎn)家，會(huì)拿出各種各樣玩的東西在摸，或者撕一地的紙屑，滿桌子的垃圾；下課了，你總是跑到我面前來告同學(xué)的狀：盧老師，誰誰誰欺壓我，無緣無故來打我等等，然后我一一給你解決，其實(shí)，你自己間或也會(huì)受別人指使，弄一點(diǎn)小惡作劇什么的，你也并不是一盞省油的燈……今日真是難得看到你用心看書的樣子！不過，你很聽老師的話，很有禮貌！你不比別人笨，只是你沒有把你聰慧的頭腦用到學(xué)習(xí)上！

最讓我頭疼的就是皓同學(xué)，你現(xiàn)在不僅自己從不聽課，不做作業(yè)，不午睡，還要偷偷地離開位置，影響別的同學(xué)正常上課，鬧得全班同學(xué)午午睡不得安靜，對(duì)你軟硬兼施，好像都沒效果，或許是老師我太無能了，我真的不知道該怎么應(yīng)付你？為什么你就不能向?qū)Υ龜?shù)學(xué)那樣，對(duì)待語文和英語呢？為什么數(shù)學(xué)每次都能考96分以上，而語文和英語卻只靠二三非常呢？因?yàn)槟阏n堂上根本連課本都不情愿拿出來，更不用說聽課和做作業(yè)了……

可是看到你們的種種不軌舉動(dòng)，又看看你們可愛的臉龐，我除了生氣又能怎么樣呢？每個(gè)孩子都有自己的花期，你們，會(huì)在什么時(shí)候綻放呢？老師期盼著！石和皓，我知道你們各缺失了那一份最珍貴的父愛和母愛，所以，你們才會(huì)和別的孩子表現(xiàn)有所不同……除了剛好教化，或許我能做得只有給你們更多的關(guān)愛吧！孩子們，信任你們，有一天，你們都會(huì)等到自己花期的那一天，到了那一天，就是你們好好地、盡情地綻放的日子！老師期盼著！

心理健康教化培訓(xùn)心得9

20xx年的5月25日至28日，我有幸參與了“全國首屆心理健康教化研討會(huì)”，盡管是短短四日的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，但是受益匪淺，感受頗多。對(duì)于學(xué)校心理健康教化、學(xué)生心理輔導(dǎo)等方面，有了更深的相識(shí)和理解。

一、首先，變更了幾個(gè)相識(shí)上的誤區(qū)。

1、心理健康教化是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任。

心理健康教化的概念從來源上說，是依據(jù)我國的國情，將心理輔導(dǎo)、心理詢問、學(xué)校心理衛(wèi)生歸結(jié)為學(xué)校心理健康教化。把它納入到教化的范疇，就等同于道德教化、學(xué)科教化。它應(yīng)當(dāng)是全面覆蓋在學(xué)校教化中，是全部老師共同參加的，共同來呵護(hù)學(xué)生心靈的教化，是全部老師、行政領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé)，而不僅僅是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任，是輔導(dǎo)室的一項(xiàng)工作?？拷⑿睦磔o導(dǎo)室、閑聊信箱、輔導(dǎo)活動(dòng)課，不是真正意義上的心理健康教化。心理健康教化應(yīng)是全部學(xué)科教化應(yīng)當(dāng)遵循的理念，應(yīng)是學(xué)科教化必需滲透的教化。

2、心理健康教化課等同于思想品德課。

進(jìn)入五中以來，我始終代思想品德課的，在代課的過程中，深深的`感受到思想品德在學(xué)生德育中的重要性，以為思想品德課就是心理健康課。從這次學(xué)習(xí)中，我相識(shí)到這兩者之間并不能劃等號(hào)。思想品德是培育學(xué)生主動(dòng)向上的人生觀和價(jià)值觀，而心理健康課是讓學(xué)生能夠相識(shí)自己，接納自己，從而對(duì)自己的行為與心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。這就是它們最大的區(qū)分。

二、其次，有幾點(diǎn)新的相識(shí)。

1、學(xué)生的心理要健康，老師的心理更要健康。

十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察（黑蛇）、醫(yī)生（白蛇）和老師（眼鏡蛇）。好的老師，除了須要豐富的專業(yè)學(xué)問和嫻熟的教學(xué)技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。老師的心理健康不僅是老師促進(jìn)自身健康，還是老師職業(yè)的必定要求，是提高教化質(zhì)量、培育身心健康的學(xué)生的客觀要求。老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法奇妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生的心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己必需是心理健康的人。通過本次培訓(xùn)，使我相識(shí)到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。

在現(xiàn)代社會(huì)，老師面臨著各種壓力，在這種壓力中，老師免不了有各種各樣的心理困惑。舉個(gè)例子，老師一進(jìn)入課堂或老師里，老是看學(xué)生不順眼，免不了指責(zé)學(xué)生；回到家里，又看到自己的孩子這也不好，那也沒做好，免不了生氣。這樣，學(xué)生孩子會(huì)產(chǎn)生抵觸心情，造成人際關(guān)系驚慌。心理專家說;你不要想去變更學(xué)生和限制學(xué)生，而是要保持一顆平常心，去寬容和接納學(xué)生，所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，駕馭調(diào)整心情的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受實(shí)力；培育多種愛好與愛好，陶冶情操。每個(gè)同學(xué)都有個(gè)體差異性，對(duì)待這種差異性猶如對(duì)待一個(gè)感冒了的同學(xué)你還會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣嗎？

2、學(xué)校心理健康教化要想做好，須要各方面的努力。

（1）心理輔導(dǎo)室老師的努力。

在培訓(xùn)中，我相識(shí)了一位從事十年的心理輔導(dǎo)老師，她說:干這一行是一個(gè)特別苦痛的，假如，你感愛好就去做，不感愛好就不要做了。在面對(duì)學(xué)生各種心理問題時(shí)，經(jīng)驗(yàn)著學(xué)生的苦痛、自己的無助、得不到別人的認(rèn)可和支持等一系列的挫折和困難，在這種狀況下，心理輔導(dǎo)老師要想真正做到有效的心理健康教化，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，健康的心理狀態(tài)，以及“選擇了，不管遇到多大的困難都要走下去”的看法。

（2）學(xué)校的大力支持

在這次培訓(xùn)中，金川一中的德育校長做了報(bào)告，他說“”

（3）各任課老師以及班主任的團(tuán)結(jié)協(xié)作。

（4）家庭影響和教化。

心理健康教化培訓(xùn)心得10

首先感謝教化局領(lǐng)導(dǎo)高瞻遠(yuǎn)矚的決策，請(qǐng)來心理學(xué)專家為我們指引迷津，使我們對(duì)教化學(xué)生和自己的孩子有柳暗花明，豁然開朗的感覺。的確提高了我們的育人觀念，是我們虞城縣教化質(zhì)量的又一提高。

聽了這些專家的報(bào)告和真實(shí)的案例分析，我的確明白了教化學(xué)生不能一味的指責(zé)指責(zé)，而應(yīng)當(dāng)走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，視察學(xué)生的思想動(dòng)向，找出問題的根源所在。特殊是對(duì)那些“問題”學(xué)生，更應(yīng)當(dāng)關(guān)切，激勵(lì)用溫柔的眼光來發(fā)覺他的優(yōu)點(diǎn)，在生活中多關(guān)切他，照看他。這樣，他就會(huì)知道老師能看得起他，在重視他，原來放縱的行為就會(huì)漸漸收斂。王教授說：“那些淘氣的學(xué)生之所以會(huì)屢次犯錯(cuò)誤，是因?yàn)樗X得沒人留意他，有失落感，想得到別人的重視，所以才會(huì)找茬?！碑?dāng)我們老師了解了他的心理后，對(duì)癥下藥是很簡單治愈的。

聽了周曉萍教授講的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，特殊是增加團(tuán)體凝合力的那些小有戲，對(duì)我們更好用。這不，上個(gè)星期我們學(xué)校剛轉(zhuǎn)接過來的六年級(jí)新生，來到中學(xué)不太適應(yīng)，看到一張張生疏的.面孔，他們感到孤獨(dú)想家，于是，我就教他們做“解開千千結(jié)”“突破逆境”“幫助盲人”等一些嬉戲，果真，在做嬉戲的過程中，孩子們相識(shí)了，熟識(shí)了，密切了，一切困難迎刃而解，這就是心理教化的宏大力氣。

再者，作為老師如何教化好自己的孩子是我們的難題，聽了王濱教授講的孩子厭學(xué)的最主要緣由是‘家庭因素’，我不得不考慮自己管教孩子的方法?？偸前炎约旱暮⒆涌醋魇亲钔陚涞模辉试S他有任何缺點(diǎn)，總是拿孩子的缺點(diǎn)與學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)比，難怪孩子會(huì)說：“誰好，就讓誰當(dāng)你的孩子吧?！毕胂胍彩?，終歸是十來歲的孩子，我們不能拿成人的眼光看他，我們?yōu)槭裁纯磩e的孩子那么優(yōu)秀，是因?yàn)槲覀儗?duì)他沒有那么高的期望值。因此，我們對(duì)自己的孩子更要激勵(lì)，多溝通溝通，談心。

總之，我們只要多學(xué)習(xí)，勤思索，敢探究，會(huì)既種好事業(yè)的田，又育好自家的園。

心理健康教化培訓(xùn)心得11

我這次參與了教化部組織的老師心理健康網(wǎng)上培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，傾聽了專家的視頻講座，對(duì)心理健康有了了解，學(xué)習(xí)了專家的專題講座，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題顯明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，支配得當(dāng)，收獲很大，在思想相識(shí)上都有了新的提高，對(duì)心理健康教化工作的開展以及自身素養(yǎng)的提高都很有幫助。

在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。仔細(xì)學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程，完成作業(yè)，主動(dòng)互動(dòng)溝通。通過一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我駕馭了基本心理健康學(xué)問，提高了調(diào)控職業(yè)倦怠感、緩解精神驚慌、減輕心理壓力的實(shí)力，增加了對(duì)學(xué)生心理健康詢問與指導(dǎo)的實(shí)力，收獲頗豐。

假如沒有這次心理健康培訓(xùn)，我或許還是會(huì)認(rèn)為老師是沒意思的職業(yè)，或許還是不會(huì)更理智更醒悟地相識(shí)我自己，相識(shí)老師。現(xiàn)在我懂得了，老師這個(gè)職業(yè)并沒有什么不好，只是我離一個(gè)優(yōu)秀老師的標(biāo)準(zhǔn)還差得太遠(yuǎn)。一個(gè)優(yōu)秀的老師，不僅有著淵博的學(xué)識(shí)，還有著高尚的品行，健全的人格，應(yīng)當(dāng)樂意去接受生活工作中的一切困難和挑戰(zhàn)。

做一個(gè)老師，就不行避開地要扮演著多重角色，變換著多重身份。要很好地調(diào)適這種不行避開的角色沖突，首先就要自強(qiáng)素養(yǎng)，讓自己有實(shí)力去應(yīng)對(duì)這些角色的須要。而不是總說現(xiàn)在的.學(xué)生怎么怎么不好管，做老師有如何如何難。要學(xué)會(huì)合理地安排自己的時(shí)間和精力，不因生活而影響工作，也不要因工作而影響生活。當(dāng)自己有足夠的實(shí)力，能把自己工作中的各種事情處理好，那自然就不會(huì)有那么多怨言，自然就能更客觀的看待自己的職業(yè)和日常工作，就能在工作中有熱忱，有干勁，并最終有成就感。因此，我們必需重視自身地接著教化，不斷加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，讓自己與時(shí)俱進(jìn)，能適應(yīng)不斷改變的社會(huì)，不斷改變的學(xué)情，做一個(gè)至少合格的老師。

通過本次培訓(xùn)：

1、讓我駕馭了基本心理健康學(xué)問，明確了老師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

2、讓我駕馭了調(diào)控職業(yè)倦怠感、緩解精神驚慌、減輕心理壓力的基本技能。

3、我也相識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。

4、增加了對(duì)學(xué)生心理健康詢問與指導(dǎo)的實(shí)力。

5、我更進(jìn)一步懂得：老師在生活中要培育多種愛好與愛好，陶冶情操。一個(gè)會(huì)休息的人才會(huì)工作。

因此，在支配工作的同時(shí)，千萬別忘了支配合理的休息時(shí)間，不要把自己當(dāng)成工作的機(jī)器，身體是革命的本錢，養(yǎng)足精神才會(huì)有更好的工作效果。不管工作有多忙，也要抽空為自己泡點(diǎn)兒茶或者沖杯咖啡，長時(shí)間的坐著從事一項(xiàng)工作的間隙肯定要站起來活動(dòng)活動(dòng)。假期，多去戶外散漫步、爬爬山，參與摯友聚會(huì)等。只有這樣，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。要知道勝利教學(xué)的第一步，就是老師首先要相識(shí)自己，讀懂自己。我們究竟有多少對(duì)手，究竟有多少條路子，唯恐我們說不清晰。但有一個(gè)對(duì)手，正是我們自己；有一條路子，那就是勇于走你自己的路。說實(shí)話我們無權(quán)選擇我們的工作環(huán)境，但我們要嘗試著在教化這塊沃土里展示自我形象，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值！我們要用自己的雙手，撐起一片屬于自己的藍(lán)天。

我將把我這一個(gè)月學(xué)習(xí)的成果與我的同行們一起共享、溝通，讓每一位老師都能成為心理健康的園丁，為祖國培育出漂亮健康的花朵。

心理健康教化培訓(xùn)心得12

中小學(xué)心理健康教化老師上崗培訓(xùn)開班至今，我們進(jìn)行了為期半年的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，又進(jìn)行了為期三周的集中面授培訓(xùn)。這次學(xué)習(xí)，使剛剛踏入心理健康教化工作的自己受益匪淺，收獲良多。既收獲了很多心理健康教化方面的理論學(xué)問，又學(xué)到了多種實(shí)踐操作的方法和技巧。同時(shí)，自身的心理健康得到了進(jìn)一步的發(fā)展和成長。授課教授分別是藺桂瑞、田國秀、趙凱、崔麗霞、夏珺、楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師，在此，對(duì)各位老師們的辛苦表示真誠的感謝。現(xiàn)針對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)，特做如下總結(jié)。

一、提高了自身對(duì)心理健康教化的相識(shí)。

通過學(xué)習(xí)，我首先相識(shí)到了老師心理健康的重要性。因?yàn)槔蠋熓菍W(xué)校心理健康教化的推行者、詳細(xì)實(shí)施者。一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教化、情感教化的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則。新的教化實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也相識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性和必要性。自八十年頭中期始，我國中小學(xué)相繼開展心理健康教化，將心理健康教化納入到工作安排之中，并啟動(dòng)心理健康教化的理論與實(shí)踐探討。但是開展心理健康教化的步伐如同火車進(jìn)站，聲音大，速度慢，沒有引起充分的重視。而對(duì)于“心理斷乳期”的初中生來說，心理健康教化能夠更好的引導(dǎo)他們“發(fā)覺自我，相識(shí)自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素養(yǎng)教化，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，不僅不能忽視心理健康教化，而且要相當(dāng)重視此項(xiàng)工作。

二、學(xué)習(xí)了心理健康教化的學(xué)問與方法。

通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，自己了解了心理健康教化的含義、特點(diǎn)、目的、原則、任務(wù)、要求、標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和途徑，知曉了中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)、年齡特征，懂得了與心理健康教化有關(guān)的心理學(xué)理論學(xué)問、團(tuán)體與個(gè)體詢問的理論學(xué)問，清晰了學(xué)校心理健康教化管理體制的模式、學(xué)校心理健康教化機(jī)構(gòu)的設(shè)置與職責(zé)、心理健康教化室的建立、學(xué)生心理檔案的規(guī)劃、搜集學(xué)生資料、建立心理檔案的程序、運(yùn)用與管理。了解了心育和德育的走向、關(guān)系、心理健康問題和德育問題的`區(qū)分，以及德育和心育的有機(jī)結(jié)合。明白了心理健康的測量與評(píng)價(jià)，常見的心理問題與轉(zhuǎn)介方法。知道了詢問人員必備的專業(yè)學(xué)問和技能、個(gè)人修養(yǎng)、教化理念和職業(yè)道德等等……

通過面授培訓(xùn)，系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)了詢問師的個(gè)人成長、詢問師的個(gè)人因素對(duì)助人成長的影響、促進(jìn)詢問員個(gè)人成長的有效措施；團(tuán)體輔導(dǎo)定義、團(tuán)體類型、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的理論基儲(chǔ)團(tuán)體輔導(dǎo)的基本環(huán)節(jié)；價(jià)值觀、心情；學(xué)生的自我和人際關(guān)系；個(gè)體心理詢問會(huì)談技術(shù)；心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程的背景與概念、特點(diǎn)、設(shè)計(jì)、內(nèi)容、形式、評(píng)價(jià)；團(tuán)體輔導(dǎo)中的解說技術(shù)、核心理念、運(yùn)作原則、工作技巧；學(xué)生生涯輔導(dǎo)；學(xué)習(xí)的意義與學(xué)習(xí)內(nèi)容的類型、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)涵義、任務(wù)、影響學(xué)習(xí)的因素、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容、途徑和方式、學(xué)習(xí)策略的涵義、結(jié)構(gòu)分類、學(xué)習(xí)策略和輔導(dǎo)方法；常用認(rèn)知行為治療的方法與技巧及其應(yīng)用；中小學(xué)心情管理課程；危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的重要性、危機(jī)的發(fā)覺與識(shí)別、干預(yù)與實(shí)施、常見的心理危機(jī)、目標(biāo)、原則、危急因素、防止自殺的重要因素；老師壓力管理。等等……

三、結(jié)識(shí)了眾多專家教授和同行摯友。

通過三周的培訓(xùn)，我相識(shí)了許多首師大的心理健康教化方面的專家教授。從他們那里既學(xué)到了學(xué)問和技能，同時(shí)，又聽到了許多深刻的故事，領(lǐng)悟了很多的人生道理。這對(duì)于自己日后的成長必將產(chǎn)生深淵的影響。同時(shí)，在此期間也交到了許多的同行摯友，跟她們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)，溝通我感覺特別的快樂。我也明白這個(gè)道理：摯友多了路好走。多交幾個(gè)摯友是沒有錯(cuò)的，對(duì)于我來說，與人多溝通、多溝通，多相識(shí)一些從事各種職業(yè)的摯友，特別我益于我們獲得更多方面的信息。而且交更多的摯友也可以從他們身上吸取他們自身的一些優(yōu)點(diǎn)來彌補(bǔ)自身的一些缺點(diǎn)。只有這樣，才能不斷地提高自身的素養(yǎng)，才會(huì)進(jìn)步。

通過這次培訓(xùn)，我明白了很多、感悟了很多、開朗了許多、瀟灑了很多，與人溝通變得好像也簡潔了好多，同時(shí)也讓我感到特別驚喜。我已經(jīng)明顯感覺到自己的改變，因此，我要更加努力地學(xué)習(xí)，更加專心地去學(xué)會(huì)與人溝通，我想在以后的工作當(dāng)中我會(huì)通過自身不斷地努力去爭取更大的勝利。

總之，培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了。老師的教化終歸是有限的，我們總是在不斷的實(shí)踐中逐步成長的。將來的路還很長，我們要學(xué)習(xí)的東西還許多，更多的青少年學(xué)生等待著我們?nèi)ソ袒团嘤?，我們的?zé)任真的很重大。我將學(xué)以致用，努力在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，不斷提高工作水平，爭取讓心育之花早日綻放。

心理健康教化培訓(xùn)心得13

20xx年11月27日，我有幸參與了20xx年臺(tái)山市中小學(xué)心理健康教化培訓(xùn)。這是我從教以來第一次參與心理健康培訓(xùn)，簡潔了解了班會(huì)課和心理課的各自的特點(diǎn)及作用。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是：上午，現(xiàn)場傾聽了稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課——《向著目標(biāo)奔跑》；然后是由袁安青副校長主持的心理沙龍——心理班會(huì)課與主題班會(huì)課，主要成員都是臺(tái)山市專職心理老師（陳美珠、李婷、黃民盼、陳彩喬四位老師）。下午，陳美珠做了題為《班級(jí)管理中的心理效應(yīng)》的專題講座，以及由李婷老師主持的團(tuán)體輔導(dǎo)課《心靈牽手——人際溝通團(tuán)體輔導(dǎo)》。

稅老師通過嬉戲讓同學(xué)們明白了目標(biāo)在生活、學(xué)習(xí)中的重要性。然后逐步引導(dǎo)學(xué)生依據(jù)自身實(shí)際該如何制定切實(shí)可行的的'目標(biāo)，以及怎樣才能實(shí)現(xiàn)各自的目標(biāo)，然后將任務(wù)細(xì)分到每學(xué)期、每月甚至每周再到每一天。整個(gè)流程思路清楚，節(jié)奏把控很長到位。獲得了大家包括專職心理老師的一樣好評(píng)。袁安青副校長主持的心理沙龍更是將培訓(xùn)活動(dòng)推向了高潮，由臺(tái)山市專職心理老師對(duì)稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課進(jìn)行了一個(gè)簡潔的點(diǎn)評(píng)并提出了珍貴的建議；然后幾位專職心理老師各自談了對(duì)班會(huì)課和心理課的理解，也讓我們參訓(xùn)老師大開眼界，不虛此行。

下午給我印象較深的是由李婷老師主持的團(tuán)體輔導(dǎo)課，除了嬉戲本身新奇，具有很強(qiáng)的吸引力外，還有我們幾位專職心理老師分工明確，親密協(xié)作，使得同學(xué)們?cè)谡麄€(gè)參加過程中都是異樣興奮、激烈而且呈現(xiàn)出來的也一種是相當(dāng)放松歡樂的一個(gè)體驗(yàn)過程。同學(xué)們到最終都還意猶未盡，笑容滿面地離場了。

本次培訓(xùn)對(duì)我也有點(diǎn)小小的啟發(fā)：我們要用發(fā)展的眼光，去對(duì)待他們，去挖掘?qū)W生身上特長，作為老師要努力使教化適合學(xué)生的特性特點(diǎn)；假如老師能有意識(shí)地運(yùn)專心理健康教化學(xué)問對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教化，其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此在教化中要敏捷運(yùn)用各種教化策略，才能取得良好的效果。

心理健康教化培訓(xùn)心得14

3月30日，我參與了中小學(xué)老師心理健康教化與管理實(shí)力提升專題培訓(xùn)，雖然時(shí)間只有一天，而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充溢的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教化的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間，我對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到駕馭心理健康教化學(xué)問的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到老師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過專題培訓(xùn)，我相識(shí)到了老師心理健康的重要性。

我認(rèn)為，老師是學(xué)校心理健康教化的推行者、詳細(xì)實(shí)施者，一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特殊是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，老師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力氣。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松開心，而人格不健全的老師，只能在課堂上造成一種驚慌或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑擔(dān)心。所以，老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教化、情感教化的動(dòng)身點(diǎn)和首要原則，新的教化實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過專題培訓(xùn)，我也知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，駕馭心理調(diào)整的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受實(shí)力；調(diào)整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的'人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度；培育多種愛好與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以主動(dòng)健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

二、通過專題培訓(xùn)，我也相識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。

古老文化的中國有這樣一句格言“３歲看小，７歲看老“。這充分說明白小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。

專題培訓(xùn)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和周邊狀況，我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了仔細(xì)地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜困難的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不行測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教化提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。

惋惜，我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸告學(xué)生家長有科學(xué)地教化子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教化環(huán)境、可以有安排有針對(duì)性地開展心理健康教化活動(dòng)，可以與學(xué)生家長溝通思想，相互協(xié)作，根本的動(dòng)身點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教化的全過程。

三、作為一名教化管理者，通過培訓(xùn)，我更加體會(huì)到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的老師，就不能培育出良好心理索質(zhì)的學(xué)生，教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。

老師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及駕馭如何使學(xué)生保持心理健康的措施，只有心理健康的老師才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說，老師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長、特性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素養(yǎng)良好的老師，會(huì)憑借自己的語言、行為和心情，潛