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兩臂放在不同部位的前腳掌走與游戲教課內(nèi)容:兩臂放在不同部位的前腳掌走與游戲教課目的:1、初步學會走時身體自然放松,上體正直,自然挺胸,眼看前面。2、學習換位迅速跑,認識其規(guī)則和方法。3、能遵從教師的指揮,恪守講堂規(guī)律。教課要點:上體正直,自然挺胸。教課難點:走時腳尖朝前,走成直線。教課步驟:一、準備部分(6分)1、師生問好,整隊。2、檢查服飾;宣告本節(jié)課的內(nèi)容。3、四路縱隊,檢查人數(shù)。組織:教室→操場(四路縱隊)要求:慣例謹慎,思想集中;精神飽滿,快又靜齊。二、基本部分1、自然地前腳掌走、兩臂放在不同部位的前腳掌走動作要領(lǐng):兩臂放在不同部位的前腳掌走:走時上體正直,自然挺胸,眼看前面,兩臂放在不同部位,用前腳掌著地走。教師活動:1)做準備活動,原地后踢腿跑,感覺腳尖著地的感覺。2)解說并示范正確姿勢的自然走、前腳掌走。(3)組織學生疏組做自然走步、前腳掌走步。4)指引學生找出兩種走法不同的地方并說說感覺。5)在學生基本掌握自然地用前腳掌走后,組織學生練習兩臂放在不同部位的前腳掌走。6)組織學生進行表演和競賽。學生活動:1)感覺腳尖著地的感覺。2)認真察看,聽取教師對自然走和前腳掌走的解說和示范。3)分組練習自然走和用前腳掌走。4)主動講話,說出兩種不同走法的不同點和感覺。5)察看教師對兩臂放在不同部位的前腳掌走的動作示范。6)依據(jù)要求有序地進行表演和競賽。2、換物跑規(guī)則:將學生疏為四路縱隊,各隊前面擺放物件,第一位同學手拿物件,游戲開始。第一位同學跑到對面將物件互換,再跑回來將物件交由第二位同學,競賽持續(xù),挨次進行。教師活動:1)教師敘述換物跑的方法和來回跑的方向,重申不要出現(xiàn)相撞的現(xiàn)象。2)組織游戲,并認真察看并發(fā)現(xiàn)競賽中出現(xiàn)的狀況,實時糾正。學生活動:1)認真聽換物跑的規(guī)則,在競賽中注意教師講的要求,防止出現(xiàn)碰撞。2)有序地進行競賽。三、結(jié)束部分1、會合整隊,教師小結(jié)本節(jié)課狀況(發(fā)放獎章)。2、部署課后作業(yè):練慣用前腳掌走。教課反?。罕竟?jié)課是一年級學生初次試試用前腳掌走,學生簡單的說是踮腳走,實際上是有區(qū)其他,重力的落點不同樣,前腳掌是腳的前半部分落地,而踮腳走主假如腳的腳趾在受力。因此在學生提出后,我立刻跟學生講了然兩種方法是不同樣的。學會用前腳掌走其實不難,可是要控制上體也能正直,是不簡單的。因此
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