3 自我探索-性格《職業(yè)生涯規(guī)劃》教學(xué)課件

TraintheTrainer三自我探索-性格01第一部分性格與性格理論

性格是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個體獨特的心理特征。

性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學(xué)因素影響。什么是性格？卡爾·榮格

(CarlJung)能量獲得途徑：外向-內(nèi)向注意力的指向：感覺-直覺決策判斷方式：情感-思考——1921年，《心理類型學(xué)》性格理論——榮格嘉芙蓮·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）伊莎貝·碧瑞斯·邁爾斯（IsabelBriggsMyers）在榮格的基礎(chǔ)上，增加了行動方式維度：判斷-知覺構(gòu)建了人格理論的四維八極模型編制《邁爾斯-布里格斯類型指標》Myers-BriggsTypeIndicator（MBTI）性格理論——MBTI能量獲得途徑：外向（E），內(nèi)向（I）

注意力的指向：感覺（S），直覺（N）決策判斷方式：思考（T），情感（F）采取行動方式：判斷（J），知覺（P）ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceivingMBTI性格理論的四個維度大部分的人同時具有一個維度兩個傾向的特點，而不是只有其中一個傾向的特點。每個人在某一維度上，會表現(xiàn)出對某傾向的一定偏好。當我們處于偏好的傾向時，我們往往表現(xiàn)更佳，感覺更有效率，而且精力充足。小提示請根據(jù)你的第一反應(yīng)，選擇你最舒服的日常表現(xiàn)：1.A熱情洋溢

B含蓄內(nèi)斂2.A樂于主動表達

B溝通相對被動3.A更愛熱鬧

B更愛安靜4.A邊聽邊說邊想

B先聽后想，想好了再說5.A交友廣泛

B朋友不多性格理解活動能量獲得途徑：外向（E），內(nèi)向（I）

注意力的指向：感覺（S），直覺（N）決策判斷方式：思考（T），情感（F）采取行動方式：判斷（J），知覺（P）ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceivingMBTI性格理論的四個維度外向E(Extroversion)內(nèi)向I(Introversion)熱情洋溢生機勃勃，善于表達聽、說、想同時進行語速快，嗓門高注意力容易分散喜歡人多的場合（談話思考法）關(guān)注問題的廣度能量來自與外界的互相作用

冷靜，謹慎穩(wěn)重，不愿意主動表達先聽，后想，再說語速慢，語調(diào)平穩(wěn)注意力很集中喜歡獨自消磨時間關(guān)注問題的深度（沉默思考法）

能量來自內(nèi)心的思考與推理不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰性格理解活動能量獲得途徑：外向（E），內(nèi)向（I）

注意力的指向：感覺（S），直覺（N）決策判斷方式：思考（T），情感（F）采取行動方式：判斷（J），知覺（P）ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceivingMBTI性格理論的四個維度

感覺S(Sensing)直覺N(Intuition)關(guān)注事實存在談話目標清楚，方式直接思維連貫喜歡從事實際性的工作留心細節(jié)、現(xiàn)在對身體敏感以客觀現(xiàn)實為依據(jù)

關(guān)注事物背后的意義談話目標宏觀，方式復(fù)雜思維跳躍喜歡從事創(chuàng)造性的工作

關(guān)注總體、未來精力集中于自己的思想習(xí)慣比喻、推理與暗示不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰想象一下：你是一個籃球隊的隊長，你必須選擇一名隊員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個候選人：A和B。那么你傾向于誰？性格理解活動 B雖然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去練球，總是拿出150%的努力打好每場比賽。每一場比賽他都熱情高漲，并且很好地鼓動其他的戰(zhàn)友共同努力。而且B是高年級的，因為家境問題，高中畢業(yè)后就得找份工作，而不能進入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他唯一一次獲得這樣榮譽的機會。獎金還可能使他有機會繼續(xù)讀書。

對于A，很明顯，他是一個明星隊員。雖然他還是一個低年級學(xué)生，但是他為球隊贏得了許多分數(shù)，并使得全隊獲得年度金獎。雖然說A是天生的運動健將，但是他還是非常盡力地打好每場比賽。所以，出于公平起見，選擇必須僅僅根據(jù)賽場表現(xiàn)來做出。否則，如果有偏袒，那么會開一個不好的先例。自然了，相信所有的人都會毫無異意地同意A獲得這個榮譽。能量獲得途徑：外向（E），內(nèi)向（I）

注意力的指向：感覺（S），直覺（N）決策判斷方式：思考（T），情感（F）采取行動方式：判斷（J），知覺（P）ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceivingMBTI性格理論的四個維度思考T(Thinking)情感F(Feeling)行為冷靜，公事公辦關(guān)注事情的客觀公平很少贊揚別人言語平實、生硬堅定、自信遵照客觀邏輯推理人際關(guān)系不敏感行為溫和，注重社交細節(jié)

關(guān)注個人感受與價值觀習(xí)慣贊美別人言語友善、委婉猶豫、情緒化

傾向主觀想法與道德評判盡量避免爭論和矛盾不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰學(xué)校要求你們對這一年的工作進行總結(jié)，并于兩周后在部門內(nèi)部將舉行述職演說，你是如何準備的？回想一下，你是怎么準備重要考試的？性格理解活動能量獲得途徑：外向（E），內(nèi)向（I）

注意力的指向：感覺（S），直覺（N）決策判斷方式：思考（T），情感（F）采取行動方式：判斷（J），知覺（P）ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceivingMBTI性格理論的四個維度判斷J(Judging)知覺P(Perceiving)正式，嚴肅保守，謹慎習(xí)慣做決定，有決斷條理清楚，計劃明確急于完成工作遵守制度、規(guī)則與組織喜歡確立目標，然后去努力實現(xiàn)外表整潔，環(huán)境干凈

隨意，自然開放，靈活

做事拖拉，不愿做決定

缺乏條理，保持彈性喜歡開始一項工作常常感覺到被束縛經(jīng)常改變目標，偏好于新的體驗著裝以舒服為標準，不在意環(huán)境不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰EISNTFJPINTP建筑師INTJ策劃者INFP化解者INFJ勸告者ENTP發(fā)明家ENTJ陸軍元帥ENFP奮斗者ENFJ教導(dǎo)者ISFP創(chuàng)作者ISTP手藝者ISTJ檢查者ISFJ保護者ESFP表演者ESTP創(chuàng)業(yè)者ESTJ監(jiān)督者ESFJ供應(yīng)者NTNFSPSJNT概念NF理想SP經(jīng)驗SJ保守MBTI性格類型02第二部分對性格的理解每種性格類型本身沒有優(yōu)劣之分。了解自己的性格類型，讓我們能夠更好的揚長避短了解他人的性格類型，促進我們更好的達成一致。重要的在于理解和完善，而非改變和對抗。對性格的理解對你性格類型的最終判定者，就是你自己。你可以通過性格類型來理解和原諒自己，但是不能以此做為逃避現(xiàn)實的借口。性格中的態(tài)度和行為傾向可以發(fā)生改變，但那是一個“能量消耗”的過程。對性格的理解03第三部分性格與職業(yè)性格決定了你跟別人溝通的方式、講話的方法、工作的風(fēng)格。性格類型與工作要求的最佳匹配，使我們成為更有效的工作者。性格與職業(yè)——匹配稅務(wù)人員：100%具有S傾向律師：>50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP程序員：S偏好的工作優(yōu)于N偏向護理人員：>60%是ENFP，ESFP飛行員：>88%是STJ教育實踐：SFP高校研究傾向教師：NT相關(guān)統(tǒng)計領(lǐng)導(dǎo)干部：ESFJ最多，其次是ESTJ企業(yè)管理者：ESTJ、ISTJ比較典型人力資源管理者：ESFJ最高，其次是ESTJ，ESFP圖書館員：ISFJ和ISTJ居多輔導(dǎo)員：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP吸毒群體：ESFP比較典型中國大眾：ISFJ最高，ENFJ最少相關(guān)統(tǒng)計04第四部分分享與練習(xí)行為評定訪談測評問卷投射分析

性格探索常用的方法《就業(yè)寶典》中信出版社揭開性格類型的奧秘適合，喜歡，有效獲得職業(yè)滿足的公式內(nèi)在，等級，運用，發(fā)展