體育課中發(fā)展學(xué)生心理健康教學(xué)設(shè)計

體育課中發(fā)展學(xué)生心理健康教學(xué)設(shè)計課型主題課之間的信任感，積極與他人合作，融入團隊，建立友誼，增強集體凝聚力。教學(xué)內(nèi)容高空救險野外探險教學(xué)順序熱身跑一健身搏擊操一高空救險一野外探險一瑜伽放松一師生評價預(yù)計心理發(fā)展順序愉快參與 戰(zhàn)勝困難;勇于挑戰(zhàn) 分享喜悅 予教學(xué)內(nèi)容一、導(dǎo)入(1皿何1、體育委員集合整隊清點人數(shù)2、師生問好3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容集合隊型：四列橫隊要求：精神飽滿積極向上身體負荷：小心理負荷：小二：熱身(8min)A教師和學(xué)生代表帶領(lǐng)成一路縱隊進行穿越障礙熱身跑，嘗試穿越障礙的路線。B搏擊健身操組織措施：音樂伴奏，教師先帶領(lǐng)做分解動作和完整動作，再由學(xué)生推薦出同學(xué)帶領(lǐng)做完整動作然后讓學(xué)生自由發(fā)揮進行練習(xí)要求：有力度、動作到位身體負荷：中心理負荷：中小三、拓展體驗I：高空救險練習(xí)內(nèi)容：將男女生各分為4組，每組間隔距離2米，一名自愿倒體的同學(xué)站在軟墊的前面，其他同學(xué)雙手相握相對站在墊子的兩側(cè)，做好保護措施，鼓勵這位同學(xué)直立向后倒體。重點：相互信任難點：克服心理壓力教法：1、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容一教師講解示范（增加50厘米高度）一學(xué)生嘗試完成一提高難度（再增加高度，個別學(xué)生嘗試完成）在每組完成后讓學(xué)生進行自我評價教師進行安全督促要求：倒體同學(xué)身體緊張直立、低頭含胸、克服心理壓力。保護的同學(xué)相對緊握手腕。身體負荷：中小心理負荷：大拓展體驗H：野外探險練習(xí)內(nèi)容及規(guī)則：將學(xué)生平均分為4組，每組10人，站在起點前，兩組之間間隔2米。攜手共同進行探險，中途不能松手，再按一定方法返回，最后按哪一組先集體到達終點來判定勝負。重點：團結(jié)協(xié)作難點：合作、默契、信任T：體操凳|:小軟墊

教學(xué)順序：講解示范一齊心協(xié)力一巧渡沼澤一勇攀高峰組織措施教師講解示范。齊心協(xié)力：將男女生各分為兩組，每組十人，攜手共同越過獨木橋（長凳）繞過沼澤（軟墊），再將腳綁在一起共同返回。巧渡沼澤：將男女生組合在一起進行，在返回時讓學(xué)生拓展思維自由發(fā)揮想象力，前面是一片沼澤，該怎樣運用所提供的器材集體返回（要求腳不著地）。勇攀高峰：安排學(xué)生嘗試進行新課標(biāo)中的臺階練習(xí)在進行過程中和結(jié)束后進行小組自評和自我評價，教師進行綜合評價。要求：心手相連、合作默契。身體負荷：中大心理負荷：中大四、放松減壓（6min）1．瑜伽放松組織措施：學(xué)生自由散開，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂做各部位的伸展和放松，并通過教師的語言提示閉上眼睛進行想象，放松肌肉和神經(jīng)，達到減壓的目的。要求：身體各部位放松心神合一2、集合、學(xué)生代表進行總結(jié)評價，要求：身體各部位放松心神合一2、集合、學(xué)生代表進行總結(jié)評價，3．安排學(xué)生歸還器材。身體負荷：小心理負荷：小五、備注 強度灑度一大1脈搏曲線圖： 中110教師進行總結(jié)評價。50—小80虛線為心理曲線時間/（課的結(jié)構(gòu)）0導(dǎo)入熱身8拓展體驗33放松40教學(xué)器材：小軟墊